Trastornó de conducta alimentaria (tca)
Quiero hablar de los trastornos de conducta alimentaria o también conocidos como TCA ya
que si bien es un tema del cual se habla considero que todavía hay mucha ignorancia y
estereotipos debido a los diferentes tipos de TCA que hay, ya que no solo se limita a uno,
por lo cual hace difícil reconocerlos debido a los diferentes síntomas que presentan. Este
ensayo propone informar a la gente sobre los tipos de TCA que existen para reconocer los
síntomas y así poder reconocer a una persona con un trastorno de conducta alimentaria
Los trastornos de conducta alimentaria se pueden reconocer por un patrón persistente de
comer o hacer dietas no saludables. Estos patrones están asociados con angustia emocional
o social. Se pueden encontrar en cualquier edad o raza, Un TCA no es un problema con la
comida, es un problema reflejado en la comida
El trastorno alimentario es solo la punta del problema: el 10% es la visible (el
comportamiento y los síntomas) y el 90% es lo no visible (las emociones y las
inseguridades que originan la enfermedad: miedo, culpa, impotencia, autocritica, soledad,
frustración, pánico, miedo al rechazo, tristeza. Ansiedad, etc.)
Factores psicológicos que pueden contribuir al trastorno:
Baja autoestima
Sentimientos de insuficiencia o falta de control de su vida
Depresión, ansiedad, enojo y soledad
Factores interpersonales que pueden contribuir al trastorno:
Relaciones personales y problemas familiares
Dificultad para expresar sentimientos y emociones
Historia de abuso físico o sexual
Haber sido fastidiado o ridiculizado basado en su talla o peso
Factores sociales que pueden contribuir al trastorno:
Presiones culturales que glorifican la “Delgadez”
Definiciones muy concretas de belleza que incluyen solamente mujeres y hombres
con ciertos pesos y figuras
Loa TCA mas frecuentes incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa, el trastorno por
atracón y el trastorno por evitación y restricción de alimentos. Cada uno de estos trastornos
está asociado con diferentes síntomas, pero a veces coinciden.
Anorexia nerviosa
La anorexia nerviosa es un tipo de trastorno donde las personas evitan comer, restringen los
alimentos severamente o solo comen cantidades muy pequeñas de ciertos alimentos.
También pueden pesarse una y otra vez. Incluso cuando están peligrosamente por debajo
del peso normal, estas personas pueden verse a si mismas como si tuvieran sobrepeso
Hay dos tipos de anorexia nerviosa: la restrictiva y la de atracón-purgativa
Restrictiva: Limitan severamente la cantidad y el tipo de alimentos que consumen
Atracón-purgativa: Se imponen fuertes restricciones de comida. Además, pueden tener
episodios de atracones y purgas, es decir, ingieren grandes cantidades de alimentos en poco
tiempo y luego los expulsan ya sea por vomito o laxantes
Los síntomas de la anorexia nerviosa incluyen:
Delgadez extrema
Temor intenso a subir de peso
Rechazo a aceptarla lo grave que es tener un bajo peso corporal
Consecuencias graves para la salud:
Cabello y uñas quebradizas
Piel seca y amarilla
Desgaste y debilidad muscular
Estreñimiento grave
Presión arterial baja
Respiración y pulso lento
Daño cerebral
Tiene una tasa de muerte extremadamente alta, en comparación con otros trastornos
mentales. Las personas con anorexia corren el riesgo de morir por complicaciones médicas
asociadas con la inanición. El suicidio es la segunda causa principal de muerte en las
personas diagnosticadas con anorexia nerviosa
Bulimia nerviosa
Las personas con bulimia nerviosa tienen episodios recurrentes en los que consumen
cantidades inusualmente grandes de comida. Suelen sentir una pérdida de control sobre
estos episodios de atracones. A estos atracones les siguen comportamientos para compensar
por el exceso de comida, como vómitos forzados, uso exagerado de laxantes o diuréticos,
ayunos, ejercicio excesivo, o una combinación de estos. Las personas con bulimia nerviosa
pueden mantener un peso saludable o tener exceso de peso.
Los síntomas de este trastorno incluyen:
Consumir cantidades inusualmente grandes de alimentos en un período corto de
tiempo
Comer rápidamente durante los episodios de atracones
Comer incluso cuando está lleno o no tiene hambre
Comer hasta estar tan lleno que se siente incómodo
Comer solo o en secreto para evitar sentirse avergonzado
Tener sentimientos de angustia, vergüenza o culpa por comer
Hacer dietas frecuentes, posiblemente sin perder peso.
El trastorno por evitación y restricción de alimentos
El trastorno por evitación y restricción de la ingesta de alimentos, anteriormente conocido
como trastorno de alimentación selectiva, es donde las personas limitan la cantidad o el tipo
de alimentos que ingieren. A diferencia de la anorexia nerviosa, las personas con este
trastorno no tienen una imagen corporal distorsionada ni un temor extremo a aumentar de
peso. Este trastorno es más frecuente en la niñez media y por lo general su inicio es más
temprano que otros trastornos de la alimentación. Muchos niños pasan por fases de ser
quisquillosos a la hora de comer, pero un niño con trastorno por evitación y restricción de
la ingesta de alimentos no consume suficientes calorías para crecer y desarrollarse
adecuadamente, y un adulto con este trastorno no consume suficientes calorías para
mantener las funciones básicas del cuerpo.
Los síntomas de este trastorno incluyen:
Restricción dramática de los tipos o la cantidad de alimentos consumidos
Falta de apetito o de interés en la comida
Pérdida drástica de peso
Malestar estomacal, dolor abdominal u otros problemas gastrointestinales sin otra
causa conocida
Selección limitada de alimentos favoritos que se va haciendo aún más limitada o
también conocido como "comer de forma quisquillosa" que empeora
progresivamente
Tratamiento
Es posible tratar con éxito los trastornos de la alimentación. La detección y el tratamiento
temprano son importantes para una recuperación total. Las personas con trastornos de
alimentación tienen un mayor riesgo de suicidio y de complicaciones médicas.
Los miembros de la familia pueden desempeñar un papel fundamental en el tratamiento, ya
que pueden alentar a la persona con problemas de alimentación o de imagen corporal a que
busque ayuda. Los familiares también pueden brindar apoyo durante el tratamiento y
pueden ser grandes aliados.
Los planes de tratamiento para los trastornos de la alimentación incluyen psicoterapia,
atención y controles médicos, asesoramiento nutricional, medicamentos o una combinación
de estos enfoques. Los objetivos habituales del tratamiento incluyen:
restaurar una nutrición adecuada
alcanzar un peso saludable
reducir el exceso de ejercicio
detener los comportamientos de atracones y purgas
Las personas con trastornos de la alimentación también pueden tener otros trastornos
mentales (como depresión o ansiedad) o problemas con el consumo de sustancias. Es
fundamental tratar cualquier afección concurrente como parte del plan de tratamiento.
Me pareció interesante abordar el tema de los trastornos alimenticios ya que como fue viste
anteriormente, lo conforman varios factores y los diferentes síntomas en cada tipo de
trastorno hace difícil su detección. Son diferentes tratamientos dependiendo del trastorno
que se detecte, pero lo más común es una terapia. Hay diferentes trastornos donde no se
necesita ser delgada como el estereotipo del TCA hace ver, una persona puede tener
sobrepeso y aun así llevar un trastorno alimentario
