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Infografia SuperAlimentos

El documento detalla los beneficios de varios superalimentos, incluyendo la manzana, quinua, maca, granadilla, anchoveta, camu camu y sacha inchi. Estos alimentos ayudan a aliviar la ansiedad, mejorar la digestión, regular el colesterol, prevenir enfermedades cardiovasculares y la obesidad, así como fortalecer huesos y dientes. Además, algunos de ellos previenen la anemia y el cáncer.

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NOEMI PAOLA PAZ VILCHEZ
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El documento detalla los beneficios de varios superalimentos, incluyendo la manzana, quinua, maca, granadilla, anchoveta, camu camu y sacha inchi. Estos alimentos ayudan a aliviar la ansiedad, mejorar la digestión, regular el colesterol, prevenir enfermedades cardiovasculares y la obesidad, así como fortalecer huesos y dientes. Además, algunos de ellos previenen la anemia y el cáncer.

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Beneficios de algunos

superAlimentos
Alivia la ansiedad.
Mejora la digestión, la Reduce el riesgo de sufrir Regula el colesterol y
memoria. enfermedades ayuda en la diabetes, Reduce la enfermedad del
cardiovasculares, presión incrementando la actividad corazón
Previene la obesidad. arterial alta y diabetes tipo 2 del páncreas.
Previene la anemia

MANZANA QUINUA MACA GRANADILLA

LOS
SUPER
ALIMENTOS

CAMU SACHA
ANCHOVETA HUEVO
CAMU INCHI
Ayuda a reducir el Fortalece los huesos,
Previene los infartos y Previene el cáncer.
colesterol acumulado y dientes.
derrames cerebrales Repara tejidos. triglicéridos elevados. Previene la anemia

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