Marta Fernández
Técnica Alexander
5 de marzo de 2021
Unidad Didáctica: la correcta emisión del aire en la entonación
de canciones populares en la clase de Lenguaje Musical
Introducción
La respiración es una de las acciones que el ser humano realiza con mayor naturalidad. Es un
proceso biológico propio de los seres vivos e imprescindible para preservar la vida en cada
organismo. Por tanto, una respiración eficaz no precisa de ejercicios exhaustivos ni de
repeticiones, no es preciso “aprender a respirar” puesto que todos los seres vivos realizamos
esta función de manera innata desde el preciso momento en el que abandonamos el útero
materno.
Es una preocupación habitual en los cantantes, tanto amateurs como iniciándose en el mundo
del canto profesional, la realización de una respiración que les permita ejecutar de la mejor
manera posible las exigencias de las obras que interpretan. Existen multitud de tratados y de
libros de ejercicios que tratan estas cuestiones.
Misma preocupación podemos encontrar en el caso de jóvenes músicos que no son ni
pretenden ser cantantes profesionales: los jóvenes estudiantes de la clase de Lenguaje
Musical. En su interés y preocupación por la correcta ejecución de los pasajes y lecciones
propuestos por el profesor, así como por la correcta afinación, métrica, fraseo y demás
parámetros musicales, el alumno cantante tiende a tensarse, abrumado por todas aquellas
cuestiones que ha de tener en cuenta mientras ejecuta la actividad, lo que repercute en un
incorrecto uso de la respiración.
La respiración funciona en el cuerpo humano según el principio del fuelle, tal y como explica
Theodore Dimon en su libro “Elementos del aprendizaje” : “Cuando el fuelle se abre el aire
no es aspirado sino que entra naturalmente para cubrir un vacío que se ha dejado y cuando
el fuelle e cierra el aire sale a la fuerza.” La contracción del diafragma, así como la
elevación y ensanchamiento de las costillas abre este “fuelle” y la distensión del diafragma
junto al retroceso de las paredes elásticas de las costillas lo cierran. Este mecanismo funciona
de manera natural.
Sin embargo si le pedimos a un niño que cante prestando especial cuidado a su respiración,
veremos que de manera habitual el niño tiende a echar la cabeza hacia atrás, elevar el pecho y
por tanto a estrechar la espalda. Sin pretenderlo, el niño está yendo en contra del
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funcionamiento de la propia respiración y está cerrando las costillas, lo cual dificulta
notoriamente la toma de aire.
Dimon afirma también: “Preocuparse por la respiración viola precisamente el principio en
el que se fundamenta” Este principio es el de la naturalidad.
Es frecuente que la mera acción de pensar en cantar, en respirar o en realizar un acto concreto
conduzca precisamente a la respuesta motora equivocada, puesto que se evocan las ideas
preconcebidas sobre estas diferentes acciones y el cuerpo actúa en contra de nosotros
siguiendo estas ideas que pueden ser a menudo erróneas.
Por tanto, más que pensar en “cómo respirar correctamente para el canto”, que es el resultado
al que se aspira alcanzar, esta unidad se centra en el proceso que ha de seguir el estudiante,
acompañado y guiado por el profesor, para alcanzar la coordinación corporal global necesaria
para garantizar el flujo natural de aire.
Contextualización
Esta Unidad Didáctica se ubica en el contexto de una clase de Lenguaje Musical de primer
curso de enseñanzas elementales de Música. A dicha clase asisten ocho alumnos de entre siete
y ocho años. Estos alumnos aún no han comenzado el estudio de un instrumento concreto,
pero están familiarizados con el canto ya que durante el transcurso de Música y Movimiento
han cantado con asiduidad. Para ellos cantar no es una acción ajena pero el profesor no ha
guiado su atención de manera explícita hacia cuestiones más específicas como la afinación o
la respiración.
Ubicación de la Unidad Didáctica dentro de la Programación del curso
Esta Unidad Didáctica está preparada para ser llevada a cabo en el aula durante el primer
trimestre del curso, aproximadamente durante finales del mes de Noviembre y principios del
mes de Diciembre. Durante las primeras Unidades Didácticas se realiza un estudio de la
lectoescritura, entonación y audición de las diferentes alturas musicales así como de los
primeros ritmos: blanca, negra, dos corcheas…y el estudio de los compases binario y
ternario, siempre con subdivisión binaria.
Es este el momento idóneo para la ejecución de esta Unidad Didáctica puesto que los
alumnos ya están familiarizados con alturas y ritmos sencillos y pueden dedicar parte de su
atención a la cuestión de la respiración en el canto, cuestión que les acompañará a lo largo de
toda su carrera musical, por lo que no es conveniente demorarla para más adelante.
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Objetivos
• Conocer el funcionamiento de los diferentes elementos anatómicos que posibilitan e
interfieren en la emisión del aire.
• Ser consciente de la naturalidad de la respiración
• Descubrir de manera empírica el mejor uso de nuestro cuerpo en la acción de respirar
• Comprender la importancia de una respiración coordinada de cara al canto
• Cantar La Tarara realizando una respiración coordinada y natural.
• Conocer y entonar correctamente La Tarara
Contenidos
• La respiración en el canto
• El correcto uso del cuerpo para la acción de respirar
• La Tarara(Canción popular)
Competencias
• Competencia en el conocimiento e interacción con el mundo físico.
• Competencia para aprender a aprender
• Competencia cultural y artística
• Competencia en autonomía personal
Metodología:
A) Principios metodológicos
Los principios metodológicos a los que atiende la praxis educativa en el transcurso de las
actividades de la Unidad Didáctica son los enunciados a continuación:
• Principio de individualización: se respeta el ritmo de aprendizaje de cada niño y se
refuerzan sus limitaciones. Se comprende que cada alumno es único y posee sus propias
capacidades, intereses y dificultades.
• Clima de seguridad y confianza: se establece un clima agradable en la clase de trabajo en
equipo, comprensión y seguridad donde cada niño pueda experimentar y desarrollarse sin
ningún tipo de preocupación ni miedo.
• Aprendizaje significativo: el aprendizaje de los contenidos de la Unidad está íntimamente
conectado con los intereses de los niños así como con los contenidos y habilidades que
aprenderán en otras Unidades Didácticas, tanto de la misma asignatura como de otras a lo
largo de su formación como músicos (transferencia de aprendizaje).
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• Principio de activismo: Los contenidos de la Unidad se impartirán de manera activa,
rehuyendo una posición del profesor como ente central de la clase y buscando que los
alumnos sean artífices de su propio aprendizaje.
• Principio de empirismo: Los contenidos de la Unidad Didáctica buscan ser aprendidos a
través de la experiencia de los niños. Se busca que los niños aprendan a través de la
vivencia y el contacto con los propios contenidos de la Unidad Didáctica.
B) Organización del espacio y el tiempo
La Unidad Didáctica está planteada para su realización en el transcurso de una sesión de 60
minutos (Una hora) de duración y en el espacio del aula de Lenguaje Musical, previa retirada
de mesas y sillas para permitir una mayor comodidad del alumnado en la realización de
algunas de las actividades.
C) Recursos y materiales
Para la realización de la Unidad Didáctica se precisan tantas fotocopias de la canción como
alumnos integran el grupo de Lenguaje Musical (ocho) y un espejo de cuerpo entero. Se
necesitan asimismo ocho esterillas y ocho tacos de goma espuma o corchopán para actuar
como un reposacabezas rígido. Por último, será necesario también un piano para la ejecución
del canto acompañado.
D) Actividades
Para la consecución de los objetivos de la Unidad Didáctica y la transmisión de contenidos se
proponen cuatro actividades:
Primera actividad: Entrega de la partitura de la Tarara y primera entonación grupal
acompañada por el profesor al piano. No se realizarán comentarios acerca de la respiración
pero se pedirá que la entonación y ejecución vocal sea lo más natural posible. El objetivo de
esta actividad es que los alumnos aprendan la partitura con la que se va a trabajar a lo largo
de la Unidad Didáctica.
Objetivo: Conocer y entonar correctamente La Tarara
Tiempo estimado para el desarrollo de la actividad: 10 minutos
Segunda actividad: El profesor pedirá a los alumnos que realicen una respiración profunda en
4-4-4, es decir, toma de aire en cuatro segundos, mantenimiento del aire en los pulmones
durante cuatro segundos más y exhalación controlada del mismo en los últimos cuatro
segundos. El profesor comprobará que al atraer la atención de los alumnos a su propia
respiración esta será forzada, innatural. Pedirá que los alumnos sean conscientes de que se
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encuentran elevando el pecho, acortando el cuello y estrechando la caja torácica. Propondrá a
los alumnos que se sitúen delante del espejo del aula, por turnos, para que vean y sean
activamente conscientes de la respuesta motora que experimenta su cuerpo a raíz del
pensamiento de la respiración. A continuación el profesor explicará y mostrará haciendo uso
de su propio cuerpo el principio del fuelle que permite y facilita la toma del aire.
Objetivo: Conocer el funcionamiento de los diferentes elementos anatómicos que posibilitan
e interfieren en la emisión del aire.
Tiempo estimado para el desarrollo de la actividad: 10 minutos
Tercera actividad: Se dispondrán esterillas en el suelo del aula y se pedirá a los alumnos que
se tumben en posición de semisupino, con las rodillas flexionadas y elevadas, la espalda
alargada y las manos apoyadas sobre las caderas. La cabeza se colocará sobre el taco de
corchopán con el objeto de mantener el cuello alargado.
A continuación el profesor pedirá a los alumnos que fijen su atención en la respiración que se
produce de manera natural cuando estamos tumbados. Serán conscientes de que cuando el
cuerpo se encuentra en posición tumbada la toma de aire funciona de manera distinta: el
diafragma se ensancha y el pecho se mantiene relajado. El profesor explicará que la
respiración que se produce cuando estamos tumbados es realmente la más propicia para el
canto. Pedirá a los alumnos que presten atención a su cuerpo y que graben esa sensación en
su mente.
Tercera actividad bis: El profesor pedirá a los alumnos que canten la canción en la
posición de semisupino. Ante la poca costumbre que tienen los alumnos de cantar
estando en posición tumbada, el profesor pedirá que no se preocupen ni se tensen por
aspectos como la afinación, la respiración…pedirá que únicamente entonen la
canción. La actividad se repetirá un mínimo de tres veces con el objeto de ir logrando
una progresiva mayor naturalidad en todos los aspectos.
Objetivos: Descubrir de manera empírica el mejor uso de nuestro cuerpo en la acción de
respirar.
Ser consciente de la naturalidad de la respiración.
Conocer el funcionamiento de los diferentes elementos anatómicos que posibilitan e
interfieren en la emisión del aire.
Comprender la importancia de una respiración coordinada de cara al canto.
Cantar La Tarara realizando una respiración coordinada y natural.
Tiempo estimado para el desarrollo de la actividad: 25 minutos
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Cuarta actividad: Los alumnos se incorporan y se colocan alrededor del piano. Se volverá a
cantar la Tarara, pero esta vez el profesor pedirá a los alumnos que evoquen la sensación que
han tenido anteriormente, cuando se encontraban tumbados y cantando. Si es preciso, porque
algún alumno no sea capaz de controlar sus movimientos, se detendrá la actividad aplicando
el principio de la detención y la pausa consciente. Se detendrá la actividad y se pedirá a los
alumnos que conscientemente decidan no estrechar las costillas, ni acortar el cuello ni
levantar el pecho. Como han conocido ya el correcto funcionamiento del cuerpo para la
respiración eficiente y natural, así como aquellos patrones de movimiento a evitar, pueden
elegir realizar el movimiento corporal más eficiente para la ejecución de la actividad: la
respiración en el canto.
Objetivos: Conocer el funcionamiento de los diferentes elementos anatómicos que posibilitan
e interfieren en la emisión del aire.
Ser consciente de la naturalidad de la respiración
Descubrir de manera empírica el mejor uso de nuestro cuerpo en la acción de respirar
Comprender la importancia de una respiración coordinada de cara al canto
Cantar La Tarara realizando una respiración coordinada y natural.
Tiempo estimado para el desarrollo de la actividad: 15 minutos
Atención a la diversidad
Ante la posibilidad de contar con alumnado con diversidad funcional, se presta una atención
especial al diseño de estrategias para facilitar y posibilitar la realización de las actividades
propuestas en la Unidad Didáctica a la totalidad del alumnado independientemente de sus
características.
En primer lugar, ante la posibilidad de contar con alumnado con TEA, el profesor aportará
pictogramas a la clase que expliquen, además de los conceptos, el desarrollo de las
actividades. De contar con alumnado con capacidades especiales o problemas de desarrollo,
el profesor realizará las actividades primero las veces que sea preciso con el objetivo de que
el alumno comprenda los conceptos y actividades a través de la imitación.
Si se cuenta con alumnado ciego en la clase el profesor dedicará una atención especial al
alumno con problemas de visión para mostrarle la realización de las actividades a través del
tacto, así como a través de la explicación oral.
En caso de contar con alumnado con movilidad reducida el profesor habrá de estudiar cada
caso de manera independiente y prestar ayuda en forma de apoyo o soporte físico al alumno
en aquellas actividades que precisan de movimientos específicos tales como tumbarse en el
suelo o adoptar una determinada postura.
Evaluación
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Instrumentos de evaluación: Para la evaluación de la Unidad Didáctica se empleará como
instrumento principal la observación del profesor reflejada a través del cuaderno de clase. En
este cuaderno se tomará un registro del desempeño de los alumnos a lo largo de las cuatro
actividades propuestas, así como las incidencias que pudieran surgir en la sesión.
Criterios de calificación: 100% Motivación del alumno, interés en las actividades,
participación y esfuerzo.
Anexo
Partitura de la Tarara que se entregará a los alumnos para la realización de las actividades.
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Bibliografía
Dimon, T. (2007). Elementos del aprendizaje: cómo mejorar tus habilidades. NEO-PERSON.
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