Desbloqueando canales
ABRIENDO CAMINOS
En la actualidad hay diversos factores que desequilibran al
ser humano en el plano mental, físico y espiritual,
internamente como externamente.
Lo cual no somos conscientes de estas afecciones:
Nuestra mala alimentación, el exceso de trabajo, la
contaminación ambiental, el consumo de sustancias
dañinas, etc.
Mantener un equilibrio entre
nuestro cuerpo, mente y espíritu
forjará una realidad perfecta en
nuestro entorno.
La primera ley universal
Establece que todo es conciencia. Todo lo que ves a tu
alrededor era inicialmente un pensamiento hasta que
se convirtió en un resultado visible como energía
condensada. Todo tiene su origen en el mundo
invisible y mental. Esta ley también se conoce como
la Ley de la Unidad Divina.
Hay cuatro estadios que el hinduismo propone como modelo de vida: la niñez,
con su aprendizaje; el matrimonio y la creación de una familia; el celibato y la
meditación, y finalmente la renuncia a las posesiones mundanas para conseguir
el nirvana o moksha.
El creyente tiene cuatro objetivos supremos: el dharma (la virtud, vivir con
rectitud) el artha (la riqueza adquirida de forma honesta), el karma (la ley de
retribución que se basa en dar y recibir según los actos de las personas) y si los
tres anteriores se han seguido correctamente…
El fin del proceso liberatorio es desprenderse por completo de la materia y
lograr una unión entre el principio superior individual con el principio universal.
Prana
Prana se refiere a la energía sutil esencial que subyace a toda la
realidad. Por lo tanto se puede entender como la energía vital que
da vida al cuerpo y lo mantiene sano, vibrante y vivo. Prana no es
sólo la fuerza vital básica, sino que es también la forma fundamental
de toda la energía que trabaja en el nivel de la mente, el cuerpo y la
vida. Podríamos decir que todo el universo es una manifestación de
Prana, el poder creativo de todo lo que es, el origen de todo lo que
existe. Esta energía adopta distintas formas según su calidad y
frecuencia vibratoria.
Prana igual a movimiento
La energía pránica está en constante movimiento durante toda la
vida. No es sólo en seres humanos, animales o plantas, sino también
en los océanos y montañas, minerales y bacterias. La parte más
pequeña de un átomo tiene prana. Donde hay prana hay
movimiento, crecimiento, cambio y actividad y donde no hay prana
no hay actividad. El prana está en la atmósfera en una suerte de
iones positivos y negativos que continuamente rebotan, migrando y
reintegrándose, debiéndose establecer un equilibrio entre ellos.
Formas de llamarla
La energía vital es llamada Prana -en sánscrito, ‘energía primaria’- en las
tradiciones hinduistas, energía Chi en las tradiciones chinas, Qi o Ki en las
tradiciones japonesas, Mana en las polinesias y un largo etc. Esta energía es
también comúnmente llamada aliento de vida o fuerza vital. Podemos encontrar
referencias a esta energía en todas las tradiciones desde el principio de los
tiempos. El término griego ‘pneuma’ significa espíritu, a la vez que aire. En
hebreo, ‘ruaj’ tiene exactamente la misma doble acepción de aire y espíritu. El -
aliento de vida o espíritu- fue insuflado por las fosas nasales de Adán en el
principio de la creación según la tradición cristiana. El mismo concepto existe en
la filosofía persa y en tantas y tantas otras.
Historia
Las cinco facultades principales de nuestra naturaleza -la mente, el aliento (prana), el
habla, el oído y la vista- estaban discutiendo entre sí cuál de ellas era la mejor y más
importante; Esto refleja el estado humano ordinario en el que nuestras facultades no se
integran, sino que luchan entre sí, compitiendo por su dominio sobre nuestra atención
(…).
Para resolver esta disputa decidieron que cada uno saldría del cuerpo y verían cuál era
la ausencia más notable. El habla fue la primera facultad que salió del cuerpo, pero el
cuerpo siguió vivo siendo mudo. A continuación, la vista se fue, pero el cuerpo siguió vivo
siendo ciego. Luego el oído se fue, pero el cuerpo siguió vivo siendo sordo. La mente se
fue, pero el cuerpo siguió vivo estando inconsciente. Finalmente el aliento comenzó a
salir y el cuerpo comenzó a morir y las otras facultades comenzaron a perder su energía.
Así que todos ellos se apresuraron a pedirle a Prana que se quedara, elogiando su
supremacía. Claramente el aliento ganó el argumento. Prana da energía a todas
nuestras facultades, sin la cual no pueden funcionar. La moraleja de esta historia es que
para controlar nuestras facultades la clave es el control de Prana.
¿Cómo se obtiene el Prana?
Sol
Absorbemos prana del sol cuando nos exponemos a él. Del mismo modo que la ausencia total de
sol es dañina para la salud, demasiado sol, también puede dañar el cuerpo. Los párpados
absorben eficazmente la energía del sol, apenas unos minutos mirando hacia el sol con los ojos
cerrados es una buena técnica.
Aire
El prana del aire es absorbido por los centros de energía o chakras del cuerpo energético, a través
de la respiración.
Los centros de energía psíquica llamados chakras corresponden con los centros nerviosos masivos
del cuerpo. Estos vórtices de energía, nos conectan con la energía no física del universo (prana) y
están conectados entre sí en nuestros cuerpos mediante canales energéticos llamados Nadis, a
través de los cuales circula la energía vital. La función de los chakras es la recepción,
acumulación, transformación y distribución de dicho prana.
Canales bloqueados
A menudo los canales de energía están débiles u obstruidos. Por esta razón la
energía no puede fluir eficaz y libremente y los chakras se encuentran desbordados,
bloqueados o cerrados. Un estilo de vida poco saludable, traumas emocionales,
desconocimiento o inmadurez evolutiva pueden ser sus causas.
Existen dos formas de enfermarse. Por causa directa, en forma de lesiones,
infecciones, envenenamiento etc o a través de la somatización física de las
tensiones emocionales y mentales.
Tierra
El prana de la tierra es absorbido inconsciente y automáticamente por las plantas
de los pies. Caminar descalzo por tanto, aumenta la cantidad de prana absorbido de
la tierra.
Hay muchas otras fuentes secundarias de prana, como el agua, los árboles (prueba abrazar un
árbol!), las plantas y los alimentos, especialmente los alimentos frescos. Podéis imaginar la
diferencia que existe en cuanto a cantidad de prana, entre una manzana recién cortada del árbol
o una manzana en conserva. Los alimentos procesados no sólo pierden muchos de sus
nutrientes, sino que apenas contienen prana.
Chakras
Afirmaciones y capacidades
Cuanto más abre una persona su
conciencia al amor, la entrega y la alegría,
más claros y transparentes son los colores
que irradia su aura emocional.
Las experiencias no liberadas
almacenadas en el cuerpo emocional
determinan en gran medida las
circunstancias de la nueva vida.
Víctimas
Cuando hayamos comprendido realmente y de una
vez por todas estas relaciones, debemos cesar
obligatoriamente de vernos en el «papel de víctimas»
y de atribuir la culpa de nuestras debilidades y
miserias a otras personas o a las circunstancias.
Eso significa en si mismo una gran liberación,
puesto que entonces ya sabemos que tenemos
gran parte de nuestro destino en nuestras
propias manos, y podemos empezar a cambiar
nuestra vida cambiándonos a nosotros mismos.
Plexo solar
La mayor proporción de «nudos emocionales» del cuerpo emocional
se encuentra localizada en la zona del chakra del plexo solar. Este
chakra nos proporciona el acceso más directo a nuestras estructuras
emocionales a través de la vivencia inmediata. Sin embargo, si
queremos percibir y conocer estas estructuras mediante el
entendimiento consciente, debemos traspasar los contenidos del
chakra del plexo solar con la forma de manifestación suprema del
cuerpo mental, la visión intuitiva, a la que tenemos acceso a través
del chakra frontal.
Corazón y corona
Pero ni siquiera esto significa una liberación real. Una disolución de
las estructuras emocionales sólo puede producirse a través del
cuerpo espiritual, que manifiesta la sabiduría, el amor y la bendición
de nuestro yo superior, permitiendo al mismo tiempo conocer las
relaciones interiores partiendo de la visión universal y holística de
dicho yo. Este vínculo podemos establecerlo a través del chakra del
corazón y del chakra coronal.
El yo superior no enjuicia, no divide
las experiencias en «buenas» y
«malas».
Desbloqueo Primera vía
EXISTEN fundamentalmente dos vías para actuar sobre nuestros chakras con un
efecto liberador y armonizador. El primer camino consiste en exponer los
chakras a vibraciones energéticas que se aproximen a las frecuencias con las que
vibra de forma natural un chakra sin bloqueos y que funcione armónicamente.
Estas vibraciones energéticas podemos encontrarlas, por ejemplo, en los colores
luminosos puros, en las piedras preciosas, en los sonidos y en los aceites
esenciales, y también en los elementos y en las múltiples formas de
manifestación de la naturaleza.
Segunda vía.
Esta vía es la actitud interior de la aceptación incondicional, que lleva
a una distensión completa. Distensión supone lo opuesto, el remedio
contra la tensión, contra la contracción, y contra el bloqueo.
Mientras rechacemos consciente o inconscientemente cualquier
ámbito de nosotros mismos, mientras nos enjuiciemos a nosotros
mismos, y, por ende, condenemos y rechacemos partes de nosotros
mismos, se mantendrá una tensión que impide la distensión
completa y, por lo tanto, la disolución de los bloqueos.
Crisis de sanación
Cuando en este proceso de purificación y clarificación se liberan las energías
estancadas, sus contenidos aparecen una vez más en nuestra conciencia. Con
ello podemos vivir de nuevo las mismas sensaciones que causaron el bloqueo:
nuestras angustias, nuestra ira y nuestro dolor. Las enfermedades corporales
pueden aflorar por última vez antes de ser totalmente limpiadas. Durante estos
procesos probablemente nos sintamos intranquilos, excitados o incluso muy
cansados. Tan pronto como las energías tienen el camino expedito, retornan a
nosotros una profunda alegría, serenidad y claridad.
Testeo para saber si un chakra esta bloqueado
En la práctica, procede de la siguiente forma: coloca la mano derecha sobre un
chakra y simultáneamente extiende lateralmente el brazo izquierdo formando
ángulo recto con el cuerpo. La otra persona que hace la prueba contigo da la
orden de «oponer resistencia», y mientras tú intentas mantener tu brazo en la
posición indicada, ella intenta empujar el brazo hacia abajo, ejerciendo la
presión aproximadamente a la altura de la muñeca. Si el chakra está armonizado
y equilibrado en su funcionamiento, el brazo extendido ofrece una clara e
intensa resistencia; si, por el contrario, el chakra que se somete a la prueba está
bloqueado, puede notarse con facilidad que el brazo no opone esta resistencia, y
la persona que efectúa la prueba podrá empujarlo hacia abajo con muy poca
fuerza.
Primer chakra
Posibilidades de purificación y activación del primer chakra
Experiencia natural
La contemplación de un sol naciente o poniente de color rojo sangre y de una aurora o un
crepúsculo resplandecientes vivifica y armoniza el chakra radical y desata las estructuras
constreñidas que entran dentro de su campo de acción.
Para comunicarnos con la energía tranquilizadora, estabilizadora y edificante de nuestro planeta
a través del primer chakra, siéntate sobre la tierra desnuda (de preferencia) y respira
conscientemente su olor.
Cromoterapia
El primer chakra es activado por un rojo transparente y brillante. El color rojo calienta y vivifica,
proporciona vitalidad, dinamismo y valor. Cuando el rojo está mezclado con un poco de azul, te
ayuda a penetrar los instintos vitales con fuerza intelectual.
Gemoterapia
Ágata, Hematites, Jaspe sanguíneo, Gránate, Coral rojo, Rubí
Aromaterapia
Cedro, Clavo de especia,
Posibilidades de purificación y activación del segundo chakra
Experiencia natural
La luz de la Luna y la contemplación o el contacto con agua transparente en la
naturaleza activan el segundo chakra. La Luna, en particular la Luna llena,
estimula tus sentimientos y te hace receptivo para los mensajes de tu alma, que
quieren transmitirse a ti en imágenes de la fantasía y en sueños. La
contemplación calmada de un curso de agua natural y transparente, un baño en
esas aguas o unos pequeños sorbos de una fuente de agua fresca te ayudan a
purificar el alma y a aclararla y liberarla de los bloqueos y estancamientos
emocionales, para que la vida pueda fluir en ti más libremente.
Cromoterapia
Un color naranja claro activa el segundo chakra. El color naranja transmite una energía
vivificadora y renovadora y libera de patrones emocionales entumecidos. Favorece el sentido de
autoestima y despierta la alegría por el placer sensorial. En el Ayurveda se dice que el naranja es
el color interior del agua.
Gemoterapia
Cornalina, Piedra lunar
Aromaterapia
Ylang-ylang, Sándalo
Posibilidades de purificación y activación del tercer chakra
Experiencia natural
La luz dorada del sol se corresponde con la luz, el calor y la fuerza del chakra del plexo solar. Si te
abres conscientemente a su influjo, se activarán en ti estas cualidades. La observación de un
campo de colza o de cereal maduro y resplandeciente por el sol te transmite además la vivencia
de la plenitud manifestada como resonancia provocada por el calor y la fuerza luminosa del sol.
En el centro del girasol, en la unidad del circulo en movimiento, encuentras el patrón espiral
móvil, y en los pétalos la luz dorada que irradia hacia el exterior. Al imbuirte en él. patrón de
este mandala natural experimentas que en la vivencia interior de la unidad existen un
movimiento y una actividad plenas de sentido, ordenadas y al mismo tiempo danzarinas, que
irradian hacia el exterior con energía, alegría y al mismo tiempo con suavidad y absoluta belleza.
Cromoterapia
Un amarillo claro y soleado activa e intensifica el funcionamiento del tercer
chakra. El amarillo acelera la actividad nerviosa y el pensamiento, y favorece el
contacto y el intercambio con los demás. Contrarresta un sentimiento de fatiga
interior, da jovialidad y serena soltura. Cuando te encuentras en un estado
pasivo o de ensoñación, un amarillo claro te ayudará a introducirte activamente
en la vida. Además, favorece la digestión física y la «digestión psíquica». El matiz
cromático del amarillo dorado tiene un efecto clarificador y sedante ante los
problemas y enfermedades psíquicos. Potencia las actividades intelectuales y
favorece esa forma de sabiduría que sólo nace de la experiencia.
Gemoterapia
Ojo de tigre, Ámbar, Topacio, Citrino
Aromaterapia
Lavanda, Romero, Bergamota
Posibilidades de purificación y activación
del cuarto chakra
Experiencia natural
Cualquier paseo silencioso por la naturaleza verde e intacta armoniza todo nuestro ser a través
del chakra cordial. Cualquier flor nos transmite el mensaje del amor y de la alegría inocente y
deja que florezcan en nuestros corazones las mismas cualidades. Las flores rojas son
particularmente adecuadas para activar suavemente y curar las energías del chakra cordial. Un
cielo teñido de rosa con delicadas formaciones nubosas eleva y ensancha el corazón. Déjate
envolver y llevar por la belleza y suavidad de colores y formas de esta imagen del cielo.
Cromoterapia
Verde: El color de las praderas y los bosques de nuestro planeta proporciona armonía y empatía,
nos da un ánimo conciliador, nos hace sentir simpatía y nos transmite un sentimiento de paz.
También tiene un efecto regenerador sobre el cuerpo, el espíritu y el alma, y aporta nuevas
energías. Rosa: Las suaves y delicadas vibraciones del rosa disuelven los espasmos del corazón.
Despiertan sentimientos de amor y ternura y proporcionan un sentimiento infantil de felicidad.
Además, estimulan la actividad creadora.
Gemoterapia
Cuarzo rosa, Turmalina, Kunzita, Esmeralda, Jade
Aromaterapia
Esencia de rosas
Posibilidades de purificación y activación del quinto chakra
Experiencia natural
El azul claro y transparente de un cielo despejado evoca una resonancia en tu chakra del cuello.
Para acogerlo íntegramente en ti, lo mejor es que te tumbes relajado al aire amplitud infinita de
la bóveda celeste. Notarás cómo tu espíritu se abre y se hace transparente y cómo se disuelve
paulatinamente cualquier estrechez o rigidez en tu chakra del cuello y en su ámbito de
irradiación. Estarás interiormente dispuesto para recibir los «mensajes celestiales». El reflejo del
cielo azul en un curso de agua cristalina tiene además el efecto de ampliar y liberar tus
sentimientos. El ligero murmullo de las olas porta los mensajes de tus emociones y sensaciones
ocultas hasta tu consciente. Déjate penetrar completamente por la energía vibratoria del cielo y
del agua, y espíritu y sentimientos se unirán en una fuerza complementaria.
Cromoterapia
Al chakra del cuello se asigna un azul claro y Transparente. Este color propicia tranquilidad y
amplitud y te abre para la inspiración espiritual.
Gemoterapia
Aguamarina, Turquesa, Calcedonia
Aromaterapia
Salvia, Eucalipto
Posibilidades de purificación y activación del sexto chakra
Experiencia natural
El tercer ojo se estimula con la contemplación de un cielo nocturno profundamente azul y
plagado de estrellas Esta experiencia natural abre el espíritu a la inmensidad y a la infinita
hondura de la creación manifestada con sus inconmensurablemente variadas formas de
manifestación, y permite vislumbrar las fuerzas sutiles, las estructuras y leyes regulares que
ejecutan los cuerpos celestes en su danza cósmica por la inmensidad del espacio, y que también
son eficaces tras las manifestaciones aparentes de nuestra vida sobre la Tierra.
Cromoterapia
Un añil o índigo transparente repercute sobre el sexto chakra abriéndolo y clarificándolo. Da al
espíritu tranquilidad interior, transparencia y profundidad. Además, potencia y cura los sentidos
y los abre para planos más sutiles de la percepción.
Gemoterapia
Lapislázuli, Zafiro añil, Sodalita
Aromaterapia
Menta, Jazmín
Posibilidades de purificación y activación del séptimo chakra
Experiencia natural
La amplitud e inmensidad, la proximidad al cielo y la liberación de los acontecimientos de tu vida
personal, que puedes experimentar en la cima solitaria de una montaña elevada, son los más
adecuados para favorecer una apertura de tu chakra coronal.
Cromoterapia
El violeta y el blanco actúan abriendo y ensanchando el chakra coronal. El color violeta provoca
una transformación del espíritu y el alma y los abre a dimensiones espirituales. Disuelve
limitaciones y puede llevarte a la vivencia de la unidad cósmica. El color blanco contiene el
espectro entero con todos los matices cromáticos. Integra los diferentes planos de la vida en una
totalidad jerárquicamente superior y abre el alma a la luz al conocimiento y a la curación divinos.
Gemoterapia
Amatista, Cristal de roca
Aromaterapia
Olíbano, Loto