Datos del estudiante
Nombre:
Matrícula:
Nombre del Módulo: Metodología de la investigación en ciencias
experimentales v2
Nombre de la Evidencia de Aprendizaje: Del planteamiento a la hipótesis de la
investigación
Fecha de elaboración: 20 DE FEBRERO DEL 2023
DESARROLLO:
1. SOBRE PESO Y OBESIDAD:
¿Qué es el sobre peso?
El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que
puede ser perjudicial para la salud, la prevalencia del sobrepeso y la obesidad en niños y
adolescentes (de 5 a 19 años) ha aumentado de forma espectacular, del 4% en 1975 a más del 18%
en 2016. Este aumento ha sido similar en ambos sexos: un 18% de niñas y un 19% de niños con
sobrepeso en 2016.
¿Que pasaria si no me cuido?
Al no cuidarnos del sobrepeso desde que iniciamos una etapa donde no este tan avanzado esto
puede ir empeorando de manera que ya no lo podamos controlar y nuestro estomago nos pida mas
alimento, esto despues sera peor para poder bajar de peso a así como tambien nos causara
enfermedades a la salud.
La causa fundamental del sobrepeso y la obesidad es un desequilibrio energético entre
calorías consumidas y gastadas. A nivel mundial ha ocurrido lo siguiente:
un aumento en la ingesta de alimentos de alto contenido calórico que son ricos en
grasa; y
un descenso en la actividad física debido a la naturaleza cada vez más sedentaria de
muchas formas de trabajo, los nuevos modos de transporte y la creciente
urbanización.
El sobrepeso y la obesidad, así como las enfermedades no transmisibles vinculadas, pueden
prevenirse en su mayoría. Son fundamentales unos entornos y comunidades favorables que
permitan influir en las elecciones de las personas, de modo que la opción más sencilla (la más
accesible, disponible y asequible) sea la más saludable en materia de alimentos y actividad
física periódica, y en consecuencia prevenir el sobrepeso y la obesidad.
OBJETIVOS:
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1. Promover una cultura y estilo de vida que sea más saludable para las personas, con esto se
tendrá personas más sanas.
2. Detectando temprano la obesidad de manera que la podamos controlar mucho antes de que
esto sea un problema para nuestra salud.
JUSTIFICACION:
La obesidad amenaza cada vez más a la salud de un mayor número de personas, se ha
convertido en un factor determinante en la aparición de numerosas enfermedades, lo cual
incrementa los índices de mortalidad de la población desgraciadamente no es un problema
exclusivo en los adultos, varios estudios señalan que el problema inician en edades tempranas,
incluso hay quienes que aseguran que comienza antes de nacer. Es por eso que es fundamental
detectar puntos clave en el desarrollo de la condición para poder detectar a tiempo el problema
antes de que este se haga más difícil de controlar, y para esto debemos estar alerta cuando
veamos que la obesidad cada vez está empeorando con el tiempo.
MARCO TEORICO:
En México, el 70% de los mexicanos padece sobrepeso y casi una tercera parte sufre de
obesidad, además, esta enfermedad se asocia principalmente con la diabetes y enfermedades
cardiovasculares, pero también con trastornos óseos y musculares y algunos tipos de cáncer. De
acuerdo con criterios establecidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), se considera
que una persona tiene sobrepeso cuando su IMC está entre 25.0 y 29.9; se considera obesidad
grado I cuando el IMC está entre 30.0 y 34.9; obesidad grado II cuando el IMC está entre 35.0 y
39.9, y obesidad grado III cuando el IMC es igual o mayor a 40.
Según la directora del CIEE, parte de las explicaciones que el INSP está explorando a este
respecto están relacionadas con la dieta. “La nutrición es un proceso integral: tú puedes tener un
anémico obeso, y el hecho de que tenga anemia depende en gran parte de la alimentación, de la
absorción que pueda tener de hierro y del tipo de hierro biodisponible que tiene en su
alimentación”, indicó.
Al abundar sobre esta interrelación, la investigadora del INSP recordó que la desnutrición también
tiene que ver con el tipo de alimentación, y que la parte de la obesidad se encuentra asociada
gravemente con problemas de diabetes: “es más probable que una persona con diabetes tenga
obesidad, hipertensión, dislipidemias y/o enfermedad renal crónica, la cual constituye la
consecuencia final o desenlace de la diabetes. Y en el momento actual, podría constituir la causa
de quiebra de los sistemas de salud en México”.
Hipótesis:
La causa del sobre peso y tantas muertes por ello se debe a que no creemos que el comer
saludable es vital para nuestra salud, creemos que simplemente ¡No pasa nada!.
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DISEÑO NO EXPERIMENTAL:
Existen pruebas de que la obesidad es mortal, que el no tomarle la importancia a esto nos puede
causar la muerte, todos los días en el mundo miles de personas mueren a causa del sobrepeso
por no ser atendido, también está comprobado que la obesidad puede causarnos más tipos de
enfermedades desarrollándose con el paso del tiempo y empeorando cada vez más. Una persona
que come más saludable se siente mejor a una que no, podemos comprobar esto poniendo de
ejemplo a personas que cuidan su dieta y a las que no y podremos comprobar que las que comen
saludables tienen más energía, se sienten mejor, pueden correr con menos dificultad y las que no
cuidan su dieta y tienen sobrepeso les es más difícil hacer actividades, se siente apagados sin
ganas de hacer actividades físicas, esto y más cosas pueden comprobar la importancia que es
evitar la obesidad.
CONCLUSION:
Este trabajo me fue de suma importancia porque me ayudara a ver lo importante que es cuidar la
saludad y me ayudara a compartir información con familiares y amigos para así poder evitar
llegar a esto.
Referencias…
Sobrepeso y obesidad en México. (s. f.). [Link]
[Link]
Obesidad y sobrepeso. (2021, 9 junio). [Link]
Del Estado, T. L. D. S. S. S. D. I. Y. (s. f.). La Obesidad en México. [Link].
[Link]
Sobrepeso y obesidad en niños, niñas y adolescentes. (s. f.). UNICEF.
[Link]
adolescentes
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