Belleza en Equilibrio

MITOS Y VERDADES SOBRE TEMAS COTIDIANOS EN PELUQUERIA

❓❓ *Cortarse las puntas con frecuencia hace que la melena crezca más rápido*
❌ *FALSO* .
“El crecimiento del cabello depende del bulbo o matriz y del riego sanguíneo que éste
recibe. Las puntas saneadas hacen que el aspecto del cabello mejore -sobre todo si estas
estaban dañadas- y que el corte tenga un acabado más preciso y sano, pero no condiciona
en absoluto el largo”

❓❓ *Influye la menstruación en los tratamientos capilares??*

✔✖ *DEPENDE*

Durante la menstruación, aumentan los estrógenos y las prostaglandinas, con lo que, en la

medida de lo posible, deberás evitar la aplicación de tintes o tratamientos agresivos. El
cuero cabelludo estará más sensible de lo habitual, será mejor que lo laves con delicadeza..
Una mujer que esté con su regla podrá cortarte el pelo, esto no interfiere en el crecimiento
de su pelo ni mucho menos en el brillo del mismo.

❓❓*Pueden influir los medicamentos en los tratamientos Capilares?

✔ *VERDADERO*

Los medicamentos que pueden cambiar el color o la textura de tu cabello se utilizan

normalmente en dermatología para tratar problemas de la piel como la psoriasis o el acné.
La culpa, entre otros, es de las retintines y la acitretina. Estos componentes pueden en
efecto jugar cierto papel en el cambio de color de tu cabello, teniendo tendencia a
oscurecerlo. Pero también son el origen de una melena más densa.

Los medicamentos que pueden cambiar el color o la textura de tu cabello se utilizan

normalmente en dermatología para tratar problemas de la piel como la psoriasis o el acné.
La culpa, entre otros, es de las retintines y la acitretina. Estos componentes pueden en
efecto jugar cierto papel en el cambio de color de tu cabello, teniendo tendencia a
oscurecerlo. Pero también son el origen de una melena más densa.

Otros médicamente serían el origen de la caída del cabello. Es el caso especialmente de

tratamientos contra la epilepsia (que también pueden rizar tu cabello), antidepresivos como
el Prozac (la caída del cabello termina al final del tratamiento), píldoras anticonceptivas con
base de progesteronas e incluso el ibuprofeno (incluso si este efecto secundario es bastante
raro).

Beatriz de Hoyos.
Belleza en Equilibrio. Prohibida la reproducción parcial o total del Texto. Material de
estudio exclusivo del Instituto.
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❓❓ *Cortarte el pelo en luna creciente hace que crezca más sano*

❌ *FALSO*
“No existe ningún estudio que lo avale. Es más, si las fases de la luna influenciasen el
crecimiento del cabello, este fenómeno se daría tanto al cortar las puntas como al no
hacerlo”.

❓❓ *Se pueden restaurar las puntas florecidas u horquillas???*

❌ *FALSO*
Las horquillas no se pueden reparar o volver a sellar, según afirman ciertos productos. Son
el resultado del daño causado por las cerdas dobladas de los cepillos, los peines con
dientes rotos, arreglar y peinarse a temperaturas supercalientes, el sobreprocesamiento del
cabello por los tintes... y la edad.

❓❓ *Podemos hacer que el cabello crezca más rápido??*

❌ *NO*
El cabello que cuelga hasta media espalda tiene muchos años: solo crece un centímetro al
mes independientemente de su etnicidad o textura. (Su crecimiento puede notarse menos
en el cabello crespo dado que a medida que el cabello se enrosca u ondula, se encoje). El
cabello también crece más rápidamente en el verano (por el aumento de circulación en la
piel y el cuero cabelludo), mientras que las temperaturas bajas del invierno desvían el flujo
sanguíneo a los órganos internos para mantener la temperatura del cuerpo.

❓❓ *La alopecia se hereda?*

❌ *FALSO*
Entre otras cosas porque el gen portador de la calvicie, ¡atentos todos!, no tiene un patrón
temporal claro, puede saltarse generaciones o sucederse sin interrupción. "En el caso de los
hombres, el componente genético es muy alto, aunque no siempre es herencia del padre
(aunque generalmente sí lo es), pero puede venir también indicado por ancestros varones
por parte de madre u otros familiares. En el caso de las mujeres, si se trata de alopecia
androgénica, sigue los mismos patrones que en los hombres, pero pueden sufrir otro tipo de
alopecias, como el efluvio telógeno, que suele venir provocada por causas hormonales.

Beatriz de Hoyos.
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❓❓ *No me cepillo el pelo porque se me cae más* :

❌ *FALSO*
"Cepillarse el cabello o peinarse es algo esencial para mantener una buena salud capilar.
Eso sí, es necesario hacerlo correctamente, con un peine de púas gruesas, y cepillando
desde el crecimiento a las puntas, sin incidir demasiado en la misma zona, y es
recomendable hacerlo antes de irse a la cama. Otro aspecto a tener en cuenta es que si se
tiene el cabello enredado, es preferible desenredarlo antes de la ducha, para evitar que se
enrede más. Por otro lado, un cepillado excesivo puede ser perjudicial y podría dañar la
cutícula del pelo". Que se caiga más o menos pelo no es cuestión de cepillar el pelo con
cuidado o evitar peinados tirantes en el caso de las mujeres.

❓❓ *Las colas de caballo, las rastas y las trenzas todos los días pueden causar
caída del cabello*

✖✔ *SI Y NO*

La tensión y tracción constante sobre el cabello que producen los estilos que tiran de él
—incluidos las colas de caballo, las trenzas, los postizos, las rastas, las trenzas estilo
africano o las extensiones— pueden causar entradas o la quebradura del cabello, que lo
deja más fino, debilitado y dañado. De hecho, la alopecia por tracción puede imitar la
calvicie de patrón femenino, así que evita el daño antes de que se vuelva irreversible.
Cambia tu peinado y aflójalo. Prueba un peinado recogido suavemente que deje secciones
de cabello colgantes. Hazte trenzas más grandes e imperfectas que comiencen en la nuca.
Cambia dónde colocas las colas de caballo (cuando decidas lucir una) y usa ligas forradas
de tela (no elásticas). Opta por tu textura natural. O aparta el cabello de tu rostro con un
pañuelo o venda suave de tela.

​Sin embargo, la tensión y tracción constante sobre el cabello que producen los estilos que
tiran de él —incluidos las colas de caballo, las trenzas, los postizos, las rastas, las trenzas
estilo africano o las extensiones— pueden causar entradas o la quebradura del cabello, que
lo deja más fino, debilitado y dañado. De hecho, la alopecia por tracción puede imitar la
calvicie de patrón femenino, así que evita el daño antes de que se vuelva irreversible.
Cambia tu peinado y aflójalo. Prueba un peinado recogido suavemente que deje secciones
de cabello colgantes. Hazte trenzas más grandes e imperfectas que comiencen en la nuca.
Cambia dónde colocas las colas de caballo (cuando decidas lucir una) y usa ligas forradas
de tela (no elásticas). Opta por tu textura natural. O aparta el cabello de tu rostro con un
pañuelo o venda suave de tela.

❓❓ *El estrés te pone canosa*

❌ *FALSO*
Si eso fuera cierto, todos estaríamos canosos en la escuela secundaria. Ponerse canoso es
algo genético. Cuando las células que producen melanina —el pigmento​ del cabello—
Beatriz de Hoyos.
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estudio exclusivo del Instituto.
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dejan de producirla, se pierde el color. En la actualidad no hay pruebas científicas que

muestren que el estrés acelere el ponerse canoso, pero sí puede hacer otras cosas
desagradables. Por ejemplo, el cabello pasa por etapas de descanso durante las cuales los
folículos no crecen. El estrés extremo puede acelerar esta etapa de crecimiento. Así que
dentro de tres meses podrías experimentar una pérdida del cabello mayor de lo normal, y el
pelo nuevo que crece podría ser canoso. Consulta con tu médico para eliminar cualquier
cambio en el cabello que posiblemente se deba a los efectos secundarios de
medicamentos, causas hormonales u otra enfermedad​.

❓❓ **Por arrancar una cana van a crecer más??*

❌ *FALSO*
​ ada cabello nace de un solo folículo, así que si se arranca la cana o se cae de forma
C
natural, sólo se puede reemplazar por un cabello que va a nacer del mismo folículo, no de
otros folículos adyacentes. “Pensar que al quitar una cana salen más es un mito, quizás uno
de los más populares respecto al cabello” . “Las canas van saliendo poco a poco, puesto
que el cabello va perdiendo el color paulatinamente. Por lo que el ver más cabellos canos
en una zona tras arrancar una cana no es más que un efecto óptico.”

❓❓ *Lo mejor para el pelo es prescindir del champú* ??

❌ *FALSO*
El no-poo, la tendencia eco que aboga desde hace años por no usar champú y sustituirlo
por agua, bicarbonato y vinagre puede aumentar el riesgo de infecciones del cuero
cabelludo. "Quienes lo defienden quieren huir de sustancias artificiales o aditivos químicos
contenidos en los champús comerciales y que pueden producir irritaciones en el cuero
cabelludo o estropear el pelo. Además, mantienen que al no usar champú, el pelo produce
menos grasa y por tanto se mantiene limpio durante más tiempo".

Pero los dermatólogos se posicionan en contra por varios motivos: "En primer lugar, el
champú elimina la grasa producida por las glándulas sebáceas, donde quedan atrapadas
las células muertas del cuero cabelludo, la suciedad o las sustancias que nos apliquemos
en él, como lacas, gominas, etc. Esta grasa o sebo debe eliminarse periódicamente por
razones que van más allá de lo meramente estético, ya que supone una importante fuente
de microorganismos que pueden favorecer las infecciones.
En segundo lugar, no lavar en absoluto el cabello no va a hacer que no produzcamos nada
de sebo. La cantidad de grasa que produce cada persona está determinada hormonalmente
y no exclusivamente por la cantidad de veces que nos lavemos el pelo. Es por ello que, al
seguir este método, muchas personas no logran controlar la grasa solo con agua y recurren
al bicarbonato para eliminarla, pero el pelo no entiende de métodos: si abusamos del
bicarbonato conseguiremos el mismo efecto que con el exceso de champú (producir una
sobreproducción de grasa). Además, el bicarbonato tiene un pH más alcalino que el del
cuero cabelludo, pudiendo producirnos irritación, y su uso continuado nos puede decolorar
el cabello".
Beatriz de Hoyos.
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❓❓ *Debes evitar usar acondicionador si tienes el cabello fino y delgado??*

❌ *FALSO*
​El uso de un acondicionador humectante, nutritivo e hidratante por separado después del
champú es una parte esencial de tu régimen para mantener el cabello saludable. Úsalo para
desenredar el cabello mojado (para que no se quiebre) y para lograr un aspecto más
abundante y saludable. Las fórmulas modernas de alta tecnología en forma de espuma,
suero o líquido no pesan y usan una combinación de extractos botánicos, proteínas y
antioxidantes para agregar cuerpo, fuerza y brillo. Hasta los acondicionadores que no se
enjuagan mantienen el cabello limpio, los mechones separados y permiten que al secarse el
cabello quede abundante y flexible. Una advertencia: si tienes el cabello tan fino que expone
el cuero cabelludo, aplica el acondicionador desde mediados del tallo piloso hasta las
puntas, evitando el área del crecimiento.

❓❓ *Evitar dormir con el pelo húmedo* .

✔ *Verdadero*

​ uanto más tiempo está el cabello mojado, más posibilidades hay de dañar su cutícula y el
C
cuero cabelludo. Esto causa picores e irritaciones en la piel, por ello se recomienda secar el
cabello y no pasar muchas horas teniéndolo mojado.

❓❓ *Lavarlo a diario es perjudicial*

❌ *Falso*
Los profesionales apuntan que esta teoría es un mito y la frecuencia de lavado depende de
cada persona. Los cabellos que se engrasan con mayor facilidad requerirán lavarlo más a
menudo. En cualquier caso, se recomienda usar productos adecuados y libres de
componentes abrasivos, a fin de no dañarlo con el lavado.

❓❓ *No limpiarlo es beneficioso*

❌ *FALSO*
El cabello se debe lavar tantas veces como éste lo exija y esto depende de la facilidad con
la que se engrase, siguiendo el punto anterior. Los profesionales capilares aseguran que es
necesario usar un buen shampoo, pues su función es limpiar el poro y el folículo del pelo
para que respiren y se consolide un cabello fuerte y sano. Esta creencia deriva de los malos
productos que existen en el mercado, y cuya composición con detergentes y agresiva ha
afectado a la melena de muchas mujeres.

Beatriz de Hoyos.
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❓❓ *A más lavados, más caída del pelo*

​*FALSO*

Cada día se pierden entre 50 y 60 cabellos ‘viejos’, que caen en cualquier circunstancia que
lo propicie. El peinado, el roce y también el lavado son los mínimos traumatismos que
incitan que estos pelos se desprendan, pero no los sanos. Además, nacen nuevos cabellos
donde se perdieron los ‘viejos’, de modo que el número total de pelos en el cuero cabelludo
se mantiene.

❓❓ *Desenredar en húmedo*
✔ *VERDADERO*

Cuando el cabello está mojado es cuando presenta más flexibilidad, y por tanto es el mejor
momento para peinarlo. Para evitar la rotura del pelo, se deben usar peines o cepillos
suaves con fibras naturales y pasarlos con delicadeza.

❓❓ *si me decoloro mucho el pelo se me va a caer más*

✔✖ *DEPENDE*

Científicamente no hay ninguna publicación que indique una relación directa entre la tintura
y la caída del pelo. Sin embargo, dado que la repetición de la tintura –sobre todo si querés
llegar a un color mucho más claro que el tuyo- hace que el pelo se vuelva más quebradizo,
es muy importante que recurras siempre a la peluquería y a los expertos para elegir la
tintura que mejor se adapte a tu tipo de pelo.
Lo cierto es que el diálogo con tu peluquero o colorista de confianza es lo que va a hacer
posible que llegues a un color viable según tu tipo de pelo, pero que a su vez sea el que vos
querés.

❓❓ *La tintura hace que tu pelo se vuelva difícil de manejar*

❌ *FALSO*
Este mito surge por el hecho de que las tinturas solían “endurecer”, resecar y quitar
suavidad al pelo. Pero ahora hay alternativas que no dañan la fibra y te permite seguir
luciendo un pelo suave aunque esté teñido

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❓❓ *sólo puedo teñirme de algunos tonos menos que mi color natural*

❌ *FALSO*
¡Para nada! Hablando con tu peluquero y revisando las opciones podés llegar al color que
querés, sea cual sea tu base. Lo que sí tenés que tener en cuenta es que para llegar a
colores más claros, primero hay que decolorar.

❓❓ *Cambiar de champú cada dos por tres es bueno porque hace que el cuero
cabelludo no se acostumbre a los químicos?*

❌ *FALSO* .
“​ Si cumplen unos determinados requisitos, los shampoo no dañan el cuero cabelludo.
Deben respetar el manto hidrolipídico o manto ácido de la piel [la capa protectora de sebo y
sudor que recubre la parte exterior de la epidermis] y generalmente estar en un pH entre el
4,5 y el 5,5, para así complementar perfectamente dicho manto con una ligera acidez”.

❓❓ *Hacer el último enjuague del pelo con vinagre abrillanta.*

❌ *FALSO* .
“El vinagre es agresivo para el cabello por ser excesivamente ácido (entre 2,5 y 3,5 de pH).
Hay quien lo usa diluido en agua, con lo que hace el agua también más ácida, lo que facilita
en cierre de la cutícula y puede hacer que el cabello brille algo más, pero es un truco
temporal y no tiene un uso habitual recomendado”

❓❓ *La camomila (manzanilla) es uno de los mejores productos naturales para

aclarar el cabello* .

✔ *VERDADERO* .

“Es una buena opción natural. La camomila contiene, entre otros principios, apigenina (un
compuesto con capacidad para teñir de amarillo), azuleno (color azulado) y bisabolol
calmante y regenerador. Todos estos factores actúan -de forma ligera- sobre el cabello”.

❓❓ *En cabellos teñidos, el cloro piscina puede hacer que el pelo se vuelva verde*
✔ *VERDADERO*

“No es el cloro en sí, sino la combinación con otros residuos metálicos encargados de
mantener el agua limpia en las piscinas y que, al oxidarse, tiñen de verde las superficies a

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las que están expuestas durante un periodo prolongado. Por eso, en verano los expertos
recomendamos el uso de productos purificantes/ antioxidantes”.

❓❓ *La decoloración es súper agresiva para el pelo* .

❌ *FALSO*
“Aunque es cierto que el cabello se deshidrata, si se hace correctamente, la transformación
del cabello puede tener un impacto mucho menor. Eso sí, es necesario tratarlo bien
posteriormente con selladores del cabello y neutralizadores del efecto de la coloración”.

❓❓ *Las embarazadas no pueden teñirse* .

❌ *FALSO* .
“Los componentes de los tintes son supervisados por las leyes internacionales, por lo que
son inocuos tanto para la mamá como para el bebé. Si una mujer tiene la piel más sensible
durante el embarazo puede usar coloraciones vegetales. En cualquier caso, siempre es
acertada una visita al médico por para una mayor seguridad, debido a lo personal de cada
caso y la extensa gama de productos de color disponibles para las consumidoras”.

❓❓ *Alisado antes o después de color?*

✔✖ *DEPENDE*

​ abellos con decoloración o mechas

C
Las decoloraciones deben hacerse mínimo 4 días antes del proceso de alisado. Imagina: si
un químico puede decolorar tu cabello… ¿qué haría con el tratamiento que acabas de
realizarte? Lo deterioraría notablemente. Es cierto que los alisados progresivos pueden
cambiar el tono de los cabellos decolorados.
En cabellos rojos o castaños rojizos
Si eres de las que tiene el pelo en tonos rojos o castaños rojizos, debes tener en cuenta que
el alisado enciende o aclara el color en estas tonalidades. Pero en este caso tienes dos
opciones para dejar tu pelo como te gusta: aplicarte el color un tono más oscuro antes del
alisado o aplicarte un enjuague sin amoníaco después del alisado. Con estos tonos también
debes saber que la marca del tinte que utilices también juega un papel importante en el
resultado del color después del alisado.
En cabellos negros o negro-azules
Si tienes aplicada una tintura de color negro o negro azul, lo más probable es que el
proceso de alisado afecte notablemente el color haciendo que vuelva a su tono anterior. Por
eso, si eres de las personas que aman llevar el pelo completamente negro o negro-azul,
puedes hacer la coloración después del alisado. Procura usar un tinte sin amoníaco para no
afectar el efecto del alisado.

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❓❓ *El cabello se debe cortar en húmedo o en seco?*

✔✖ *DE AMBAS MANERAS*

El pelo es elástico, por eso cuando se corta húmedo los extremos son más propensos a
deshilacharse y a que las puntas luego florezcan. En cambio, cuando está seco, se obtiene
un corte mucho más limpio en las puntas, porque no se divide ni la fibra sufre. En
consecuencia, el pelo se mantiene mejor y sano por más tiempo.

El truco para conseguir el look perfecto sin correr riesgos es unir las dos técnicas. "Lo ideal
es cortar el cabello mojado y terminar de realizar el corte con el pelo seco".

Sin importar si el cabello es lacio, ondulado, rizado o crespo, vale la pena cortar las mechas
mojadas para que sean más manejables al pasar las tijeras, y para finalizar el corte se
deben cortar las hebras secas para un mejor resultado. "Esto ayudará a dar la forma
deseada al cabello"

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