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TDAH según Asier (10 años)
“ElTDAH es un problema similar a lo que
ocurre con los datos móviles de mi
madre (que es de Orange): los de subida
(desde el móvil a la compañía de
internet) funcionan genial; ahora, los de
bajada no funcionan casi nunca”
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¿Qué son las dificultades de atención?
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XAVI ALCONERO
[Link]
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¿Qué tal está nuestra atención?
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IMPORTANCIA DEL…
Reforzamiento
Aprendizaje significativo (Ausubel): el proceso de E-A debe partir de sus
intereses
Andamiaje (Vygostky): ayuda escalonada retirada progresiva
Aprendizaje holístico o global: aplicar conocimientos de un área de
aprendizaje en otra distinta y conseguir un aprendizaje global
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TDAH: Aspectos didácticos.
• Combinar cortos periodos de atención con acción manipulativa (principio de actividad).
• Dividir las tareas.
• Necesita continuamente saber los efectos de su actuación mientras aprende. No demorar reforzamiento ni
ayudas (principio de feedback)
• Dejarle descansar cada cierto tiempo. Propiciar que realice actividades que le permitan moverse.
• Ayudarle a planificar y gestionar las actividades (fechas importantes visibles/ agenda).
• Estrategias de autocontrol, consignas.
• Instrucciones: muy claras.
• De una en una, cortas, específicas.
• Con proximidad física y contacto ocular.
• Lenguaje positivo, en voz baja y neutra e individual (corrección pública con gestos y pocas palabras y privada con
asertividad).
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• Cambio de soporte de las tareas (e.j. papel-ordenador-pizarra).
Medidas ORGANIZATIVAS y METODOLÓGICAS para
niños TDAH
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Medidas ORGANIZATIVAS y METODOLÓGICAS para
niños TDAH
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Medidas ORGANIZATIVAS y METODOLÓGICAS para
niños TDAH
ENTORNO FÍSICO
• Ubicar al alumnado cerca del profesor, facilitando el contacto visual y la supervisión de
tareas, así como el control de los distractores
• Situarle entre compañeros tranquilos, que le sirvan de modelo, le guíen en las tareas y le
ayuden en el autocontrol personal
• Organizar el espacio del aula posibilitando distintos lugares de trabajo
• Utilizar de forma flexible dicha estructura en función de las actividades
• Trasladar estímulos fuera de su campo visual
• Ubicar al alumno en un lugar donde las interferencias sean mínimas
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Medidas ORGANIZATIVAS y METODOLÓGICAS para
niños TDAH
PROPUESTAS DIDÁCTICAS
• Proponer actividades significativas relacionadas con su interés, vida cotidiana o
conocimientos previos
• Elaborar actividades que impliquen la participación activa del alumno
• Fomentar actividades que impliquen trabajo conjunto de profesorado y alumnado
• Posibilitar el aprendizaje dialógico
• Potenciar el aprendizaje cooperativo
• Proporcionar pistas visuales que le ayuden a organizarse
• Ofrecer información inmediata y precisa acerca de su rendimiento
• Conocer su estilo de aprendizaje, sus preferencias y motivaciones
• Favorecer un pequeño descanso cada 20 minutos aproximadamente, o cuando se estime
que su motivación ha descendido demasiado
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Medidas ORGANIZATIVAS y METODOLÓGICAS para
niños TDAH
CÓMO DAR INSTRUCCIONES
• Proximidad física y contacto ocular.
• De una en una
• Claras, concretas y cortas
• Lenguaje positivo
• Elogiar inmediatamente tras cumplir la instrucción
MANEJO DEL COMPORTAMIENTO
• Establecimiento de normas y límites que regulen el funcionamiento del aula
• Uso de estrategias básicas para el control del comportamiento
MANEJO DE LAS ACTIVIDADES EXTRAESCOLARES
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Medidas ORGANIZATIVAS y METODOLÓGICAS para
niños TDAH
MEJORA DE ASPECTOS SOCIOEMOCIONALES
• Trabajar la educación emocional
• Fomentar la autoestima, la empatía y la comunicación asertiva
• Adaptar las expectativas para reducir su tolerancia a la frustración
• Fomentar sus habilidades sociales
MEJORA DE LA CONVIVENCIA DENTRO DEL GRUPO
• Normas claras de aula.
• Actividades en grupo, dinámicas
• Trabajo cooperativo
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Planificar la acción
Usar materiales visuales para
favorecer el proceso de
aprendizaje y la autonomía.
Usar secuencias de imágenes
para acompañar instrucciones.
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Atención especial a los cambios!!!!
Ansiedad, preocupación, síntomas psicosomáticos, insomnio, irritabilidad
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¿Y medidas curriculares?
• En principio si se trata de un TDAH sin una NEE asociada,
bastaría con las medidas organizativas y metodológicas,
junto con el tratamiento conductual y/o farmacológico de
elección
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Estrategias
Para mejorar la atención Para trabajar la hiperactividad Para trabajar la impulsividad
Crear un entorno físico y ambiente Controlar la inquietud y el exceso de Definir las normas
estructurado movimientos
Organizar las tareas a realizar y los Fomentar la actividad controlada Favorecer el autocontrol
materiales a utilizar
Asegurarse de que ha entendido la Controlar los estímulos Premiar las acciones adecuadas e
tarea ignorar las inadecuadas
Controlar el tiempo dedicado a las Afrontar situaciones generales de Aumentar su capacidad de reflexión
actividades manera óptima
Desarrollar periodos de
concentración cada vez más largos
Ayudar a planificar su vida escolar
Aumentar su motivación y capacidad
de esfuerzo 25
Estrategias para la adquisición de los Autoinstrucciones
aprendizajes
Reloj de arena
Panel de rutina diaria
Símbolos
Unidad adaptada
Desarrollo de habilidades sociales y eliminación Caras y semáfotos
de conductas disruptivas
Contrato conductual
Cuentos de valores
Fichas de relajación
Técnicas de habilidades sociales
Autocontrol de la conducta
Programa de modificación de conducta
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Pelotas antiestrés y puestos de trabajo alto
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Entrevista con la madre de “Juan”
• ¿Qué comentarios hirientes recuerda usted de los maestros de
Juan?
“Un maestro me dijo: - Si saca suficientes ceros aprenderá a
hacer lo que se espera de él en quinto. Otro maestro dijo: -Se
descuidó algunas veces y nos demostró lo inteligente que es,
solo está jugando con nosotros”. “ Puede más de lo que hace”.
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Cont. madre de Juan…
• Hábleme sobre el mejor maestro que tuvo.
“La maestra de Juan de tercero era maravillosa. Le leía a la clase con la luz
apagada para captar así su atenció[Link] que los trabajos de la pizarra
estuvieran bien organizados. Le sentó frente a ella, haciendo ajustes en la
organización física del aula. Le hablaba con suavidad y, a toda crítica, le
añadía algo positivo.”
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Estimada Sra. Rodríguez:
Le envío esta nota para informarle que no
puedo tolerar más la conducta de su hijo.
No me deja dar la clase. Si sigue así, todo el grupo se
va a perjudicar por culpa de él. Le agradeceré que le
ponga disciplina en casa.
Atentamente,
Carmen Ramírez
Maestra de tercero
Estimada Sra. Ramírez:
Me sorprende su comentario de que no puede tolerar
más a mi hijo. Usted es la maestra y ha sido preparada
para enseñar a niños de tercero. De usted continuar
regañándolo, hablaremos con la directora de la
escuela. Estaré muy pendiente a las acciones que tome
con mi hijo.
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María Rodríguez
Intervención psicopedagógica
Psicopedagógica
• Economías de fichas
• Técnicas para disminuir conductas negativas
• Técnicas para incrementar conductas positivas
• Programa de intervención educativa para aumentar la atención y la reflexividad (PIAAR)
• Entrenamiento autoinstruccional de Meichembaum
• Programa de autocontrol de Kendall
• Relajación
• Técnica de la tortuga
• Técnica del semáforo
• Educación emocional
• Habilidades sociales
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Manolita es una pequeña tortuga que siempre está metida en problemas. Cuando un
ejercicio no le sale bien siente mucha rabia y se enfada. Lo mismo le ocurre cuando la
profesora le llama la atención por hablar en clase o si, en el recreo, un compañero le empuja
le termina dando una patada. Por todo esto, Manolita suele estar castigada o sola, pues
ningún amigo quiere jugar con ella.
A Manolita todo esto la hacía sentir muy triste, aunque no podía evitar la rabia que sentía en
esas situaciones. Un día cuando regresaba del colegio se encontró con una tortuga muy
mayor y sabia que le dijo:
-Manolita, ¿no te das cuenta de que la solución a todos tus problemas se encuentra en tu
caparazón? Cuando te encuentres con una situación a la que no sabes cómo hacerle frente,
métete en tu caparazón y cuenta hasta 10.
La pequeña tortuga Manolita decidió poner esto en práctica. Cuando, en el recreo, una
amiga le pegó una patada sin querer jugando al fútbol se metió en su caparazón, contó
hasta 10 y, cuando salió, ¡ya no estaba tan enfadada! Así, siguió jugando y divirtiéndose
hasta que terminó el recreo. Esta estrategia le ayudaba a ver las cosas con perspectiva.
Todo mejoró…
Sus compañeros ya no la dejaban de lado, la profesora ya no la castigaba y ella se sentía 43
mucho mejor, más contenta y feliz. Así que Manolita continuó utilizando esta estrategia que
aquella tortuga mayor, un día, le dio. ¡Funcionaba!
• El juego del limón. Grupos musculares manos y brazos
"Imagina que tienes un limón en tu mano izquierda, tienes que tratar de exprimirlo para sacarle todo el jugo. Concéntrate en tu
mano y en tu brazo, en cómo aprietan mientras intentas sacarle todo el zumo, en cómo se tensan. Ahora deja caer el limón.
Nota cómo están tus músculos cuando se relajan …" El proceso se repite tres veces con cada mano.
• El gato perezoso. Grupos musculares brazos y hombros.
"Ahora vamos a imaginarnos que somos un gato muy muy perezoso y queremos estirarnos…Estira todo lo que puedas los
brazos frente a ti. Ahora levántalos, por encima de tu cabeza, con fuerza llévalos hacia atrás. Nota el tirón tan fuerte que
sientes en los hombros. Vamos ahora a dejarlos caer a los lados, que descansen del esfuerzo. Muy bien. ¿Ves qué bien se
siente un gatito cuando está relajado? Muy contento y muy a gusto` El ejercicio de repite cinco veces.
• Jugando con un chicle enorme. Grupo muscular la mandíbula
"Tienes un chicle enorme, quieres morderlo, masticarlo, comerlo pero es tan grande… Vamos a morderlo con todos los
músculos de tu cuello, con tu mandíbula. Apriétalo bien. Siente cómo se mete entre los dientes. Mastícalo fuerte, muy bien, lo
estás consiguiendo. Ahora relájate, el chicle ha desaparecido. Deja caer tu mandíbula. Siente cómo está floja. Tu cuello
también está suelto, está relajado". El ejercicio se repite tres veces, con tres `chicles distintos`.
• La mosca pesada. Grupos musculares cara, nariz y frente.
"Estás sentado, despreocupado, entretenido. De repente, una mosca, una mosca muy molesta ha venido a meterse contigo y
se ha posado en tu nariz. Tratas de espantarla pero no puedes usar las manos. Es un poco complicado. Intenta echarla
arrugando tu nariz, todo lo que puedas, lo más fuerte posible. ¡Vamos, tú puedes echarla! Fíjate que cuando arrugas tu nariz,
las mejillas, la boca y la frente también se arrugan, también se ponen tensos. Hasta tus ojos se tensan…
Bien, la mosca ya se ha ido, por fin te ha dejado tranquilo. Ya puedes relajar toda tu cara: tu nariz, tus mejillas, tu frente… Tu
cara está tranquila, sin una sola arruga. Tú también estás tranquilo y relajado." Repetimos tres veces el proceso.
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• Jugamos con nuestro estómago.
"Ahora, está tumbado sobre la hierba, panza arriba, tomando el sol. Estás muy cómodo y muy relajado. De repente, oyes un
pequeño estruendo, son los pasos de algo grande que se dirige hacia ti. Es un elefante, el elefante avanza rápido,
velozmente, sin mirar por dónde pisa. Está muy cerca de ti, no tienes tiempo de escapar. La única solución es poner tenso el
estómago, tensarlo tanto que parezca de piedra; así cuando el elefante ponga su pie encima de ti estarás protegido. Tensa
bien tu estómago, nota como tu estómago se pone duro, realmente duro. Aguanta así, el elefante está a punto de pasar.
Mira, parece que ya está apoyando su pie…¡Vaya!, el elefante ha salido corriendo en otra dirección. Estás a salvo. Ya puedes
descansar y relajarte. Deja tu estómago blandito. Lo más blandito y relajado que puedas. ¡Muy bien! Ahora te sientes mucho
mejor, relajado y descansado. Siente la diferencia entre el estómago tenso y el estómago relajado, ¿a que ahora te sientes
mucho mejor?" El ejercicio se repite dos veces.
• Caminamos por el barro: Grupo muscular piernas y brazos
"Ya no estamos en un bosque acogedor, nos encontramos en la jungla. Es una jungla peligrosa, pero nosotros somos buenos
exploradores y conseguiremos avanzar a través de ella y encontrar la salida. Vamos caminando decididos cuando ¡atención!
Hemos encontrado un barrizal, ¿quieres meter tus pies en él? ¡Vamos a ello! Debes empujar con toda la fuerza de tus
piernas. Empuja hace adentro. Siente como el calor del barro se mete entre tus pies. Empuja fuerte, parece que el barro se
hace cada vez más duro, utiliza toda la fuerza de tus piernas. Siente cómo tus piernas y tus pies están tensos mientras
intentan caminar por el lodo. Ahora sal fuera. Deja de ejercer fuerza. Suelta tus piernas y tus pies. Nota cómo éstos están
flojos, están relajados. Ya no estás tenso, descansa tranquilo…"El ejercicio se repite dos veces.
Una vez trabajados todos los grupos musculares, podemos concluir la sesión realizando ejercicios de respiración o de
visualización de imágenes. Por ejemplo, se le pedirá al niño que imagine un sitio real o imaginario dónde él se sienta en
calma, permanecerá de forma imaginaria en aquel lugar durante varios minutos, tumbado en el suelo, hasta que se sienta
totalmente relajado.
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¡Ayudaaa!
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1. Comunicación asertiva
2. Aplicación de normas y límites. Establecer normas claras y respetarlas siempre.
3. Dar órdenes sencillas y concretas.
4. Establecer horarios de referencia concretos para el sueño, comidas, ocio, etc. Supervisión y
control de horarios.
5. Organización de un horario y estructuración del trabajo escolar en casa. Planificación y
fragmentación de las tareas, evitando agobios de última hora.
6. Coordinación entre el centro docente y la familia. Es útil que la familia revise la agenda
escolar del alumno o alumna diariamente.
7. Trabajar la atención y la concentración previamente al estudio.
8. Valorar los aspectos positivos del niño y los avances. Importancia del refuerzo
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Deja-Vu es un juego de memoria en el que tienes que elegir las
cartas adecuadas. Si crees que un objeto ha salido por segunda vez,
cógelo rápido del centro de la mesa, pero si sale un objeto en las
cartas de los que ya hayas cogido, te has confundido y ¡quedas
eliminado! Gana quien consiga más objetos en tres rondas.
De 8 a 18 años
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ARTIGAS PALLARÉS, J (2009). El niño incomprendido. Amat Editorial.
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Escalas, Registros,.... Grupo ALBOR-COHS
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