AECCYS MODULO II.

- Desarrollo del embarazo

Etapas del embarazo

Las etapas del embarazo son bien marcadas. La gestacion comienza en el momento en que se produce la
fecundación del óvulo.

En total el embarazo dura 40 semanas, es decir 280 dás, contando desde la ultima menstruación.

El embarazo se divide en tres etapas de unas 12 a 13  semanas cada una, estas etapas las llamamos
trimestres, dado que cada una de ellas las abarca tres meses.

 el primer trimestre se contabilizada desde el principio de la semana 1 (inicio del ciclo menstrual) y
termina al finalizar la semana 12.
 el segundo trimestre inicia en la semana 13 y abarca hasta el fin de la semana 26
 el tercer y último trimestre del embarazo se inicia en la semana 27 y se extiende hasta el momento
del parto.

PRIMER MES DE EMBARAZO

Es el mes más importante, aunque pueda que no sepas que estás embarazada, en el caso de no
planearlo, puede que no tengas síntomas que delaten que estás embarazada, sin embargo es probable
que algún síntoma sí tengas sobre todo náuseas o deseos de vomitar.
Sin embargo, el síntoma más importante será la ausencia de regla, cuando en la cuarta o quinta semana
tu período no baje será indicio de que estás embarazada. Sin embargo, te recomendamos que te hagas
un test de embarazo o vayas a tu ginecólogo para asegurarte de que efectivamente estás esperando un
bebé.

Síntomas en el primer mes de embarazo

Los síntomas que experimentarás irán creciendo a medida que vayas pasando los días. A continuación te
contamos los principales síntomas y malestares que puedes sufrir en este primer mes de embarazo:
– Dolores: Puede que durante las primeras semanas de embarazo sientas dolores en algunas zonas de tu
cuerpo, sobre todo en los senos, estos se vuelven más sensibles y poco a poco irán aumentando de
tamaño, también notarás que los pezones van tomando un color más oscuro.
– Náuseas y vómitos: Comenzarán los malestares durante las mañanas, mareos y ganas de vomitar son
los primeros síntomas que revelan un posible embarazo. Paciencia, porque hasta el tercer mes de
embarazo los vómitos continuarán.
Cambios en el bebé
Durante el primer mes de embarazo no se habla de feto aún, tras la fecundación, el embrión irá
tomando forma, pero pasarán semanas hasta que ya adquiera forma y sus órganos comiencen a
desarrollarse. Durante las cuatro primeras semanas de embarazo el embrión que se convertirá en tu
bebé ya tiene corazón y late en un promedio de 150 pulsaciones por minuto, pasarán semanas, hasta
que puedas oírle, pero es importante que sepas que ya su corazón bombea.
SEGUNDO MES DE EMBARAZO
Elsegundo mes de embarazo empieza más o menos en la quinta semana
de embarazo, ya los síntomas son un poco más notorios y molestos, tu cuerpo
está presentando cambios hormonales, lo que se traducirá en más sueño y
cansancio.
Cambios en la embarazada
Como te decíamos antes, los malestares continúan. Tus pechos seguirán
sensibles y el flujo sanguíneo aumenta, tu cuerpo se está preparando para
cobijar a tu bebé para que pueda crecer y alimentarse de ti correctamente.

En esta etapa comenzarás a acumular líquidos y grasa por lo que será normal
que subas un poco de peso, por eso será importante que vayas controlando tu alimentación. Es pronto
para que tu embarazo sea visible a los demás, incluso puede ocurrir que aún tu tampoco lo sepas. Al no
tener la regla sabrás que algo pasa. De todas formas siempre te recomendamos que vayas al médico y te
hagas una prueba de embarazo y así salgas de dudas.

LIC. GIOVANA HUAPAYA AREVALO Pá gina 1

 AECCYS MODULO II.- Desarrollo del embarazo
En la semana 6 de embarazo, irás sintiendo más sueño y cansancio, los cambios
metabólicos se harán notar, no te asustes si te mareas o vas mucho al baño a
vomitar, tu cuerpo se está ajustando y puede que sufras bajas de azúcar lo que
hará que sufras de mareos o desmayos, vigila también la presión.

Durante este segundo mes si ya sabes que estás embarazada, lo más seguro es
que tu médico te pida análisis de sangre y orina. Entre la semana 6 y 11 es
posible que tu ginecólogo te pida una ecografía temprana para comprobar que
el crecimiento y desarrollo del embrión vaya bien, se hace para evitar cualquier
posible problema.

Cambios en el bebé
Tu bebé sigue desarrollándose, en este segundo mes de embarazo a tu bebé no mide más que un grano
de arroz, su forma irá cambiando y un extremo será más ancho que el otro, la parte de la cabeza se irá
poniendo más redonda y grande en proporción al resto de lo que será su cuerpo.

Ya en la semana siete irá desarrollándose muy rápido y aparecerán dos puntos negros, es lo que serán
sus ojos y poco a poco irán formándose los espacios para los demás órganos vayan poco a poco
creciendo, como por ejemplo los oídos.

En el segundo mes de embarazo puede que tu bebé mida unos 12 mm y su peso llegue a los 0,5 gramos.

TERCER MES
A partir del tercer mes de embarazo finaliza la etapa embrionaria y comienza
el periodo fetal, es decir, que el embrión pasa a llamarse feto. Por otro lado,
tú mamá notarás que la ropa te comienza a quedar más ajustada y aunque no
veas claramente que la barriga te ha crecido, has subido algo de peso. Faltarán
algunas semanas para que comiencen a sentirlo dentro de ti.
Cambios en la embarazada
Tus pechos estarán más sensibles y puede que ya notes que han crecido un
poco, esto continuará y luego deberás comprarte algunos sujetadores o
sostenes de una talla más grande para que te sientas más cómoda. Es muy
probable que sigas con las náuseas y vómitos, pero ten paciencia porque en
una o dos semanas estos síntomas irán desapareciendo.

Los cambios en interior de tu cuerpo también son importantes, tu útero está albergando a tu bebé, que
en esta etapa no debe superar los 5 centímetros. Puede que hayas subido entre 1 o 1 kilo y medio, será
importante que comiences a cuidarte desde ya, tu médico podrá orientarte sobre los alimentos que más
te beneficiarán a ti y a tu bebé, por ello toma medidas desde ya.

Cambios en el bebé
Cuando comienza el tercer mes tu bebé ya está por la semana 9 de embarazo aproximadamente, en
esta etapa su boca se ha formado y puede abrirla y cerrarla, será normal que trague líquido amniótico,
el que luego expulsará por la orina. Por lo demás su crecimiento sigue, poco a poco irán formándose sus
músculos, el oído y las primeras células nerviosas del cerebro.

Es a través del cordón umbilical que tu bebé respira, ya que a través de esta vena el bebé recibe oxígeno
y sangre rica en nutrientes. A partir del tercer mes de embarazo el diminuto cuerpo se va cubriendo de
lanugo, un vello muy fino que lo protegerá y que luego caerá solo.

CUARTO MES
El cuarto mes tu embarazo ya no te dará tanta guerra, porque las ganas de vomitar irán
desapareciendo, por otra parte es probable que tus encías estén más sensibles y sangres al cepillarte, es
por el aumento del flujo sanguíneo, recuerda que ahora son dos corazones latiendo en un cuerpo.
Cambios y síntomas en la embarazada
Dentro de los cambios y síntomas que sufres los que más puedes notar son el subir de peso y comience
a formarse una pequeña barriguita, además tus pezones aumentarán y se pondrán más oscuros. Notarás

LIC. GIOVANA HUAPAYA AREVALO Pá gina 2

 AECCYS MODULO II.- Desarrollo del embarazo
también que en la zona de los pechos, serán más visibles las venas, esto debido al aumento de flujo de
sangre en tu cuerpo.

Tu vientre también comenzará a crecer y tus caderas se irán ensanchando. Será normal que el médico te
pida algunas pruebas para comprobar que el embarazo va bien y descartar problemas con el feto. Ahora
las molestias estarán situadas en otras zonas de tu cuerpo, puede que sientas algunos dolores de
espalda esto debido a que cada día tu bebé crece y aumenta de peso que debes cargar tu, por lo que
puede que la espalda te dé molestias.

Cambios en el bebé
A partir de la semana 14 de embarazo tu bebé ya puede abrir y cerrar su boca, ya está un poco más
grande y sus medidas pueden llegar al finalizar el cuarto mes a unos 10 cm de largo y su peso alcanzará
los 100 gramos. En el pasar de los días sus células nerviosas se van desarrollando a una velocidad
increíble y sus neuronas irán conectándose y formando lo que será su cerebro.

Bajo su piel ya se están formando los bulbos pilosos que se convertirán en pelo una vez que nazca. Ya
tiene formados sus deditos y sus pies, aunque no están del todo definidas sus extremidades, ya es un
mini ser dentro de mamá.

Al finalizar la semana 17 de embarazo su cuerpo estará cubierto de lanugo y sus ojos aunque siguen
cerrados ya no son solo dos diminutos puntos negros, sino que han crecido. Para que te hagas una idea
tu bebé en esta semana de embarazo debe ser del tamaño de un aguacate.

QUINTO MES
A partir de la semana 19 o 20 que ya corresponden a tu quinto mes de  embarazo es posible que
comiences a sentir por primera vez a tu bebé, notarás cómo se mueve y sentirás las primeras pataditas.
Tus ganas de ir al baño aumentan, esto pasa por la presión que ejerce el bebé en la vejiga, las carreras al
baño serán más frecuentes. En estemes tu médico te pedirá otra ecografía y si lo deseas ya podrás saber
el sexo de tu bebé. ¿Niño o niña?
Cambios y síntomas en la embarazada
Irás subiendo de peso, tu médico irá controlando tus medidas y seguramente te recomendará una dieta
equilibrada que incluya los nutrientes que tú y tu bebé necesitan para estar sanos y fuertes. Tus pechos
han crecido y sientes mucha más sensibilidad en tus pechos.

Notarás que tu bebé está más grande y te cuesta estar derecha, hay cambios en la columna vertebral, lo
que hará que modifiques tus posturas habituales. Otro de los cambios que estarás notando en esta
etapa de tu embarazo es que te cuesta respirar un poco. Esto ocurre porque sufres un aumento de la
presión intraabdominal, que hará que respires de otra manera.

Otros síntomasque puedes sufrir son:

 Cansancio
 Inflamación en las piernas, es posible que comiences a retener líquido.
 Estreñimiento
 Ardores estomacales.
Cambios en el bebé
En las semanas 18 y 19 tu bebé es capaz de sentir muchas cosas, sus oídos al estar ya formados son
capaces de oír los sonidos de tu cuerpo y los sonidos del exterior, aunque no lo creas será capaz de
reconocer tu voz y la de papá también.

Tu bebé ya se mueve y se estira, su tacto es un sentido que comienza a desarrollarse y con sus manos
comienza a apretar y soltar el cordón umbilical, se tocará su cara y sus pies, por eso también sentirás
que se mueve más dentro de tu barriga.

Es recomendable que estimules a tu bebé desde ahora, él te puede oir, háblale, cántale, proporciónale
estímulos y sonidos agradables como música. La estimulación temprana es muy recomendada porque
así se siente querido y luego reconocerá tu voz una vez que nazca.

LIC. GIOVANA HUAPAYA AREVALO Pá gina 3

 AECCYS MODULO II.- Desarrollo del embarazo
Al pasar la semana 20 tu bebé duerme mucho y su piel ya será menos transparente. Sus medidas
pueden llegar a unos 22,5 de largo y un peso de 380 g.

SEXTO MES
Durante estos meses has sufrido una serie de cambios de humor, a veces estás mas irritable u otras
veces estás feliz, los sentimientos son ambiguos, y te preocuparás por el bienestar de tu bebé. Será
normal que bombardees al doctor con preguntas, será normal, lo importante es que no te angusties y
disfrutes de tu embarazo.
Cambios en la embarazada
Es posible que llegada la semana 24 o 25 de embarazo hayas aumentando entre dos o tres kilos, tus
piernas y pies se hinchan con mayor facilidad y las estrías comenzarán a aparecer, recuerda por ello usar
cremas hidratantes que ayuden a tu piel a no perder humedad.

También ocurrirá que a veces te salga calostro de los pechos, será normal porque se está empezando a
crear la leche que luego será el único alimento de tu bebé. En estas semanas el médico te pedirá algunas
pruebas para ir controlando tu nivel de glucosa en la sangre para ver si hay alguna posible diabetes
gestacional.

Sentirás calambres, para ayudarte recuerda estirarte antes de acostarte y será muy bueno que camines
al menos media hora diaria para que tu cuerpo haga ejercicio. No es recomendable que estés muy
expuesta al sol y debes usar cremas con protección solar. Recuerda que ya estás “más gordita” por ello
debes usar ropa premamá más cómoda y que sea de materiales naturales transpirables.

Evita usar zapatos con tacones muy altos o muy planos porque harán más daño a tu espalda.

Cambios en el bebé
La mayoría de sus órganos vitales funciona casi a la perfección. Sus riñones filtran lo que tu bebé va
bebiendo y lo devuelve en orina estéril. Su oído es cada vez más agudo por lo que es más sensible a los
golpes fuertes y reacciona ante ellos.

No deja de moverse y sus músculos se van haciendo más fuertes, su cuerpo está más grande, sus dedos
y extremidades están formados y ya empezará a chuparse el dedo y su cerebro tiene ya 14.000 millones
de neuronas, que siguen conectándose y los nervios se van recubriendo de mielina, proceso que seguirá
una vez que nazcan y que les permitirá funcionar mejor.

El cuerpo del bebé en esta etapa también comenzará a generar glóbulos blancos que le ayudarán a
protegerse de las infecciones. Sus medidas en la semana 27 pueden llegar a los 30 centímetros de largo
y 20 cm sentado, y su peso es de unos 750 gramos. Como ya está muy grande su postura desde ahora
será siempre la fetal con sus extremedidades encojidas.

SEPTIMO MES
Es muy importante que en esta etapa del embarazo duermas y descanses unas ocho horas por la noche,
tu cuerpo necesita descansar, pero también debes hacer ejercicio suave, caminar o nadar son muy
beneficiosos para tu cuerpo.
Recuerda poner atención en lo que comes, debes cerciorarte de incluir en la dieta alimentos que te
aporten vitaminas, proteínas y permitan un buen desarrollo de tu embarazo. Es recomendable que
comas poco muchas veces al día que comer mucho pocas veces al día y bebe al menos 1,5 o 2 litros al
día.

Cambios en la embarazada
En el séptimo mes de embarazo tu placenta proporciona anticuerpos al bebé para que así nazca inmune
a algunas enfermedades. Te cuesta moverte, es normal, tu barriga ha crecido considerablemente, te
cansas más rápido al caminar y a veces se te acaba el aire.
Tu útero ha crecido a tal grado que presiona casi todos los demás de tu cuerpo, también tus pechos
están más grandes y si aún no te ha salido calostro, será normal que a partir de esta semana te salga
este líquido blanquecino. No te preocupes, recuerda usar ropa premamá cómoda que te permita
caminar, moverte sin complicaciones.

LIC. GIOVANA HUAPAYA AREVALO Pá gina 4

 AECCYS MODULO II.- Desarrollo del embarazo
Es posible que sientas algunas contracciones, estas se llaman Braxton Hiks, son muy ocasionales y casi
son dolor, tu cuerpo se contraerá, se pondrá duro pero luego volverá a la normalidad. Si en cambio
sientes contracciones doloras y prolongadas, será mejor que consultes a tu médico.

Cambios en el bebé
Ya abre los ojos,  ha aprendido a abrir y cerrar los ojos, además ya debería tener pestañas, pero en
cuanto a la retina y globo ocular seguirán desarrollándose hasta la etapa del embarazo.

Su cerebro también tendrá en estas semanas finales un desarrollo muy rápido y sorprendente, células,
corteza y tejido cerebral se irán formando; las neuronas se van conectando con otras produciendo
nuevas sensaciones que tu bebé irá sintiendo, nuevos sonidos y nuevas imágenes inundarán su cerebro.

Estás en el tercer trimestre de embarazo, tu bebé se hará más grande y su peso también aumentará. Su
piel ya está casi preparada y su mecanismo de autorregulación de la temperatura corporal va poco a
poco funcionando, pero no estará listo hasta que nazca, dándole así calor cuando lo necesite. La grasita
se va acumulando en su piel tanto por fuera como por dentro para protegerlo.
Ya sabes el sexo de tu bebé, en estas semanas comenzarán a desarrollarse sus órganos sexuales. Si al
finalizar el séptimo mes te realizas una ecografía en 4D verás que tu bebé gesticula, sonríe, está triste,
verás que los músculos de su cara se mueven, se chupa el dedo. Una linda experiencia que puedes vivir a
semanas de que nazca.
OCTAVO MES
Será normal que en estas últimas semanas la fatiga te invada a menudo, tu bebé ha crecido mucho, tu
útero es también más grande y te dificulta la respiración. Paciencia, ya queda menos y pronto tendrás a
tu bebé contigo.
Recuerda evitar comer embutidos crudos, pescados poco hechos, quesos frescos. En general los
productos crudos de origen animal no están recomendados porque podrían causarte más de algún
problema.

Cambios en la embarazada
Estas últimas semanas de embarazo, te costará mucho dormir, deberás ayudarte con almohadones que
te permitan estar un poco más cómoda cuando estés acostada, es posible que sufras de estreñimiento
por el volumen de tu útero que presiona el resto de órganos.

Bebe mucha agua, esto te ayudará con el estreñimiento y que no aparezcan hemorroides. Cuando
llegues a casa una buena manera de descansar es recostarte y poner tus pies en alto, esto hará que no
se te hinchen tanto los pies.

Tu médico te pedirá los últimos exámenes, alguna ecografía más y cultivo vaginal para evitar problemas
al momento del parto. Será muy bueno que realices masajes en la zona perineal para ayudar a tu bebé a
salir cuando llegue el momento. Esto ayudaría a evitar la episiotomía, el ideal es hacerlo a diario, hacer
un masaje con aceite o lubricante, lo puedes hacer tu o tu pareja, ayudará a que la zona se pueda abrir
más fácilmente cuando llegue el momento del parto.

Cambios en el bebé
La piel de tu bebé es más gruesa, la grasita seguirá llenando la epidermis y su color ya está tomando
color, ha dejado de ser transparente. Seguirá abriendo y cerrando los ojos, pero dormirá casi todo el
tiempo. Ya has pasado la semana 32 de embarazo y tu bebé las siguientes 10 semanas crecerá el doble.

Tu bebé ya no tiene tanto espacio para moverse y estirarse, por lo que notarás menos sus movimientos.
Puede que llegando el octavo mes o la semana 34 aproximadamente tu médico te pida una tercera
ecografía, aquí el médico te mostrará la placenta, si la bolsa tiene líquido suficiente, si el bebé tiene las
medidas estándar y sobre todo ver si ya se ha puesto en posición para el nacimiento o parto. Debería
estar boca abajo, la cabeza en la zona de la pelvis, si no está en esa posición, no te preocupes, aún tiene
tiempo de moverse.

Llegando la semana 35 tu bebé medirá unos 45 cm de largo y ya puede estar pesando los dos kilos.

LIC. GIOVANA HUAPAYA AREVALO Pá gina 5

 AECCYS MODULO II.- Desarrollo del embarazo
NOVENO MES
Tan solo te quedan cuatro semanas para que nazca tu bebé, no duermes bien y te cansas mucho más
rápido, en estas semanas también las patadas de tu bebé disminuirán mucho, porque ya no tiene
espacio para moverse mucho, estará en posición fetal y tranquilo lo que queda de semanas hasta el
parto.
Cambios y síntomas en la embarazada
Sufrirás de muchos calambres en las piernas sobre todo en las noches, come plátano, el potasio te ayuda
a disminuirlos y estira tus piernas antes de dormir, esto ayudará a que te sientas un poco mejor.

Otro de los cambios que puedes experimentar en este último mes de embarazo es que tu ombligo salga
hacia afuera, esto por los estiramientos que ha sufrido tu barriga. Necesitarás más cuidados y no te
exijas mucho a nivel físico, habrá cosas que ya no podrás hacer, deja que te ayuden.
En este último mes puede que aparezcan algunas varices en tus piernas, esto por el aumento de peso,
hemorroides, insomnio y estrías, ya que tu piel se ha estirado mucho. No sufras porque la mayoría de
molestias irán desapareciendo cuando nazca tu bebé. Aunque las varices puede que no se vayan.

Cambios en el bebé
El lanugo que cubría su piel ya ha desaparecido casi completamente. La placenta ha aumentado hasta
los 500 gramos, ya que se encarga de nutrir y oxigenar al bebé. Ya casi todos sus órganos funcionan a la
perfección.

Su cuerpo va tomando forma y se va poniendo rollizo, también por la posición, lo verás gordito, aunque
seguirá creciendo estos días, en la semana 37 ya estará preparado para salir, pero lo mejor será esperar
hasta que cumpla a la semana 40.

Sus uñas están largas, ya tiene pelo en la cabeza y su piel está cada vez más cerca y sus sentidos ya están
plenamente desarrollados. Puede llegar a pesar tres kilos y de largo alcanzará los 50 centímetros.

Ten calma y paciencia, ya queda nada. En estos días es importante que prepares tu maleta para el
hospital, recuerda tener pañales, ropita de bebé que vas a necesitar para tu bebé.

Cuando llegue el momento del parto tu placenta se desprenderá del útero y ya el cordón umbilical
dejará de hacer su trabajo y cuando tu bebé nazca y respire por primera vez todos sus órganos
comenzarán a funcionar y se adecuarán a respirar aire y no placenta como estaba acostumbrado

LIC. GIOVANA HUAPAYA AREVALO Pá gina 6