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Tipos de Lanzamientos en Baloncesto

El documento presenta información sobre el lanzamiento a canasta en baloncesto. Explica que el lanzamiento a canasta es la acción para introducir el balón en la canasta contraria y que existen cuatro tipos principales: lanzamiento en suspensión, lanzamiento libre, bandeja o doble paso y gancho. Además, incluye preguntas sobre los conceptos y tipos de lanzamiento, con respuestas que definen cada uno de ellos. Finalmente, presenta un enlace a un video y una tabla de resultados de pruebas físicas.

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madeleine patricia sisalima ortega
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Tipos de Lanzamientos en Baloncesto

El documento presenta información sobre el lanzamiento a canasta en baloncesto. Explica que el lanzamiento a canasta es la acción para introducir el balón en la canasta contraria y que existen cuatro tipos principales: lanzamiento en suspensión, lanzamiento libre, bandeja o doble paso y gancho. Además, incluye preguntas sobre los conceptos y tipos de lanzamiento, con respuestas que definen cada uno de ellos. Finalmente, presenta un enlace a un video y una tabla de resultados de pruebas físicas.

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UNIVERSIDAD NACIONAL DE LOJA

UNIDAD DE EDUCACIÓN A DISTANCIA

CARRERA DE TRABAJO SOCIAL

TALLER DE CULTURA FÍSICA 2: DEPORTES Y


ACTIVIDAD FÍSICA
ALUMNA: MADELEINE PATRICIA SISALIMA
ORTEGA
DOCENTE: LIC. MAURO TOLEDO CUEVA

SÉPTIMO MÓDULO
PERIODO ACADÉMICO OCTUBRE 2020-
ABRIL 2021
TAREA SEMANA 17
RESUMEN DEL TEMA: LANZAMIENTO A CANASTA
Es la acción por la que se arroja el balón al aro contrario. Además, es el medio técnico-
táctico más importante del baloncesto de ataque, y constituye el eslabón final de una
serie de actos motores, individuales y/o colectivos destinados casi siempre a conseguir
realizar dicho lanzamiento con las mejores condiciones posibles. La finalidad de un equipo
cuando ataca es pues, trasformar en puntos su técnica ofensiva .
Así pues el porcentaje de tiros a canasta representa algo más que un simple dato
estadístico.
Los tipos existentes son:
Lanzamiento en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el
balón en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un
característico golpe de muñeca.
lanzamiento libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta
personal o una falta técnica.
Bandeja o doble paso: Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de haber
dado máximo dos pasos después de dejar de botar el balón.
Gancho: Lanzamiento con una única mano (extensión del brazo, movimiento ascendente,
soltando el balón con un gesto de muñeca cuando el balón se encuentra por encima de la
cabeza, la trayectoria del brazo dibuja un semi-arco, hombros alineados con el aro), es un
tiro de corta distancia.

-Resuelva el siguiente cuestionario:


-De un concepto de lanzamiento
El lanzamiento es la acción por la cual el jugador intenta introducir el balón dentro de la
canasta del equipo contrario.
-¿Cuántos tipos de lanzamiento hay en el baloncesto?
En el baloncesto hay 4 tipos de lanzamiento y se dividen de la siguiente manera:
-Lanzamiento en suspensión.
-Lanzamiento libre
-Bandeja o doble paso
-Gancho
-Hable sobre el lanzamiento en suspensión
El lanzamiento en suspensión es el lanzamiento a la canasta tras elevarse en el aire, se
apoya el balón en una mano mientras se sujeta con la otra, y se finaliza el lanzamiento con
un golpe de muñeca.
-¿Que entiende por lanzamiento de gancho?
El lanzamiento de gancho se trata de un lanzamiento con una única mano, el jugador lanza
el balón suavemente con un movimiento barrido de su brazo, creando un arco el cual
termina por encima de su cabeza. El lanzamiento concluye con un movimiento de la
muñeca y el balón se desliza por los dedos.
LINK DEL VIDEO DE LA SEMANA 17: https://youtu.be/YFx337j68y0

TABLA DE RESULTADOS:

PRUEBA SEMANA 1
Fuerza abdominal 1min 5 seg
Fuerza de brazos 20 rep
Test de burpees 7 rep

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