Cuadernillo de actividades

colecciÓN DE Materiales

de Estimulación Cognitiva:

FUNCIONES EJECUTIVAS
 FUNCIONES EJECUTIVAS
Son un conjunto de procesos cognitivos que nos permiten adaptarnos a situaciones nuevas, alcanzar
objetivos y metas perseguidas y autorregular y supervisar nuestra propia conducta. Algunos de estos
procesos son la planificación, el control de impulsos, la flexibilidad cognitiva, o la toma de decisiones Están
implicados en prácticamente todas las actividades que realizamos a lo largo el día desde que decidimos qué
ropa nos vamos a poner hasta la decisión de qué vamos a cocinar para cenar. Su desarrollo empieza alrededor
del primer año de vida pero no culmina hasta pasados los 18 años.

¿Cómo funcionan las funciones ejecutivas?

Estas funciones superiores se relacionan con el desarrollo de los lóbulos frontales del cerebro pero no se
localizan en ninguna zona concreta. De esta forma, se trata de un sistema implicado en diferentes circuitos,
desde los más cognitivos relacionados con el pensamiento, la evaluación o la capacidad de análisis; hasta
aquellos circuitos implicados en la emoción y que se relacionan con la motivación o los diferentes estados
de ánimo. Se trata de un centro de control, una especie de director de orquesta del resto de las demás
funciones cognitivas, de forma que sin ellas, el conjunto sería un ruido caótico sin integración melódica.

Así, aspectos que influyen en las funciones ejecutivas son: la capacidad para inhibir impulsos (elegir la
opción más adecuada y descartar el resto de las posibilidades), el desarrollo de estrategias de planificación
y de revisión de los resultados de las acciones (imaginar, visualizar y evaluar en función de las experiencias
personales), la capacidad de abstracción, razonamientos, flexibilidad cognitiva y fluidez verbal para
comprender la información del entorno y adaptarnos a los cambios, mantener y manipular información en
la memoria de trabajo para poder seguir los pasos y alcanzar los objetivos y la habilidad para la toma de
decisiones, que depende de nuestra capacidad para tener en cuenta las consecuencias futuras de nuestro
comportamiento y para tolerar la recompensa a largo plazo.
 ¡Corre que te pillo!
Edad recomendada: a partir de 6 años.

En qué consiste: Este material está formado por un tablero y por dos láminas con recortables,
la primera con letras y la segunda con categorías. El objetivo del juego consiste en decir
tantas palabras como sea posible, según el modo de juego, en el menor tiempo (o
estableciendo un tiempo límite).

Funciones cognitivas trabajadas:

 Memoria de trabajo: al supervisar y monitorizar la producción de respuestas.

 Flexibilidad cognitiva: al cambiar entre estrategias de recuperación, permitiendo
reajustar la conducta ante situaciones que ya no funcionan.
 Control inhibitorio: al inhibir las respuestas incorrectas o repetidas.
 Memoria semántica: al acceder al lexicón y recuperar información semántica, así
como acceder a representaciones gramaticales y a las formas de sonidos de palabras
que se encuentran en dicho lexicón mental.
 Conciencia fonológica: al identificar y combinar los fonemas para construir palabras
con significado.
 Atención selectiva: al seleccionar y centrarse en los estímulos que son relevantes
para la tarea e inhibir los irrelevantes.
 Velocidad de procesamiento: al procesar estímulos y poner el organismo en acción
para responder rápidamente ante ellos.
Bla,
bla,
bla...
 1 2 3 4 5
6
16 17 18 19 7
15 8
14 13 12 11 10 9
 ¿Cuál es mi sitio?
Edad recomendada: a partir de 7 años.

En qué consiste: El material contiene dos fichas diferentes "Una clase particular" y "La
comida familiar" en las que nos encontraremos situaciones en las que planificar los asientos
de una serie de personas basándonos en la información que nos dan de cada una de ellas.
Deberemos valorar todas las posibilidades y elegir la correcta, logrando ubicar a los alumnos
en su clase y colocar en una mesa a los miembros de una familia para la celebración de un
cumpleaños. Cada ficha tiene un distinto nivel de dificultad, correspondiendo "La comida
familiar" con un nivel de dificultad mayor, al requerir también la participación de procesos
complejos como la abstracción o el razonamiento visual. Por ello recomendamos empezar a
usar el material por la tarea "Una clase particular", para garantizar que los niños/as se
familiaricen con este tipo de actividades antes de aumentar la exigencia de la tarea.

Funciones cognitivas trabajadas:

 Planificación: elaborando una estrategia de acción para el desarrollo de la actividad.

 Toma de decisiones: al elegir la opción correcta entre distintas posibilidades.
 Comprensión lectora: entendiendo y comprendiendo bien todas las consignas.
 Flexibilidad cognitiva: al adaptar el pensamiento a estrategias novedosas.
 Memoria de trabajo: al retener las consigas y las relaciones familiares para
considerarlas a la hora de elegir.
 Percepción: visualizar la escena para encajar cada grupo de personas.
 Abstracción: al saber interpretar las relaciones familiares en base al árbol
genealógico.
 Una clase particular
La maestra está pensando cómo distribuir a sus alumnos en la clase, ¿podrás ayudarla a decidir en
qué sitio se sentará cada uno?. Lee atentamente estas consignas y coloca a cada uno de estos
alumnos en su lugar correspondiente de la clase.
• Hipocondriaco: le gustaría sentarse cerca de la salida de la clase.
• Friolero: le gustaría sentarse cerca de los radiadores.
• Pareja de enamorados: les gustaría sentarse al lado.
• Empollones: dos amigos que les gustaría sentarse en primera fila.
• Divinas: grupo de 4 amigas que les gustaría sentarse formando un cuadrado.
• Deportistas: grupo de 3 alumnos, cuya distribución es en forma de L.
• Músicos: grupo de 3 amigas.

 La comida familiar
La familia Pérez va a celebrar el cumpleaños de Rosa, ¿podrás ayudarles a organizar cómo se sentarán
en la mesa?. Lee atentamente estas consignas y coloca a cada persona en el sitio más adecuado.
• Marcos: tiene que situarse cerca de la cocina porque será el encargado de preparar y servir la comida.
• Marido de Rosa: le gustaría sentarse al lado de su mujer pero no quiere sentarse cerca de Marcos porque no le cae
bien.
• Abuela: quiere sentarse en un sitio céntrico para estar cerca de sus hijos y de sus nietos.
• Lola: su sitio tiene que estar cerca del baño para poder cambiar el pañal a su hijo. Él tiene que sentarse a su lado para
que ella también pueda darle de comer.
• Juan: lo único que le divierte de las reuniones familiares es hablar de fútbol con Pablo así que preferiría estar junto a él.
• Pedro: no debería junto a su primo ya que suelen pelearse y formarían mucho alboroto.
• Las gemelas: son inseparables, siempre tienen que estar cerca la una de la otra.

 La comida familiar
Ayúdate del árbol genealógico para conocer las relaciones entre los distintos miembros de la familia.
 COCINA
ROSA

BAÑO
 El orden importante
Edad recomendada: a partir de 7 años.

En qué consiste: En el material encontramos una serie de diferentes situaciones en las que
nos piden que tomemos una decisión basándonos en la información que tenemos. Por tanto,
deberemos valorar todas las posibilidades y elegir la más acorde a cada circunstancia.
Además, para organizarnos podemos utilizar varias estrategias como elaborar tablas que nos
ayuden visualmente, elaborar pasos que nos permitan organizar mejor toda la información,
razonar y expresar cada opción…

Funciones cognitivas trabajadas:

 Toma de decisiones: al tener que decidir entre las opciones que se plantean.
 Comprensión lectora: al leer y averiguar cuál es el objetivo de la tarea.
 Pragmática del lenguaje: al analizar los distintos elementos del lenguaje y su uso.
 Flexibilidad cognitiva: al ir modificando las decisiones ya tomadas conforme se van
conociendo nuevas posibilidades.
 Memoria de trabajo: al mantener mentalmente las distintas opciones y sus
características.
 Planificación: al elaborar un plan mental en el que se tenga en cuenta la utilidad de
los elementos dados para la situación propuesta.
Estás en un avión rumbo de vacaciones cuando, de repente, el motor 1º ¿Qué dos cosas tengo que hacer? ¿Cuál habría que hacer primero?
se queda sin combustible y tenéis que aterrizar en una isla desierta
2º Piensa en los pros y contras de elegir cada objeto
que se divisa a pocos kilómetros, el piloto pide que uno de los
tripulantes sea el que elija los diez objetos más importantes que hay 3º Realiza la actividad y expresa los motivos de tu elección
en el avión y los ordene de mayor a menor prioridad.
El listado es: 4º Una vez que la tengas hecha, revisa que sea el orden correcto y
que estén todos los objetos que hayas elegido
 20 litros de agua potable

 1 paquete de chicles

 1 caja registradora con dinero en diferentes monedas

 5 kilos de pañuelos

 Hilo y anzuelos

 Mapa del mundo

 2 botellas de refresco

 1 paracaídas que no lleva las instrucciones

 1 mechero de oro

 1 lámpara

 2 anillos

 1 espejo
 Piensa en cada objeto, dale de una a tres estrellas en función de las
Estamos preparando una acampada en la montaña para este fin de características de la tabla y elige en base a estas decisiones
semana, por suerte tenemos los objetos más necesarios, pero no Para objetos que sean poco útiles, muy grandes o muy pesados
Para objetos que sean de utilidad, tamaño o peso medio
podremos carga con todos ellos, deberemos priorizar en función del Para objetos que sean muy útiles, muy pequeños o muy ligeros

peso, del tamaño y de su utilidad, ya que en nuestra mochila solo nos UTILIDAD TAMAÑO PESO

caben ocho Tienda de

campaña
 Tienda de campaña Cerillas

 Cerillas Cubiertos

 Cubiertos 5 Kilos de
carbón
 5 kilos de carbón 2 barras de pan
 2 barras de pan
Bolsa térmica
 Bolsa térmica
Antifaz para
dormir
 Antifaz para dormir
Toalla
 Toalla
Linterna
 Linterna
Saco para
 Saco de dormir dormir
Cantimplora
 Cantimplora
Servilletas
 Servilletas
Queremos ver una película con amigos por videollamada pero no De cada película, en función de su argumento piensa a quién le
conseguimos decidir cuál podría gustarnos más o menos a todos, en gustaría más, a quién le daría igual o a quién no le gustaría nada y
valora cuál sería la mejor opción.
función de nuestras preferencias y los argumentos de las películas
*Puede que haya películas con elementos que le gustan o disgusten a la misma
¿Cuál crees que sería la mejor opción? persona.
Le gustaría Le daría igual No le gustaría
Le gusta No le gustan
Ana Los animales Los payasos
Raúl La música El deporte
Julián La electrónica Las verduras
Rebeca Los videojuegos El mal tiempo
La noche de las
Samuel El baile La oscuridad hormigas
Jimena Las fiestas de Dibujar
cumpleaños
Ricardo Dibujos animados Cantar
Alberto Leer Las agujas Salto al escenario

La noche de las hormigas: una serie de hormigas venidas de las

profundidades deciden apoderarse de la humanidad introduciéndose en los
cables y tendidos eléctricos por la noche para destruir todos los videojuegos.
El circo de las
Salto al escenario: un grupo de chicos del colegio decide montar un grupo emociones
de baile vestidos de hortalizas para hacer frente a las burlas que reciben
de los chicos del club de atletismo en una fiesta de cumpleaños.
El circo de las emociones: musical animado basado en hechos reales sobre
una compañía de circo. Los atrapatruenos

Los atrapatruenos: tras el enorme éxito de la última novela de la escritora

Herminia Gutiérrez, este grupo de aventureros del clima da un salto a la
pantalla.
 Los sospechosos
Edad recomendada: a partir de 8 años.

En qué consiste: Se trata de un divertido juego en el que los participantes asumirán el rol
de detectives colaborando para ayudar a encontrar al culpable en la investigación de un
asesinato. Su misión consistirá en analizar todas las coartadas de los sospechosos y decidir,
en base a la información que se proporciona, cuáles son inocentes y cuáles pueden ser
culpables del crimen.

Funciones cognitivas trabajadas:

 Toma de decisiones: al tener que elegir entre varias alternativas analizando todas las
posibilidades.
 Memoria de trabajo: al mantener y manipular la información necesaria para ayudar a
resolver la investigación.
 Orientación y conciencia temporal: al manipular y ordenar la información de acuerdo
a una estructura temporal, así como manejar y conocer las unidades de tiempo.
 Atención selectiva: al seleccionar los estímulos relevantes e inhibir los irrelevantes.
 Comprensión lectora: al entender bien todas las consignas e información de la tarea.
 Planificación: al elaborar estrategias de acción para el desarrollo de la actividad.
 Flexibilidad cognitiva: al ir modificando las decisiones ya tomadas conforme se van
conociendo nuevas posibilidades.
 los
sospechosos

 los
sospechosos

En un tranquilo pueblo de la sierra de Granada ha

habido un asesinato. Según los médicos forenses,
el crimen se cometió a plena luz del sol, el día 12
de septiembre alrededor de las 12 del medio día,
sin embargo, no parece que hubiera ningún
testigo.
 Día de la
Virgen

DÍA DEL
CRIMEN

Comienzo
del otoño

oween

Día de la
Inmaculada

Comienzo
del
invierno
ll
Ayúdate de esta lista para ir anotando los nombres de los
sospechosos que han demostrado su inocencia y de los
que aun son posibles culpables:

LISTA DE
INOCENTES

LISTA DE posibles
culpables
 Juanjo trabaja todos los días en
su panadería desde antes de que
salga el sol. Comienza a
trabajar a las 5 de la madrugada
y su turno dura 8 horas.
JUANJO

Carla vive en la ciudad. Solo

visita su casa en el pueblo días
festivos o en vacaciones, que
este año coincidieron con la
semana del día de Reyes y de
carla Ha oween.

Marco va todos los sábados a una

academia para preparar una
oposición. La primera quincena
del mes va por las mañanas y la
segunda tiene horario de tardes.
marco
ll
Pablo trabajó como camarero en
un crucero por el Mediterráneo
durante la temporada de verano.
El resto del año vive con su
madre en el pueblo.
PABLO

Emilia es maqui adora

profesional. Estuvo en el rodaje
de una película en Madrid durante
la última semana de agosto y la
primera de septiembre.
EMILIA

Fátima es maestra en la
escuela del pueblo. Su horario
de trabajo es desde las 8:30
hasta las 17:15 de lunes a
viernes.
FÁTIMA
ll
 Lidia estuvo todos los días
durante la segunda mitad del
mes de septiembre desde la
mañana hasta la noche cuidando
a su abuela enferma.
lidia

El viernes de Semana Santa, Raúl

se cayó de la bicicleta y se partió
las dos piernas. Le mandaron
guardar absoluto reposo durante
4 meses y 20 días.
rAÚL

En el mes de mayo, Mery se

mudó durante una temporada a
Londres con su familia materna.
Regresó a España en el puente
de diciembre.
mery
Belén es monitora de gimnasio
en este pueblo y el de al lado.
Va alternando una semana de
trabajo en cada uno. El día del
Pilar le tocó dar clases en el
pueblo de al lado. belén

Mario es piloto de avión. Siempre

trabaja durante dos semanas
seguidas y después libra un mes.
El primer día de otoño tuvo su
último vuelo antes de descansar.
mario

Aitor es enfermero en el
hospital de Granada. Hace
guardias de 24 horas un día sí,
dos no. El día festivo del mes
de agosto le tocó trabajar.
aitor
 SOLUCIONES

LISTA DE
INOCENTES
Juanjo

LISTA DE posibles
culpables