CENTRO: URDANETA Noviembre
Tipo Menú: Normal COMEDOR GRANDE
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
1 2 3 JOURNÉE FRANÇAISE
Alubias Blancas con Verduras Arroz con Champiñón y Bacon
Hamburguesa a la Plancha con
San Jacobo con Pimientos SALADE NIZARDE / VICHISSOYSSE
Verduras Salteadas
Fruta Fruta POULET AU VIN
Pan Integral Pan
PAIN
Kcal 853 Lip.(gr.) 22 Kcal 888 Lip.(gr.) 31 Kcal 928 Lip.(gr.) 42
Prot.(gr.) 26 H.C(gr.) 135 Prot.(gr.) 36 H.C(gr.) 106 Prot.(gr.) 45 H.C(gr.) 118
7 8 9 10 11
Marmitako Puré de Calabaza y Zanahoria Paella Garbanzos con Verdura Macarrones con Tomate
Albóndigas en Salsa Jardinera Brócoli Zapatero con Pisto Jamón a la Inglesa con Chips Estofado de Pavo con Verduras
Fruta Tortilla de Patata con Ensalada Fruta Yogurt Fruta
Pan Yogurt Pan Integral Pan Pan
Pan
Kcal 877 Lip.(gr.) 37 Kcal 671 Lip.(gr.) 20 Kcal 825 Lip.(gr.) 22 Kcal 938 Lip.(gr.) 27 Kcal 766 Lip.(gr.) 13
Prot.(gr.) 22 H.C(gr.) 114 Prot.(gr.) 19 H.C(gr.) 102 Prot.(gr.) 48 H.C(gr.) 98 Prot.(gr.) 34 H.C(gr.) 134 Prot.(gr.) 41 H.C(gr.) 121
DIA PROTEINA VEGETAL 15 16 17 18
Arroz Integral Alubias Rojas con Chorizo Tallarines Napolitana Puré de Verduras con Picatostes
Filete de Merluza Romana con
Lentejas con Verdura Muslo de Pollo con Lechuga Huevos Revueltos con York Sopa de Fideo
Mayo'98 Pag 1 de 1
Mahonesa
Cous Cous con Verduritas Yogurt Fruta Fruta Salchichas con Patatas Fritas
Fruta Pan Pan Integral Pan Flan de Vainilla
Pan Pan
Kcal 781 Lip.(gr.) 15 Kcal 968 Lip.(gr.) 22 Kcal 825 Lip.(gr.) 29 Kcal 852 Lip.(gr.) 25 Kcal 784 Lip.(gr.) 21
Prot.(gr.) 24 H.C(gr.) 132 Prot.(gr.) 58 H.C(gr.) 134 Prot.(gr.) 34 H.C(gr.) 103 Prot.(gr.) 29 H.C(gr.) 129 Prot.(gr.) 25 H.C(gr.) 123
21 22 23 24 25
Alubias Blancas con Verduras Patatas a la Riojana Coditos con Tomate Arroz Blanco al Ajillo Crema de Acelgas y Espinacas
Huevos Revueltos con Chorizo de
Albóndigas a la Jardinera Guisado de Pollo Jibia en su Tinta Sopa de Ave con Fideos
Orozko
Fruta Yogurt Fruta Yogurt Lomo Asado con Salsa Rubia
Pan Pan Pan Integral Pan Fruta
Pan
Kcal 911 Lip.(gr.) 38 Kcal 764 Lip.(gr.) 33 Kcal 967 Lip.(gr.) 39 Kcal 742 Lip.(gr.) 18 Kcal 645 Lip.(gr.) 15
Prot.(gr.) 26 H.C(gr.) 114 Prot.(gr.) 39 H.C(gr.) 105 Prot.(gr.) 34 H.C(gr.) 119 Prot.(gr.) 30 H.C(gr.) 101 Prot.(gr.) 32 H.C(gr.) 96
28 29 30
Vainas con Patatas Lentejas con Verdura Arroz con Tomate
Pechugas de Pollo a la Plancha con
Puré de Vainas Tortilla de Calabacín con Lechuga
Pimientos Verdes
Fritos Variados Yogurt Fruta
Fruta Pan Pan Integral
Kcal 953 Lip.(gr.) 34 Kcal 697 Lip.(gr.) 17 Kcal 772 Lip.(gr.) 15
Prot.(gr.) 21 H.C(gr.) 138 Prot.(gr.) 25 H.C(gr.) 102 Prot.(gr.) 44 H.C(gr.) 101
ZENTROA: URDANETA Azaroa
Menu Mota: Arrunta JANTOKI HANDIA
ASTELEHENA ASTEARTEA ASTEAZKENA OSTEGUNA OSTIRALA
1 2 3 JOURNÉE FRANÇAISE
Indiaba Zuriak Barazkiekin Arroza Barrengorri eta Hirugiharrarekin
Hanburgesa Plantxan eginda Barazki
San Jakoboa Piperrekin SALADE NIZARDE / VICHISSOYSSE
Salteatuekin
Fruta Fruta POULET AU VIN
JAI EGUNA Bihi Osoko Ogia Ogia
PAIN
Kcal 853 Lip.(gr.) 22 Kcal 888 Lip.(gr.) 31 Kcal 928 Lip.(gr.) 42
Prot.(gr.) 26 H.C(gr.) 135 Prot.(gr.) 36 H.C(gr.) 106 Prot.(gr.) 45 H.C(gr.) 118
7 8 9 10 11
Marmitakoa Kalabaza eta Azenario Purea Paella Garbantzuak Barazkiekin Makarroiak Tomatearekin
Urdaiazpiko Egosi Ingelesa Txip
Albondigak Jardinera Saltsan Brokolia Zapataria Pistoarekin Indioilar Erregosia Barazkiekin
Patatekin
Fruta Patata Tortilla Entsaladarekin Fruta Yogurta Fruta
Ogia Yogurta Bihi Osoko Ogia Ogia Ogia
Ogia
Kcal 877 Lip.(gr.) 37 Kcal 671 Lip.(gr.) 20 Kcal 825 Lip.(gr.) 22 Kcal 938 Lip.(gr.) 27 Kcal 766 Lip.(gr.) 13
Prot.(gr.) 22 H.C(gr.) 114 Prot.(gr.) 19 H.C(gr.) 102 Prot.(gr.) 48 H.C(gr.) 98 Prot.(gr.) 34 H.C(gr.) 134 Prot.(gr.) 41 H.C(gr.) 121
PROTEINA BEGETALAREN EGUNA 15 16 17 18
Dilistak Barazkiekin Arroz Integrala Indaba Gorriak Lukainkarekin Tallarinak Napolitar erara Barazki Purea Ogi Txigortuekin
Arrautza Nahasiak Urdaiazpiko Legatz Xerra Erromatar erara
Cous Cous-a Barazkitxoekin Oilasko Iztarra Letxugarekin Fideo Zopa
Mayo'98 Pag 1 de 1
Egosiarekin Maionesarekin
Fruta Yogurta Fruta Fruta Saltxitxak Patata Frijituekin
Ogia Ogia Bihi Osoko Ogia Ogia Banilla Budina
Ogia
Kcal 781 Lip.(gr.) 15 Kcal 968 Lip.(gr.) 22 Kcal 825 Lip.(gr.) 29 Kcal 852 Lip.(gr.) 25 Kcal 784 Lip.(gr.) 21
Prot.(gr.) 24 H.C(gr.) 132 Prot.(gr.) 58 H.C(gr.) 134 Prot.(gr.) 34 H.C(gr.) 103 Prot.(gr.) 29 H.C(gr.) 129 Prot.(gr.) 25 H.C(gr.) 123
21 22 23 24 25
Indiaba Zuriak Barazkiekin Patatak Errioxar erara Koditoak Tomatearekin Arroz Zuria Baratxuriarekin Zerba eta Ziazerba Krema
Arrautza Nahasiak Orozkoko
Albondigak Jardinera erara Oilasko Gisatua Txibia bere Tintan Fideo Zopa Hegaztiarekin
Txorizoarekin
Fruta Yogurta Fruta Yogurta Txerri Solomo Errea Saltsa Horixkan
Ogia Ogia Bihi Osoko Ogia Ogia Fruta
Ogia
Kcal 911 Lip.(gr.) 38 Kcal 764 Lip.(gr.) 33 Kcal 967 Lip.(gr.) 39 Kcal 742 Lip.(gr.) 18 Kcal 645 Lip.(gr.) 15
Prot.(gr.) 26 H.C(gr.) 114 Prot.(gr.) 39 H.C(gr.) 105 Prot.(gr.) 34 H.C(gr.) 119 Prot.(gr.) 30 H.C(gr.) 101 Prot.(gr.) 32 H.C(gr.) 96
28 29 30
Lekak Patatekin Dilistak Barazkiekin Arroza Tomatearekin
Oilasko Bularkiak Plantxan eginda
Leka Purea Kalabazin Tortilla Letxugarekin
Piper Berdeekin
Frijituak Yogurta Fruta
Fruta Ogia Bihi Osoko Ogia
Ogia
Kcal 953 Lip.(gr.) 34 Kcal 697 Lip.(gr.) 17 Kcal 772 Lip.(gr.) 15
Prot.(gr.) 21 H.C(gr.) 138 Prot.(gr.) 25 H.C(gr.) 102 Prot.(gr.) 44 H.C(gr.) 101
