Carne de pollo

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Pollos en un mercado en Sinaloa, México.

Pata de pollo sobre arroz cocido

Sopa coreana de pollo con ginseng

Pollos al horno

Se llama carne de pollo (o simplemente pollo) a los tejidos musculares y órganos procedentes

del pollo. Es muy frecuente encontrarla en muchos platos y preparaciones de la culinaria de todo el
mundo. Su carne se considera un alimento básico y es por esta razón por la que se incluye en
el índice de precios al consumidor.

Índice

 1Historia
 2Características del pollo
 3Usos del pollo
 4Datos nutricionales
 5Tipos de pollo
 6Producción
 7Véase también
 8Referencias
 9Enlaces externos

Historia[editar]
El origen de la relación de esta especie con el ser humano se remonta al Neolítico, y
concretamente en el marco del cambio de sociedades cazadoras-recolectoras a agricultoras-
ganaderas. Algunos estudios revelan que las primeras gallinas y pollos domesticados pueden
provenir de la India, hace más de 4000 años.
Su presencia en la vida del hombre no es nueva. Los primeros restos datan del Neolítico, del año
6000 a. C. Fueron encontrados en la provincia china de Hebei y de ahí pasaron a Europa de la
mano de los sumerios. En el Egipto de Tutmosis III (1500 a. C.) ya hay constancia de avicultores, y
en los tratados gastronómicos de la Roma del siglo I d. C.
Los avances de la ciencia, así como los nuevos conocimientos higiénicos-sanitarios, permitieron la
extensión del consumo de pollo a toda la población durante el siglo XX. Su década prodigiosa llegó
en 1960. Dejó de ser un artículo de lujo para convertirse en un producto habitual en las dietas
debido a su alto contenido proteico y vitamínico y la muy baja presencia de grasas.

Pollo con papas

Características del pollo[editar]

Se pueden consumir diferentes partes del pollo: las patas o manos, la cresta, las alas o alitas (uno
de los platos más conocidos son los buffalo wings estadounidenses), las piernas o muslos de pollo,
la pechuga y las menudencias (hígado, corazón, molleja o pana y buche o contre). Las partes de
las vísceras en muchos países son descartadas y no se incluyen en la alimentación humana,
aunque, por ejemplo, en la cocina japonesa se emplea a veces en el yakitori. Los huesos son
aprovechados por regla general (en lo que se denomina carcasa, al igual que el cuello o pescuezo)
para la elaboración, junto con diversas verduras de caldo de pollo. Las alas y muslos son cortes
muy apreciados. Por su parte, las patas son altamente ricas en colágeno.
Se suele preparar al calor, la carne no se ingiere cruda ya que puede poseer salmonella.

Usos del pollo[editar]

Tavuklu şehriye çorbası (sopa de pepitas con pollo) de la cocina turca. Es más común la versión con terbiye (yema de huevo
y zumo de limón añadidos a la sopa) pero también se consume mucho con salça.

Una caja de alitas de pollo, servida en un restaurante Hesburger en Helsinki, Finlandia.

Se suele emplear en una gran variedad de preparaciones que van desde el asado a la parrilla
(barbacoa), asado al horno, frito, frito rebozado, guisado o en la elaboración de sopas y caldos.
Se puede ver su carne picada convertida en fiambres, hamburguesas y otros productos elaborados
(principalmente el corte llamado pechuga, ya que por sí sola posee poco sabor y muy bajo
contenido en grasa).
Algunos de sus componentes se asocian a la elaboración de fast food y algunas cadenas
como Kentucky Fried Chicken se han especializado en servir raciones de esta carne en sus platos.

Datos nutricionales[editar]
La carne de pollo es una de las más saludables del mercado. Es un alimento con una alta densidad
de nutrientes. El principal componente de la carne de pollo es el agua, que representa del 70 % al
75 % del total; las proteínas suponen entre el 20 % y el 22 %; y, por último, la grasa, entre un 3 % y
un 10 %.
En su composición también figuran cantidades importantes de minerales
como hierro, zinc, magnesio, selenio, cobalto, fósforo, cromo, y
vitaminas A, B1, B3, B6, B12 y riboflavina.
La cantidad de grasa del pollo varía según la parte que se consume. En las piezas más magras, el
porcentaje es bajo. La mayor parte está en la piel, con casi 48 gramos de grasa por cada
100 gramos de carne. La grasa es un aspecto que depende directamente de la alimentación del
animal durante su crecimiento.

Tipos de pollo[editar]
El pollo de cría se sacrifica con una edad mínima de 20 semanas, y entre uno y tres kilogramos de
peso. Entre los distintos tipos de carne de pollo y, en función del sexo y edad en el momento del
sacrificio, destacan varios.

 Pollo de campero (a veces se usa el término «pollo de corral», pero no está regulado 1).
Es el más pequeño de todos, su carne es la más sabrosa, siempre y cuando se haya
alimentado de forma variada, pero también un poco más dura.
  Pollo picantón. Se sacrifica con un mes de edad y su peso puede llegar a los
500 gramos. Es una carne apropiada para preparar a la parrilla, tierna y de sabor suave.
También se puede freír.
 Pollo de granja. Es el más común y el más económico. Esta ave se alimenta solamente
de pienso, crece en muy poco tiempo y se mueve también muy poco, dado las
características del espacio donde vive.
 Pularda. Esta joven hembra castrada que no ha puesto y está sobrealimentada puede
alcanzar hasta los 3 kilogramos de peso. Se sacrifica a los seis u ocho meses de edad y
su carne es tierna y muy sabrosa.
 Capón. Es un macho castrado joven y sobrealimentado. Puede llegar a los 4 kilogramos
de peso antes de su sacrificio. Su carne tiene una grasa entreverada que le aporta un
aroma y una ternura específicas. Es el tradicional pollo de Navidad que se rellena.
 Pollo tomatero. De poco peso (unos 500 gramos o 1 kilogramo, máximo), esta ave se ha
alimentado con tomates frescos. Cuenta con un sabor especial, entre suave y firme.
 Gallina. Es la hembra adulta que se sacrifica después de agotar su capacidad de puesta
de huevos, tiene más grasa que el pollo y es apropiada para caldos o cocidos. Su carne
es dura, fibrosa y con un intenso sabor.

Producción[editar]
El país mayor productor de carne de pollo en todo el mundo es Estados Unidos, seguido de Brasil,
China, Rusia e India.2

Producción de carne de pollo de los 20 primeros países en 20183

Posición País Toneladas

1  Estados Unidos 19 568 042

2  Brasil 14 914 563

3  China, Continental 13 957 911

4  Rusia 4 543 002

5  India 3 590 525

6  México 3 338 372

7  Indonesia 2 544 105

8  Japón 2 250 347

9  Irán 2 187 068
 Producción de carne de pollo de los 20 primeros países en 20183

Posición País Toneladas

10  Turquía 2 156 671

11  Argentina 2 069 160

12  Malasia 1 766 369

13  Sudáfrica 1 754 562

14  Reino Unido 1 750 000

15  Birmania 1 728 947

16  Tailandia 1 726 881

17  Colombia 1 592 830

18  Perú 1 581 767

19  Polonia 1 474 064

20  España 1 411 312

Muslo de pollo cocinado al horno

Alas de pollo con patatas a lo pobre (España)

Véase también[editar]
  Portal:Alimentos. Contenido relacionado con Alimentos.

Referencias[editar]
1. ↑ «Así te la cuelan con el pollo de corral: el engaño de la carne anaranjada». El Español. 10 de noviembre
de 2019. Consultado el 22 de mayo de 2021.
2. ↑ «FAOSTAT». www.fao.org. Consultado el 22 de mayo de 2021.
3. ↑ «Organización de las Naciones Unidas para la alimentación y la Agricultura».

Enlaces externos[editar]
  Wikimedia Commons alberga una categoría multimedia sobre Carne de pollo.