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Riesgos Mecánicos en el Trabajo: Prevención y Tipos

1. Un riesgo mecánico se define como los factores físicos que pueden causar lesiones a los trabajadores durante la manipulación de herramientas u operación de maquinaria, tales como cortes, golpes o aplastamientos. 2. Los principales riesgos mecánicos incluyen atrapamientos, aplastamientos y cizallamientos. Es importante que los trabajadores reciban capacitación adecuada y usen equipo de protección para prevenir accidentes. 3. La prevención de riesgos mecá
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Riesgos Mecánicos en el Trabajo: Prevención y Tipos

1. Un riesgo mecánico se define como los factores físicos que pueden causar lesiones a los trabajadores durante la manipulación de herramientas u operación de maquinaria, tales como cortes, golpes o aplastamientos. 2. Los principales riesgos mecánicos incluyen atrapamientos, aplastamientos y cizallamientos. Es importante que los trabajadores reciban capacitación adecuada y usen equipo de protección para prevenir accidentes. 3. La prevención de riesgos mecá
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¿Qué es el riesgo mecánico?

Definición: Un riesgo mecánico se puede definir al conjunto de factores físicos que


desencadenan en lesiones al trabajador, provocando eventos fisiopatológicos como
por ejemplo: cortes, punciones, golpes, aplastamientos, quemaduras, entre otros, al
realizar operaciones que impliquen el uso o manipulación de herramientas, bien sea:
manuales, maquinaria (lijadoras, taladros, tornos, prensas, etc.), manipulación de
aparatos de elevación (grúas, puentes grúa, etc.), utilización de vehículos.

1.  Riesgo de atrapamiento: un ejemplo claro es el atrapamiento o arrastre de un


miembro, como las manos, por cilindros de alimentación, correas de transmisión,
engranajes, etc. También se puede llegar a enredar el cabello, alguna prenda de vestir;
razón por la cual se deben tomar medidas preventivas, como utilizar ropa de trabajo
adecuada y proteger las áreas cercanas a este tipo de elementos.

2. Riesgo de aplastamiento: este riesgo se presenta cuando dos objetos se mueven


uno sobre otro, o cuando uno de estos se mueve y otro permanece estático. Suele
presentarse con mayor asiduidad en las personas que trabajan en operaciones de
enganche, donde pueden quedar atrapadas entre la máquina y la pared.

3. Riesgo de cizallamiento: este riesgo se ubica en los puntos donde se mueven los


filos de dos objetos juntos que cortan algún tipo de material blando. Por lo general,
estos puntos no se pueden proteger, por lo que hay que tener especial cuidado
cuando la maquina este en funcionamiento, ya que su movimiento no es visible debido
a la revolución del mismo. Un accidente típico de este tipo termina con la amputación
de un miembro.

4. Riesgos por sólidos: muchas de esta maquinaria expulsan partículas que debido a


la velocidad con la que salen pueden golpear fuertemente al operador.

Otros riesgos mecánicos generados por estas máquinas son el peligro de corte, de


enganche, de perforación, de punzonamiento, de impacto, de fricción, entre otros.

¿Cuáles son los factores de riesgo mecánico en la


salud ocupacional?

Riesgo de corte
Uno de los principales factores que influyen en que suceda cualquier accidente
mecánico es el exceso de confianza al momento de utilizar las herramientas; y como
es de saber, el uso de estas se ha vuelto algo sumamente común con el paso de los
años, razón por la cual en muchas ocasiones se nos olvida el riesgo intrínseco que esto
implica.

Y a pesar que a veces se deduzca su uso, es de mucha importancia que quien manipula
una herramienta tener conocimiento pleno de los peligros asociados a esta, y de las
respectivas precauciones de seguridad que se deben tener para evitar cualquier tipo
de accidente que afecte su integridad.

De esta manera, la mayoría de los riesgos relacionados con la manipulación de una


herramienta, se pueden disminuir al máximo si se utilizan correctamente los equipos
de protección, tales como: gafas, guantes de seguridad, botas, traje de seguridad,
entre otros.

Ahora bien, estos factores de peligro mecánico se pueden desglosar según el tipo de
herramienta que se use:
En relación a las herramientas de mano. Los riesgos mecánicos se incrementan si se
utiliza de manera inadecuada la herramienta manual; no obstante, dichos instrumentos
tienen intrínseco ciertos riesgos, por ejemplo:

 El utilizar un destornillador como cincel puede ocasionar que la punta se


parta y salga volando, hiriendo a toda persona alrededor.
 Si una herramienta de mano como un martillo tiene el mango flojo o
partido, puede que la cabeza del mismo se desprenda y hiera a los
trabajadores.
 En el caso de las llaves, estas no pueden usarse si las mandíbulas están
abiertas.
 En el caso de los cinceles o las cuñas, no son seguras si tiene las cabezas
aplastadas, porque pueden partirse y salir proyectadas hacia alguno de
los trabajadores.
En relación a las herramientas motorizadas. Estas tienden a ser más peligrosas que
las manuales y existen varios tipos que se clasifican por su fuente de energía, es decir,
si es energía eléctrica, hidráulica, neumática, entre otras.

En este caso, las personas que manejan estas herramientas deben tener previo
conocimiento sobre su uso y sobre los riesgos de su manipulación. Y para su
manipulación se recomienda:

 No tirar del cable para su desconexión del toma corriente.


 Se deben mantener los cables y tubos flexibles lejos de cualquier fuente
de calor, de combustibles y de cualquier objeto afilado.
 No se deben dejar conectadas las herramientas si no se están utilizando.
En el caso de hacerles mantenimiento o cambiarles algún repuesto se
deben desconectar.
 No agarrar nunca una herramienta del cable o tubo flexible.
 Las personas alrededor deben estar a una distancia prudente.
 La pieza u objeto al cual se le realizará el trabajo se debe fijar a la mesa
para poder utilizar la herramienta con ambas manos..
 El trabajador que transporta una herramienta motorizada no debe
mantener el dedo en el botón de encendido para evitar por accidente
sea accionado.
 Cuando se les realiza mantenimiento se debe ser muy cuidadoso y
seguir las instrucciones del manual de usuario.
 Aquellas máquinas que se encuentren averiadas se deben retirar e
identificar que no pueden ser utilizadas.
 En el caso de las herramientas eléctricas deben: tener conexión a tierra;
guardarse en un lugar seco; y tener una conexión con doble aislamiento.
 Con las muelas abrasivas se debe utilizar protección ocular y
desconectar cuando no esté en uso.
En cuanto a las herramientas neumáticas. Es importante tener cuidado que ninguno
de los accesorios de la herramienta los alcance.

Asimismo, cuando se trabaja con una herramienta neumática la protección ocular es


indispensable, al igual que la facial. Otra recomendación es utilizar protectores
auditivos si la máquina neumática es muy ruidosa.

¿Cómo podemos prevenir el riesgo mecánico?


La capacitación adecuada en el lugar de trabajo es fundamental para reducir los
riesgos mecánicos provocados. Los operadores de equipos deben recibir capacitación
tanto de la maquina que maneja como de sus seguridad.

Tanto la gerencia de la planta como los supervisores y los empleados recae la


seguridad de la maquina.

 La gerencia debe: asegurarse de que toda la maquinaria esté


debidamente protegida e identificada según su uso.
 Los supervisores de área deben: capacitar a los empleados sobre las
reglas específicas de protección en sus áreas, asegurarse de que las
protecciones de la máquina permanezcan en su lugar y sean funcionales,
y corregir inmediatamente las deficiencias de la protección.
 Los empleados deben: no quitar los protectores a menos que la
máquina esté bloqueada y etiquetada, informar los problemas de
protección de la máquina a los supervisores de inmediato, y no operar el
equipo a menos que los protectores estén en su lugar.

4.2. Riesgos mecánicos y físicos.


RIESGOS FÍSICOS
Los riesgos físicos son aquellos factores ambientales que dependen de las propiedades físicas
cuerpos tales como:

• RUIDO

• TEMPERATURAS EXTREMAS

• RADIACIONES IONIZANTE Y NO IONIZANTE

• PRESIONES EXTREMAS

El ruido es producido por máquinas de trabajo estas son capaces de perturbar el oído, pr
dificultad de comunicación, el ruido también es fuente de insomnio, nerviosismo y fatiga, convirtié
así en una de las mayores causas por pérdida de audición.

Es importante saber que el ruido no se puede eliminar, se puede reducir o modificar sus e
nocivos, una buena medida es la rotación de empleados en las distintas zonas de trabajo
principales fuentes de ruido son: la industria, la metalmecánica, el tránsito de automotores y la ind
de construcción.

Temperaturas Extremas, el calor y el frio produce disconfort térmico en los ambientes de trabajo
los trabajadores. Cuando nuestros colaboradores realizan sus actividades a la luz del sol trae co
la posibilidad de quemaduras, el envejecimiento de la piel y en caso mas remoto el cáncer, sien
calor y el frio los causantes de enfermedades como: Hipotermia: existen tres razones: Condic
ambientales muy húmedas: estos ejercen demasiada presión sobre la piel, impide reducir el cal
medio del sudor se evapora. Condiciones ambientales muy caliente: estas interfieren en el si
regulado del organismo. Por efecto aislado de la ropa protectora debido a la impermeabilidad de
sus propiedades de relación de calor, otros efectos son:

• Stress por calor

• Convulsión por sudoración

• Agotamiento por calor

Algunos Métodos de Control,  Uso de ventiladores, el aumento de ventilación en local o sitio de tr


enfriamiento de local o puesto de calor por medio de evaporación, alojamiento, reubicación redis
sustitución del equipo y procesos para disminuir el calor. Medidas Administrativas, distribuci
cargas laborales, impleméntales pérdidas de descanso, capacitación continuo a trabajadores

Radiación son energía en tránsito ya sean partículas u ondas electromagnéticas, estas puede
Ionizantes: capaces de remover electrones desde átomos convirtiéndolos en iones. No ionizantes
la energía suficiente para remover electrones desde los átomos.

Radiaciones Ionizantes Son radiaciones electromagnéticas o de partículas capaces de producir


directa o indirectamente por interacción con la materia. Estas se clasifican en: Partículas alfa
emitidas por un núcleo de átomos radioactivos y producen una ionización de intensidad alta, p
ser detenidos por una hoja de papel o por la capa de células muertas de la piel, por lo tanto la rad
alfa no es un peligro interno. Partículas beta: Son partículas emitidas por el núcleo de á
radiactivos, poseen una penetración suficiente como para producir quemaduras en la piel y p
constituirse en un peligro interno.

Neutrones: Se producen por emisiones secundarias de un neutrón con otros rayos alfa o
producen daño tisular; por lo tanto el peligro para la salud se deriva de la capacidad para
radiación secundaria. La exposición de los seres humanos a los neutrones ocurre cerca de rea
nucleares. Rayos x: Generalmente son producidos en aparatos de rayos x, son altamente pot
Algunas medidas de control el mantenimiento preventivo y periódico de los equipos e instrum
empleados para el control como dosímetros, detectores de termoluminiscencia y cámara de ioniz
estos aparatos tienen la capacidad de absorber la cantidad de radiación.

Radiaciones No ionizantes: Compuesta por ondas electromagnéticas que son producidas por
elementos eléctricos y electrónicos.

Radiaciones ultravioleta

UVA: longitud de onda alta, oscurecimiento de piel, presencia de drogas carcinogénesis, presen
drogas

UVB: longitud de onda media, están presentes en el bronceado produce quemadura.

RIESGOS MECÁNICOS

[Link]

Las fuentes más comunes de riesgos mecánicos son las partes en movimiento no protegidas
puntas de ejes, transmisiones por correa, engranajes, proyección de partes giratorias, transmis
por cadena y piñón, cualquier parte componente expuesta, en el caso de máquinas o equipos mo
por algún tipo de energía y que giren rápidamente o tengan la fuerza suficiente para alcan
trabajador (su ropa, dedos, cabellos, etc) atrayéndolo a la máquina antes que pueda liberarse; p
de corte, en los que una parte en movimiento pase frente a un objeto estacionario o móvil con efe
tijera sobre cualquier cosa cogida entre ellos; cualquier componente de máquina que se muev
rapidez y con la energía necesaria para golpear, aplastar o cualquier otra manera de producir da
trabajador; los lugares de operación, en los que la máquina realiza su trabajo sobre el producto q
de ser creado; explosión en los recipientes a presión; y riesgos en los volantes en movimiento.

En general, cualquier lugar, equipo, maquinaria, etc, que represente un riesgo, debe
perfectamente protegido, apantallado, cerrado o cubierto en cualquier forma efectiva, de tal mod
ninguna persona pueda distraídamente ponerse en contacto con el punto de peligro.
 

Los requisitos básicos para una protección mecánica son los siguientes: 

Debe ser lo bastante resistente, para que no pueda sufrir daños por causas externas o c
interferencia en la operación de la máquina. 

Debe permitir la fácil realización de las tareas de mantenimiento. 

Debe estar montada en forma adecuada. El montaje debe ser rígido para evitar vibracio
interferencia, y resistente. 

Debe ser diseñada en forma que no incluya partes desmontables, con el fin de que no pueda
retiradas algunas partes y pierda efectividad. 

Debe ser fácil de inspeccionar.

RIESGOS PSICOSOCIALES

Los riesgos psicosociales perjudican la salud de los trabajadores y trabajadoras,


causando estrés y a largo plazo enfermedades cardiovasculares, respiratorias,
inmunitarias, gastrointestinales, dermatológicas, endocrinológicas,
musculoesqueléticas y mentales. Son consecuencia de unas malas condiciones
de trabajo, concretamente de una deficiente organización del trabajo.
 
El estrés, el acoso y el malestar físico y psíquico que sufren muchos trabajadores
y trabajadoras son resultado de una mala organización del trabajo y no de un
problema individual, de personalidad o que responda a circunstancias personales
o familiares.

La Ley de Prevención de Riesgos Laborales considera que la organización del


trabajo forma parte de las condiciones de trabajo que influyen en la salud y
seguridad de los y las trabajadoras, entre otros mecanismos a través de la
exposición nociva a los riesgos psicosociales. Por ello, las características de la
organización del trabajo deben ser evaluadas, controladas y modificadas si
generan riesgos.

La evaluación de riesgos psicosociales debe realizarse utilizando métodos que


apunten al origen de los problemas (principio de prevención en el origen), es decir,
a las características de la organización del trabajo - y no a las características de
las personas.

Para la evaluación de los riesgos psicosociales existen métodos avalados por


estudios científicos y no debe aceptarse cualquier método. Los y las trabajadoras,
y sus representantes, tienen derecho a exigir la proteccion de su salud y para ello
a participar propositivamente en todas las etapas de la prevención de riesgos
laborales - también en relación a la prevención de riesgos psicosociales. Como
ayuda, está disponible la  Guía del delegado y delegada de prevención para la
intervención sindical: organización del trabajo, salud y riesgos psicosociales.

Los daños a la salud por riesgos psicosociales no son un problema individual y ha


de hacerse prevención para todos y todas.

Cuáles son los riesgos psicosociales

Son características nocivas de la organización del trabajo, que podemos identificar


a través de cuatro dimensiones:

1. exceso de exigencias psicológicas: cuando hay que trabajar rápido o de


forma irregular, cuando el trabajo requiere que escondamos los sentimientos,
callarse la opinión, tomar decisiones difíciles y de forma rápida;

2. falta de influencia y de desarrollo: cuando no tenemos margen de autonomía


en la forma de realizar nuestras tareas, cuando el trabajo no da posibilidades para
aplicar nuestras habilidades y conocimientos o carece de sentido para nosotros,
cuando no podemos adaptar el horario a las necesidades familiares, o no
podemos decidir cuándo se hace un descanso;

3. falta de apoyo y de calidad de liderazgo: cuando hay que trabajar aislado, sin
apoyo de los superiores o compañeros y compañeras en la realización del trabajo,
con las tareas mal definidas o sin la información adecuada y a tiempo;
4. escasas compensaciones: cuando se falta al respeto, se provoca la
inseguridad contractual, se dan cambios de puesto o servicio contra nuestra
voluntad, se da un trato injusto, o no se reconoce el trabajo, el salario es muy bajo,
etc.

5. la doble presencia: el trabajo doméstico y familiar supone exigencias


cotidianas que deben asumirse de forma simultánea a las del trabajo remunerado.
La organización del trabajo en la empresa puede impedir la compatibilización de
ambos trabajos, a pesar de disponer de herramientas y normativa para la
conciliación de la vida laboral y familiar. Las mujeres siguen realizando y
responsabilizándose del trabajo doméstico y familiar, por lo que la doble presencia
es más prevalente entre el colectivo de mujeres.

Principales riesgos psicosociales


Derivado de lo anterior, es complejo clasificar los riesgos psicosociales, aunque sí
parece haber consenso en torno a los siguientes:

 El estrés: es el más global porque es una respuesta general a todos los


factores psicosociales. La OSHA define el estrés como "un estado que se
caracteriza por altos niveles de excitación y de respuesta y la frecuente
sensación de no poder afrontarlos". Cuando esta situación se cronifica, se
produce el desgaste profesional o burnout.
 La violencia laboral: se refiere a la violencia ejercida desde una posición
de poder contra una persona o un grupo en un ámbito relacionado con el
trabajo. En general existen dos tipos de violencia: la física y la psicológica.
 El acoso laboral: está estrechamente relacionado con un mal clima en la
empresa y un comportamiento negativo entre compañeros de trabajo,
incluidos los superiores o directivos.
 El acoso sexual: existen dos principales tipos: el quid pro quo o chantaje
sexual y el producido por un ambiente hostil.
 La inseguridad contractual: se trata de una preocupación constante
derivada de la inestabilidad del trabajo y de las condiciones cambiantes del
mismo.
 El conflicto familia-trabajo: se manifiesta con dos vertientes: familia-
trabajo y trabajo-familia.

Los riesgos psicosociales y el estrés laboral se encuentran entre los problemas


que más dificultades plantean en el ámbito de la seguridad y la salud en el
trabajo. Afectan de manera notable a la salud de las personas, de las
organizaciones y de las economías nacionales.

¿Qué son los riesgos psicosociales y el estrés?


Los riesgos psicosociales se derivan de las deficiencias en el diseño, la
organización y la gestión del trabajo, así como de un escaso contexto social del
trabajo, y pueden producir resultados psicológicos, físicos y sociales negativos,
como el estrés laboral, el agotamiento o la depresión. Algunos ejemplos de
condiciones de trabajo que entrañan riesgos psicosociales son:

 cargas de trabajo excesivas;


 exigencias contradictorias y falta de claridad de las funciones del puesto;
 falta de participación en la toma de decisiones que afectan al trabajador y
falta de influencia en el modo en que se lleva a cabo el trabajo;
 gestión deficiente de los cambios organizativos, inseguridad en el empleo;
 comunicación ineficaz, falta de apoyo por parte de la dirección o los
compañeros;
 acoso psicológico y sexual, violencia ejercida por terceros.

Al analizar las exigencias del trabajo, es importante no confundir riesgos


psicosociales como una carga de trabajo excesiva con situaciones que, aunque
estimulantes y a veces desafiantes, ofrecen un entorno de trabajo en el que se
respalda al trabajador, que recibe la formación adecuada y está motivado para
desempeñar su trabajo lo mejor posible. Un entorno psicosocial favorable
fomenta el buen rendimiento y el desarrollo personal, así como el bienestar
mental y físico del trabajador.

Los trabajadores sienten estrés cuando las exigencias de su trabajo son mayores
que su capacidad para hacerles frente. Además de los problemas de salud mental,
los trabajadores sometidos a periodos de estrés prolongados pueden desarrollar
problemas graves de salud física, como enfermedades cardiovasculares o
problemas musculoesqueléticos.

Para la organización, los efectos negativos se traducen en un mal rendimiento


global de la empresa, aumento del absentismo, «presentismo» (trabajadores que
acuden trabajar cuando están enfermos, pero son incapaces de rendir con
eficacia) y unos mayores índices de accidentes y lesiones. Las bajas tienden a ser
más prolongadas que las derivadas de otras causas, y el estrés relacionado con el
trabajo puede contribuir a un aumento de los índices de jubilación anticipada. Los
costes que acarrea a las empresas y a la sociedad son cuantiosos y se han
estimado en miles de millones de euros a nivel nacional.

[Link]
Factores de riesgo psicosocial en el trabajo.
La Norma Oficial Mexicana 035-2018.
Identificación, Análisis y Prevención.
Los riesgos en el trabajo, como enfermedades y accidentes, son generados muchas veces por
la actividad en el centro de trabajo, o fuera de él, pero propiciados por éste. El estrés que
causan las presiones, el acoso, el bullying, el mobbing, la violencia y conductas antiéticas,
elementos del ambiente laboral, son factores que, si bien desde hace décadas se conocían,
en los últimos años han cobrado una mayor relevancia, conforme la psicología organizacional
ha aportado elementos para hacernos ver con mayor claridad la importancia de estos factores
en nuestro desempeño.

La salud laboral es uno de los derechos de todos los trabajadores en el marco de los derechos
humanos (tanto el trabajo como la salud son, no debemos olvidarlo, derechos humanos de
diversa tipología, lo que remarca su importancia: derechos humanos con dimensión e
implicaciones individuales, sociales, solidarias, políticas y económicas).

La NOM-035 publicada en 2018, que se venía gestando desde hace algunos años, entró en
vigor en octubre de 2019, y a partir de 2020 todas las empresas, micro, pequeñas, medianas,
grandes, nacionales y extranjeras, tendrán que atenderla e incorporarla en sus prácticas
cotidianas de orden laboral.

MARCO LEGAL APLICABLE

Muchas empresas tienen dudas razonables: ¿cómo implementar la NOM?, ¿qué requisitos
legales se debe cumplir para no incurrir en ningún tipo de responsabilidad?, ¿quién se tiene
que hacer cargo de su aplicación y seguimiento?, ¿qué informes se tienen que rendir?, ¿se
debe contratar personal especializado en el tema?, ¿deben pagarse tratamientos psicológicos
a trabajadores? Éstas y otras interrogantes son las que hemos escuchado recientemente, y
trataremos de dar algunas respuestas.

Sin duda, es un factor beneficioso para todos (incluso para la parte patronal, ya que ellos
también están sujetos al mismo clima organizacional, pero, además, por los beneficios que su
aplicación supondrá en términos económicos).

Su aplicación no supone grandes erogaciones, más bien debe verse como una inversión, pues
sin duda, cualquier peso que se invierte en «seguridad e higiene laboral» se traduce directa e
indirectamente en, por lo menos, el doble de rendimiento y ganancias: menos siniestralidad
laboral, ausentismo, accidentes, mejores ánimos y disposición a cumplir las obligaciones e
incluso a rendir más de lo estrictamente necesario (todo esto tiene un valor agregado  en
términos de productividad y calidad en la elaboración de bienes y prestación de servicios).

La NOM-035 encuentra su fundamento legal en la Constitución Política de los Estados Unidos


Mexicanos. Diversos artículos le son aplicables, por ejemplo: el art. 4, 5, el 16, el 73 (fracc. X),
el 123, el 133, entre otros. Todos relacionados con temas de salud profesional, laboral y
empresarial, igualmente algunos otros sobre las facultades de diversas autoridades para
regular o aplicar dicha norma. También podríamos citar varios tratados internacionales y
declaraciones de organismos tales como la OIT, LA OMS, OCDE, entre otros, vinculados al
trabajo, la seguridad e higiene, la salud laboral, la competitividad, la dignidad de las personas,
defensa de los derechos de las mujeres y menores, etc. Entre las leyes, destacan: La Ley
Federal de Metrología y Normalización (arts. 3, 40), Ley Federal del Trabajo (arts. 472 a 512),
Ley General de Salud (arts. 1, 1bis, 2, 72 a 77), Ley Orgánica de la Administración Pública
Federal (arts. 34 y 40), Ley de Acceso a la Información y Protección de Datos Personales en
manos de Particulares, Ley Federal de Procedimiento Administrativo. Debemos citar
igualmente otras NOM relacionadas: 019 (sobre las Comisiones de Seguridad e Higiene en los
Centros de Trabajo), 030 (sobre servicios preventivos en materia de salud y seguridad) y 025
(sobre igualdad de trato en el trabajo, sobre todo para las mujeres, personas con
discapacidad, personas con diversos orígenes étnicos, etc.). Es importante contextualizar en
todo el marco legal la importancia de la NOM 035 en comento, y tener claro también la
forma en que se debe implementar.

LA NOM-035 MARCA DOS ETAPAS DE IMPLEMENTACIÓN:

La primera a partir del 23 de octubre de 2019 (actualmente ya en vigor), y  la segunda, a partir
del 23 de octubre de 2020.

La primera indica que se debe: establecer una política de atención a los riesgos psicosociales
en la empresa -determinando las medidas de prevención-, identificar a los trabajadores
expuestos a acontecimientos traumáticos severos y difundir la información entre los
trabajadores sobre la importancia de la NOM.

Dejaremos para otro momento los comentarios para la segunda etapa.

LA FORMA DE IMPLEMENTAR LA NOM-035

Varía según la empresa o centro de trabajo en función del número de trabajadores: menos de
15, de 16 a 50, más de 50. Esto implica obligaciones graduales para los patrones, en las que
básicamente deben identificar factores de riesgo psicosocial, para después estar en
condiciones de analizarlos y prevenirlos, para además promover un mejor entorno
organizacional, más favorable en cada centro de trabajo. Si bien los patrones tienen la
obligación de implementarla, para evitar ser sancionados por la autoridad laboral con multas,
también los trabajadores tienen ciertas obligaciones al respecto: observar las medidas de
prevención que les indiquen, colaborar para contar con un entorno organizacional favorable y
evitar actos de violencia, participar en la identificación de factores de riesgo y en la evaluación
del entorno, someterse a los exámenes médicos y evaluaciones psicológicas que se
determinen, etc.

Por lo pronto, la principal obligación de las empresas es iniciar la implementación del


cuestionario de la fase I de la NOM-035 sobre hechos traumáticos. Su aplicación es urgente,
pues deriva de las obligaciones vigentes ya desde octubre de 2019, y pueden comenzar las
visitas de la autoridad laboral para revisar el cumplimiento en su implementación.

Las empresas no están obligadas a contratar psicólogos especialistas, ni a pagar los


tratamientos médicos o psicológicos de los trabajadores, todo esto se debe canalizar a través
de las instituciones de seguridad social, los médicos de las empresas, o bien, los seguros
médicos privados.

Las empresas deben hacer el diagnóstico, a través de la aplicación del cuestionario que la
NOM-035 contiene.

¿CUÁLES SON LOS RIESGOS PSICOSOCIALES?

Aquellos que pueden provocar trastornos de ansiedad, no orgánicos, del ciclo sueño-vigilia

 Estrés grave y de adaptación, derivado de la naturaleza de las funciones del puesto de


trabajo o el tipo de jornada o exposición a acontecimientos traumáticos severos o
actos de violencia laboral hacia el trabajador.

Esto comprende, por ejemplo:

 Condiciones peligrosas o inseguras sobre el trabajo

 Cargas de trabajo que exceden la capacidad del trabajador

 Falta de control sobre el trabajo mismo

 Jornadas extenuantes
 Rotación de turnos
 Interferencia en la relación trabajo-familia

 Liderazgos negativos
 Relaciones negativas en el trabajo

 Acoso
 Hostigamiento
 Malos tratos

CONCLUSIONES

Algunas breves recomendaciones a las empresas:

Analizar la conveniencia de aplicar la nom-035, puesto que puede representar mejoras para
todos, no sólo en salud y seguridad, sino también en cuanto a rendimiento se refiere; por lo
tanto, ver a la NOM-035, no como una carga, sino como una inversión.

Informar a los trabajadores sobre la importancia de la NOM-035 y su implementación.

Iniciar la fase de aplicación del cuestionario Sobre hechos traumáticos (para ello pueden
contar con asesoría especializada y lograr así una correcta aplicación de la NOM-035, lo que
permitirá demostrar ante cualquier autoridad laboral que se ha cumplido cabalmente con la
norma).
Mantener en debido resguardo toda la información confidencial de la situación de salud de los
trabajadores, para evitar incurrir en responsabilidades sobre el tratamiento de información
confidencial en manos de particulares.

Habilitar buzones de quejas y sugerencias para la mejora del clima organizacional en la


empresa y resguardar –igualmente– dicha información de manera confidencial.

Hacer un debido seguimiento en el caso de visitas a los centros de trabajo de las autoridades
laborales al respecto, conociendo cómo participar y analizar las actas que derivan de dichas
inspecciones.

Referencias:

[Link]
oficial-mexicana-035-2018-identificacion-analisis-y-prevencion/
[Link]

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