Glucómetro: Aprenda a reconocer la
confiabilidad del dispositivo
18/08/2021 01:45:18 PM / por Diabetrics Healthcare
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Una herramienta que no debería faltarles a las personas diabéticas es el glucómetro.
Realmente es de importancia tener uno. Por ello, en este artículo le compartiremos
información de interés. Aprenderá cómo se usa, qué utilidad tiene y su importancia
para el automonitoreo de los niveles de glucosa.
El glucómetro, un aliado para el paciente
diabético
El glucómetro es una herramienta fundamental para el control de la diabetes, el cual
se utiliza para conocer el nivel de glucosa en la sangre de forma inmediata. Así sabrá
si este se encuentra dentro de los valores normales.
En este sentido, su uso es indispensable para la población de personas
diagnosticadas con diabetes. Además, juega un papel crucial en la prevención de
complicaciones futuras de la diabetes.
Su efectividad en el control cercano de las cifras de glucosa favorece a la valoración
de la respuesta a la terapia farmacológica. Según el resultado obtenido, la persona
deberá ajustar su estilo de vida. Esto incluye adoptar una alimentación acorde a la
enfermedad de base y hacer ejercicio.
Aprenda a utilizar el glucómetro
Para usar un glucómetro deberá realizar el siguiente procedimiento (1):
1. Lave muy bien sus manos con agua y jabón. Evite usar alcohol u otras
sustancias para no tener alteraciones en los resultados.
2. Use la lanceta para pinchar el dedo previamente desinfectado y extraer un
par de gotitas de sangre. Estas las debe depositar en una de las tiras
reactivas.
3. Coloque la tira reactiva en el orificio específico que posee el glucómetro y
proceda a esperar unos segundos.
4. Según el modelo del glucómetro, tendrá que esperar de cinco a ocho
segundos. Luego se mostrará en la pantalla el resultado con el nivel de azúcar
en sangre que tiene en ese momento.
Criterios mínimos de exactitud para la confiabilidad del
glucómetro
La normativa ISO 15197:2015 estableció que los glucómetros tienen que cumplir
ciertos criterios. Estos son (2):
El 95% de los resultados calculados deben estar en un promedio de ±15
mg/dL. Referido a los niveles del laboratorio cuando se trata de
concentraciones de glucosa en la sangre menores a 100 mg/dL.
Esto quiere decir que 19 de un total de 20 mediciones están correctas. La posible
discrepancia con el resultado del laboratorio es hasta 15 mg/dL más o hasta 15
mg/dL menos.
El 95% de los resultados calculados tienen que estar dentro de un promedio
de ±15%. Referido a los niveles del laboratorio cuando se trata
de concentraciones de glucosa superiores o iguales a 100 mg/dL.
Esto significa que 19 de 20 mediciones están correctas. Así pues, es aceptable
obtener resultados entre 94 y 126 mg/dL con el glucómetro en una glucosa de 110
mg/dL.
El 99% de todos los resultados tienen que estar dentro de un promedio de
±20% referido a los niveles del laboratorio. Esto se traduce en que, en una
glucosa de 110 mg/dL en laboratorio, es admisible conseguir valores en un
rango de 88 y 132 mg/dL (±20%).
No es necesario que el uso de un glucómetro sea reemplazado por otro dispositivo.
Con esta herramienta usted puede tener plena confianza basado en la normativa
anteriormente explicada. Aquí lo tiene todo para medir y controlar los niveles de
azúcar, reconocer la hipoglucemia e hiperglucemia de manera precoz y evitar la
aparición de complicaciones crónicas de la diabetes.
Recuerde que como médico especialista en diabetes debe de guiar al paciente en
referencia a la frecuencia del control de la glucosa. Además de orientarlo a su uso
de una forma segura y adecuada. Para ello, asegúrese de observar a su paciente
utilizando el glucómetro.
Referencias Bibliográficas
1. Glucómetro. Cómo usar un glucómetro. [Internet]. Estados Unidos: Glucómetro,f. Disponible
en: https://www.glucometro.org/como-usar/
2. Borthwicky A. Exactitud del glucómetro. [Internet]. Yo Diabetes, 2018. Disponible
en: https://yodiabetes.com/exactitud-del-glucometro/
Cómo Usar un Glucómetro
En esta web que he creado quiero ayudarte a
encontrar los mejores glucómetros que existen en el mercado para que sepas en
todo momento cuáles son tus niveles de azúcar en sangre, algo muy importante y
necesario si padeces cualquier tipo de diabetes.
Pero además te quiero ayudar a que conozcas cómo usar un glucómetro y cómo
funciona, para que si te enfrentas por primera vez ante esta situación y aparato
medidor de glucosa en sangre sepas qué tienes que hacer en cada momento.
Presta atención a mis indicaciones y no dejes de leer hasta el final…
Tabla de Contenidos [Mostrar]
¿Qué es un glucómetro?
Antes de explicar cómo hay que utilizar
un medidor de glucosa en sangre voy a explicarte con sencillas palabras qué es
un glucómetro:
Un medidor de azúcar en sangre es un pequeño aparato con una
pantalla digital y una ranura en la que introducir las tiras reactivas
de glucosa, las cuales estarán impregnadas con una pequeña
muestra de sangre.
Si aún no tienes el tuyo, re recomiendo que lo compres en esta guía con
los Mejores Medidores de Glucosa de la actualidad-
Existen glucómetros que disponen de una pequeña y finísima agua llamada
lanceta y que se encontrará escondida en uno de los laterales o puede haber casos
en los que sea la propia tira reactiva la que tenga la lanceta en uno de sus lados y
como última opción se encuentra aquellos medidores en los que la lanceta es
externa totalmente, bien con forma similar a un boli o algo más pequeña y
rudimentaria.
¿Cómo funciona el glucómetro?
El glucómetro analiza la muestra de sangre añadida en la tira reactiva que es
introducida en la ranura correspondiente y lo puede hacer de dos formas
diferentes:
Fotometría de reflectancia
Mide la cantidad de luz que refleja la tira al reaccionar con la sangre; dicho de
otra manera, asigna un valor al color que haya adquirido la sangre al contacto con
la tira.
Tecnología electroquímica
Mide la cantidad de corriente eléctrica que pasa por la tira una vez se haya
oxidado la glucosa de la muestra de sangre expuesta en la tira.
El valor que se muestra en el glucómetro es el proporcional a la corriente
eléctrica que pasa por la concentración de glucosa en sangre.
Cómo utilizar el glucómetro
Ahora que sabes cómo funciona y cómo obtiene y analiza los resultados que
mostrará en la pantalla digital ha llegado el momento de explicar qué tienes que
hacer para utilizar el glucómetro.
Partiendo de la base de que estás utilizando un glucómetro tradicional de
pinchazo esto es lo que tienes que hacer paso a paso:
1. Limpia y desinfecta con un poquito de alcohol o agua oxigenada en
un algodón, o incluso el agua y el jabón por sí solos también sirven,
la zona del dedo donde vayas a pincharte.
2. Utiliza la lanceta para pincharte el dedo desinfectado y limpio para
extraer unas gotitas de sangre que depositarás en una de las tiras
reactivas.
3. Coloca la tira reactiva en el hueco específico que tiene el
glucómetro y espera unos segundos.
4. Según el modelo de glucómetro tendrás que esperar de 5 a 8
segundos para que se muestre en la pantalla el resultado con el nivel
de azúcar en sangre que tienes en esos momentos y según la
información obtenida y las indicaciones que te haya dado el médico
así tendrás que actuar.
Lee esta guía para conocer los Niveles de Glucosa en la Sangre Recomendados.
Ya ves que es sencillo de utilizar el glucómetro, tan solo me quedaría darte un
pequeño consejo sobre el pinchazo.
Y es que aunque la aguja o lanceta es
muy fina y pequeña y apenas es una molestia de pocos segundos lo que se siente
con el pinchazo te aconsejo que para que notes aún menos ese pinchazo lo hagas
lo más cerca posible a la terminación de la uña que es donde menos
terminaciones nerviosas se tienen.
Aunque como lo del dolor y las molestias es muy relativo y varía según la
persona ya irás averiguando por ti mismo donde te sientes más cómodo
realizando el pinchazo.
Y hablando de pinchazos, por si te estás preguntando si existe la posibilidad de
controlar los niveles de glucosa en sangre sin necesidad de andar pinchándose, la
respuesta es sí, sí que existe un glucómetro sin pinchazos del que te hablo aquí,
así que no dejes de leer lo que de él te cuento, que es realmente interesante y útil.
¿Qué es el automonitoreo de
glucosa?
El automonitoreo de glucosa es un método que utilizan las personas con un pequeño
monitor llamado glucómetro, para medir la cantidad de glucosa (azúcar) que hay en la
sangre. Es un pilar en el tratamiento de la diabetes, pues permite llevar un registro de la
reacción de tu cuerpo respecto a los alimentos que ingieres y la cantidad de glucosa que
tienes en sangre.
Mediante una gota de sangre que obtienes pinchando tu dedo, el glucómetro indica cuántos
miligramos de glucosa hay por cada decilitro en tu sangre. Es un procedimiento muy
sencillo y que te permitirá tomar decisiones en beneficio de tu salud. Vamos por partes.
¿Qué es un glucómetro?
Como lo mencionamos es un aparto pequeño y práctico; hay muchos modelos de
glucómetros, algunos más digitalizados que otros, pero en general están conformados por
una pequeña pantalla donde se muestran los resultados, y un puerto para ingresar las tiras
reactivas a través de las cuales mediante un proceso químico se realiza la lectura de la
glucosa. Además, la mayoría de los glucómetros cuentan con una memoria interna para
registrar tus mediciones, sin embargo, siempre es recomendable llevar un registro manual.
Existen diferentes tipos de glucómetros en el mercado, pero al comprarlo todos vienen con
los elementos comunes como:
Glucómetro para hacer la lectura.
Pluma de punción: es un tubo angosto de aproximadamente de 10 cm de largo el
cual sirve para punzar tu dedo y obtener la muestra de sangre.
Lancetas: pequeñas agujas cubiertas por un plástico protector, las cuales se colocan
en la pluma de punción para poder obtener la sangre. Es una aguja muy fina y
delgada, por lo que el pinchazo implica poca molestia.
Tiras reactivas: son tiras de papel plastificado de aproximadamente 5 cm de largo
las cuales sirven para recibir la muestra de sangre y enviarla al glucómetro para que
éste haga la lectura.
Estuche compacto para guardar todo.
Te recomendamos sumar a este kit algodón y alcohol para limpiar tu dedo antes
obtener la muestra.
¿Cómo me automonitoreo?
El fin del automonitoreo es conocer las reacciones de glucosa que hay en tu cuerpo a lo
largo de tu día, por lo tanto la recomendación es hacerlo diario, esto puede variar de
acuerdo a las indicaciones de tu médico pero en promedio puede ser de 4 a 7 veces al día: al
despertar, después de cada alimento y antes de dormir. Si realizas algún deporte también
será importante que tomes la medida antes y después de hacer el ejercicio.
Hacerlo es muy sencillo:
1. Prepara la pluma de punción que viene con tu glucómetro y coloca una lanceta.
2. Inserta la tira reactiva en el puerto del glucómetro. Al hacerlo éste se encenderá
automáticamente.
3. Limpia tu dedo con un algodón y realiza la punción para obtener la muestra de
sangre. Siempre pica a los lados de los dedos pues es la parte menos sensible,
además te recomendamos cambiar de dedo en cada nueva punción.
4. Acerca tu dedo a la tira reactiva y coloca la muestra para obtener tu resultado, el
cual obtendrás en menos de 5 segundos.
Hay algunos glucómetros que permiten tomar una segunda muestra cuando la cantidad de
sangre no fue suficiente, entonces puedes presionar un poco más tu dedo sin necesidad de
un nuevo pinchazo y en los próximos 30 segundos completar la muestra.
Este tipo de sistemas te permiten ahorrar tiras reactivas y dinero, pues en otros glucómetros
cuando la muestra no fue suficiente, deberás utilizar una nueva tira y aplicar un nuevo
pinchazo.
Ventajas del automonitoreo
Permite ver el efecto provocado de la cantidad y alimento que se consumió, el cual
se refleja en la en la glucosa sanguínea.
Ayuda a conocer, analizar y valorar el resultado o impacto que tiene el ejercicio
sobre los niveles de glucosa.
Ayuda a identificar el patrón de la glucosa de manera individual, este punto es muy
importante pues cada organismo es distinto y reacciona de manera diferente.
Ayuda a tu doctor y nutriólogo a tomar decisiones referentes a todo lo que tiene que
ver con el tratamiento (medicamentos, ejercicio, alimentación)
Si utilizas insulina para tu tratamiento, permite ajustar la dosis según la cantidad de
glucosa que hay en tu sangre.
Ayuda a la detección, corrección y prevención de hipoglucemias que es cuando tus
niveles de glucosa son muy bajos.
Contribuye a tener un mejor control de tu diabetes y mejorar la sensación de
bienestar. Empodera al paciente, pues una persona que conoce su cuerpo puede
tomar mejores decisiones.
Niveles de glucosa en la sangre
Aprender a interpretar tus niveles de glucosa es indispensable para tomar decisiones a
tiempo y en beneficio de tu cuerpo. El nivel deseado en la sangre varía en cada persona y
debes de consultar con tu médico cuáles son tus metas pues éstas varían según tu edad, el
tiempo que llevas con el diagnóstico y si tienes alguna enfermedad cardiovascular u otro
tipo de complicación.
La Asociación Americana de Diabetes sugiere los siguientes niveles para adultos con
diabetes:
Antes de comer: 80-130 mg/dl
1-2 horas después del inicio de la comida: máximo 180 mg/dl
Hipoglucemia
Se caracteriza por niveles de glucosa muy bajos, usualmente menores a los 70 mg/dl. Cada
persona reacciona de manera diferente a una hipoglucemia, pero algunos de los síntomas
son:
Inestabilidad
Nerviosismo o ansiedad
Sudoración o escalofríos
Sensación de confusión
Mareo
Hambre y naúseas
Dolor de cabeza
Somnolencia
Falta de coordinación.
El tratamiento para estas bajas de azúcar es diferente en cada persona, pero algunas cosas
que pueden ayudar es consumir alimentos que contengan de 15 a 20 gramos de glucosa o
carbohidratos, por ejemplo 2 cucharadas de pasas, ½ taza de jugo, algún caramelo o 1
cucharada de miel.
Hiperglucemia
La hiperglucemia es el término médico para indicar que una persona tiene niveles de
glucosa muy altos, es decir, por arriba de los 180 mg/dl. Existen diferentes casusas: puede
que no se haya inyectado la dosis de insulina correcta, que hayas comido un poco más de lo
planeado, que estés estresado o hayas realizado menor actividad física. De ahí la
importancia de automonitorearse a menudo para poder identificar rápidamente cuál fue el
problema y reaccionar.
La mejor forma para identificar una hiperglucemia es el automonitoreo frecuente, sin
embargo hay algunas señales de alerta como el aumento de sed o la necesidad frecuente de
orinar.
Es indispensable tratar estas elevaciones de glucosa en la sangre apenas se identifiquen, de
lo contrario puede llevar a complicaciones graves. La manera de hacerlo es diferente para
cada persona, en ocasiones la inyección de insulina o hacer ejercicio ayuda, pero es
importante que consultes a tu médico para conocer la forma más segura de disminuir la
hiperglucemia.
Referencias:
Federación Mexicana de Diabetes, (2017) Manual para pacientes con diabetes tipo
2: Mc Graw Hill
Education: http://fmdiabetes.org/wp-content/uploads/2017/04/Libreta-de-Viaje.-
Manual-para-pacientes-EN-Baja.pdf
C.González Blanco, A. Pérez Pérez, Servicio de endocrinología y Nutrición,
Hospital de la Santa Creu, Beneficios de la monitorización de la glucemia en
pacientes con diabetes mellitus tipo 1 y tipo 2 en tratamiento con insulina,
Barcelona, 2010. Disponible en: https://es.slideshare.net/natho/automonitoreo-en-
diabetes
Asociación Americana de Diabetes, Control de la glucosa. Disponible
en: http://archives.diabetes.org/es/vivir-con-diabetes/tratamiento-y-cuidado/el-
control-de-la-glucosa-en-la-sangre/control-de-la-glucosa.html
Asociación Americana de Diabetes, Hipoglucemia. Disponible
en: http://archives.diabetes.org/es/vivir-con-diabetes/tratamiento-y-cuidado/el-
control-de-la-glucosa-en-la-sangre/hipoglucemia.html
Ibídem.
No sé si realmente sea exacto, me
cuesta confiar en el monitor de
glucosa
Los monitores que miden tu glucosa (azúcar) actualmente cuentan
con un rango de exactitud mayor que hace algunos años, aunque la
medición en sangre venosa (muestra tomada en laboratorio) puede
variar a la capilar (muestra tomada con el medidor), el rango de error
es mínimo. Es preferible que se utilicen medidores que cumplan con
la norma de precisión ISO 15197:2013, ya que esta representa la
estandarización de precisión mundial en medidores de glucosa, es
decir, solo los que cumplen con esta norma realmente pueden
hacerse llamar precisos.
El uso de los glucómetros es tan sencillo que con sólo una pequeña
gota de sangre puede tomar tu nivel de azúcar. Es importante
utilizar la técnica adecuada para tomar la muestra, pues de
ello dependerá la exactitud del resultado y el dolor que puede
llegar a presentarse.
” Con un sencillo
procedimiento puedes tener el
conocimiento de tus niveles de
glucosa en cualquier momento
del día, estos datos te ayudarán
a tomar mejores decisiones.