Autoestima en la Escalera de la Auto aceptación: Auto valoración:
adolescencia autoestima Es la capacidad que Refleja la
Durante la tiene el ser humano capacidad de
Auto reconocimiento: Es
adolescencia es reconocerse a sí mismo, de aceptarse tal evaluar y valorar
habitual que los reconocer las como es, en lo
las cosas que son
jóvenes presenten necesidades, físico, psicológico y
habilidades, buenas de uno
problemas de social
potencialidades y mismo
autoestima. debilidades
¿
1.-Tipos de autoestima
Qué es De un modo general, se Auto respeto:
Autoestima: puede hablar de dos Expresar y
Autoestima es la valoración, tipos de autoestima,
percepción o juicio positivo o aunque no son ideas manejar en
negativo que una persona
hace de sí misma en función
excluyentes, ya que forma
pueden referirse a
de la evaluación de sus
pensamientos, sentimientos y distintos aspectos del conveniente
experiencias. ser humano. sentimientos y
emociones
1.1Alta autoestima 1.2Baja autoestima Auto superación:
Las personas con Las personas con
Si la persona se conoce
una alta baja autoestima se
es consciente de sus
autoestima se pueden sentir cambios, crea su propia
inseguras,
caracterizan por insatisfechas y
escala de valores,
desarrolla y fortalece sus
tener mucha sensibles a las capacidades y
confianza en sus críticas. potencialidades, se
capacidades. acepta y se respeta
Autoestima Falsos 2.-La autoestima no
positiva estereotipos es competitiva ni
1.-La comodidad no comparativa
La autoestima permite a las
personas enfrentarse a la es autoestima Paradójicamente, la mayoría
de las personas buscan la
vida con mayor confianza, A una persona con la autoconfianza y el
benevolencia y optimismo, y autorrespeto fuera de sí
cualquier estímulo positivo,
por consiguiente alcanzar mismas, motivo por el cual
a lo más que podrá llegar,
más fácilmente sus objetivos están abocadas al fracaso
será a hacerla sentir
y autorrealizarse
cómoda
1.2.-Auto eficacia:
Auto eficacia y 1.2.-Auto dignidad:
confiar en el funcionamiento
auto dignidad de mi mente, capacidad de seguridad de mi
La autoestima tiene dos pensar, en los procesos por
los cuales juzgo, elijo, valor; una actitud
aspectos relacionados
entre sí decido; confianza en la afirmativa hacía mi
capacidad de comprender los
1. Un sentido de ganador y de poder hechos de la realidad que derecho de vivir y
salir adelante (auto eficacia).
2. Un sentido de mérito personal
entran en la esfera de mis felicidad.
intereses y necesidades
(auto dignidad).