ACTITUD MESA REDONDA 1
Tu actitud le da color a cada cosa en tu vida
«¡La actitud es lo que marca la diferencia! La actitud no lo es todo, pero es algo que puede hacer
la diferencia en tu vida». – John C. Maxwell
REFLEXIONES
Instrucciones: Por turnos, lee con tus compañeros los siguientes párrafos. Conforme vayas leyendo, subraya
las ideas que te llamen la atención.
Cuando piensas en la palabra «actitud», ¿qué te viene a la mente? Tal vez no puedas definir con
facilidad qué es la actitud, pero puedes identificar una buena o mala actitud cuando la ves.
Tu actitud le da color a cada aspecto de tu vida. Es como el pincel de la mente. Puede pintar todo en
colores vivos y brillantes, y crear una obra maestra. O puede hacer que todo se vea oscuro y sombrío.
Si analizas las vidas de personas de cualquier profesión que han alcanzado un éxito duradero,
descubrirás que casi siempre tienen una perspectiva positiva ante la vida.
Tener una actitud positiva es esencial. No solo determina tu nivel de satisfacción como persona, sino
que tiene también un impacto en la manera en que los demás interactúan contigo.
Para aprender más sobre lo que significa ser positivo, reflexiona sobre los siguientes puntos:
Tu actitud es algo que tú escoges. Las personas comunes esperan que alguien venga a motivarlas. Se ven tentadas a
creer que su forma de pensar depende de sus circunstancias. En realidad, la actitud siempre es una elección. De hecho,
aunque no podamos controlar muchas de nuestras circunstancias, siempre podremos controlar nuestras actitudes. Elegir
una actitud positiva hace que cualquier circunstancia se vea mejor. Cuando escoges tu actitud, estás tomando el control
de un aspecto importante de tu vida, en lugar de simplemente dejar que la vida te controle.
Tu actitud afecta tu perspectiva. Cuando decides enfocarte en los aspectos positivos de tu entorno, tiendes a ver
más cosas positivas. Escoger una actitud positiva respecto a tu situación actual te permite tener una visión positiva de
las circunstancias futuras. La actitud que tienes en este momento le da color a tu perspectiva, tanto del presente como
del futuro.
Tu actitud precede a tus acciones. Las acciones siempre son una expresión externa de tus sentimientos. Lo que sientas
acerca de una situación o circunstancia determinada afectará la forma en que reacciones ante ella. Cuando cambias tus
sentimientos, cambias la forma en que actúas. Al decidir tener una actitud positiva, haces que sea más fácil para ti optar
por acciones positivas, y con frecuencia esto produce resultados positivos.
Tu actitud refuerza tus relaciones. Tu actitud hacia las personas influencia tu relación con ellas. Si comienzas una
relación con una actitud negativa hacia la persona, tenderás a enfocarte en todas sus cualidades negativas. Una actitud
positiva hacia alguien hace que te enfoques en sus cualidades positivas. Al decidir tener una imagen positiva de una persona,
tu conducta hacia ella se vuelve positiva y normalmente responderá de la misma manera.
8 ACTITUD
Tu actitud afecta los resultados que obtienes. En su libro, Actitud de vencedor, John Maxwell afirma: «La actitud que
tengamos al comenzar una tarea afectará su resultado, más que ninguna otra cosa». Ya sea que decidas estar alegre por
llevar a cabo una tarea o decidas tener confianza en tu capacidad para realizarla, una actitud positiva te faculta para hacer
el mejor trabajo posible. Hace que la interacción del equipo sea más fácil. También, con mucha frecuencia hace que
obtengas los resultados que deseas. Esperar lo mejor, normalmente tiene como resultado lo mejor. Pensar positivamente
desde el comienzo es esencial para tener éxito.
BENEFICIOS
Cuando adquieres una actitud positiva, experimentas los siguientes beneficios:
1. Estás satisfecho y disfrutas más la vida.
2. Inspiras a otros a alcanzar más juntos.
3. Atraes a las personas que poseen las mismas cualidades.
4. Ves las oportunidades que ofrece cada situación.
5. Generalmente, muestras gratitud hacia los demás.
6. Perseveras hasta que triunfas.
PASOS A SEGUIR
1. H
abla contigo mismo. La persona que es más importante que escuches, eres tú mismo. Lo que te digas a ti mismo
acerca de tu situación, puede ser el ancla que te impida avanzar o la vela que te impulse hacia adelante. Escoge tener
pensamientos positivos. Cuando surjan pensamientos negativos, responde con positividad. Debes decirte a ti mismo
algo positivo como respuesta. No permitas que las voces negativas en tu mente te influencien a ver las cosas de manera
negativa. Encuentra inmediatamente el lado positivo de la situación antes de proseguir. Recuerda que puedes escoger
lo que piensas.
2. E
scoge relaciones positivas en lugar de negativas. Piensa en las personas con las que pasas mucho tiempo.
¿Su actitud es principalmente positiva o negativa? La actitud es algo contagioso. Por lo tanto, debes pasar el mayor
tiempo posible con personas que escojan pensar positivamente. Su disposición para ver el lado bueno de una situación
te animará a hacer lo mismo. Si tus circunstancias no te permiten evitar del todo a la gente negativa, busca personas
positivas y pasa tiempo con ellas para contrarrestar las influencias negativas que puedan haber en tu vida.
3. A
limenta tu fe y mata de hambre a tus miedos. Escoger una actitud positiva es desafiante al principio. Es especialmente
difícil si no has estado alimentando tu mente con cosas positivas. Si estás falto de ideas positivas, entonces necesitas
comenzar a alimentarte con una dieta regular de materiales de motivación. Lee libros que fomenten una actitud positiva.
Escucha mensajes alentadores. Mientras más negativo seas, más tiempo te tomará transformar tu actitud. Sin embargo,
si te alimentas con una dieta regular de la «comida» mental adecuada, te puedes convertir en alguien que piense
positivamente.
ACTITUD 9
REFLEXIONA Y RESPONDE
Escoge alguna idea que hayas subrayado que sea importante para ti. Toma un minuto para decirles a todos lo que
escogiste y por qué es importante para ti.
EVALUACIÓN Y ACCIÓN
Llena la siguiente sección de autoevaluación.
En una escala del 1 al 10, ¿qué tan bien demuestras esta cualidad en tu vida?
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
¿Por qué te diste esa calificación?
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¿Qué beneficios obtendrías al mejorar tu calificación?
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¿A quién conoces que sea un ejemplo de esta cualidad? ¿Qué es lo que más admiras de esa persona?
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¿Qué acción específica puedes llevar a cabo inmediatamente para mejorar tu puntuación?
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Toma un minuto para compartir con los demás, tus respuestas de la sección de autoevaluación, incluyendo la
acción que vas a realizar para mejorar en esa área. Pedimos que todos participen.
10 ACTITUD
