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Control de Peso y Clasificación IMC

El documento presenta información sobre el estado nutricional de la población peruana y propone actividades para calcular el índice de masa corporal (IMC) de los miembros de una familia. Se pide completar tablas con datos de peso y altura, calcular el IMC dividiendo el peso en kg entre el cuadrado de la altura en metros, e identificar el rango de IMC de cada persona.

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Temas abordados

  • mediciones,
  • experiencia de aprendizaje,
  • mediana,
  • adultos,
  • moda,
  • propuestas de actividad,
  • comunidad,
  • prevención,
  • metacognición,
  • tendencias nutricionales
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Control de Peso y Clasificación IMC

El documento presenta información sobre el estado nutricional de la población peruana y propone actividades para calcular el índice de masa corporal (IMC) de los miembros de una familia. Se pide completar tablas con datos de peso y altura, calcular el IMC dividiendo el peso en kg entre el cuadrado de la altura en metros, e identificar el rango de IMC de cada persona.

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APURÍMAC APRENDE

SEC-5-E2

ACTIVIDAD N° 2
Cuidado de la salud y la responsabilidad que tenemos
como país.
5to Realizar mediciones de peso y talla, para
Grado PROPÓSITO reconocer el uso del IMC como expresión de
relaciones de medida.
Construir tablas y figuras de variables
PRODUCTO: cuantitativas continuas, medidas de tendencia
central realizando un balance adecuado entre la

Veamos la siguiente situación:


“… Según los últimos estudios del sector Salud, el
62,3% de la población, entre los 30 y 59 años, sufre
sobrepeso u obesidad. En otras palabras, tres de cada
cinco adultos tienen exceso de peso.
Los resultados de las investigaciones son
contundentes: si no adquirimos pronto un estilo de vida
saludable, en menos de tres décadas nuestro país
tendrá uno de los más altos índices de la región con
pacientes diabéticos, hipertensos, cardíacos; entre
otras patologías.
César Domínguez Kouri, del Centro Nacional de
Alimentación y Nutrición (CENAN) del Ministerio de
Salud (MINSA), afirma que estas no son las únicas cifras
desalentadoras. Los reportes revelan también, que uno
de cada cuatro niños, entre 5 y 9 años, tiene este
problema (24,4%); al igual que dos de cada cinco
adultos jóvenes, entre 20 y 29 años (39,7%). Añade que
una de cada dos mujeres en edad reproductiva también tiene varios kilos de más (52,3%)...”
(Diario El Comercio, 22 de mayo de 2014). : ¿Qué actividad podríamos realizar para saber en
qué estado nutricional nos encontramos? ¿Será necesario comunicar estos resultados a la
comunidad?

Te invitamos responder estas preguntas


a) ¿Cómo podríamos saber si nuestro índice de masa corporal (IMC) y el de nuestros
familiares están dentro del rango normal?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………
b) ¿Qué dieta nutritiva debemos consumir de acuerdo a nuestro IMC?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………

c) ¿Qué rutina de actividades física debemos realizar de acuerdo a nuestro IMC?


……………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………
Experiencia de aprendizaje
1 SECUNDARIA
Autor: Orlando Alejandro
APURÍMAC APRENDE
SEC-5-E2

d) ¿Cómo se calcula el IMC?

5to
Grado
e) ¿Qué es IMC?
……………………………………………………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………………………………………………

Repasemos la información para responder algunas preguntas:


Índice de masa corporal
No olvides revisar la información Composición corporal
(IMC)
compartida.
Bajo peso Menos de 18,5
Peso normal 18,5 - 24,9
Preobesidad o sobre peso 25,0 - 29.9
Obesidad I 30,0 – 34,9
Obesidad II 35 - 39,9
Obesidad III Por encima de 40

¿Qué es IMC?
Muchos médicos miden actualmente la obesidad mediante el índice
de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo los kilogramos de
peso por el cuadrado de la estatura en metros (IMC = peso [kg]/
estatura [m2]). Según el Instituto Nacional del Corazón, los
Masa(kg) Pulmones y la Sangre de los Estados Unidos (NHLBI), el sobrepeso se
IMC= 2
[ Estatura(m)] define como un IMC de más de 25. Se habla de obesidad cuando la
cifra es superior a 30. Usted puede determinar su IMC utilizando a
continuación la calculadora.

Proponemos actividades para que puedas trabajar en familia


Hallando nuestro IMC
1. Elige 6 miembros de tu familia de diferentes edades, de preferencia que sean personas
adultas, luego completa la tabla con la información requerida de todo los integrantes de tu
familia.

Tabla 1: Registro de altura y peso

Familia Peso (kg) Altura (m)


1
2
3
4
5
6

Experiencia de aprendizaje
2 SECUNDARIA
Autor: Orlando Alejandro
APURÍMAC APRENDE
SEC-5-E2

2. Completa la siguiente tabla (puedes usar calculadora)

Tabla 2: Relación entre el peso, la altura y el IMC

5to Altura Altura2 Peso(kg)


Familia Peso (kg)
Grado (m) (m2) Altura2 (m2 )
1
2
3
4
5
6

3. Completa la tabla ubicando el valor del IMC y marcando con una X el rango correspondiente.

Tabla 3: Reconocimiento del IMC en los estudiantes


Obesidad Obesidad
Peso(kg) Bajo peso Preobesidad o Obesidad
Peso normal grado 2 grado 3
Familia 2 2 menos de sobre peso grado 1
Altura (m ) 18,5 - 24,9 35 - 39,9 Por encima
18,5 25,0 - 29.9 30,0 – 34,9
de 40
1
2
3
4
5
6

No olvides de repasar la información para responder algunas


preguntas:
PROCEDIMIENTO PARA LA CONSTRUCION DE TABLAS DE FRECUENCIAS POR
INTERVALOS

No olvides revisar la 1) Calcular el rango: R = Xmáx – Xmin


información compartida.
2) Hallar el número de intérvalos “K”, mediante la fórmula de “STURGES”: K =
1+3.3 Log(n)

Donde “n” es el número de datos, y “K” se redondea a un valor ENTERO


(Redondeo Simple)

Ejemplo: si K=6.28 SE REDONDEA A 6

si K=6.5 SE REDONDEA A 7

3) Determinar el ancho de clase: C = R /K

Donde C se REDONDEA POR EXCESO, de acuerdo al número de decimales que


tiene los datos.

EJEMPLO
1. R= Xmax – X min = 15,8 – 12,2 = 3,6
2. Hallar K mediante Sturges:
K= 1 + 3,3 log (30) = 5,8745 aprox. 6 (redondeo simple)
3. Determinar el ancho de clase C: Experiencia de aprendizaje
3 SECUNDARIA
C= 3,6 / 6 =0,6 (no se redondea, porque ya tiene un decimal como los datos)
Autor: Orlando Alejandro
APURÍMAC APRENDE
SEC-5-E2

Proponemos actividades para que puedas elaborar tablas y graficos


5to estadístico
Grado
Te propongo los siguientes datos, que correponden a las tallas de un grupo de estudiantes
en edad escolar:

1,34 - 1,39 - 1,37 - 1,36 – 1,32 - 1,29 - 1,42 - 1,38 - 1,43 - 1,3
1,41 - 1,40 - 1,29 - 1,34 - 1,37 - 1,27 - 1,44 - 1, 33 - 1,28 - 1,33
1,42 - ,1,35 - 1,50 - 1,48 - 1,37, 1,56 - 1,39 - 1,3 – 1,45, - 1,33

Con los datos propuestos completa la tabla de frecuencaias:

Tabla 1: Talla de estudiantes en edad ecolar


Intervalos Xi fi Fi hi hi (%)
(Talla) Marca de Frecuencia Frecuenca absoluta Frecuencia Frecuencia relativa
clase absoluta acumulada relativa porcentual
[ ;

Total

1. Apartir de los datos de la tabla, determinamos el promedio, la mediana y la moda de


las tallas de un grupo de 30 estudiantes en edad escolar.

a) Calculamos la media aritmética

b) Calculamos la mediana

c) ¿Calculamos la moda?

Experiencia de aprendizaje
4 SECUNDARIA
Autor: Orlando Alejandro
APURÍMAC APRENDE
SEC-5-E2

2. Apartir de los datos de la tabla, representamos a través de gráficos estadísticos:


histograma y polígonos de frecuencia.
5to
Grado a) Construye un histograma con los datos de la tabla referidos a la talla de estudiantes en edad
escolar.

b) Construye un Polígono de frecuencias con los datos de la tabla referidos a la talla de


estudiantes en edad escolar.

Metacognición
Te invitamos a reflexionar sobre el proceso que realizas para aprender:

 ¿Cuál fue la meta que te habías trazado aprender antes de desarrollar esta ficha?
 ¿Lograste cumplir tu meta de aprendizaje? ¿Cómo lograste cumplirla?
 ¿Qué estrategias, recursos, materiales u otros te ayudaron a cumplir tu meta?
 ¿Qué dificultades se te presentaron en el desarrollo de la ficha? ¿Cómo las
superaste?
 Para qué te será útil lo que has aprendido el día de hoy?
Experiencia de aprendizaje
5 SECUNDARIA
Autor: Orlando Alejandro

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