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La Higene

La higiene es un conjunto de prácticas que promueven la salud a través del cuidado corporal y mental. La falta de hábitos higiénicos puede llevar a problemas de salud graves y a la transmisión de enfermedades. Mantener buenas prácticas de higiene es esencial para el bienestar general de las personas.

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La Higene

La higiene es un conjunto de prácticas que promueven la salud a través del cuidado corporal y mental. La falta de hábitos higiénicos puede llevar a problemas de salud graves y a la transmisión de enfermedades. Mantener buenas prácticas de higiene es esencial para el bienestar general de las personas.

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La higiene se refiere al conjunto de prácticas y comportamientos

orientados a mantener unas condiciones de limpieza y aseo que

favorezcan la salud de las personas. Esta se divide en: higiene corporal

e higiene mental; las dos son importantes para garantizar salud y bienestar para

las personas.

La higiene corporal, se refiere al cuidado y aseo del cuerpo.

La higiene mental, se refiere al conjunto de valores y hábitos que nos ayudan

a relacionarnos de mejor forma con los demás y nos hacen sentirnos valorados,

respetados y apreciados dentro de un grupo social.

La falta de hábitos higiénicos adecuados por parte de las personas se convierte en

un problema grave, no sólo por lo desagradable de una mala apariencia o de los

malos olores, sino por el potencial peligro de transmisión de virus y gérmenes a

otras personas.

La buena o mala higiene incide de manera directa en la salud de las personas. Son

muchas las enfermedades relacionadas con las malas prácticas de higiene. Por

ejemplo: la diarrea, las enfermedades gastrointestinales, la conjuntivitis, las

infecciones de la piel, la pediculosis, la gripa, etc.

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