Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Fisiología del ejercicio
UCV Prof. Chelo Moratal
Cineantropometría
PROFESORAS: ESTHER BLASCO HERRÁIZ
CHELO MORATAL LULL
CINEANTROPOMETRÍA
• Ciencia que se encarga de evaluar las dimensiones y proporciones
corporales, al mismo tiempo que valora algunos aspectos
macroscópicos de la composición corporal y sus variaciones.
(Alastrué et al., 1993; Mataix y Llopis, 1995; Marrodán et al., 1995)
Cineantropometría
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CINEANTROPOMETRÍA
Estudio antropométrico:
9 Evaluar el estado nutricional.
9 Descripción morfológica del deportista
mediante análisis del somatotipo.
9 Planificación y control de los cambios de
peso,…
DIETA INDIVIDUALIZADA
CINEANTROPOMETRÍA
Material antropométrico básico:
9 Báscula
9 Tallímetro o estadiómetro
9 Paquímetro
9 Plicómetro
9 Cinta antropométrica
9 Señalizador
9 Material auxiliar: Tablón milimetrado,…
Cineantropometría
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
1. Peso
2. Talla
3. Diámetros
4. Perímetros
5. Pliegues
6. Composición corporal
7. T. A.
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
1. Peso
9 Báscula clínica: Masa corporal(Kg)
– Precisión mínima de 100g.
– Medición en ropa interior.
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
2. Talla (Tallímetro o estadiómetro):cm
9 Precisión 1mm.
9 Estatura:“Posición de atención antropométrica” o “posición
estándar erecta”.
9 Cabeza en el plano de Frankfurt.
Referencias anatómicas
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
3. Medidas transversales o diámetros (paquímetro,
antropómetro o compás): mm (Precisión 2mm)
– Biepicondíleo del fémur: cóndilo lateral y medial.
– Biepicondiliano del húmero: epicóndilo y epitróclea.
– Biestiloideo: apófisis estiloides del radio y del cúbito.
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
3. Medidas transversales o diámetros
– Biepicondíleo del fémur: cóndilo lateral y medial.
Sentado con ángulo de 90º entre la pierna y el muslo.
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
3. Medidas transversales o diámetros
– Biepicondiliano del húmero: epicóndilo y epitróclea.
El brazo se horizontaliza y forma un ángulo de 90º con el
antebrazo.
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
3. Medidas transversales o diámetros
– Biestiloideo: apófisis estiloides del radio y del
cúbito.
Antebrazo en pronación sobre el muslo y la mano
flexionada con la muñeca en ángulo de 90º.
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
4. Medidas circunferenciales o perímetros
(cinta antropométrica): cm (Precisión 1mm)
– Perímetro muslo
– Perímetro pierna
– Perímetro brazo
– Perímetro antebrazo
– Perímetro cintura
– Perímetro torácico
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
4. Medidas circunferenciales o perímetros
– Perímetro muslo:
1cm por debajo pliegue glúteo.
El estudiado está de pie, con las piernas ligeramente
separadas y el peso distribuido por igual entre ambas
piernas.
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
4. Medidas circunferenciales o perímetros
– Perímetro pierna
Perímetro medido a nivel de la máxima circunferencia de
la pierna.
El sujeto estará de pie, con las piernas separadas
ligeramente y el peso distribuido de manera uniforme entre
ambas piernas.
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
4. Medidas circunferenciales o perímetros
– Perímetro brazo
Es el perímetro máximo del brazo contraído
voluntariamente y relajado.
El estudiado se encuentra en posición erecta, con el brazo
en antepulsión y horizontal. El antebrazo se coloca en
supinación completa y en flexión de 45º
aproximadamente.
Relajado
.
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
4. Medidas circunferenciales o perímetros
– Perímetro antebrazo
Es el perímetro máximo del antebrazo.
El estudiado estará con el codo extendido, músculos del
antebrazo relajados y mano en supinación.
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
4. Medidas circunferenciales o perímetros
– Perímetro cintura
– También llamado abdominal.
– Localizado en la circunferencia menor del abdomen,
aproximadamente a medio camino entre el borde costal y
la cresta ilíaca.
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Mediciones antropométricas:
4. Medidas circunferenciales o perímetros
– Perímetro torácico (Punto mesoesternale)
También llamado mesoesternal o pecho.
Se toma al final de una espiración normal a nivel de la 4º
articulación condroesternal.
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
5. Pliegues cutáneos (plicómetro):mm
– Pliegue tricipital.
– Pliegue bicipital.
– Pliegue subescapular.
– Pliegue suprailíaco.
– Pliegue abdominal.
– Pliegue del muslo anterior.
– Pliegue de la pantorrilla.
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
5. Pliegues cutáneos (plicómetro):mm
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
5. Pliegues cutáneos (plicómetro):mm
– Pliegue tricipital. (Punto Acromiale y Punto Radiale)
La medición se practicará con el brazo relajado y colgando
lateralmente en el punto medio ente el acromion en su
punto más superior y externo y la cabeza del radio en su
punto lateral y externo.
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
5. Pliegues cutáneos (plicómetro):mm
– Pliegue bicipital.
Se mide en el mismo nivel que el pliegue tricipital pero en la cara
anterior del brazo.
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
5. Pliegues cutáneos (plicómetro):mm
– Pliegue subescapular. (Punto subescapulare)
Se mide en el ángulo interno debajo de la escápula, punto
más inferior del ángulo inferior.
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
5. Pliegues cutáneos (plicómetro):mm
– Pliegue suprailíaco o supraespinale. (Punto
Ilioespinale)
Se medirá justo inmediatamente por arriba de la cresta
ilíaca, en la línea axilar media, en forma oblícua y en
dirección anterior y descendente (hacia la zona genital).
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Mediciones antropométricas:
5. Pliegues cutáneos (plicómetro):mm
– Pliegue abdominal.
Situado lateralmente a la derecha, junto a la cicatriz
umbilical en su punto medio.
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CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
5. Pliegues cutáneos (plicómetro):mm
– Pliegue del muslo anterior. (Trocanterion y Marca
Tibiale Laterale)
El pliegue se toma en la parte anterior del muslo, en el
punto medio entre la doblez inguinal y el borde proximal de
la rótula.
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
5. Pliegues cutáneos (plicómetro):mm
– Pliegue de la pantorrilla. (Marca tibiale laterale y Marca
Maleolo Tibial)
Se mide a la altura de la máxima circunferencia en la parte
interna de la pierna , en dirección vertical y corre paralelo
al eje longitudinal de la pierna.
El sujeto estará con la pierna en ángulo recto y el pie
colocado sobre un banco.
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Mediciones antropométricas:
IMC(Kg/m2) Interpretación
6. Composición corporal: < 18.5 Bajo peso
9 IMC= Peso (Kg)/[Talla(m)]2 18.5 - 24.9 Normal
25 - 29.9 Sobrepeso
30 -39.9 Obesidad
>40 Obesidad mórbida
CINEANTROPOMETRÍA
Mediciones antropométricas:
6. Composición corporal:
9 Impedancia bioléctrica:
El tejido magro conduce mejor la electricidad en
solución acuosa.
La R corporal a la corriente eléctrica está inversamente
relacionada con la masa magra.
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CINEANTROPOMETRÍA
Con la utilización de las medidas antropométricas
podemos estudiar la forma del cuerpo humano o
SOMATOTIPO: Determinar el valor numérico de los 3
componentes:
ENDOMORFISMO: predominio de los órganos digestivos, los tejidos
blandos y contornos redondeados en el cuerpo.
MESOMORFISMO: predominio de los músculos, huesos y tejidos
conectivos.
ECTOMORFISMO: predominio del área de superficie sobre la masa
corporal; linealidad.
CINEANTROPOMETRÍA
Somatotipo antropométrico de Heath-Carter
ENDOMORFISMO:
Endomorfismo= -0,7182+0,1451x ∑PC-0,00068x (∑PC)2+ 0,0000014x (∑PC)3
∑PC= suma de pliegues tricipital, subescapular y suprailíaco, corregida
por la altura: (Suma de los pliegues(mm)x (170,18))/estatura(cm))
MESOMORFISMO:
Mesomorfismo= (0,858xdiámetro húmero) + (0,601xdiámetro fémur) +
(0,188xperímetro brazo corregido) + (0,161xperímetro pantorrilla
corregido) - (altura x 0,131)+ 4,5
PCB= PB-(DT/10)
PCP=PP-(DP/10)
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ECTOMORFISMO:
CAP= Estatura (cm) / Peso(Kg)
– Si CAP > 40,75: Ectomorfismo= 0,732 x CAP - 28,58
– Si CAP< 40,75 y CAP>38,25: Ectomorfismo= 0,463xCAP-17,63
– Si CAP < 38,25: Ectomorfismo= 0,1
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SOMATOCARTA:
X = III - I
Y = 2 x II - (III + I)
I = Componente ENDO
II = Componente MESO
III = Componente ECTO
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