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Estrategias Asertivas

El documento describe estrategias de comunicación asertiva. Explica que la comunicación asertiva permite expresar opiniones y sentimientos de manera efectiva y cómoda. Luego detalla varias técnicas asertivas como mantener una postura relajada, usar el lenguaje corporal adecuadamente, aceptar críticas con humildad, y aplicar la negociación para resolver conflictos de manera viable para ambas partes. El objetivo es promover interacciones positivas y una alta autoestima.

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Ariana Nuñez
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Estrategias Asertivas

El documento describe estrategias de comunicación asertiva. Explica que la comunicación asertiva permite expresar opiniones y sentimientos de manera efectiva y cómoda. Luego detalla varias técnicas asertivas como mantener una postura relajada, usar el lenguaje corporal adecuadamente, aceptar críticas con humildad, y aplicar la negociación para resolver conflictos de manera viable para ambas partes. El objetivo es promover interacciones positivas y una alta autoestima.

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COMUNICACIÓN EN CIENCIAS DE LA SALUD

Tema:
ESTRATEGIAS ASERTIVAS

Expositor:
Mg. Joe Joel Magallanes Pachas.
Contenido Temático

Estrategias asertivas: técnicas basadas en el manejo


de la crítica y basadas en la comunicación positiva.

PC2: Exposición acerca de las variables que influyen


en el proceso de comunicación social
PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:

Estrategias asertivas: técnicas basadas en el manejo de crítica


y basadas en la comunicación positiva.

- Explica temas relacionados sobre estrategias asertivas en la


comunicación.
- Ejemplifica un lenguaje positivo.
Estrategias asertivas

DEFINICIÓN VENTAJAS

“la capacidad de un individuo


para transmitir a otra persona Más fácil lograr nuestros objetivos.
sus opiniones, creencias o
sentimientos de manera eficaz y Incrementa nuestra autoestima,
sin sentirse incómodo”. Kelly haciéndonos sentirnos mejor con
(1982) nosotros mismos.

https://www.youtube.com/watch?v=jvxuQEe_0-w
MODOS DE AFRONTAR
LAS COMUNICACIONES

CON ASERTIVIDAD CON PASIVIDAD CON AGRESIVIDAD

HERRAMIENTA INFALIBLE Trae consecuencias


PERSONAS negativas para nosotros
AUTOSUFICIENTES
SUMISIÓN=FRUSTRACIÓN
BAJA AUTOESTIMA

https://www.youtube.com/watch?v=u9PREP6-Dyk
Principales estrategias asertivas
Mantener una postura relajada, firme y
cómoda; el cuerpo suele estar erguido.

El contacto físico y el ocular se emplean de la


forma adecuada a cada momento, lo mismo
LENGUAJE CORPORAL
que el tono de voz.

Adicionalmente, la persona asertiva practicará


en todo momento la escucha activa.
La técnica consiste en incitar al interlocutor a
formular críticas sobre uno mismo. El objeto es
el de favorecer la comunicación cuando la
explicitación de la crítica por parte del
interlocutor lo impide.

Mediante la interrogación negativa se pretende


obtener más información sobre el interlocutor
INTERROGACIÓN NEGATIVA y suscitar su crítica sincera. De esta forma
queda “desarmado” y con mayor
predisposición a colaborar en la interacción.
Técnica utilizada cuando observamos de forma
crítica la propia competencia personal, los
hábitos o la apariencia física.

https://www.youtube.com/watch?v=h23JyjR2Bho

La técnica nos enseña a aceptar los propios


errores sin excusarnos por ello, reconociendo
Asertividad negativa las críticas bien fundadas.
IRONÍA ASERTIVA QUEBRANTAMIENTO DEL PROCESO

Con esta técnica trataremos de responder Cuando la conversación va subiendo de tono y la agresividad
asertivamente a las críticas hostiles. comienza a aparecer, no es fácil detener su ascenso.
La técnica consiste en dar un margen de
maniobra a los implicados para poder llegar a
una situación aceptable para ambas partes.

EL ACUERDO VIABLE

Esta técnica implica que las dos partes deben


ceder algo, pasando de posturas extremas a
otras más cercanas.
Técnicas basadas en la negociación
ACTIVIDAD:
Plantea una situación de la vida diaria referente a cómo se aplica una
comunicación asertiva y plantea una tesis, un argumento a favor, uno
en contra, uno a favor y una conclusión.

https://www.youtube.com/watch?v=g2mABsI-MZQ
Conclusión
• Si aplicamos las estrategias de cómo afrontar la comunicación
debemos de realizarlo de manera asertiva.
• La comunicación asertiva permite interactuar de manera
cómoda, saber argumentar, saber negociar, saber cuándo decir
sí y no.
• Las técnicas aplicados con una comunicación asertiva permite
manejar conflictos con pertinencia y entablar buenas relaciones
sociales.
Conclusiones y
Recomendaciones
• Si aplicamos las estrategias de cómo afrontar la comunicación
debemos de realizarlo de manera asertiva.
• La comunicación asertiva permite interactuar de manera cómoda,
saber argumentar, saber negociar, saber cuándo decir sí y no.
• Las técnicas aplicados con una comunicación asertiva permite
manejar conflictos con pertinencia y entablar buenas relaciones
sociales.

Como futuro profesional es necesario conocer y aplicar estrategias comunicativas


para afrontar sucesos comunicativos cotidianos.
Referencias
Bibliográficas
 Cantón, M. (2020). El lenguaje no verbal en las redes sociales. Sabir. International
Bulletin of Applied Linguistics. 1 (2), 5-32. https://doi.org/10.25115/ibal.v1i2.3485

 González, G. (2019). Comunicación en salud: conceptos y herramientas. (1a ed.). Los


Polvorines.
https://ediciones.ungs.edu.ar/wpcontent/uploads/2019/09/9789876304139-
completo.pdf

 Sanz-Valero, J. (2019). Comunicación para la salud laboral. Med. segur. trab.,


65(256),173-176. http://scielo.isciii.es/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0465-
546X2019000300173&lng=es. Epub 22-Mar-2021.
Gracias

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