Grupo # 10
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Introducción
¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria (TCA)?
Son trastornos mentales que generan un comportamiento patológico frente a la
ingesta de alimentos y una obsesión por el control del peso. Lo que provoca que
aquellos que sufren de estos trastornos enfrenten una culpa extrema al comer,
miedo a aumentar de peso y una imagen corporal poco realista. Estos pensamientos
pueden interrumpir y apoderarse de su vida diaria.
Están presentes en todas las edades sin
importar sexo o condición social. La causa se da
por múltiples factores: psicológicos, biológico,
sociocultural y familiar.
Dichos trastornos del comportamiento
alimentario son la tercera enfermedad crónica
de la población femenina adolescente de los
países desarrollados.
El 30 de noviembre que conmemora como el día
de la lucha contra los trastornos de la
conducta alimenticia. Se representa mediante un lazo o una cinta o pulsera de
color azul claro en la mano izquierda, esto simboliza la fe, la solidaridad y la
esperanza.
Tipos de trastornos de la conducta alimentaria
Anorexia Nerviosa
Bulimia Nerviosa
Trastorno por Atracón
Trastorno de Evitación/Restricción de la Ingesta de Alimentos
Trastorno de Pica
Trastorno por Rumiación
Otras conductas relacionadas con la ingesta de alimentos. (Vigorexia y la
Ortorexia.)
Pero nosotros hablaremos específicamente de la Anorexia Nerviosa.
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¿Qué es la anorexia?
La anorexia nerviosa se caracteriza por una
restricción de la ingesta de alimentos y la
pérdida significativa de peso. En la medicina,
el término como síntoma, hace referencia a la
inapetencia o falta de apetito y puede ocurrir
por diversas circunstancias, como
enfermedades generales y digestivas o por
situaciones transitorias de la vida cotidiana.
Este trastorno suele comenzar durante la
adolescencia (desde los 14 a 18 años) o en los
primeros años de la edad adulta. La anorexia
nerviosa es más común en las mujeres que en
los hombres, en ellos son leves. Sin embargo, en dichos casos pueden ser más difíciles
de identificar.
El Desorden alimenticio sucede por una percepción distorsionada de su propio
cuerpo que hace que se vean gordas aun cuando su peso se encuentra por debajo de
lo recomendado. Por ello, inician una disminución progresiva del peso mediante
ayunos y disminución drástica de la cantidad de alimentos, implica elecciones de
alimentos cada vez más estrechas, porciones más pequeñas y omisión de comidas.
La culpa por comer puede conducir a la purga a través del ejercicio, vómitos o
medicamentos como laxantes. Se puede desarrollar desnutrición, con daño
potencial al crecimiento y desarrollo típicos.
Con el tiempo, la anorexia puede afectar a todo el cuerpo debido a la desnutrición.
Más notablemente, afecta el corazón, el cerebro, los huesos y los sistemas digestivo
y reproductivo.
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Síntomas de la anorexia
Hay numerosas señales a las que conviene estar alerta para detectar la anorexia.
Muchos de los síntomas son fáciles de detectar cuando prestas atención,
comprenden pautas tanto físicas como conductuales:
Físicos
➢ Pérdida de peso en exceso.
➢ Delgadez evidente.
➢ Estreñimiento.
➢ Fatiga.
➢ Presión arterial baja.
➢ Dolor en el abdomen.
➢ Hinchazón de piernas y brazos.
➢ Desmayos y mareos.
➢ Irregularidades en el ritmo cardíaco.
➢ Piel amarillenta y/o seca.
➢ Cabello quebradizo.
➢ Extrema sensibilidad al frío.
➢ Callosidad en nudillos y erosión dental,
(a causa de vómitos provocados).
Peso corporal esperado en mujeres (0.65 x talla en centímetros) = 50.74
Peso corporal esperado en hombres (0.72 x talla en centímetros) = 59.42
Por ejemplo: si eres mujer y mides 160 cm, tu peso corporal esperado es 53.26 kg. Pero si su
peso es menor a 45.27 kg y tiene síntomas como los mencionados podría tener anorexia.
Conductuales
➢ Insomnio.
➢ Cambios de humor.
➢ Practicar ejercicio en exceso.
➢ Hacer dietas restrictivas y saltarse las comidas.
➢ Buscar excusas para dejar de comer.
➢ Sentir vergüenza de comer en público.
➢ Provocarse el vómito.
➢ Comer únicamente ciertos alimentos bajos en calorías.
➢ Pesarse o medirse el cuerpo regularmente.
➢ Mentir sobre la cantidad de comida ingerida.
➢ Falta de emociones.
➢ Usar demasiadas capas de ropa.
➢ Ocultar la comida.
➢ Mirarse frecuentemente al espejo para resaltar defectos
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¿Cuáles son las causas de anorexia nerviosa?
La causa de esta enfermedad es multifactorial y la sintomatología clínica
representa el final de la interacción de tres tipos de factores:
Factores predisponentes:
INDIVIDUALES: La baja autoestima, el
sobrepeso, el miedo a madurar,
perfeccionismo y autocontrol, problemas
para ser autónomo.
GENETICOS: Que un familiar sufra de
algún trastorno alimentario duplica la
posibilidad de padecerlo
SOCIOCULTURALES: Los ideales de delgadez y prejuicios hacia la obesidad, los malos
hábitos alimenticios, que tus papás manifiestan preocupación excesiva por la
existencia de conflictos que te hagan pensar que deberías comer menos y adelgazar,
etc.
Factores precipitantes: Involucra los cambios físicos que suceden por el
ejercicio excesivo, el no valorar tu cuerpo y no estar satisfecho con tu
persona, el estrés, los trastornos emocionales, etc.
Factores perpetuantes: Incluyen la presión social, el aislamiento social, el
miedo a cosas como la comida, el peso, la figura o ciertos alimentos, no valor
tu propia imagen corporal.
Consecuencias a largo plazo de la anorexia
Un cuadro sostenido de anorexia desencadena graves complicaciones, mismas que
suponen un riesgo para la vida del paciente:
▪ Alteraciones del sueño.
▪ Trastornos emocionales como ansiedad y depresión.
▪ Aislamiento social.
▪ Reducción de la testosterona en los hombres.
▪ Amenorrea (ausencia de la menstruación) en las mujeres.
▪ Percepción equívoca de la imagen corporal.
▪ Infertilidad
▪ Autolesiones y pensamientos suicidas.
▪ Desnutrición.
▪ Anemia, etc.
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¿Qué tratamientos hay para la anorexia?
Los profesionales involucrados en este proceso son:
Médico de atención primaria: que puede brindar atención
médica y supervisar las necesidades de calorías y aumento de
peso.
Un psicólogo o psiquiatra: que ayudará en la mejora del Estado
de salud mental, la autoconfianza y la superación de los
trastornos mentales. Recomendable primero ir al psiquiatra que
puede realizar una evaluación inicial y posteriormente, derivar
al psicólogo para empezar psicoterapia simultáneamente al
tratamiento psicofarmacológico.
Un dentista: que ayuda en volver a los hábitos regulares de
alimentación con unos planes de comida determinados y
aportes calóricos específicos.
Psicoterapia ambulatoria
Terapia de familia: Es necesario la ayuda de la familia, ya que las personas con
anorexia no pueden llevar a cabo decisiones correctas en cuanto a su
alimentación y salud, por lo tanto, intervienen los padres o familiares.
Terapia individual: Estabilizar los hábitos y las conductas alimentarias para
reforzar el aumento de peso y cambiar la visión distorsionada que el paciente
posee con respecto a su alimentación y su cuerpo.
Medicamentos: No hay medicamentos aprobados para tratar la anorexia porque
ninguno ha demostrado funcionar bien. Sin embargo, los tratamientos
farmacológicos con antidepresivos y otros psicofármacos mejoran los síntomas de
ansiedad, tristeza e impulsividad.
Prevención
Aconseja una serie de medidas para prevenir alimentarios en los adolescentes y
estos son:
Los buenos hábitos de comida: establecer horarios de comidas regulares,
repartir la comida en cuatro o 5 tomas al día, evitar saltarse las comidas y no
picotear entre horas.
La dieta debe ser sana equilibrada y variada que incluya todos los alimentos
necesarios con limitaciones de dulces y postres industriales y comida rápida.
Fomentar la autoestima del hijo para que descubra sus capacidades y sus
limitaciones, las acepte y se sienta bien consigo mismo.
Animar a practicar ejercicio físico con regularidad porque, además de ser
beneficioso para su salud ayudará a mantenerse en forma.
Tener una buena comunicación dentro del entorno familiar.
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Enfermedades derivadas de la anorexia
Entre las complicaciones derivadas de la anorexia, habitualmente encontramos las
siguientes enfermedades:
Anemia
Problemas del corazón, como ritmos cardíacos anormales o insuficiencia
cardíaca.
Disminución de la masa ósea (osteoporosis), lo que aumenta el riesgo de sufrir
fracturas
Pérdida muscular
Problemas gastrointestinales, como estreñimiento, hinchazón o náuseas
Anomalías electrolíticas, como bajo nivel de potasio, sodio y cloruro en la sangre
Problemas renales
Trastornos de la personalidad.
Ansiedad
Depresión.
Trastornos obsesivos compulsivos.
Tipos de anorexia
Anorexia pura: Donde la persona q se sienten “gorda” cuando no lo están.
Anorexia con actividad física: Son personas que tienen constante preocupación
por su peso, buscan cualquier ocasión para hacer ejercicio, moverse y quemar
calorías constantemente.
Anorexia con atracones: Alimentos y cantidades que no deben comer que al
final caen en la tentación y se producen los atracones, un consumo exagerado
de los alimentos.
Anorexia con vómito: Después de que la persona ingiere alimentos, compensa
esta ingesta induciendo el vómito y así evitando subir de peso. Este es uno de los
tipos más peligrosos de la anorexia, pues conlleva también a otras dificultades
de salud.
Anorexia con purgación: Son aquellas que utilizan laxantes o productos
diuréticos con el fin de vaciar su estómago de comida, grasa o calorías.
Anorexia con abuso de sustancias: Algunas personas con anorexia también
recurren a sustancias psicoactivas como cocaína o anfetaminas. Todo esto con
el fin de no sentir hambre o cansancio, evitando ingerir alimentos y evitar subir
de peso.
