Módulo: Ergonomía
Dra. Lilliam López Narváez. MSP, Ergónoma
REBA
Rapid Entire Body Assessment
Evaluación Rápida de Cuerpo
Entero
Hignett, S. and McAtamney, L., Applied Ergonomics, 2000, 31: 201- 205.
Disponible en Elsevier
El método REBA es una herramienta de análisis
postural, sensible con las tareas que conllevan
cambios de postura por la manipulación de cargas
inestables.
Es una herramienta útil para la prevención de riesgos
y capaz de alertar sobre condiciones de trabajo
inadecuadas.
El método REBA evalúa el riesgo de posturas
concretas de forma independiente.
Para evaluar un puesto se deberán seleccionar sus
posturas más representativas, ya sea por su
repetición en el tiempo o por su precariedad.
En la aplicación del REBA se debe tomar en cuenta lo
siguiente:
1. Tiempo del ciclo de trabajo.
2. Determinar las tareas o sub-tareas para su análisis
3. Registrar las diferentes posturas adoptadas por el
trabajador durante el desarrollo de la tarea (video,
fotografías, etc.)
4. Identificar las posturas consideradas más significativas o
"peligrosas”.
El método REBA se aplica por separado, al lado
derecho y al lado izquierdo del cuerpo.
El evaluador deberá determinar para cada
postura seleccionada, el lado del cuerpo que
"a priori" conlleva una mayor carga postural.
Si existieran dudas al respecto se
recomienda evaluar por separado ambos
lados.
Método R.E.B.A. Hoja de Campo
TABLA A
Grupo A: Análisis de cuello, piernas y tronco TRONCO Grupo B: Análisis de brazos, antebrazos y muñecas
PIERNAS 1 2 3 4 5
CUELLO ANTEBRAZOS
1 1 2 2 3 4
Movimiento Puntuación Corrección Movimiento mayor de Movimiento Puntuación Flexión <60
20 grados. 2 2 3 4 5 6
0º-20º flexión 1 Añadir + 1 si Puntuación Total: 3 1 3 3 4 5 6 7 60º-100º flexión 1
hay torsión o 3 4 4 5 6 7 8
>20º flexión o inclinación 1 1 3 4 5 6
CUELLO
extensión 2 <60º flexión>100º
lateral 2 2 4 5 6 7
2
2 flexión 2
3 3 5 6 7 8
PIERNAS 4 4 6 7 8 9
Movimiento Puntuación Corrección Soporte 1 3 4 5 6 7
unilateral, 2 3 5 6 7 8 MUÑECAS
Soporte bilateral, Añadir + 1 si
soporte ligero o 3 3 5 6 7 8 9 Movimiento Puntuación Corrección
andando o 1 hay flexión de
postura 4 6 7 8 9 9
sentado rodillas entre inestable 0º-15º Añadir + 1
Puntuacion flexión/ 1 si hay
30º y 60º
Total:3
3 extensión torsión o
TABLA B 3 desviación
BRAZO >15º flexión/ 2
Añadir + 2 si MUÑECA lateral
1 2 3 4 5 6 extensión
las rodillas están 1 1 1 3 4 6 7
Soporte unilateral, flexionadas + 2 2 2 4 5 7 8
ANTEBRA
soporte ligero o de 60º (salvo BRAZOS
ZO
1 3 2 3 5 5 8 8
postura inestable Posición Puntuación Corrección
2 1 1 2 4 5 7 8
Añadir:
postura 2 2 3 5 6 8 9 0º-20º 1
2 3 3 4 5 7 8 9 + 1si hay
flexión/
sedente) abducción o
extensión rotación.
TRONCO
Movimiento Puntuación Corrección Movimiento > 60 + 1 si hay
grados. TABLA C elevación del
20º-45º 2
Erguido 1 Puntuación B 4 Flexión/
hombro.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 -1 si hay apoyo o
0º-20º flexión 2 Puntuación Total: 4 4 extensión postura a favor
1 1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7 7
0º-20º extensión Añadir + 1 si 2 1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7 8
de la gravedad.
hay torsión o
Puntuación A
3 2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8 8
20º-60º flexión 3 inclinación 4 3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9
45º-90º 3
>20º extensión lateral 5 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 9 flexión/ex
6 6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10 10
> 60º flexión 4 7 7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11 11 tensión
8 8 8 8 9 10 10 10 10 10 11 11 11
9 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12
Resultado TABLA A 10 10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 12 9 >90º 4
Resultado TABLA B
11 11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12 12
CARGA / FUERZA 0+ 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
+
0 1 2 +1 Corrección: Añadir +1 si: AGARRE
0 Una o más partes del cuerpo permanecen 0 - Bueno 1-Regular 2-Malo 3-Inaceptable
< 5 Kg. 5 a 10 Kg. > 10 Kg. Instauración rápida o brusca estáticas, por ej. aguantadas más de 1 min. 0 Buen aga- Agarre Agarre posible Incómodo, sin agarre
Movimientos repetitivos, por ej. repetición
superior a 4 ves/min.
Empresa: Laboratorio Clinico SERVIMED PUNTUACIÓN A Cambios posturales importantes o posturas PUNTUACIÓN B PUNTUACIÓN FINAL
Puesto de trabajo: Bioanalista 10 inestables. 9
Realizó: Martha Machado y Maria Jose Machado 0
Fecha:03 de junio de 2022
NIVEL DE ACCIÓN: 1 = No necesario; 2-3 = Puede ser necesario; 4 a 7 = Necesario; 8 a 10 = Necesario pronto; 11 a 15 = Actuación inmediata
Grupo A: Puntuaciones del,
cuello piernas y tronco.
CUELLO
Paso 1. Identificar
posición de cuello .
Paso 2. Corrección.
Agregar +1, si hay giro o
inclinación lateral de
cuello.
PIERNAS
Paso 1. Identificar posición Paso 2. Incremento de la puntuación
de de las piernas.
las piernas.
ESPALDA
Paso 1.
Identificar
posición de la espalda.
Paso 2. Corrección.
Agregar +1, si hay giro
o inclinación lateral de
tronco.
CARGA / FUERZA
0 1 2 +1
< 5 Kg. 5 a 10 Kg. > 10 Kg. Instauración rápida o brusca
Grupo B. Análisis de,
antebrazo, manos y brazo.
ANTEBRAZOS
Paso 1. Identificar posición de
los Antebrazos.
MUÑECA
Paso 1. Identificar posición
de la muñeca.
Paso 2. +1 si hay giro o
desviación lateral de la muñeca
Brazos
Paso 1. Identificar posición de
los brazos.
Paso 2. Agregar +1 si: el brazo
está rotado, abducido o fuera de
línea media u hombro elevado.
-1 si: El brazo tiene punto de apoyo o
a favor de la gravedad.
AGARRE
0 - Bueno 1-Regular 2-Malo 3-Inaceptable
Buen agarre Agarre Agarre posible Incómodo, sin
y fuerza de aceptable pero no acep- agarre manual.
agarre table Aceptable usando otras
partes del cuerpo
Niveles de acción
Nivel de acción Puntuación Nivel de riesgo Nivel de acción
REBA
0 1 Insignificante No necesario
1 2-3 Bajo Puede ser
necesario
2 4-7 Medio Necesario
3 8-10 Alto Necesario pronto
4 11-15 Muy alto Actuación
inmediata
Recomendaciones :
1. Es importante la revisión exhaustiva de las puntuaciones
individuales obtenidas para las diferentes partes del cuerpo, para
las fuerzas, agarre y la actividad, con el fin de orientar al
evaluador sobre dónde son necesarias las correcciones.
2. Rediseño del puesto o introducción de cambios para mejorar
determinadas posturas críticas si los resultados obtenidos así lo
recomendasen.
3. En caso de cambios, es importante la reevaluación de las nuevas
condiciones del puesto, aplicando el método REBA para la
comprobación de la efectividad de la mejora.
