1- QUE ES¿EL VOLEIBOL ´ ?

El voleibol, vóleibol, volibol, vólibol, balonvolea o simplemente vóley

(del inglés volleyball) es un deporte que se juega con una pelota y
en el que dos equipos, integrados por seis jugadores cada uno, se
enfrentan sobre un área de juego separada por una red central. El
objetivo del juego es pasar el balón por encima de la red, logrando
que llegue al suelo del campo contrario mientras el equipo
adversario intenta impedir simultáneamente que lo consiga,
forzándolo a errar en su intento. Surge una fase de ataque en un
equipo cuando intenta que el balón toque el suelo del campo
contrario mientras que en el otro equipo surge una fase de defensa
intentando impedirlo.
2- CUADRO DE VOLEIBOL
 LOS JUGADORES

LOS JUGADORES

Cada equipo juega con seis

jugadores que pueden ser
sustituidos con condiciones.
Tres de los jugadores
forman la línea delantera,
en tareas de ataque y los
otros tres se colocan detrás
y actúan de defensores o
zagueros.
 EL EQUIPO DE VOLEIBOL LO
CONFORMAN:

El equipo completo lo pueden formar un máximo de 14 jugadores

(12 más 2 líberos), un entrenador, un entrenador asistente, un
masajista y un médico. Cada jugador se identifica por un número
distinto, del 1 al 20, número que aparece tanto en la parte delantera
como en la trasera de la camiseta.
 ´
BALON DE VOLEIBOL
MINISTERIO DE EDUCACIÓN
C.E.B.G CRISTÓBAL COLON

NOMBRE:
JOSÉ CAMARGO

GRADO:
VII- B

MATERIA:
EDUCACIÓN FÍSICA

TEMA:
EL VOLEIBOL

PROFESOR:
ARMANDO HERRERA
 FECHA:
06/06/2022

HISTORIA DEL VOLEIBOL

El voleibol y hace referencia a una disciplina de más de cien años

de existencia que fue creada en 1895 por William g. Morgan,
director de educación física en la asociación Young Men’s Christian
Association (ymca) de estados unidos.
Mostración, notaron que el voleo del balón sobre la red describía la
esencia del juego y por eso lo comenzaron a llamar “volley ball”. En
1952, la asociación norteamericana de voleibol unificó las palabras
para denominarlo de manera oficial “volleyball”.

A comienzos del 1900 Canadá fue el primer país extranjero que

adoptó el juego como deporte para ser practicado en
diversas instituciones. Pronto lo siguieron Japón (1908) y filipinas
(1910), donde fue incluido en el programa de los primeros juegos
del lejano oriente, en 1913. Así comenzó su expansión a nivel
mundial.

¿PARA QUÉ SIRVEN LAS TÉCNICAS DE SAQUE, RECEPCIÓN

VOLEO Y REMATE?

Las técnicas del saque son muy importantes, porque entre mejor el
trabajo en dichos aspectos, en mejores condiciones se competirá.

 Saque:
El servicio o saque permite poner el balón en juego. Su objetivo
principal radica en tratar de dificultar la construcción del ataque del
equipo contrario o alcanzar un tanto directo.

Existen diferentes tipos de saques, diferenciándose entre ellos

fundamentalmente por la forma de golpeo y la trayectoria descrita
por el balón.

Con efecto: son aquellos a cuyo balón se le imparte una rotación

durante su trayectoria, producto del movimiento de la muñeca
durante el golpe.

Flotante: son los saques sin efecto, están determinados

Por el golpe seco con el balón, el poco acompañamiento del brazo
al golpe y el freno súbito del brazo al contacto con el mismo.

Saque por debajo de frente: se colocan los pies de forma de paso

(izquierda delante, si es derecho) al ancho de los hombros. Las
piernas ligeramente flexionadas. El tronco algo inclinado al frente.
El balón es sostenido con la mano izquierda delante del jugador. El
otro brazo ligeramente flexionado se encuentra detrás del cuerpo.
Después de haberse hecho contacto con el balón todos los
movimientos posteriores están en función de posibilitar al jugador
penetrar al terreno y ocupar la zona correspondiente, preparándose
para la realización de la próxima acción.

Saque por debajo lateral: colocando lateralmente a la malla y de

frente a la línea lateral del terreno. Los pies en forma de paso,
aproximadamente al ancho de los hombros, las piernas ligeramente
flexionadas. El tronco algo inclinado al frente con una pequeña
torsión hacia el brazo que golpeo. El balón es sostenido con la
mano derecha o izquierda delante y el brazo contrario se retira
hacia atrás. Se lanza el balón algo hacia arriba donde el brazo
derecho se desplaza lateralmente desde atrás hacia delante
golpeando el balón con la mano abierta.

Saque de vela: colocado

lateralmente a la malla los pies en
forma de paso. Pierna derecha
para los derechos se coloca
delante contrariamente a todos los
demás saques. El peso del cuerpo
reposa en lo fundamentalmente sobre la pierna derecha.
Tronco ligeramente inclinado hacia el frente. El balón se Sostiene
con la mano izquierda, la mano derecha se sitúa debajo y detrás
semiflexionada.

Saque por arriba de frente desde el lugar: el jugador se coloca de

frente a la malla. La vista al frente, pies en forma de paso
aproximadamente al ancho de los hombros (pie
Izquierdo delante). El balón se sujeta con una de las manos o
ambas. Se lanza aproximadamente un metro y medio por encima
de la cabeza, desplazándose el brazo izquierdo hacia arriba hasta
colocarse flexionadamente delante de la cara, mientras que el
brazo derecho continúa su trayectoria hacia arriba y atrás,
quedando semiflexionado atrás y arriba da la cabeza. En este
momento el peso del cuerpo se apoya en la pierna de atrás

Saque por arriba de frente en suspensión: posición de frente a la

malla piernas en forma de paso balón sostenido con las dos manos
vista al frente separado de la línea final del terreno (de 3-5 m de
distancia. Se lanza el balón hacia arriba y delante con una o dos
manos.

Saque por arriba lateral (gancho): posición lateral a la malla

(hombro izquierdo o derecho “mira” a la malla). Piernas separadas y
semiflexionadas, en forma de paso, aproximadamente al ancho de
los hombros o paralelas. Balón sostenido con una o con ambas
manos al frente. Vista dirigida al
Terreno contrario.

Saque por arriba de frente de flooting: pies en forma de paso al

ancho de los hombros. El balón es sujetado con la mano izquierda,
el brazo derecho se mantiene flexionado al lado del tronco y la
mano a la altura de la cabeza. La vista está dirigida al terreno
contrario. El balón se lanza a poca altura, (más precisión en el
contacto), poca flexión del tronco, la mano del jugador (abierta y
rígida) va al encuentro del balón y le infringe un golpe fuerte en su
punto medio con poco acompañamiento del brazo y un freno brusco
del mismo. El brazo extendido en el momento del contacto.

Saque por arriba lateral (flooting): postura y movimiento para la

preparación del contacto con el balón. El jugador se coloca lateral a
la malla con una pierna más adelantada que la otra y sujetando el
balón con las dos manos, la vista va dirigida al balón.

 La recepción o pase:
Es uno de los fundamentos
básicos del voleibol, es el
acto de recibir el saque del
oponente y pasar la pelota al
levantador armador del
equipo. La recepción o pase
es el primero de los tres
toques permitidos para cada
equipo.

 Remate:
Es el principal gesto técnico de
ataque de un equipo, es el elemento
que culmina la fase ofensiva de una
jugada, teniendo como misión
superar la red y la defensa contraria, tanto el bloqueo como la
defensa de campó.

El ataque es, la mayoría de las veces, el tercer toque en la pelota,

permitido a cada equipo. La técnica más utilizada para realizar el
ataque es el remate. Generalmente el ataque se hace saltando y
golpeando (en suspensión) la pelota con la palma de la mano, con
la mayor fuerza posible y hacia abajo.

 Voleo o toque de dedos:

El balón se pasa utilizando

suavemente las manos, por
encima de la cabeza y con las
yemas de los dedos hacia
arriba; impulsándolo en la
dirección deseada, pero sin
agarrarlo ni lanzarlo.
Voleo de pelota alta: se utiliza para pasar el balón a un compañero
o a la cancha contraria. Consiste en golpear el balón con la yema
de los dedos de ambas manos, el golpe debe ser rápido y preciso.

Voleo de pelota baja:

Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y
precisa. Este tipo de voleo se realiza cuando el balón se encuentra
por debajo de las caderas del
Jugador.
Se utiliza para recibir el saque del equipo contrario o en cualquier
situación donde no se pueda realizar voleo de pelotas altas. El
voleo de pelotas bajas es conocido
También con el nombre de “mancheta”.

CONCLUSIÓN

Como resultado de las clases de educación física en éste trimestre,

es posible concluir que el aprendizaje ha sido muy bueno,
profundizando en los deportes y la importancia de sus técnicas.

Por otro lado, destaco las reglas que cada uno impone y lo
provechoso que resulta si cumplimos técnicas y reglas de los
mismos.
He aprendido un poco acerca de los orígenes de ellos y quién los
creó.

Recomiendo a niños y a adultos practicar éstos deportes que nos

ayudan a ejercitarnos.