COLEGIO PADRE MANYANET
ABORDAJE PREVENTIVO DESDE LA FAMILIA- CONSUMO SPA
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Las drogas. Factores de riesgo y protección
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PAUTAS PARA PADRES ANTE LAS DROGAS
Como padres, es natural preocuparse por sus hijos /as, y al igual que muchos padres, es posible que temas que
el/ella pruebe las drogas o, peor aún, que se vuelva farmacodependiente.
Si bien no puede controlar todo lo que hace su hijo/a, puede tomar medidas para ayudar a mantenerlos alejados de
las drogas. Comience por aprender todo lo que pueda sobre las drogas y el abuso de estas.
Conozca las señales del uso de drogas para poder estar alerta. Posteriormente utilice estos consejos para
ayudar a evitar que su hijo/a consuma drogas.
Teniendo en cuenta los altos riesgos a los que nuestros niños y jóvenes se ven expuestos hoy en día frente
al consumo de sustancias psicoactivas, tenemos el interés de presentarles la siguiente información.
PAUTAS PARA PADRES ANTE LAS DROGAS
La prevención contra el abuso de las drogas empieza con los padres
Como padre de familia, usted tiene una gran influencia sobre la decisión de su hijo de no usar tabaco, alcohol y
drogas.
La prevención comienza cuando usted empieza a hablar y a escuchar a su hijo.
Ayude a su hijo a tomar buenas decisiones y a tener buenos amigos.
Enséñele a su hijo diferentes formas de decir "No".
PAUTAS PARA PADRES ANTE LAS DROGAS
Los padres tienen poder
Los padres son la influencia más fuerte que tienen los niños.
No hay ninguna garantía de que su hijo no consumirá drogas, pero hay menos probabilidad de que pase si usted:
Brinda orientación y reglas claras para decirle no a las drogas.
Pase tiempo con su hijo.
No fuma tabaco ni consume otras drogas
Cómo prevenir con sus hijos el consumo de drogas
EVITE:
*Administrar castigos severos para evitar la agresividad del hijo, porque esto puede ocasionar que sean poco
agresivos en casa y muy agresivos fuera del hogar (=sumisión).
*Ignorar los problemas escolares y personales de sus hijos porque considera que son "cosas de niños".
*Hablar como si lo supiera todo, sin escuchar sus opiniones y vivencias.
*Tomar medidas de coacción, sin razonar, que limiten su libertad abusivamente.
*Mantener posturas excesivamente tolerantes.
*No tener tiempo para ellos.
*Ocultarles información en todo aquello que les pueda afectar ahora o en el futuro.
*Que dependan de usted, excesivamente y sin necesidad.
*Hacer de su hogar un sitio inaguantable.
*Que existan contradicciones, con respecto a la educación de sus hijos, entre el padre y la madre.
Cómo prevenir con sus hijos el consumo de drogas
EVITE:
Privacidad: Si no tiene una preocupación específica sobre el comportamiento de su hijo, es razonable permitirles
un grado de privacidad que aumente a medida que maduran. Sin embargo, “cuando las señales apuntan al uso de
sustancias”, dice la [Link] Hofmann, “un padre de familia tiene todo el derecho de violar la privacidad de
un joven y buscar si tiene drogas. Los adolescentes no son adultos autónomos que viven en la casa de sus padres.
Algunas veces, con el fin de protegerlos, es esto lo que se necesita hacer”.
PROCURE:
*Sentirse a gusto con ellos, participe con ellos en el ambiente familiar.
*Escucharlos y razonar cuando no estén de acuerdo con sus opiniones.
*Seguir su rendimiento escolar y atender a los problemas que vayan surgiendo en su desarrollo.
*Ayudarles y facilitarles la comunicación con los demás.
*Informar a sus hijos sobre estos temas de interés para ellos, con veracidad y credibilidad, teniendo en cuenta su edad.
Formarse para poder informar y mantener su papel de educador.
*Reducir el consumo habitual de drogas legales (alcohol, tabaco, vaper-cigarrillo electrónico etc.…), pues no debe
olvidarse que es un modelo para imitar.
*Sugerir actividades de tiempo libre, deportivas, culturales, fomentándolas desde la familia.
*Facilitar el contacto a sus hijos con asociaciones juveniles, grupos deportivos y ecológicos, alentando su integración
en estas actividades.
*Fomentar la creatividad, enseñándoles a resolver posibles nuevas situaciones.
PROCURE:
* Fomente sus intereses y las buenas amistades.
*Asegúrese de que puede confiar en los amigos y vecinos con los que su niño, niña o adolescente pasa tiempo y que
tengan valores similares a los suyos.
*Encuentra la manera para que su niño participe en deportes, pasatiempos y otras actividades. Generalmente estas
actividades promueven las interacciones positivas que ayudan a desarrollar el carácter y conllevan a tener buenas
relaciones con sus compañeros.
*Busque actividades que usted y su niño, niña o adolescente o toda la familia puede hacer juntos.
PROCURE:
*Ayude a su hijo a que entienda la importancia de ser un individuo responsable y lo que significa ser un verdadero
amigo.
*Los niños necesitan aprender que actuar mal no es una buena manera de "encajar" o de sentirse aceptado por otros.
*Recuérdele a su hijo que los buenos amigos no:
1. Le piden a sus amigos a hacer cosas arriesgadas como consumir alcohol, tabaco o drogas.
2. Rechazan a los amigos cuando no quieren hacer algo que saben que está mal.
*Ayude a su niño a aprender diferentes maneras de decir "No".
Enséñele cómo responder a alguien que le ofrece drogas. Es mucho más fácil decir "No“ si está preparado con
anticipación.
*Ayuda cuando usted actúa o ensaya que decir en esta situación. De esta manera, se vuelve algo natural hacer una de
las siguientes cosas:
Decir firmemente que, "No”.
Dar una razón: "No gracias, no es algo que me interese” o "NO, mis padres se enfadarían mucho conmigo".
Sugiera hacer otra cosa, como ver una película o un juego.
Salirse de ahí— irse a casa, ir a clase, o juntarse con otros amigos.
Si su hijo ya se ha iniciado en el consumo
EVITE:
*Desesperarse, no todos los que se inician en el consumo de drogas se convierten en consumidores habituales.
*Culparlo(a), ni "echarle en cara" todo lo que usted ha hecho por él/ella.
*Convertirse en perseguidor, obsesionado por seguir sus pasos.
*La crítica continuada y violenta de su comportamiento.
*Utilizar el castigo como único recurso para evitar que continúe consumiendo.
*Acosarlo(a) continuamente con preguntas, sospechas, acusaciones, pues ello sólo conseguiría que se aleje de usted cada
vez más.
*Desentenderse de él/ella, no prestándole atención.
PROCURE:
*Dialogar con su hijo/a analizando las circunstancias que le llevaron al consumo.
*Favorecer el acercamiento de su hijo/a hacia usted, comportándose de manera que vea en usted alguien en quien recurrir en
solicitud de ayuda, y no alguien del que hay que huir por temor al castigo.
*Mostrarle su afecto por lo que él es, independientemente de lo que haga.
*Atacar el problema, no a su hijo/a.
*Reflexionar en común sobre lo que pueden hacer por su hijo/a. Intenten dedicarle más tiempo y prestarle algo más de atención.
*Entender que están ante una persona que tiene problemas y no ante "un problema".
*Aprovechar cuantas ocasiones favorables se les presenten para que inicie el tratamiento.
*Establecer unos límites de convivencia familiar, dentro de los cuales su hijo reciba siempre atención por parte de la familia.
*Mantener la calma ante el síndrome de abstinencia sin aceptar el chantaje.
*Acudir a profesionales cualificados que le asesoren sobre el tratamiento más adecuado para su caso particular.
*Colaborar con los profesionales encargados del tratamiento de su hijo, participando activamente en el mismo.
Pistas para saber si consume drogas
Las pistas nos las pueden dar los siguientes cambios:
Cambios de comportamiento por consumo de drogas:
*Cambios inesperados o exagerados en su actitud.
*Se aísla en su habitación durante largos periodos de tiempo, algo que no hacía antes.
*Miente con frecuencia: cubre una mentira con otra.
*Utiliza algún tipo de violencia física o verbal.
*Se comporta con secreteos; por ejemplo, se va de casa sin que lo/a vean o pone excusas sobre dónde va o dónde ha estado.
*Comete pequeños hurtos o desaparece dinero misteriosamente en casa
*Problemas de atención (Desobediente, provocador, arrebatos emocionales, dificultad en la concentración, soñar despierto,
torpe, mala coordinación, absorto, mirada perdida, impulsivo.
Cambios físicos que evidencian el consumo drogas:
*Comienza a tener hábitos erráticos de sueño o de comida.
*Pierde peso de manera sorprendente o lo gana.
*Tiene quemaduras en las manos o en la ropa.
*Se suena con frecuencia, la nariz le gotea. O tiene los ojos llorosos, le cuesta vencer los resfriados.
*Hiperactividad motora (Inquietud, hiperactivo, excitable, impulsivo, intranquilo, agitado, mira sin comprender,
confuso)
Cambios sociales que muestran si consume drogas:
*Cambia su grupo de amigos y muestra poco interés hacia los viejos amigos.
*Tiene problemas con las figuras de autoridad y con la ley.
*Necesita dinero
*En cuanto a los estudios, hay una bajada en las notas, pierde el respeto a los profesores, está poco atento en clase
*Ansioso, temeroso, tenso.
*Reservado, tímido, vergonzoso.
*Aislado, encerrado en sí mismo.
*Deprimido, triste, alterado.
*Hipersensibilidad, fácilmente herido.
*Se siente inferior, inútil.
*No quiere hablar.
*Aislado.
*Triste.
*Confuso.
QUE EN EL TEMA DE LAS DROGAS TU ÚLTIMA PALABRA SEA:
ACTIVIDAD
Una vez se haya visto esta presentación en familia (Desde cuarto hasta once), responder las siguientes preguntas EN
FAMILIA para participar en el taller de padres en septiembre relacionado con prevención de sustancias psicoactivas, y
evaluado en ciencias naturales. (Fecha de entrega: 23 de septiembre)
1. Preguntar a sus hijos/as las inquietudes que presentan frente a este tema. Escribirlas
2. Compartir con sus hijos/as experiencias conocidas y sus consecuencias acerca del consumo de sustancias
psicoactivas.
3. Escribe 5 acciones de prevención que se realizarán en familia (Ten en cuenta el procurar y el evitar de las
diapositivas)
4. Escribe 5 estrategias que se implementarán para decirle NO A LAS DROGAS
5. Plantear conclusiones frente al tema.
UNA FAMIIA BIEN INFORMADA
ES EL MEJOR APOYO EN LA PREVENCIÓN Y ORIENTACIÓN DE SUS HIJOS
REFERENCIAS
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