Historia del atletismo

La palabra atletismo proviene del griego “athlon” que significa lucha, competencia,
combate. Nada se sabe de los primeros torneos deportivos, pero muy bien podría
haber comenzado en una carrera pedestre. Durante más de tres mil años se han
efectuado pruebas atléticas. Formaban parte de las olimpiadas originales que se
celebraron en Grecia desde 776 a. de Cristo hasta 394 d. de Cristo. Estas se
celebraban con motivo de la institución de los Juegos Panatenaicos en honor a
Palas Atenea. La carrera a pie fue el ejercicio mas practicado por los atletas
griegos, quienes a la edad de 12 años comenzaban su preparación en la pista o
en el gimnasio.
Las primeras pistas trazadas sobre superficies planas median 192.27m y estaban
cubiertas de arena gruesa y suelta que dificultaba correr libremente. La prueba
que consistía en cubrir esa distancia se llamaba estacional y la doble vuelta a la
pista, diaulio; la prueba de 4500 metros, carrera dórica.
El salto de longitud lo practicaban competidores que llevaban objetos pesados en
las manos. El lanzamiento se inicio con discos de piedra, y posteriormente se
utilizó el bronce.
Existían dos estilos de lanzamiento: -hacia arriba: para calificar el más alto, -y de
longitud: para calificar la mayor distancia.
También la jabalina se lanzaba en dos planos: horizontal y vertical con objetivos
prefijados; era indispensable que la jabalina clavara su punta de hierro en el
blanco; en los lanzamientos hacia arriba, después de alcanzar su máxima altura
debían caer dentro de un círculo dibujado en la tierra.
En el año 776 a. de Cristo, Corebus, originario del pueblo griego de Elis, triunfó en
la prueba de carrera y en otras justas más convirtiéndose en el primer campeón
olímpico de la historia. En el año 394 a. de Cristo se habían efectuado 293 juegos
olímpicos celebrados rigurosamente cada 4 años en el valle de Olimpia, sitio
escogido para honrar a Zeus. Ni siquiera las frecuentes guerras interferían la
celebración de los juegos pues se declaraba para tales eventos, una tregua que
duraba un mes, que era fielmente observada por los enemigos en pugna.
Los juegos atléticos que durante la civilización grecolatina (y principalmente en los
siglos VI y V a. de Cristo) alcanzaron gran esplendor y decayeron notablemente
durante la edad media.
Entre los deportes y juegos practicados en el México prehispánico durante ciertas
festividades religiosas, las carreras a pie eran las de mayor predilección. Las
carreras de distancia y resistencia constituyen todavía, la recreación favorita entre
varias comunidades indígenas del país, entre ellas los tarahumaras y los yanquis.
Los primeros, naturales de la sierra del noroeste del estado de Chihuahua,
conservan la costumbre hoy de cazar venados corriendo tras ellos, hasta
cansarlos y entonces apresarlos. A este hecho curioso se debe su fama de ser
extraordinarios corredores a campo traviesa.
El resurgimiento del atletismo se produjo en Inglaterra a partir del siglo XV. En
1617, el rey Jacobo I promulgó el famoso Libro de los Deportes, en el que se
autorizaba la practica de ciertos juegos atléticos hasta entonces prohibidos. Al
principio del siglo XIX aparecieron nuevos instrumentos que ayudaron a su
difusión: los cronógrafos de precisión, encargados de regular el tiempo empleado
por los corredores .Durante ese periodo se celebró en Hammersmith, Inglaterra,
una de las primeras pruebas verdaderamente importantes del atletismo moderno.
A partir de entonces, este adquirió carta de naturaleza en las más importantes
competencias deportivas .
En Cambridge y Oxford se organizaron programas de pista y campo y en 1864 las
dos universidades celebraron el primer encuentro intercolegial de la historia
moderna. La práctica intensa y reglamentada del atletismo pasó de Inglaterra a
otros países. Fue en los Estados Unidos donde cobró el impulso más vigoroso al
punto que en 1868 se fundó el primer club de atletismo que organizó ese mismo
año el primer campeonato nacional de pista y campo. El 21 de Septiembre de
1895 es una de las fechas más memorables del atletismo mundial, pues entonces
se efectúo el primer encuentro atlético internacional entre los destacados clubes
de Estados Unidos e Inglaterra.
Desde la primera olimpiada moderna (la de Grecia en 1896) el atletismo ha
realizado plenamente el lema olímpico Citius, Altius, Fortius(más rápido, más alto,
más fuerte) con tal éxito, que ha avanzado mas en los últimos 70 años que en los
2500 transcurridos entre la victoria de Corebus y la reanudación de los juegos.
El 20 de Agosto de 1913 en Berlín nació la Asociación Internacional de Atletismo
de Aficionados, 16 países fueron los fundadores. Hoy esta asociación cuenta con
137 países miembros. Gran parte del rápido avance se debe al mejoramiento de
las pistas y a las innovaciones introducidas por el equipo tales como las cuñas de
arranque, las garrochas de fibra de vidrio.
Eventos del Atletismo:
EVENTOS DE CARRERAS 50 METROS:
Las carreras más cortas son las de velocidad, que en pista cubierta se corren
sobre distancias de 50 y 60 m y al aire libre sobre 100, 200 y 400 metros. En este
tipo de carreras, el atleta se agacha en la línea de salida, y al sonido del disparo
de un juez de salida se lanza a la pista y corre a la máxima velocidad hacia la
línea de meta, siendo fundamental una salida rápida. Los corredores alcanzan la
tracción situando los pies contra unos bloques especiales de metal o plástico
llamados estribos, diseñados especialmente para sujetar al corredor y que están
colocados justo detrás de la línea de salida. Las características principales de un
estilo eficiente para carreras de velocidad son una buena elevación de rodillas,
movimientos libres de los brazos y un ángulo de penetración del cuerpo de unos
25 grados. Usain Bolt (con el número 709), uno de los mejores en velocidad. De
todas las actividades deportivas, las carreras de velocidad son las más
practicadas, y en los Juegos Olímpicos fueron incluidas desde su comienzo.
Consisten en recorrer un corto espacio (desde 100 m hasta 400 m) en el menor
tiempo posible. 100 METROS Los 100 m es la carrera más corta en el calendario
de actividades al aire libre. Es también una de las más antiguas ya que se han
encontrado indicios de esta carrera en el siglo XV a. C, si nos basamos en
Homero y los poetas griegos. La distancia original iniciada por los británicos fue de
110 yardas (100,52 m) y después 100 yardas (91,44 m,) hasta que el metro se
convirtió en la norma oficial.31 A principios de siglo, el periodista George Prade
definió los 100 m como «la aristocracia en movimiento».32 Según él, es necesario
poco entrenamiento para obtener buenos resultados, ya que la velocidad es innata
en el atleta. Con los años, los 100 m sustituyeron al maratón como prueba reina
del atletismo por el aumento del número de competidores y el interés que suscitó
entre los espectadores.

SALTOS VALLAS
Análisis técnico El atleta La carrera de vallas debe semejarse lo más posible a una
carrera lisa, por lo que el atleta debe tener las características de un velocista,
aunque debe tener unas extremidades largas con una mayor estatura que el
velocista. El vallista debe disponer igualmente de un gran sentido del ritmo, una
gran movilidad articular, gran elasticidad muscular y, como se ha dicho, de una
gran velocidad semejante al corredor de la misma distancia en carrera lisa. La
resistencia deberá equivaler a la requerida en la prueba inmediatamente superior
en la pista, por ejemplo de 110 metros deberá tener la resistencia de un atleta de
200 metros lisos y el de 400 metros valla tendrá la de 800 metros lisos. Técnica La
técnica de valla será analizada de una forma generalizada, descomponiéndola en
las siguientes fases: -salida -ataque de la valla -pierna de ataque -pierna de
impulso -acción del tronco -acción de los brazos -acción entre valla y valla -desde
la última valla hasta la llegada.
Salto de altura La primera mujer ganadora del oro en los juegos olìmpicos de
Ámsterdam, la canadiense Ethel Catherwood, salta en estilo tijera en los Juegos
Olímpicos de Ámsterdam de 1928. El salto de altura es una prueba de atletismo
que tiene por objetivo sobrepasar una barra horizontal, denominada listón,
colocada a una altura determinada entre dos soportes verticales separados a unos
8 metros. El saltador inicia su competencia en la altura que estime oportuna y
dispone de tres intentos para superarla. Una vez superada la altura, el listón se
sitúa 3, 4, 5 y algunas veces 6 cm más arriba, dependiendo de la normativa de la
competición que se dispute, y el atleta dispone de otros tres nuevos intentos para
superarlo, pudiendo renunciar a esa altura y solicitar una superior, y así
sucesivamente hasta que incurra en tres intentos fallidos de forma consecutiva,
que implican su eliminación de esta prueba. El salto de altura en su modalidad
masculina forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos
modernos desde su primera edición de Atenas 1896. La modalidad femenina no
debutaría hasta los Juegos de Ámsterdam 1928. Triple salto El triple salto o salto
triple es una prueba de atletismo que se engloba dentro de la categoría de saltos .
La prueba masculina forma parte del programa de atletismo en los Juegos
Olímpicos desde su primera edición celebrada en Atenas en 1896. La prueba
femenina no debutó hasta la XXVI edición celebrada en México en 1996.
International University Sports Federation - Gwangju 2015 - Men's Triple Jump
Final, Dmitrii SOROKIN(RUS 17.29) wins Gold. En el Campeonato Mundial de
Atletismo la prueba masculina también se celebra desde su primera edición
celebrada en Helsinki en 1983. La prueba femenina debutó en la IV edición
celebrada en Stuttgart en 1993.

Salto de longitud O SALTO LARGO

Salto de longitud. El atleta ha pisado el indicador, y el salto ha sido declarado nulo.
El salto de longitud o salto largo es una prueba actual del atletismo que consiste
en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto
tras una carrera. Forma parte del programa de atletismo en los Juegos Olímpicos
en la categoría masculina y femenina desde su primera edición celebrada en
Atenas 1896. La categoría femenina de la prueba debutó en los Juegos
celebrados en Londres 1948. No obstante, esta prueba ya se realizaba en los |
Juegos Olímpicos de la Antigüedad]], al menos desde el año 708 a. C. incluida
dentro de la prueba del pentatlón.

LANZAMIENTOS
Lanzamiento de bala El lanzamiento de peso, 1 2 o lanzamiento de bala, 3 4 es
una prueba del atletismo moderno, que consiste en propulsar una bola sólida de
acero a través del aire a la máxima distancia posible. Forma parte del programa de
atletismo en los Juegos Olímpicos, en la que el peso de la bala es de 7,26 kg en
hombres y de 4 kg en mujeres. El peso del artefacto puede variar según la edad
de los practicantes; en la categoría juvenil masculina se lanzan de 6 kg y en la
rama femenina de 4 kg,en la categoría menor masculina se lanzan de 5 kg y en la
rama femenina de 3 kg . El área de lanzamiento está circunscrita a un círculo de
2,137 m (7 pies) de diámetro, generalmente de cemento, y en su parte delantera
tiene un borde de madera que lo delimita. La zona donde cae el peso se denomina
zona de caída y es un ángulo de 40º desde el área de lanzamiento. La actual
plusmarca mundial masculina es de 23,12 m, logrados por el estadounidense
Randy Barnes, campeón en los Juegos Olímpicos de 1996 en Atlanta y en la
categoría femenina pertenece a Natalya Lisovskaya con una marca de 22,63 m
desde el año 1987.