UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE ZACATECAS

” FRANCISCO GARCÍA SALINAS”

UNIDAD ACADÉMICA PREPARATORIA
UNIDAD DE TRABAJO: PLAN CLASE NO. 16 FECHA: 30 ene - 3 feb
Baloncesto
SEMESTRE: 4 GRUPO: A TIEMPO: 2 horas
ESTILO DE ENSEÑANZA DOCENTE:
Mando directo
Asignación de tareas
ESTRATEGIA DIDÁCTICA:
Circuito de acción motriz
PROPÓSITO: MATERIALES:
Juegos modificados
Iniciación deportiva
Juegos cooperativos
Juegos tradicionales
Juegos organizados
Ejecutar ejercicios donde el alumno se SECUENCIA DIDÁCTICA (PROCESO) - Silbato
inicie en la práctica del baloncesto, y Parte inicial - Conos
aprenda fundamentos básicos sobre cómo - Balones de
desarrollar las distintas formas de pase, Calentamiento basquetbol
hacer coladas, saber defender de manera
- Aros
individual y practique el tiro a la canasta. Comenzaran dando una vuelta alrededor de la cancha - Pañuelos
caminando y al silbatazo empezaran a trotar, al escuchar el
segundo silbatazo comenzaran a correr.

Movilidad articular
Rotando los brazos, rodillas, tobillos, cintura, muñecas, cuello,
extender y flexionar los dedos, etc.

Pases en parejas

Pase con una mano

Pase al pecho
Pase en picado
Pase por encima de la cabeza

Carrera y dominio de la pelota

Desplazamiento con pases: en parejas tendrán que desplazarse

corriendo por un área determinada haciendo pases hacia el
pecho.

Variante: pases en picado, con una mano, por detrás de la

espalda, etc.

Pasar la pelota al compañero: el primero tendrá que lanzar el

balón con una mano enviándolo hacia el pecho de su compañero
y tendrá que estar alternando de mano, el que recibe el balón lo
agarrara con las dos manos y lo regresara de la misma manera
en que su compañero lo hizo.

Hacer ochos: cada alumno tendrá un balón y se desplazará de

un extremo de la cancha a otro haciendo ochos.

Conducción en zigzag, tirar a canasta: se separarán en 2 filas,

frente a ellos estarán colocados 5 conos, tendrán que
desplazarse en zigzag por los conos y correr hacia la canasta
para tratar de encestar.

Parte medular

El gato

Se seleccionarán 4 alumnos que serán los gatos; los demás se

formaran haciendo un rectángulo y tendrán 4 balones que se
pasaran entre todos los que forman la figura, combinando los
distintos pases, evitando que los gatos los roben; la última
persona en hacer el pase antes de que sea robado,
intercambiara lugares con el gato.
Ladrón de colas

Por parejas tendrán un balón, y lo pasaran entre ellos; habrá 4

alumnos que serán los ladrones, estos deberán robar el pañuelo
de la cintura de las parejas, pero solo será valido si al que le
roban tiene el balón en las manos, si lo pasa antes de que se lo
quiten, no valdrá, en caso de que sea un robo limpio, quedara
eliminada la pareja, y pasan a ser ladrones.

Trenzas

Se formarán 3 filas, y los del centro tendrán un balón, a la señal

saldrán los primeros de cada fila haciendo pases en el siguiente
orden.
El central pasara el balón al compañero de la derecha, luego se
moverá hacía la posición de él, por detrás del mismo; el que
recibió, pasara el balón hacia el compañero de la izquierda, y
correrá por detrás de este.
El último repetirá la mecánica y así sucesivamente hasta llegar a
la línea de triples, el que se quede la bola hará una colada.

Circuito de pase

Con las mismas filas, se les pondrán 3 indicadores, deberán

botar el balón con la mano derecha hasta llegar al primero, con
la izquierda al segundo, y con ambas manos al tercero, al llegar
a este último, harán un pase al pecho para hacer el relevo.
Variante: Botar entre las piernas, pases picados, a una mano,
etc.

Quitar el balón botando

Cada alumno tendrá un balón y lo botará por un área
determinada, todos trataran de quitarles el balón con un
manotazo, pero evitando que le quiten el suyo, una vez que le
sacaron el balón, ese alumno queda eliminado.

Robo de bandera

Se dividirá el grupo en 2, cada equipo se situará en una canasta

y tendrán un balón debajo de esta simbolizando la bandera.
Deberán organizarse de forma que unos salgan a robar y otros
se queden a defender (los que defienden no pueden tocar su
propio balón ni empujar a los atacantes, solo pueden "estorbar"
para que no lo roben).
Una vez que algún equipo tenga la bandera del otro, deberá
hacerlo llegar a su zona, pero solo puede pasarlo al realizando
un bote antes de pasarlo (botar 1 vez y pasar).
Se lleva el punto quien lleve primero la bandera.

La traes

Se seleccionarán 4 alumnos que tendrán 4 balones (serán los

que la traen) y deberán pasarla lanzando el balón a los demás
mientras lo están votando, al que el balón toque, será el que la
trae.

La madriguera

Habrá 4 alumnos que serán parte de la madriguera; los demás

tendrán un balón que deberán botar mientras se desplazan por
cierta área, en está habrá una cierta cantidad de aros.
A la señal, los de la madriguera saldrán a tocar a los que están
botando mientras estos tratan de llegar a un aro que será la zona
segura.
A los que tocaron, se vuelven parte de la madriguera.

Encesta rápido
Se divide al grupo en 4 equipos, y se ubican 2 en cada canasta a
la altura del triple.
Cada equipo tendrá 3 balones; a la señal deberán posicionarse
uno de cada equipo a un lado del tiro libre y tirar, si uno encesta
y el otro falla, el que encesto se lleva el balón del otro para su
equipo. Si ambos fallan, pasan el balón al siguiente compañero.
Gana el equipo que logre robar 6 balones.

Retas de tercias

Se harán equipos de 3 y jugaran un partido con las reglas

básicas, pero el equipo saldrá cuando el otro meta una canasta.
En ese momento entrará otra tercia y así sucesivamente hasta
que uno saque 3 retas seguidas; y entra otra.
Al final se enfrentarán los que sacaron a las 3 retas
consecutivas.

Pases clave

Se dividirá al grupo en 2 y jugarán una reta con las reglas

básicas, pero antes de tirar, deberán de pasar el balón 5 veces
sin repetir a un compañero.
Variante: Aumentar el número de pases

Vuelta a la calma

Canastas contra tiempo

El grupo formará una fila detrás de la línea de tiros libres,

tendrán 3 balones y tirarán hasta lograr un cierto número de
canastas en cierto tiempo.
El alumno que tire, recogerá su balón y lo pasará al siguiente
que vaya a tirar.
 Vuelta a la calma

Hacer ejercicios de respiración y ejercicios de flexibilidad

moderados:
- Brazos por detrás de la cabeza
- Manos en la espalda y sacar el pecho
- Abrir compas e inclinarse al frente estirando el tronco
- Tratar de tocarse las puntas con las manos

En esa misma posición, inclinarse hacia el tobillo derecho, luego

al izquierdo.
OBSERVACIONES:

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RESPONSABLE DEL PROGRAMA DOCENTE
 UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE ZACATECAS
” FRANCISCO GARCÍA SALINAS”
UNIDAD ACADÉMICA PREPARATORIA

Unidad Didáctica: Baloncesto No. De semanas: 5 Semestre: 3

Grupo: A
Eje Curricular: Componente Pedagógico:
Competencia motriz Desarrollo de la motricidad
Propósito General:
 Desarrollar su capacidad mediante la exploración ajuste de sus capacidades, habilidades y destrezas al otorgar sentido, significado e intención a sus acciones y
compartirlas con los demás, para aplicarlas y vincularlas con su vida cotidiana.

1. Propósito específico: iniciarse en la práctica del baloncesto, conocer y aplicar la mecánica del tiro, pase, coladas, con actividades de iniciación deportiva
Aprendizaje Esperado:
 Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices en el juego, la iniciación deportiva y el deporte educativo para favorecer su actuación y mejorar su salud.
 Adapta sus desempeños motores al participar en situaciones de juego, iniciación deportiva y deporte educativo para afianzar el control de si y promover la salud.
Estilos de Enseñanza: Estrategias Didácticas: Temporalidad:
 Mando directo  Circuito de acción motriz
 Asignación de tareas  Juegos modificados 5 semanas
 Descubrimiento guiado  Iniciación deportiva
 Libre exploración  Juegos cooperativos
 Resolución de problemas  Juegos tradicionales
 Juegos organizados
 Juegos de persecución
 Juegos pre deportivos
 Rally
 Juegos con reglas
 Juegos de socialización
 Juegos de integración
 Formas jugadas rítmicas
 Itinerarios didácticos
Evaluación: Instrumentos de evaluación: Observaciones:
 Cualitativa  Tareas
 Cuantitativa  Exámenes
 Heteroevaluacion  Videos
 Lista de asistencia
 Rubricas