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Escalera de La Autoestima

El documento describe los pasos de la escalera de la autoestima, incluyendo el autoconocimiento, el autoconcepto, la autoevaluación, la autoaceptación y el autorespeto. El autoconocimiento implica comprender las diferentes partes que componen la personalidad de uno. El autoconcepto se refiere a las creencias sobre uno mismo que guían la conducta. La autoevaluación es la capacidad de juzgar qué cosas son buenas o malas para uno. La autoaceptación significa reconocer todas las partes de uno mismo. El autorespeto implica atender y satisf

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Escalera de La Autoestima

El documento describe los pasos de la escalera de la autoestima, incluyendo el autoconocimiento, el autoconcepto, la autoevaluación, la autoaceptación y el autorespeto. El autoconocimiento implica comprender las diferentes partes que componen la personalidad de uno. El autoconcepto se refiere a las creencias sobre uno mismo que guían la conducta. La autoevaluación es la capacidad de juzgar qué cosas son buenas o malas para uno. La autoaceptación significa reconocer todas las partes de uno mismo. El autorespeto implica atender y satisf

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ESCALERA DE LA AUTOESTIMA

AUTOCONOCIMIENTO

El autoconocimiento es conocer las partes que componen el yo, cuáles son sus manifestaciones,
necesidades y habilidades; los papales que vive el individuo y a través de los cuales es; conocer por
qué, y cómo actúa y siente.

Al conocer todos sus elementos, que desde luego no funcionan por separado sino que se
entrelazan para apoyarse uno al otro, el individuo logrará tener una personalidad fuerte y
unificada; si una de estas partes funciona de manera deficiente, las otras se verán afectadas y su
personalidad será débil y dividida con sentimientos de ineficiencia y desvaloración.

AUTOCONCEPTO

El autoconcepto es una serie de creencias acerca de sí mismo, que se manifiestan en la conducta.


Si alguien se cree tonto, actuará como tonto; si se cree inteligente o apto, actuará como tal.

AUTOEVALUACIÓN

La autoevaluación refleja la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas si lo son para el
individuo, le satisfacen, son interesantes, enriquecedoras, le hacen sentir bien, y le permiten
crecer y aprender; y considerarlas como malas si lo son para la persona, no le satisfacen, carecen
de interés, le hacen daño y no le permiten crecer.

AUTOACEPTACIÓN

La autoaceptación es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo como un hecho, como la
forma de ser y sentir, ya que sólo a través de la aceptación se puede transformar lo que es
susceptible de ello.

AUTORESPETO

El autorespeto es atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en


forma conveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Buscar y valorar todo
aquello que lo haga a uno sentirse orgulloso de sí mismo.

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