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Amor y relaciones en adolescentes

El documento presenta información sobre un proyecto de recuperación de aprendizajes en la Escuela Secundaria "GENERAL “ROBERTO RUIZ OBREGÓN” para los grupos de 2o grado durante la segunda quincena de septiembre. El proyecto se enfocará en el desarrollo de habilidades como la comprensión lectora y el pensamiento matemático a través de actividades de análisis y comprensión. Los docentes a cargo y sus datos de contacto se enumeran.

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Eduardo Piña
Derechos de autor
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Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
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Amor y relaciones en adolescentes

El documento presenta información sobre un proyecto de recuperación de aprendizajes en la Escuela Secundaria "GENERAL “ROBERTO RUIZ OBREGÓN” para los grupos de 2o grado durante la segunda quincena de septiembre. El proyecto se enfocará en el desarrollo de habilidades como la comprensión lectora y el pensamiento matemático a través de actividades de análisis y comprensión. Los docentes a cargo y sus datos de contacto se enumeran.

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GENERAL “ROBERTO RUIZ

OBREGÓN” CLAVE 22DES0045Y

ESCUELA SECUNDARIA

Proyecto

integrador de
recuperación 2º

Equipo2
Grupo Docente Correo electrónico Código de Número de contacto
classroom

2ºA Javier Humberto García [Link]@[Link] 4272256309

2ºB Javier Humberto García [Link]@[Link] 4272256309

2ºC Javier Humberto García [Link]@[Link] 4272256309

2ºD Javier Humberto García [Link]@[Link] 4272256309

2ºE Dulce María Miranda dulcmarmu@[Link] 2vwxfic 4272991455

2ºF Dulce María Miranda dulcmarmu@[Link] xzxr3yu 4272991455

2ºG José [Link] H. [Link]@[Link] 263tcet 4411227611

2ºH José [Link] H. [Link]@[Link] 6te2lzi 4411227611

Prefecto Turno Matutino: Daniela


Anais Ramírez Rufino Tel. de contacto:
427 1038529 Prefecto Turno
Vespertino: Alfredo Hernández García
Tel. de contacto: 4271215246

RECUPERACIÓN DE INFORMACIÓN
13 al 17 de septiembre
Habilidades para aprender a
aprender: comprensión lectora y
pensamiento matemático.

Verbos operativos para abordar:


análisis (nivel 4 de la taxonomía de
Bloom), comprensión ( nivel 2 de la
taxonomía de Bloom) aplicación
nivel 3

Amor y relaciones
románticas
Todos hemos experimentado el amor. Queremos a
nuestros padres, hermanos, amigos y hasta a
nuestras mascotas, y ellos nos quieren a nosotros.
Pero el amor romántico es otra cosa. Es un
sentimiento intenso y nuevo que no se parece a
ninguna de las otras formas de amor.

¿Por qué nos enamoramos?


Amar y ser amado enriquece nuestras vidas.
Cuando la gente se siente sentimentalmente cerca
de otra persona está más contenta e incluso más
sana. El amor nos ayuda a sentirnos importantes,
entendidos y seguros.

Pero cada tipo de amor tiene sus rasgos distintivos.


El tipo de amor que sentimos por nuestros padres
es distinto del que sentimos por nuestro hermano
menor cuando todavía es un bebé o por nuestro
mejor amigo. Y el tipo de amor que sentimos en las
relaciones románticas tiene unas características
muy particulares.

Nuestra capacidad de sentir amor romántico se


desarrolla durante la adolescencia. Los
adolescentes de todo el mundo experimentan
sentimientos de atracción apasionados. Incluso en
las culturas donde no está permitido expresar
públicamente este tipo de sentimientos, siguen
estando ahí. Desarrollar sentimientos románticos y
sentirse atraído por otras personas forma parte del
proceso natural de crecimiento. Estos nuevos
sentimientos pueden ser excitantes y emocionantes
—o incluso crear cierta confusión al principio.

Los ingredientes mágicos del amor


El amor es una emoción humana tan fuerte que los
expertos lo estudian constantemente. Han
descubierto que el amor tiene tres cualidades
principales:

Atracción: es la parte "química" del amor. Se refiere


al interés o deseo físico —o incluso sexual— que se
experimenta por otra persona. La atracción es la
responsable de las ganas que tenemos de besar y
abrazar al objeto de nuestro afecto. La atracción
también es lo que subyace a esa mezcla de
turbación, nerviosismo y excitación que
experimentamos cuando esa persona está cerca.
Intimidad: es el vínculo que desarrollamos cuando
compartimos con una persona pensamientos y
sentimientos que no compartimos con nadie más.
Cuando experimentas esa sensación de intimidad
2
con tu novio o novia, te sientes apoyado, cuidado,
considerado y aceptado tal y como eres. La
confianza es un componente esencial de la
intimidad.
Compromiso: es la promesa o decisión se seguir al
lado de esa persona a pesar de los altibajos que
pueda haber en la relación.
Estas tres cualidades del amor se pueden combinar
de formas diferentes en distintos tipos de
relaciones. Por ejemplo, la intimidad sin atracción
define el tipo de amor que sentimos por nuestros
mejores amigos. Compartimos secretos y
experiencias personales con ellos, los apoyamos y
sabemos que podemos contar con ellos. Pero no
experimentamos un interés romántico por ellos.

La atracción sin intimidad es más como un


encaprichamiento o enamoramiento. Te sientes
atraído físicamente por alguien pero no conoces
suficientemente a esa persona como para tener la
intimidad derivada del hecho de compartir
sentimientos y experiencias personales con alguien.

El amor romántico surge cuando se combinan la


atracción y la intimidad. Muchas relaciones se
desarrollan a partir de una atracción inicial (un
enamoramiento o "amor a primera vista ") y luego
evolucionan hacia la intimidad. También puede
ocurrir que la intimidad de una amistad evolucione
hacia la atracción, cuando dos personas se dan
cuenta de que su relación no es solo de amigos y
que han empezado a sentir un interés romántico
mutuo.

A una persona que se enamora por primera vez le


puede costar bastante detectar la diferencia entre
los sentimientos intensos y nuevos de la atracción
física y la mayor intimidad que se asocia al hecho
de estar enamorado.

¿Amor duradero o aventura amorosa?


El tercer ingrediente de una relación amorosa, el
compromiso, consiste en querer y decidir
permanecer juntos como pareja en el futuro — a
pesar de cualquier cambio o desafío que pueda
plantearnos la vida.
A veces, las parejas de adolescentes que se
enamoran en secundaria desarrollan relaciones
duraderas en las que el compromiso es un
elemento fundamental. De todos modos, muchas
relaciones no duran. Pero eso no obedece a que los
adolescentes no sean capaces de amar
profundamente.
Típicamente, los adolescentes tienen relaciones
más cortas porque la adolescencia es una etapa en
que se buscan instintivamente muchas experiencias
diferentes y se prueban muchas cosas diferentes.
Se trata de descubrir quién es uno, qué valora y qué
quiere conseguir en la vida.

Otro motivo de que se tienda a tener relaciones


más cortas durante la adolescencia es porque las
cosas que deseamos obtener en una relación
romántica cambian a medida que nos vamos
haciendo mayores. En plena adolescencia —sobre
todo en los chicos—, las relaciones se basan
principalmente en la atracción física. Pero, en
torno a los veinte años, se valoran más las
cualidades internas de la persona. Las adolescentes
consideran la intimidad como el ingrediente más
importante del amor— ¡aunque tampoco tienen
ningún inconveniente en echarse un novio que sea
mono!

Durante la adolescencia, las relaciones


sentimentales se establecen sobre todo para
pasárselo bien. Salir con alguien puede parecer una
estupenda oportunidad de ir a sitios y hacer cosas
divertidas. Salir con alguien también puede ser una
forma de encajar en el grupo de amigos. Si todos
tus amigos salen con alguien, es posible que te
sientas presionado a echarte novio o novia.

3
Para algunas personas, salir con alguien es una
cuestión de estatus. Puede parecer como otra
versión de las camarillas: la presión por salir con la
persona "adecuada" en el grupo “adecuado” puede
hacer del hecho de salir con alguien algo mucho
menos divertido de lo que debería ser —¡y que
tiene muy poco que ver con el amor!

Sin embargo, a finales de la adolescencia, las


relaciones amorosas no se establecen tanto para
tener alguien con quien salir y pasárselo bien o
para encajar en el grupo. La intimidad, el hecho de
compartir algo con otra persona y la confianza
adquieren más importancia tanto para los chicos
como para las chicas. En torno a los veinte años, la
mayoría de chicas y chicos valoran el apoyo, la
intimidad y la comunicación, aparte de la pasión. Es
entonces cuando empiezan a pensar en encontrar
a alguien con quien comprometerse a largo plazo —
un amor duradero.
¿Qué es lo que define una buena relación?
Cuando la gente experimenta el enamoramiento,
este suele empezar como atracción. El deseo
sexual puede formar parte de esa atracción. En esta
etapa, los adolescentes pueden soñar despiertos
con salir con un nuevo novio o una nueva novia. Y
pueden escribir una y otra vez el nombre de esa
persona especial o pensar en ella al escuchar
determinada canción.

Seguro que lo sienten como si fuera amor. Pero


todavía no lo es. No ha habido tiempo para que
desarrollen la intimidad y la proximidad emocional
necesarias para el amor. Dado que la atracción y el
deseo sexual son sentimientos nuevos y van
dirigidos a una persona con quien nos gustaría
mantener una relación, no es de sorprender que
confundamos la atracción con el amor. ¡Es todo tan
intenso, tan excitante y tan difícil de entender!

La locura y la intensidad de la fase de la pasión y la


atracción se atenúan al cabo de un tiempo. Como
cuando ponemos toda nuestra energía en ganar
una carrera, este tipo de pasión es estimulante
pero demasiado extrema para mantenerla
eternamente. Si una relación está destinada a
durar, entonces entra en juego la intimidad. La
intensidad pasional del principio se puede atenuar,
pero es sustituida por un profundo vínculo
afectivo.

Algunas de las formas en que las personas desarrollan la


intimidad son:

Aprender a dar y recibir. Una relación sana implica


un “toma y da” entre ambos miembros de la
pareja, en vez de consistir en cuánto puede obtener
una persona de otra o cuánto puede dar una
persona a otra.
Expresar sentimientos. Una relación afectuosa y de
apoyo permite expresar detalles personales —
como preferencias y aversiones, sueños y
preocupaciones, momentos de orgullo,
decepciones, miedos y puntos débiles.
Escuchar y apoyar. Cuando dos personas se
importan, se apoyan mutuamente cuando se
sienten vulnerables o tienen miedo. No se hacen
de menos o se insultan, incluso cuando discrepan.
Dar, recibir, abrirse y apoyarse son procesos
bidireccionales: una persona expresa un detalle
personal y entonces la otra persona comparte algo
suyo, lo que hace que la primera persona se sienta
lo bastante segura como para compartir un poco
más de sí misma. De este modo, la relación se va
convirtiendo gradualmente en un lugar para la
comunicación, la confianza y el apoyo mutuo,
donde cada miembro de la pareja sabe que el otro
estará allí en los malos momentos. Ambos se
sienten aceptados y valorados por lo que son.

4
La pasión y la atracción que la pareja experimentó
al principio de la relación no desaparecen. Sólo
evolucionan o varían. En las relaciones sanas y
duraderas, las parejas a menudo se dan cuenta de
que la pasión intensa viene y va en diferentes
momentos de la relación. Pero la intimidad siempre
está ahí.

De todos modos, a veces las parejas pierden la


intimidad. En los adultos, las relaciones a veces se
transforman en lo que los expertos denominan
“amor vacío". Esto significa que la intimidad y la
atracción o pasión que se sintieron al principio
desparecen, pero la pareja sigue junta solo por
compromiso. Esto no suele ocurrirles a los
adolescentes, pero hay otros motivos por los que
una relación puede llegar a su fin.

¿Por qué acaban las relaciones?


El amor es delicado. Se tiene que cuidar y alimentar
si se pretende que perdure a lo largo del tiempo.
Como ocurre con la amistad, las relaciones pueden
acabar muriendo si no se les dedica suficiente
tiempo y atención. Este es uno de los motivos de
que no duren algunas parejas —es posible que uno
de sus miembros esté tan ocupado con los estudios,
las actividades extraacadémicas y el trabajo que le
quede poco tiempo para la relación. O una relación
puede concluir cuando ambos miembros cursan
estudios superiores en distintas universidades o
siguen distintas trayectorias profesionales.

En algunas parejas de adolescentes, la relación


puede concluir cuando las cosas que eran
importantes para ambos miembros de la pareja van
cambiando a medida de que ambos van
madurando. O tal vez cada persona espere cosas
diferentes de la relación. A veces los dos miembros
de la pareja se dan cuenta de que la relación ha
llegado a su fin, pero otras veces esto es algo que
solo siente una persona.

Seguir adelante
El final de una relación amorosa puede ser doloroso
para cualquiera. Pero, si se trata de tu primer amor
y la relación acaba antes de lo que tú habrías
querido, la sensación de pérdida puede parecerte
insoportable. Al igual que la pasión del principio de
la relación, la novedad y la crudeza de la pérdida
del amor pueden ser muy intensas —y
devastadoras. Por eso le llaman tener “el corazón
roto”.

Cuando una relación amorosa llega a su fin, la gente


necesita apoyo. Perder un primer amor no es algo
que estamos preparados emocionalmente para
afrontar. Puede ayudar mucho el apoyo de los
amigos íntimos y de la familia. Lamentablemente,
mucha gente —a menudo los adultos— esperan
que los jóvenes superen las rupturas amorosas y se
sobrepongan rápidamente. Pero, si te han partido
el corazón, busca a alguien con quien hablar que
entienda de verdad lo mal que lo estás pasando.

Cuando uno está desolado tras la ruptura de una


relación amorosa, resulta difícil creer que algún día
pueda llegar a encontrase mejor. Pero esos
sentimientos van perdiendo intensidad
gradualmente. A la larga, uno se recupera y sigue
adelante, iniciando nuevas relaciones y teniendo
nuevas experiencias.
Las relaciones —independientemente de que duren
dos semanas, dos meses, dos años o toda una vida
— son oportunidades para experimentar el amor en
multitud de niveles diferentes. Aprendemos tanto
a amar como a ser amados.

5
Las relaciones románticas nos ofrecen la
oportunidad de descubrir nuestro propio yo al
compartir cosas con otra persona. Aprendemos lo
que nos gusta de nosotros mismos, lo que nos
gustaría cambiar y las cualidades y valores que
buscamos en una pareja.

Las relaciones amorosas nos enseñan a respetaros


a nosotros mismos y a respetar a los demás. El
amor es una de las cosas más gratificantes que
podemos experimentar en la vida. Pero, si el amor
todavía no te ha encontrado, no te impacientes —
tienes mucho tiempo. Y merece la pena esperar a
la persona adecuada.
ETAPA 1

Análisis de la lectura, a partir de la lectura de la noticia,


completa la siguiente información.
¿Por qué los adolescentes tienen
relaciones más cortas que los En algunas parejas de adolescentes, la relación
adultos? puede concluir cuando las cosas que eran
importantes para ambos miembros de la
pareja van cambiando a medida de que ambos
van madurando. O tal vez cada persona
espere cosas diferentes de la relación. A veces
los dos miembros de la pareja se dan cuenta
de que la relación ha llegado a su fin, pero
otras veces esto es algo que solo siente una
persona.

¿Cómo se puede construir una Las relaciones románticas nos ofrecen la


relación amorosa saludable? oportunidad de descubrir nuestro propio yo al
compartir cosas con otra persona.
Aprendemos lo que nos gusta de nosotros
mismos, lo que nos gustaría cambiar y las
cualidades y valores que buscamos en una
pareja.

¿Cómo aprender a dar y a recibir uno


del otro?
Las relaciones amorosas nos enseñan a
respetaros a nosotros mismos y a respetar a
los demás. El amor es una de las cosas más
gratificantes que podemos experimentar en la
vida. Pero, si el amor todavía no te ha
encontrado, no te impacientes tienes mucho
tiempo. Y merece la pena esperar a la
persona adecuada.

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