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Formulas

Este documento presenta varios métodos y fórmulas para medir la composición corporal, incluyendo el índice de masa corporal, porcentaje de grasa corporal, peso ideal, agua corporal y más. Proporciona tablas con puntos de corte e interpretaciones para evaluar factores como compleción corporal, riesgo cardiometabólico y estado nutricional.

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[Link]. Daniela Isabel Amparan Corral @danielaisabelampara Is.-amparan@hotmail.

com 6271478894

FORMULARIO ANTROPOMETRIA
Complexión
talla cm
CC =
perimetro de la muñeca cm
Varones
Valor Interpretación
>10.4 Pequeña
9.6 a 10.4 Mediana
<9.6 Grande

Mujeres
Valor Interpretación
>11.0 Pequeña
10.1 a 11.0 Mediana
<10.1 Grande

ICC (índice cintura cadera)


perimetro de cintura cm
IPCiPCa=
perimetro de cadera cm

Punto de corte Interpretación


Varón Mujer
≥1.0 ≥0.8 Androide
<1.0 <0.8 Ginecoide

Índice cintura/talla
perimetro de cintura cm
PCiT =
talla cm

Punto de corte Interpretación


≥0.50 Riesgo cardiometabolico

PI (peso ideal)
Según estatura
PI = 0,75 (altura en cm – 150) + 50
Universidad de Stanford
PI= 22 * altura al cuadrado (PI =22 x h2)
Fórmula de Lorentz
Hombres:
[Altura – 100 – ((estatura – 150) / 4)]
Mujeres:
[Estatura − 100) − ((estatura − 150)/2]

Peso teórico
Mediante talla, género y factor de complexión corporal (FCC)
Varones:

[( ( (
Pt kg = 106+ 6 X
talla cm
2.54
−60 ))) x 0.45359 ] x FCC
Universidad Autónoma de Chihuahua Campus Parral Facultad de Enfermería y Nutrición
[Link]. Daniela Isabel Amparan Corral @danielaisabelampara Is.-amparan@[Link] 6271478894

Mujeres:

Complexión corporal
[(
Pt kg = 100+ 5 X
( ( tallacm
2.54
−60

Valor
))) x 0.45359 ] x FCC
Pequeña 0.9
Normal 1
Grande 1.1

Porcentaje de Cambio de peso (PCP).


PCP = [(Peso habitual – Peso Actual) x 100]/Peso habitual
Interpretación
Tiempo Pérdida significativa de peso (%)
1 semana >2
1 mes >5
3 meses >7.5
6 meses >10

Porcentaje del peso habitual (PPH).


PPH = (Peso actualx100)/Peso habitual
Índice nutricional
peso real /talla real
¿= x 100
2 peso Pc 50/ Pc 50 edad
Normal: 90-110 Sobrepeso: 110-120
Subnutrición: Obesidad:
 1° grado 85-90  Leve 120- 140
 2° grado 75-85  Moderada 140-160
 3° grado 75  Grave >160

Peso ajustado
(Wilkens. Para IMC de 26 a 35)
PAj Kg = [(Peso actual-Peso ideal) x 0.25]+Peso ideal
Índice de conicidad
perimetro de cintura( m)
x=
0.109 √ peso (kg)/estatura (m)

Grasa corporal total (GCT)


Varones:
GCT kg=¿
Mujeres:
GCT kg=¿
Área de superficie corporal
(1) (ASC): en m2
ASC m2 =0.007184x Talla cm 0.725 x peso kg0.425
Agua corporal total calculada
(2)(AgCTC) (Watson): en litros
Hombres
AgCTC = 2.447 – (0.09516x edad años) + (0.1074 x Talla cm) + (0.3362 x peso actual Kg)
Mujeres

Universidad Autónoma de Chihuahua Campus Parral Facultad de Enfermería y Nutrición


[Link]. Daniela Isabel Amparan Corral @danielaisabelampara Is.-amparan@[Link] 6271478894

AgCTC = 2.097 - (0.1069 x talla cm) + (0.2466 x peso actual Kg)

Universidad Autónoma de Chihuahua Campus Parral Facultad de Enfermería y Nutrición

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