¿QUE ES LA FISIOTERAPIA?
En 1958 la Organización Mundial de la Salud la definió como la ciencia del
tratamiento a través de medios físicos, ejercicio terapéutico, masoterapia y
electroterapia.
Posteriormente, fue definida como el arte y la ciencia que, mediante el conjunto de
métodos, actuaciones y técnicas, a través de la aplicación tanto manual como
instrumental de medios físicos, curan, recuperan y adaptan a personas afectadas
de disfunciones somáticas, psicosomáticas y orgánicas.
La fisioterapia tiene también un carácter preventivo y puede recomendarse
a las personas que desean mantener a un nivel adecuado de salud. Por lo tanto, la
fisioterapia podría definirse como el método curativo a través de medios naturales
(agua, luz, electricidad), o mecánicos, como el masaje o la gimnasia.
ROL DEL FISIOTERAPEUTA
En muchas ocasiones se identifica al fisioterapeuta con aquella persona
que se dedica a dar masajes para tratar dolencias musculares y lesiones; sin
embargo, la fisioterapia es una profesión reconocida que abarca un conjunto de
técnicas terapéuticas que van más allá de la masoterapia y del tratamiento
muscular.
-El fisioterapeuta está cualificado para:
*Realizar un examen y una evaluación integral del paciente.
*Evaluar los resultados del examen o diagnóstico y hacer juicios clínicos.
*Determinar cuándo los pacientes deben ser referidos a otro profesional de la
salud.
*Implementar un programa de intervención o tratamiento.
*Determinar el resultado del tratamiento.
*Hacer recomendaciones para el autocuidado.
CAMPOS DE ACTUACION DE LA FISIOTERAPIA
La fisioterapia es una profesión multidisciplinar que puede actuar en
distintos campos de la medicina, como la traumatología, la neurología, la pediatría,
la cardiología, la dermatología, la geriatría o la salud mental, lo que hace que en
muchas ocasiones forme parte de un equipo junto a otros especialistas dentro de
los que goza de una gran independencia y capacidad profesional
Los fisioterapeutas trabajan en hospitales, geriátricos, centros de
investigación o clínicas, tanto en atención primaria como en medicina
especializada; además, también pueden ejercer su profesión de forma libre en
centros de día, clubes deportivos, asociaciones de enfermos, gimnasios o a través
de la atención domiciliaria.
BENEFICIOS DE LA FISIOTERAPIA
Las técnicas, ejercicios y métodos empleados en la fisioterapia intervienen de
forma positiva en la salud del paciente de varias maneras. Estos son los
principales beneficios de la fisioterapia:
Ayuda a combatir los síntomas de algunas patologías: Las técnicas empleadas
actúan contra el dolor y la inflamación en lesiones musculares y articulares;
además, ayuda a combatir algunas enfermedades, como las de la piel (acné,
psoriasis e ictericia).
Previene enfermedades y molestias: Muchos de los ejercicios utilizados en
fisioterapia están destinados a reeducar conductas posturales y mejorar el
organismo con el fin de evitar enfermedades y molestias futuras en personas de
riesgo debido a determinados factores, como las deformidades de columna.
Ayuda a frenar los efectos de enfermedades degenerativas: La fisioterapia
está indicada, en muchos casos, para amortiguar y frenar el impacto de algunos
efectos producidos por enfermedades degenerativas y lesiones cerebrales, como
la esclerosis múltiple, la ELA o el Parkinson. Mediante técnicas como la
fisioterapia neurológica se pueden tratar afecciones del sistema nervioso
relacionadas con el tono postural y los patrones neuromotores patológicos,
mientras que con la fisioterapia respiratoria se pueden combatir patologías del
sistema respiratorio producidas por enfermedades degenerativas.
Fortalece el organismo: Refuerza las estructuras musculares, óseas y
articulares, y facilita la amplitud de movimientos y la flexibilidad, lo que ayuda a
prevenir lesiones y a recuperarse antes en caso de sufrir alguna; además,
capacita al organismo para tolerar mejor el ejercicio ya que, a través de algunas
técnicas como las utilizadas en la fisioterapia respiratoria, se puede aumentar la
resistencia.
Aumenta el bienestar y la calidad de vida: Es uno de los objetivos
principales de la fisioterapia. Los profesionales de esta disciplina no sólo están
capacitados para diagnosticar, prevenir y curar, sino que según la WCPT, el
fisioterapeuta también puede ayudar a modificar las barreras ambientales en el
ámbito laboral y doméstico con el objetivo de facilitar el acceso a todas las
actividades sociales posibles.
SEDENTARISMO
La Organización Mundial de la Salud define como sedentaria a aquella persona
que realiza
menos de noventa minutos de actividad física semanal.
CONSECUENCIAS DEL SEDENTARISMO PARA LA SALUD
Riesgo de padecer sobrepeso y obesidad, la energía se almacena como grasa.
Diabetes tipo II
Pérdida de la masa muscular, por falta de tonificación y movimiento.
Problemas cardiovasculares, pues la falta de movimiento no ayuda a la circulación
de la sangre en el cuerpo, ni a la salud del corazón.
Los huesos se pueden volver más frágiles, lo que aumenta el riesgo de sufrir
osteoporosis y fracturas
¿CÓMO COMBATIR EL SEDENTARISMO?
El ejercicio físico es una actividad planificada, estructurada y repetida que tiene
como objetivo
mejorar o mantener los componentes de la forma física.
-caminar al menos 45 min
-bailar
-bicicleta
