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Guía de Simulacros y Prevención Sísmica

Este documento proporciona instrucciones sobre cómo realizar simulacros de sismos y recomendaciones de seguridad ante un sismo real. Recomienda identificar zonas seguras dentro del hogar, preparar una mochila de emergencia con suministros, y desarrollar un plan familiar con responsabilidades asignadas y rutas de evacuación. También aconseja mantener la calma durante un sismo y alejarse de objetos que puedan caer, así como revisar la estructura después y seguir indicaciones de las autoridades.

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Jari Cruz
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
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Este documento proporciona instrucciones sobre cómo realizar simulacros de sismos y recomendaciones de seguridad ante un sismo real. Recomienda identificar zonas seguras dentro del hogar, preparar una mochila de emergencia con suministros, y desarrollar un plan familiar con responsabilidades asignadas y rutas de evacuación. También aconseja mantener la calma durante un sismo y alejarse de objetos que puedan caer, así como revisar la estructura después y seguir indicaciones de las autoridades.

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Pasos para

7 realizar
SECRETARÍA DE
RECOMENDACIONES
A SEGUIR ANTE UN
simulacros:

SISMO
Permiten evaluar los tiempos de respuesta ante PROTECCIÓN CIVIL
una situación de riesgo real. 713 135 3926
EMERGENCIAS DE LA CIUDAD DE MÉXICO
Imagina una situación de emergencia
066, 9011
(hipótesis) en tu hogar, qué harían tú y
tu familia si sucediera.
BOMBEROS
068
Entre todos fijen responsabilidades a
cada miembro de la familia. Acuerden
quién será responsable de: LOCATEL
56 58 11 11

Cuidar a los menores Llevar consigo la maleta de vida


Ayudar al adulto mayor Llamar a los Servicios de Emergencia
Asistir a las personas con discapacidad
Verificar el estado del
Proteger a la mascota
Cerrar las llaves de gas, agua y luz
Botiquín
elVerificar
estado de la
Mochila de vida

Ante la voz de alarma, interrumpan


cualquier actividad que estén
realizando. Cierren las llaves de paso del
agua, gas y corten el suministro
eléctrico.

Evacúen por las rutas señaladas o


repliéguense de acuerdo al plan.
Midan el tiempo que necesitan para
llegar a los sitios seguros fuera del
hogar, partiendo de diferentes lugares.

Recuerden siempre deben mantener la


calma.
La prevención y una adecuada
reacción ante un sismo te pueden
ayudar a evitar o aminorar riesgos,
Lleguen al punto de reunión acordado.
Revisen que todos se encuentren bien. por ello realiza las siguientes
recomendaciones.

Evalúen los resultados y ajusten los


tiempos.
• Revisa • Si escuchas la alerta
4 sísmica, mantén la 5
1 constantemente
la estructura e calma, cuentas con
instalaciones de 40 ser.
luz, agua y gas aproximadamente • Una vez terminado el
de tu hogar. para evacuar, -si te es temblor verifica el estado
posible-, o replegarte, de las instalaciones de tu
• Identifica las zonas de esto dependiendo de hogar.
menor riesgo: lejos de tu Plan de tu plantel.
objetos y vidrios que
puedan caer y lastimarte. • No enciendas cerillos
• Aléjate de las ventanas y
muebles que pudieran después del sismo, podría
caer. existir una fuga de gas.
• Ten a la mano un
directorio con los números
de emergencia, un • Una vez perceptible el
• Si detectas daños en tu
botiquín de primeros movimiento telúrico, no
inmueble, desocúpalo y
auxilios, radio con pilas, intentes evacuar, no
repórtalo a la Unidad de
linterna, provisiones; agua utilices los elevadores,
Protección Civil de tu
y alimento enlatado. ni las escaleras.
Delegación, o a la
Secretaría de
2
RUTA DE Protección Civil.
3
EVACUACIÓN
• Aléjate de los
edificios, •Mantente informado,
•Ubica por las señalizaciones, ventanas, cables, sigue las indicaciones de
rutas de evacuación y postes y bardas. las autoridades.
puntos de reunión.
• Si vas en transporte público o a
bordo de un vehículo, pide
que se detenga y camina 6
• Sigue las instrucciones
Las columnas y muros de carga son Zonas de Menor Riesgo. hacia un lugar abierto. de la Brigada de
Protección Civil.

ANTES DURANTE DESPUÉS

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