Karate. Kata. Deportes de adversario. 2009-10.
KATA
La segunda modalidad del karate deportivo que vamos a conocer se denomina
kata, que significa “forma” y representa un combate imaginario contra varios
adversarios. Los katas surgieron inicialmente como forma de enseñanza, cuando no
existían videos y cuando la mayor parte de la población no sabía leer. Los katas eran la
manera de transmitir los conocimientos en las artes marciales. De esa manera, se
conseguía que la técnica pasara intacta de maestros a alumnos, y fueron transmitiéndose
de generación en generación. Cuando un karateca realiza un kata está reproduciendo los
conocimientos de combate fruto de muchos años de evolución. Cada movimiento de un
kata tiene una aplicación (BUNKAI) que debe ser conocida por el practicante y
entrenada para la completa comprensión del kata.
A nivel deportivo, los katas se realizan de manera individual o por equipos.
Realizaremos un repaso por el reglamento para saber en qué consiste la competición de
kata (World Karate Federation y Real Federación Española de Karate, versión 6.1,
enero 2009).
LA VALORACIÓN DEL KATA
Los katas son valorados por los jueces cumpliendo estos criterios de valoración:
a. Demostración del significado del kata.
b. Comprensión de las técnicas utilizadas (BUNKAI).
c. Buen timing, ritmo, velocidad, equilibrio y focalización de la potencia.
d. Respiración adecuadaza, ayudando a la potencia.
e. Mirada, concentración y focalización de la atención.
f. Posiciones correctas (DACHI).
g. Tensión adecuada en el abdomen y ausencia de sube y baja de las caderas al
desplazarse.
h. Forma correcta (KIHON) del estilo utilizado.
i. Dificultad del kata.
j. En kata de equipo: sincronización sin ayudas externas.
LA LISTA OFICIAL DE KATAS
En karate deportivo existen 4 estilos oficiales. Cada uno de estos estilos tiene
una lista de katas que se pueden realizar en competición, dos de ellos son los que se
denominan katas obligatorios (SHITEI), existiendo un total de 8 katas SHITEI. Los
katas que se realizan en la primera y segunda ronda son de la lista de los 8 katas
obligatorios. En las sucesivas rondas, cada deportista podrá escoger el kata a realizar en
cada vuelta dentro de la lista oficial (TOKUI), sin repetir ningún kata.
ESPACIO
El kata se realiza en un tatami de 8 x 8.
Autor: Óscar Martínez de Quel Pérez Universidad Complutense de Madrid.
Karate. Kata. Deportes de adversario. 2009-10.
TIEMPO
El kata tiene una duración definida que vendrá determinada por el kata en sí, es
decir, el número de movimientos y el ritmo de realización correspondiente. Podrá variar
levemente en función de la ejecución individual de cada competidor.
SISTEMA DE COMPETICIÓN
El sistema de competición es el de eliminatoria directa con repesca. Ambos
karatecas realizarán el kata, primero uno (con cinturón rojo, AKA) y después otro (con
cinturón azul, AO), y los jueces determinan quién de los dos ha obtenido mayor
puntuación levantando la bandera roja o azul, correspondiente al karateka vencedor
según su criterio. Aquel que obtiene mayor número de votos o banderas de su color,
será el vencedor.
Las eliminatorias y repescas se realizan del mismo modo que en kumite.
COMPETICIÓN POR EQUIPOS
En la competición por equipos los 3 miembros del equipo realizan el kata
simultáneamente.
En los encuentros valederos para medalla, además del kata propiamente dicho se
realiza la aplicación del mismo (BUNKAI). En él, los karatecas interactúan para mostrar
la efectividad de las técnicas realizadas. Así, uno ataca y el otro contraataca mostrando
la aplicación de los movimientos del kata.
KATA ALEVÍN, INFANTIL Y JUVENIL
En las categorías de menor edad los katas a realizar son de menor dificultad que
en la categoría absoluta. Existe lista oficial de kata específica para los karatecas de 13
años y menores. La normativa indica los katas a realizar según la categoría,
introduciendo los katas básicos. En estas categorías, se permite la repetición de un kata
en una competición siempre y cuando no se realice un kata 2 veces consecutivas.
Autor: Óscar Martínez de Quel Pérez Universidad Complutense de Madrid.
