Tapping clase
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Golpetear 30 veces en Karate Chop.
Karate chop: Acepto que viví muchas cosas en este 2022, y estoy aún pro-
cesando mucho de ello, no sé cómo me siento, porque tengo una mezcla
de emociones y pensamientos, aún así profunda y completamente, me
amo, me acepto y me reconozco.
Karate chop: Acepto que me siento enojada, triste y cansada, porque hay
mucho que quería hacer, y al final no se dio o paso de otra manera, aún
así profunda y completamente, me amo, me acepto y me reconozco.
Karate chop: Me está costando ser amorosa conmigo en este fin de año,
aún así profunda y completamente, me amo, me acepto y me reconozco.
Cejas: Estoy molesta porque hay mucho que no cumplí.
Lado de Ojos: Me siento cansada de estos pensamientos.
Abajo de ojos: Me siento culpable por
Nariz: Tengo miedo de no ser suficientemente buena.
Mentón: Para todos los sueños que se que están en mi cora-
zón.
Clavícula: Me gustaría ser aún más amorosa conmigo, pero no
sé cómo.
Karla Barajas Tapping clase página 1
Varilla del bra: Sé que hay mucho qué puedo hacer pero
tengo miedo.
Axilas: Sé que hay cosas padrísimas que hice este año, pero
por alguna manera.
Muñecas: Mi enfoque está en todo lo que no pasó, y eso me
molesta de mí.
Karate Chop (nuevamente): Me gustaría dejar de tener
miedo, pero no sé cómo.
Cabeza: Aún así Muchas gracias ,Me caes
muy bien.
Respira profundamente
y siente tu cuerpo.
Karla Barajas Tapping clase página 2
Karate chop: Me doy permiso de enfocar mi energía en lo bueno que
hice por mí, para mí y por otros en este año, y Me permito abrazar El Gran
aprendizaje que viví, aún así profunda y completamente, me amo, me
acepto y me reconozco.
Karate chop: Sé que tengo la capacidad de qué mi 2023 sea aún mejor, y
me doy permiso de comenzar a ver que quiero Y para dónde voy, muchas
muchas gracias.
Karate chop: Me permito hablarme desde un lugar amoroso, yo me amo,
me acepto, y me reconozco.
Cejas: Gracias 2022, por todo lo que me enseñaste, hoy te
suelto.
Lado de Ojos: Y me perdonó a mí misma por
Abajo de ojos: Gracias por tu valentía y amor.
Nariz: Estoy segura de que todo eso que quieres llegará a ti en
cuanto tú te lo permitas.
Mentón: Me doy permiso de tener Claridad para mi 2023.
Clavícula: Y escucho las señales que el universo tiene para mí.
Varilla del bra: Me caigo muy bien y me amo, y justo por eso.
Axilas: Este año me dejo elegir metas amorosas y armo-
niosas.
Karla Barajas Tapping clase página 3
Muñecas: Estoy a salvo dándome permiso de brillar en este
2023.
Karate Chop (nuevamente): Me siento lista para encontrarme
con mi versión más poderosa y más amada hasta ahora.
Cabeza: Gracias cuerpo, Gracias , y gracias
a todos los seres que me guían y acompañan por ayudarme a
tener una vida tan bonita y amorosa, Gracias, gracias, gracias.
Respira profundamente
y siente tu cuerpo.
Karla Barajas Tapping clase página 4
