23/06/2020
JOB STRAIN INDEX
Permite conocer el riesgo de aparición de desórdenes
traumáticos acumulativos en las extremidades
superiores, siendo mayor el riesgo cuanto mayor sea
el índice.
Carolina Ullilen Marcilla
Romel Francisco Ullilen Marcilla
1 INTENSIDAD DEL ESFUERZO Escala de borg
Es una estimación de las demandas de fuerza de una tarea, y refleja la magnitud
del esfuerzo muscular que se necesitaría para ejecutar la tarea una vez.
Valora
ción
1
2
3
4
5
1
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2 DURACIÓN DEL ESFUERZO 3 ESFUERZOS/MINUTO
% Esfuerzos por minuto Valoración
% Duración del esfuerzo Valoración <4 1
<10% 1
4-8 2
10%-29% 2
30%-49 3 9-14 3
50%-79% 4 15-19 4
80%-100% 5
>=20 5
Es el número total de esfuerzos o acciones realizadas por cada minuto de trabajo, o
lo que es lo mismo, la frecuencia de las acciones. El número de acciones se calcula
de la siguiente forma:
Esfuerzos por minuto =
número de esfuerzos / tiempo de observación (minutos)
4 POSTURA MANO/MUÑECA Posturas neutras: rango de posturas donde los
músculos trabajan adecuadamente y la
La postura se refiere a la posición anatómica de la muñeca o de la mano con respecto a la articulación está alineada.
postura neutra.
Postura Posturas forzadas: Cuando las articulaciones
Postura muñeca Extensión Flexión Desviación percibida Valoración no se encuentran en posiciones neutras.
Muy buena 0º-10º 0º-5º 0º-10º Perfectamente 1
neutral
Buena 11º-25º 6º-15º 11º-15º Cercana a la 2
neutral
Regular 26º-40º 16º-30º 16º-20º No neutral 3
Mala 41º-55º 31º-50º 21º-25º Desviación 4
importante
Muy mala >55º >50º >25º Desviación 5
extrema
2
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5 RITMO DE TRABAJO
Comparación con
Ritmo de trabajo MTM-11 Velocidad percibida Valoración
Muy lento <=80% Ritmo 1
extremadamente
relajado
Lento 81%-90% Ritmo lento 2
Regular 91%-100% Velocidad de 3
movimientos normal
Rápido 101%-115% Ritmo impetuoso 4
pero sostenible
Muy rápido >115% Ritmo impetuoso y 5
prácticamente
insostenible
6
DURACIÓN DE LA TAREA POR DÍA
Duración de la tarea por
día en horas Valoración
<1 1
1-2 2
2-4 3
4-8 4
>=8 5
3
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Cálculo de los factores multiplicadores
Cálculo del Strain Index
JSI = IE x DE x EM x HWP x SW x DD
Valores de JSI inferiores o iguales a 3 indican que la tarea es
probablemente segura.
Puntuaciones superiores o iguales a 7 indican que la tarea es
probablemente peligrosa.
En general, puntuaciones superiores a 5 están asociadas a
desórdenes músculo-esqueléticos de las extremidades superiores.
¿En el envasado de margarina y manteca, cuál es el tiempo
estándar del ciclo para envasar una caja? Posturas y movimientos en el envasado de galletas
Dato: cada caja contiene 24 unidades de paquetes de 90 gr.
Tiempo estándar (en
Ai Descripción de la acción Frecuencia Lado
segundos)
A Jalar una caja de cartón 0.8 1 Izquierdo
Posturas
B Posicionar la caja sobre la mesa 0.8 1 Izquierdo
Posiciones y
C Coger 6 paquetes 1.0 1/4 Izquierdo-derecho movimientos del
(de los) segmento
D Juntar los 6 paquetes 0.7 1/4 Izquierdo-derecho (s) del cuerpo o
Mover y acomodar los 6 paquetes en la
articulaciones
E 1.5 1/4 Izquierdo-derecho
caja necesarios para
ejecutar la tarea
F Cerrar las aletas de la caja 1.0 1 Izquierdo-derecho
Empujar la caja hacia la banda
G 1.0 1 Derecho
transportadora
Considerar un tiempo de inactividad de 10 segundos después de terminado de
envasar una caja y antes de comenzar envasar otra caja.
Duración de los esfuerzos por ciclo =
Tiempo del ciclo =
Número de esfuerzos por ciclo =
4
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Cálculo de los factores multiplicadores
Esfuerzos por minuto y duración del esfuerzo
Tiempo de observación: 10 minutos + 33.6 segundos
Número de esfuerzos:
Duración de todos los esfuerzos:
% Duración del Esfuerzo = % Valoración=
* Esfuerzos por minuto = Número de esfuerzos / tiempo de observación (minutos) JSI = IE x DE x EM x HWP x SW x DD
Esfuerzos por minuto = Valoración= JSI = x x x x x =
Fuentes:
MOORE, J.S. Y GARG, A.,1995, The Strain Index: A
proposed method to analyze jobs for risk of distal
upper extremity disorders. American Industrial
Hygiene Association Journal, 56, pp 443-458. TALLER
