SEAMOS EMPÁTICOS
En esta actividad, aprenderemos a poner en práctica nuestra empatía con las personas de nuestro
entorno, escuela y comunidad.
Camila es una adolescente que vive en Lima, pero el año pasado estudió el tercer año de
secundaria en Pucallpa, ya que cuando se decretó la cuarentena ella estaba de vacaciones en la
casa de su abuela, que vive allí. Así que aprendió a organizarse en sus estudios, las tareas
domésticas y en especial cuidar a su abuelita, que es una persona vulnerable.
Camila y su abuela se dieron cuenta de que había adultos mayores en su barrio que vivían solos y
que no tenían forma de seguir alimentándose; entonces, decidieron hacer algo por ellos y
comenzaron a preparar comida. Sin embargo, vieron que sus esfuerzos no eran suficientes, así
que colocó en la ventana de su casa un cartel para invitar a jóvenes y adolescentes voluntarios
del barrio a ayudar en la entrega de la comida con todas las medidas de seguridad a las abuelas y
los abuelos del barrio.
Su iniciativa tuvo mucho eco y los voluntarios les sugirieron que también podrían ayudar a más
familias necesitadas, ya que había vecinas y vecinos que estaban dispuestos a colaborar y a
turnarse para cocinar los alimentos. Esta iniciativa la compartieron con otros barrios para que se
organicen y también puedan ayudarse frente a esta situación que se vive a causa de la pandemia.
Después de haber leído atentamente la historia, reflexionemos y respondamos las siguientes
preguntas:
¿Qué necesidades identificaron Camila y su abuela en su comunidad?
Que muchas persones mayores que vivian solas no tenian una forma de obtener dinero para
mantenerse y alimentarse debido a la pandemia
¿Qué habilidades y valores motivaron a Camila y su abuela a preocuparse por los demás?
La empatia, la solidaridad, la organización y la comuicacion
¿Qué hubiéramos hecho en el caso de Camila?
Hubieramos hecho una actividad para recolectar fondos y la hubieramos promocionado en la
redes sociales
¿La empatía es importante en estos tiempos?, ¿por qué?
Si porque nos permite ponernos en el lugar de los otros y saber como ees que ellos se sienten
ante esta situacion
Ahora que reflexionamos sobre la base de estas preguntas, es importante que vayamos
comprendiendo algunos elementos claves
Gracias a la empatía podemos darnos cuenta de lo que siente y necesita la otra persona,
comprenderla y compartir sus sentimientos. Esto es más sencillo cuando se trata de una persona
muy allegada, por ejemplo, nuestro hermano, nuestra mejor amiga, etc. Sin embargo, si no
conocemos bien a la persona o no estamos atentas/ os a sus emociones y necesidades, no
podremos desarrollar nuestra capacidad de empatía.
Sofía, de Lurín, nos dice que ella practica la empatía “concentrándose” durante unos minutos en
lo que la otra persona puede estar pensando o sintiendo, y trata de imaginar cuáles podrían ser las
causas que la motivan a comportarse o actuar de cierta manera; así, logra comprenderla mejor.
Otra forma que utiliza para practicar la empatía es poner interés cuando una persona le comunica
un problema: no interrumpe, no la hace sentir mal, no la juzga, deja que se explaye y hable
libremente y, si es necesario, realiza preguntas para entender mejor la situación y poder apoyarla
si fuera posible.
Cada persona, desde su experiencia, sus aprendizajes y su cultura, vive una situación de forma
diferente a otras; por ello, nuestra mirada a los problemas o necesidades de los demás debe ser
muy amplia, y tratar de ponernos en su lugar. No opinemos o juzguemos solo desde nuestra
propia experiencia, porque, como ya lo dijimos, cada persona tiene sus propias formas de sentir y
pensar.
Solo tratemos de comprenderlas y ponernos en su lugar. Desarrollar nuestras habilidades
socioafectivas es clave para nuestra vida, pues nos ayuda a tener elementos para afrontar
cualquier situación en la que nos encontremos, además de contribuir al bien común en nuestra
familia, escuela y comunidad.
Poner en práctica la empatía requiere que desarrollemos otras habilidades e identifiquemos lo
que sienten y necesitan las personas de nuestro entorno.
En el contexto actual deben primar la organización, la solidaridad, la responsabilidad y la
empatía, para que juntas y juntos planteemos soluciones que nos beneficien a todas y todos.
Recordemos que no todas las personas piensan o actúan igual que nosotros. Seamos tolerantes,
escuchemos y promovamos una convivencia que respete todas las diferencias. Solo así podremos
seguir avanzando como sociedad y país.
