Balonmano
Reglas del balonmano en resumen 🥇 Historia y reglamento básico: faltas, dobles
POR COMPETIZE · PUBLICADA 09/02/2021 · ACTUALIZADO 17/05/2022
Si te apasiona el handbol, seguramente conoces algunos aspectos básicos de las reglas del
balonmano. Sin embargo, puede que no conozcas la historia del balonmano, su origen y evolución
del reglamento oficial. Este deporte, jugado principalmente en Europa, destaca por su rapidez y
nivel de concentración que exige a sus jugadores. Para poder seguir el desarrollo del juego, es
fundamental familiarizarse con sus normas básicas.
En este artículo te dejamos un resumen del reglamento oficial del handball, incluyendo las bases
de las faltas, dobles y sanciones. También te detallamos las reglas del balonmano relacionadas con
las medidas del campo, dimensiones del balón, posiciones de los jugadores y mucho más.
Descubre como el reglamento del handball consigue darle dinámica y emoción al juego. Conoce las
reglas básicas para poder seguir y practicar este cautivador deporte.
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¿Qué es el balonmano en resumen?
Es un deporte practicado en el interior, en el cuál dos equipos de 7 jugadores cada uno se
enfrentan entre si. El objetivo de los dos equipos es marcar el mayor número de goles en la
portería contraria, y sumar más goles que el rival.
Las reglas del balonmano definen una serie de reglas que deben de cumplirse para que el gol suba
al marcador. Entre ellas por ejemplo lanzar sin pisar el área rival. En ella no puede entrar nadie
salvo el portero propio de esa portería. Mientras el equipo que defiende debe evitar que logren
marcar gol en su portería. Lo intentar evitar tratando de robar los pases o bloqueando los disparos
rivales.
Como bien dice el nombre del deporte, el handball se juega siempre con las manos. Solamente los
porteros tienen una excepción a esta regla del juego. El tiempo de posesión está limitado al
criterio arbitral, ya que no existe tiempo específico.
Historia del balonmano
Origen del balonmano
El handball tiene sus orígenes y similitudes con juegos griegos y romanos. En la antigua Grecia
existía un juego similar llamado «el juego de urania». Este consistía en jugar con un balón pequeño
que se debía lanzar por el aire.
La época romana también tiene su mención en la historia del balonmano, ya que los romanos
practicaban un juego llamado «harpastum». Se trataba de un deporte que se jugaba con las manos
y una pelota. Consistía en lanzar el balón y atraparlo al vuelo saltando. Era practicado en la corte
sin reglamento oficial ni normas básicas.
Sin embargo, el handball se considera un deporte joven, de principios del siglo XX. Tal y como lo
conocemos ahora, la historia del balonmano indica que el deporte nació recién en 1896. Surgió
como una similitud al fútbol, con una pelota más pequeña y con la diferencia que se jugaba con las
manos.
Handball en la actualidad
El handball empezó siendo un deporte originado en el centro y norte de Europa. En 1926 se
constituyó el primer reglamento internacional del balonmano. La actual Federación Internacional
de Balonmano (IHF) no se constituyó hasta 1928, aunque inicialmente se consideró como una
federación internacional amateur de balonmano.
Anteriormente el balonmano era un deporte practicado al aire libre, en campos de fútbol y jugado
11 vs 11. A medida que el auge de este deporte se empieza a expandir por Europa, también
comienzan a modificarse las reglas del balonmano que dictan la forma de cómo y dónde jugar este
deporte. Debido al frío se empiezan a disputar partidos en espacios interiores.
El primer Campeonato del mundo se celebró en 1954, organizado por la IHF. Suecia fue el primer
campeón mundial en la historia del balonmano. Y 3 años después se celebró el primer mundial
femenino resultando Checoslovaquia la primera campeona.
Las potencias mundiales en esos primeros años eran Alemania, la Unión Soviética y los países
escandinavos. Actualmente esto ha ido cambiando, porque durante las últimas décadas se ha
popularizado este deporte por el resto de países europeos y en el norte de África.
El 1965 es otro hito importante en la historia del balonmano, ya que se aprobó su incorporación
como deporte olímpico. Y no fue hasta 1972 cuando se desarrolló su primera participación en los
JJOO de Múnich, en categoría masculina. Y en categoría femenina en los JJOO de Montreal de
1976.
Actualmente se considera un deporte minoritario en países anglosajones, América, África y Asia,
donde solo es practicado en algunos países. Es en Europa donde está más popularizado.
10 reglas básicas del balonmano
Cada equipo juega con 7 jugadores (6 de campo + 1 portero). El resto de jugadores esperan su
turno en el banquillo. Los cambios pueden ser en cualquier momento y no hay limite de cambios.
Pueden entrar y salir del campo siempre que el entrenador lo requiera.
El terreno de juego es rectangular (40x20m). Con una portería en cada fondo (3x2m), y un área de
6 metros hasta la portería.
Está prohibido tocar el balón por debajo de las rodillas (excepto el portero en su propia área).
No se puede pisar el área del portero (ni atacante ni defensores).
Al desplazarse con el balón, según las reglas del balonmano no se puede dar más de 3 pasos sin
botar, pasar o tirar.
En caso de falta en una ocasión de tiro delante del portero, se sanciona con 7 metros o
lanzamiento de penalti.
También se sanciona con penalti, si un jugador defiende pisando su propia área.
Cuando exista una falta cerca del área se sanciona con tiro franco.
El saque de banda se hace pisando la línea de fuera con un pie.
La duración de un partido es de 60 minutos. Dos tiempos o partes de 30 minutos cada una. En caso
de prórroga se juegan dos partes de 5 minutos cada una. En caso de empate se jugaría otra
prórroga. Al tercer empate se decide la victoria por penaltis.
¿Cómo se juega el balonmano en resumen?
El balonmano es un deporte que combina técnicas del fútbol y baloncesto. Las reglas del
balonmano definen que el principal objetivo es derrotar al rival. Esto se hace mediante la
consecución de goles, ya que gana el partido el que más goles logre en el tiempo que dura el
partido.
En un partido de handball, dos equipos se enfrentan entre sí. Un equipo defiende la portería
mientras el rival la ataca, y así sucesivamente durante el partido, alternando las posesiones. El
reglamento oficial del balonmano indica que los partidos pueden acabar de 3 formas: victoria,
derrota o empate. El empate es válido siempre y cuando no sea una eliminatoria directa a un
partido.
Dimensiones del campo según las reglas del balonmano
El campo de balonmano se divide en dos mitades separadas por una línea. Las normas básicas del
handball establecen que las dimensiones del campo son de 40 metros de largo por 20 metros de
ancho. En cada mitad del campo hay una portería en la línea de fondo, delimitada con un área de 6
metros cuadradas. En esta área solo puede pisar el portero. También en cada campo hay una línea
discontinua en forma de semicírculo a 9 metros de la portería desde donde se lanzan los tiros
libres.
Pista y dimensiones del balonmano, reglas del balonmano
Normas para el tamaño del balón de handball
El balón tiene una forma circular, y está formado por cuero o material sintético. Según el
reglamento oficial del balonmano, el tamaño y peso de los balones depende de las edad de los
jugadores y se clasifica en tres tipos:
1: +16 años: 58-60 cm, 425-475 gramos.
2: mujeres +14 años y hombre entre 12 y 16 años: 54-56 cm, 325-375 gramos.
3: niños de 8 a 12 años y niñas de 8 a 14 años: 50-52 cm, 290-330gramos.
