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Facultad de Psicología: Tesis de Grado Licenciatura en Psicología Área Temática: Social-Comunitaria

La tesis presenta el diseño de una intervención socio-comunitaria con un grupo de adolescentes deportistas. El objetivo fue brindar estrategias para fortalecer la comunicación, reflexionar sobre las normas de funcionamiento y fomentar la cohesión del equipo. Se realizó un diagnóstico participativo y se planificaron dos encuentros basados en la promoción de la salud y la psicología positiva. Luego se evaluó la percepción subjetiva de los participantes sobre los beneficios obtenidos.

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Facultad de Psicología: Tesis de Grado Licenciatura en Psicología Área Temática: Social-Comunitaria

La tesis presenta el diseño de una intervención socio-comunitaria con un grupo de adolescentes deportistas. El objetivo fue brindar estrategias para fortalecer la comunicación, reflexionar sobre las normas de funcionamiento y fomentar la cohesión del equipo. Se realizó un diagnóstico participativo y se planificaron dos encuentros basados en la promoción de la salud y la psicología positiva. Luego se evaluó la percepción subjetiva de los participantes sobre los beneficios obtenidos.

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FACULTAD DE PSICOLOGÍA

TESIS DE GRADO
LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA
Área temática: Social-Comunitaria

Promoción de la salud ¿Cómo diseñar una intervención para


adolescentes en el área social-comunitaria?

Tesista: Batallanes, Carolina Mara

DNI: 40976223

Tutora: Lic. Boncek Yanina Laura

DNI: 32848269

Primer Cuatrimestres 2022


Índice

1. Introducción……………………………………………………………… 2

2. Marco Teórico……………………………………………………………..3

2.a Estado del Arte……………………………….……………….10

3. Objetivos………………………………………………………….………..12

4. Metodología………………………………………………………………..12

5. Desarrollo………………………………………………………………….14

5.a Diagnóstico……………………………………………………15

5.b Intervenciones………………………………………………...16

5.c Análisis de valoraciones…………………………………….19

6. Discusión………………………………………………………..…………23

7. Agradecimientos……………………..…………………………...………26

8. Referencias Bibliográficas..………….…………………………………27

9. Anexo……………………………………………………………………….30

9.a Entrevista

9.b Planificación primer encuentro

9.c Planificación segundo encuentros

9.d CCVi ( cuestionario de valoración)

1
INTRODUCCIÓN

La tesis seleccionada para la Licenciatura en Psicología de la Universidad de


Buenos Aires, se enmarca en el área social-comunitaria, teniendo como base la
Promoción de la Salud y la Psicología Positiva. El tema elegido refiere a las
intervenciones lúdico-educativas para la promoción de salud en este caso,
adolescentes deportistas.

Este trabajo se desarrolla a partir de la experiencia universitaria en la práctica


profesional “Promoción de Salud en Adolescentes. Práctica en evaluación,
diagnóstico y prevención en instituciones educativas”, a cargo de la Prof. Vanina
Schmidt.
Esta práctica posibilita al estudiante de grado de la carrera de Psicología la
oportunidad de realizar tareas supervisadas de planificación, intervención, ejecución
y valoración de acciones socio-comunitarias desde la psicología y la promoción de
la salud.

El objetivo es presentar el diseño de una intervención socio-comunitaria y


sistematizar el proceso de planificación estratégica y diagnóstico situacional
realizados a través de la experiencia profesional en la Práctica Profesional de la
Facultad de Psicología, de la Universidad de Buenos Aires; y concluir con la
exhibición de los resultados de la intervención en función de la percepción subjetiva
de los participantes en términos de beneficios.
En este caso, se trata de una intervención comunitaria con un grupo de
adolescentes deportistas, cuyos objetivos específicos fueron brindar a las
patinadoras y a su entrenadora, estrategias para fortalecer una buena
comunicación, reflexionar sobre las normas de funcionamiento y fomentar la
cohesión del equipo. Es relevante aclarar que se considera en este trabajo a los
adolescentes, no como sujetos pasivos que “adolecen”, sino como personas que
tienen la posibilidad de transformar su realidad de manera positiva a partir de sus
capacidades y recursos.

2
MARCO TEÓRICO
Salud:
Siguiendo el lineamiento de este trabajo, es pertinente citar lo postulado por De
Lellis, Interlandi y Martino (2015), tanto el concepto de salud como el de enfermedad
han ido presentando sucesivas variaciones a lo largo de la historia, dependiendo de
los distintos factores que fueron determinando las condiciones de vida de las
poblaciones (estructuras de producción, avances científicos, creencias sociales).
Por esto mismo, la concepción de salud es entendida como un construcción
socio-histórico-cultural, basándose en un proceso dinámico; el mismo depende de
diversos factores psíquicos, sociales, ambientales y físicos, asociados al bienestar
conseguido en un contexto y momento histórico determinado (De Lellis et al., 2015).
La Organización Mundial de la Salud (OMS), fundada en 1946, define a la salud por
primera vez como “el estado de completo bienestar físico, mental y social y no solo
ausencia de enfermedad” (OMS, 2017). Como plantea De Lellis (2015) se puede ver
un nuevo paradigma sobre el concepto de salud, ya que pasa de ser concebida en
términos negativos (ausencia de enfermedad), a términos positivos (bienestar
completo), incluyendo aspectos subjetivos ligados al bienestar e integrando lo
mental, lo físico y lo social. La OMS acuerda así un principio internacional
fundamental: “el goce del grado máximo de salud que se pueda lograr es uno de los
derechos fundamentales de todo ser humano sin distinción de raza, religión,
ideología política o condición económica o social” (OMS, 2017). La Salud comienza
a ser concebida como un Derecho Humano fundamental universal y unívoco y este
principio queda plasmado en la Constitución de la OMS, avalada por los Estados
miembros (Bugallo et al., 2016).
En esta línea, la Promoción de la Salud (PS) se apoya en el paradigma holístico de
la salud, que reúne dos aspectos: la satisfacción de las necesidades básicas y el
derecho a tener aspiraciones (De Lellis et al., 2015).
Se ha convertido en un concepto unificador para todos aquellos que admiten que,
para poder fomentar la salud, es necesario cambiar tanto las condiciones de vida
como la forma de vivir (Nutbeam 1986, citado en De Lellis et al., 2015). Esto lleva a
pensar que es relevante el hecho de poder brindarle a la población distintos
recursos y herramientas, para que, de esta forma, puedan desarrollar la capacidad
de modificar situaciones o abordar problemáticas de forma activa (Schmidt et al.,
2016) y, por consiguiente, mejorar su calidad de vida y alcanzar un mayor bienestar.

3
El paradigma social-expansivo (Saforcada et al., 2010, citado en Schmidt et al.,
2016) comprende a la PS desde una perspectiva psicoambiental, en donde el
entorno social y ambiental cobran importancia a la par del bienestar consigo mismo.
Por ende, se tiene como objetivo lograr que los colectivos sociales puedan
desarrollar la capacidad de cambiar situaciones o abordar problemáticas,
desplegando sus propios recursos (Schmidt et al., 2016).
Esta mirada ampliada sobre el trabajo en salud da cuenta del nuevo paradigma de
la PS que, en el campo de la psicología, está en consonancia con los postulados de
la Psicología Positiva. Ésta es una rama de la psicología que, a través de la
investigación científica, busca comprender los procesos que se desprenden de las
cualidades y emociones positivas del ser humano, teniendo como objetivo mejorar la
calidad de vida y prevenir la aparición de trastornos mentales y psicológicos
(Poseck, 2006). Su objetivo de estudio se centra en las emociones y características
positivas de las personas, sus fortalezas y virtudes, y los entornos que promueven el
bienestar y la satisfacción de las mismas (Seligman y Csikszentmihalyi, 2000).

Área Social- Comunitaria:


La psicología Social-comunitaria es definida por el autor Sanchez Vidal (2007) como
un “campo práctico-teórico que busca la mejora de las personas a través del cambio
gestionado por los propios sujetos y basado en la comunidad territorial y psicosocial
en que el psicólogo desempeña un papel indirecto de dinamizador o catalizador de
esfuerzos” (p.68)
Para destacar el rol de los psicólogos en el área social comunitaria, se puede
considerar la distinción de funciones que realiza Montero (1998). Una de ellas es la
catálisis social, en tanto proceso de acompañamiento y apoyo de la transformación
social en la comunidad, monitoreada y fomentada por los agentes externos. De este
modo, su rol en la comunidad consiste en colaborar con la identificación de los
recursos que los integrantes de esta poseen y, que a través de la construcción
colectiva, se desarrollen herramientas nuevas y necesarias para el cambio. Por otro
lado, la segunda función es la de asesoría y asistencia técnica, resaltando la
importancia de la tarea del agente externo a la hora de proveer herramientas
técnicas a la comunidad. De esta manera, se intenta que ésta última se independice
y sea capaz de actuar sobre sí misma.

4
En este caso, se tendrá la finalidad de lograr una intervención comunitaria con un
grupo de adolescentes deportistas, considerando que son sujetos que, a partir de
sus capacidades y herramientas, pueden transformar su realidad de manera
positiva.
Actualmente en el campo de la psicología Social-Comunitaria se utiliza, para
realizar planificaciones, el enfoque estratégico-participativo. Éste encuadre sostiene
que toda intervención debe ser abordada mediante el análisis de la situación y del
sujeto en su contexto. Además, se debe evaluar identificando y jerarquizando
problemas, recursos y factores que condicionan al grupo, para establecer un
diagnóstico situacional. En este sentido, el predominio de la incertidumbre es una
característica propia de este enfoque ya que no existe ningún diagnóstico
preestablecido a la hora de llevar adelante una intervención.
El enfoque estratégico-participativo consta de 4 momentos: el diagnóstico,
planificación, ejecución y valoración. Estas fases son momentos “dinámicos,
flexibles y con límites difusos, pero imprescindibles todos ellos” (Schmidt et al.,
2016, p.17).
Para llevar adelante una intervención siguiendo este modelo es necesario realizar,
en primera instancia, una evaluación diagnóstica en donde la información aportada
por el grupo destinatario de la futura intervención condiciona los pasos a seguir. La
ecoevaluación psicológica representa la herramienta primordial de este momento,
contemplando una mirada más amplia del sujeto al grupo y valorando variables
contextuales, personales,
sociodemográficas, económicas, entre otros. Se puede afirmar, entonces, que esta
etapa es reconfigurada constantemente ya que depende de las condiciones
contextuales y socioculturales que afectan al colectivo con el cual se interviene. En
este sentido, la eco-evaluación otorga mayor validez ecológica a la evaluación
siendo determinante a la hora de tomar decisiones acerca de las posibles
intervenciones (Schmidt, 2016).
El segundo momento remite a la planificación, en la cual, a partir de la información
recogida, se diseña la intervención contemplando el diseño de actividades
lúdico-participativas que facilitan el involucramiento y contribución de los
destinatarios. En este sentido, todas las personas tienen saberes que se
complementan entre sí, y es en esos espacios donde se generan intercambio de
conocimientos y de tecnología (Nirenberg, 2006). A partir de ello, se logran

5
identificar prioridades de intervención, delimitando cómo abordarlas y luego valorar
el impacto y eficacia de la intervención.
El tercer momento obtiene como resultado la intervención propiamente dicha,
adoptando la modalidad de taller lúdico-participativo, planteando actividades en
terreno y teniendo como finalidad la interacción con y entre los participantes. En
este sentido, los talleres se realizan grupalmente creando un espacio participativo y
permitiendo un rol activo de los participantes, quedando obsoleta la posición del
profesional como agente poseedor del saber y la verdad. Asimismo, la intervención
ha de ser considerada cómo otra instancia
de evaluación, ya que el material que surge a lo largo del encuentro cuenta con un
valor para la realización de próximos talleres. En esta línea, la evaluación siempre
es constante, consecuencia de su característica dinámica (Bugallo et al., 2016).
Por último, se contempla una valoración de la intervención con el fin de conocer el
impacto subjetivo de las actividades en los participantes. Por tal motivo, se indagan
las percepciones individuales sobre lo trabajado, la utilidad del taller y el proceso
vivenciado por los sujetos. Esto permite una constante retroalimentación que existe
entre el contenido teórico y la práctica (Schmidt et al. ,2016).
En síntesis, la planificación e intervención estratégica no se da de manera lineal,
sino cíclica. Por lo cual, tanto el proceso de evaluación como el de adaptación de lo
planificado puede modificarse siempre en función a la nueva información disponible

Psicología positiva:
El marco teórico del presente trabajo se apoya en la Psicología Positiva, la misma
considera los aspectos positivos, virtudes universales y fortalezas a la hora de
realizar la evaluación e intervención psicológica. Tiene como objetivo el estudio de
las fortalezas, emociones positivas y virtudes de las personas que permiten
entornos de satisfacción y bienestar; así las fortalezas funcionan como fuerzas que
impulsan el desarrollo individual y colectivo (Seligman & Csikszentmihalyi 2000).

Psicoeducación y juego como estrategias de intervención:


Para el desarrollo de la salud mental, es indispensable generar puntos de vista
alternativos y funcionales ante determinadas experiencias y poder abordar la
problemática mediante una propuesta acorde a la situación (Keegan, 2007). La
psicoeducación es una de las estrategias principales para desarrollar el aprendizaje

6
de habilidades psicológicas, brindando información teórica sobre la cual se irá a
trabajar y permitiendo la creación de alternativas para poder abordar una
problemática de manera correcta. En este sentido, resulta de vital importancia poder
establecer un diagnóstico que equivalga a una reconstrucción analítica, sintética e
interpretativa de un recorte de la realidad que se pretende transformar (Nirenberg,
2006 citado en Schmidt et al., 2016).
La misma se elige como una herramienta favorecedora para la enseñanza de
determinadas técnicas y recursos a los deportistas para la optimización de su
rendimiento” (Triulzi et al., 2020, p.348).
Por otra parte, el juego, tanto grupal como individual, representa otra herramienta de
trabajo de gran utilidad para llevar a cabo una intervención en el ámbito
social-comunitario. Éste puede ser utilizado en pos de la promoción y prevención de
la salud, al orientar tal experiencia lúdica hacia el reconocimiento y fortalecimiento
de las virtudes de los adolescentes (Bugallo et al., 2016). Este modo de
participación produce diferentes sentimientos positivos que se asocian en un
momento compartido entre pares, favoreciendo la comunicación, la expresión, la
creatividad, la inclusión social y las formas de vinculación con otros (Schmidt et. al,
2016).

Promoción y prevención de la salud:


Para lograr entender el método de evaluación e intervención es necesario plantear
el concepto de Promoción de la Salud. La Promoción de la Salud se apoya en el
paradigma holístico de la salud, que reúne dos aspectos, la satisfacción de las
necesidades básicas y el derecho a tener aspiraciones (De Lellis Interlandi &
Martino 2015). En la Carta de Ottawa para la Promoción de la Salud se afirma que
“consiste en proporcionar a los pueblos los medios necesarios para mejorar su salud
y ejercer un mayor control sobre la misma”
(OMS, 1986).
Por otro lado, en relación a la prevención primaria de conductas de riesgo, su
finalidad consiste en suprimir factores de riesgo identificables y/o brindarle a cierta
población medidas de protección para obviar la aparición de diversas problemáticas
(De Lellis et al., 2015). Siguiendo esta línea, la promoción de la salud tiene como
objetivo poder brindar
herramientas y recursos a la población con la que se interviene, para poder

7
desarrollar la capacidad de cambiar situaciones o abordar problemáticas de
forma activa (Schmidt et al., 2016)

Adolescencia y deporte:
Tal como describe Bugallo et al. (2016), “las adolescencias” son un fenómeno
complejo que involucran factores biológicos, psicológicos y sociológicos que no
todos transitan de la misma manera, sino que varían según la persona y su
contexto. En consonancia con lo anterior, Arnett (2008) sostiene que la adolescencia
es entendida como una construcción cultural y no un simple fenómeno biológico.
Asimismo, es relevante señalar que los adolescentes no han de ser entendidos
como sujetos “protagonistas de una etapa de “tormenta - estrés” (Bugallo et al.,
2016, p.9), sino como personas que tienen la posibilidad de transformar su realidad
de manera positiva a partir de sus capacidades y recursos. Por consiguiente, este
período se entiende como una etapa evolutiva “plástica” en donde los adolescentes
pueden desarrollar su potencialidad y,
ante condiciones contextuales favorables, conducir hacia la configuración de
individuos prosociales y responsables (Campos et al., 2016).
A su vez, durante este periodo de desarrollo los individuos se enfrentan a un amplio
rango de demandas, conflictos y oportunidades (Bugallo et al., 2016), por lo tanto,
se la comprende como un momento de cambios biopsicosociales. Los adolescentes,
a partir de las distintas posibilidades que les ofrece el contexto en el que viven,
construyen su propia identidad y sus ideas acerca del futuro (Facio et al., 2006),
pudiendo asumir un rol esencial como actores activos y promotores de cambio
(Schmidt et al., 2016).
Se pueden identificar diferentes factores que promueven la salud y el bienestar de
un adolescente entre los cuales se destaca la práctica de actividad físico-deportiva.
En este sentido, Holt et. al., (2020) plantean que los adolescentes que practican
deportes adquieren características positivas, como, por ejemplo: iniciativa,
autoconocimiento, regulación emocional, trabajo en equipo y desarrollo físico. A su
vez, los adolescentes a través del deporte desarrollan y poseen variedad de
fortalezas tales como habilidades emocionales, conductuales, cognitivas y sociales
(Lerner et al., 2003), que los preparan para el ingreso a la sociedad adulta.

8
Es importante exponer que la práctica regular de la actividad físico- deportiva en
niños y adolescentes no solo abarca la salud física, sino que también se vincula con
el alcance de un bienestar psicológico y social (Eime et al., 2013).

Psicología del deporte:


Weinberg y Gould (1996) definen a la Psicología del Deporte (PDD) como el estudio
científico de las personas y su conducta en el contexto del deporte y la actividad
física. Dichos autores afirman que la PDD posee dos objetivos principales: por un
lado, busca entender cómo los distintos factores psicológicos afectan el rendimiento
físico de los individuos y, por el otro, comprender la forma en que la participación en
el deporte y la actividad física afecta el desarrollo, la salud y el bienestar personal
(Weinberg & Gould, 1996).
Los profesionales en psicología que ejercen en el ámbito deportivo trabajan con una
población amplia, que abarca tanto deportistas de élite como a niños en etapa de
formación deportiva, como así también personas con incapacidad física o mental y
adultos mayores. La PDD utiliza como marco teórico al enfoque
cognitivo-conductual, el cual presupone que la conducta está determinada tanto por
el ambiente, enfatizando sobre el papel de los factores cognitivos (i.e. pensamientos
y su interpretación) (Weinberg y Gould,1996).
La forma de enfrentarse a retos, una oportunidad de colaboración en equipo o una
competición con uno mismo (Martínez, 2013) son algunas situaciones
características que presenta el deporte. Uno de los objetivos de la psicología del
deporte es dotar al atleta y/o practicante de recursos para hacer frente a las
demandas psicológicas derivadas del entrenamiento y la competición, con el fin de
conseguir optimizar su rendimiento y alcanzar un mayor grado de disfrute respecto a
su actividad deportiva (Gonzáles, 1996).

Cohesión Grupal
La cohesión grupal es un proceso que se refleja en la tendencia de un equipo para
permanecer unido en su propósito de conseguir los objetivos instrumentales
propuestos (Carron & Chelladurai, 1981) o bien satisfacer sus necesidades afectivas
(Calvo, Marcos, Miguel, Jiménez, & Gimeno, 2008; Carron, Widmeyer, & Brawley,
1985). Este último aspecto está relacionado con el componente social de la
cohesión, que hace referencia a las relaciones de amistad y socialización de los

9
miembros de un grupo, mientras que la consecución de objetivos instrumentales
estaría relacionada con el componente tarea de la cohesión. Además explica la
unión de las personas de un grupo para hacer frente a las actividades propuestas y
mejorar el rendimiento colectivo, se trata de unir esfuerzos para alcanzar un objetivo
común.

ESTADO DEL ARTE


Realizando una revisión por distintos autores y sus desarrollos prácticos, cuyos
aportes adoptan la modalidad de "talleres lúdicos" en el marco de la promoción de la
salud, cuyo fin es el buscado en el presente trabajo, destacamos la obra de
Charrua, Cortes, Vasco (2007), quienes postulan: “el enfoque de la iniciación
deportiva centrado en el desarrollo humano y la promoción de la salud. (Éste) se
fundamenta en el crecimiento personal, en el desarrollo de la autoconciencia e
identidad, en el reconocimiento de las capacidades del otro y de la promoción de la
competencia motriz; llegando a niveles los cuales potencian la funcionalidad tanto
en el juego, la comunicación, el goce y la satisfacción personal, grupal y colectiva.”
Dichos autores defienden esta opción basándose en las siguientes cuatro premisas:
1) Que el desarrollo humano es un proceso dinámico de construcción de las
personas en sus múltiples dimensiones, integradas en un ethos cultural y social
determinado.
2) Que el mismo desarrollo se construye a partir de la capacidad de idear/vivenciar
futuros mejores para la humanidad. Cuyo ideal divisa que un hombre y una sociedad
deben de estar en el horizonte individual y compartido de las diversas comunidades,
que instan a volver sobre sí mismas, y reflexionar sobre su propia condición y
sentido. En tal dirección, estarán en condición de proponerse metas plausibles para
dar la orientación adecuada a su propia humanidad.
3) Que la salud pública debe ser considerada como bien público central, y esta debe
considerarse según sus múltiples diversificaciones, las cuales deben ser aceptables
y racionales para el correcto desarrollo humano.
4) También nos apartamos sustancialmente de consideraciones modernas e
instaladas, que ven a la salud como un estado o, desde otra perspectiva, como la
ausencia de enfermedad y compartimos consideraciones emergentes que ven a la
salud como un conjunto construible de capacidades humanas, a saber -capacidad
vital, de solidaridad, de crítica y autocrítica, de autonomía, de goce, de

10
autorrealización, de autoestima, de creatividad, de comunicación.- Por lo cual, un
sujeto saludable, una comunidad saludable, es aquella que se encuentra en
condiciones de pensar y construir salud, entendiendo que ésta, es la indicadora
principal y fundamental de las potencialidades de una persona y de comunidades,
más allá qué de la asistencia al trauma, sus dificultades, la disfunción o a la
enfermedad propiamente dicha.
Los autores afirman que la iniciación deportiva, al contar con diversos niveles, dan
un parámetro del progreso de los sujetos/ grupos en sus competencias bio-psico y
socio-motrices. De la iniciación deseamos centrar la atención en el primer nivel, en
el de formación general, la cual tiene en su núcleo preocupaciones por las
habilidades motrices básicas y las distintas combinaciones de ellas, período además
en el cual, la lúdica tiene un valor primordial. Adicionalmente, concentramos la
atención de las capacidades mencionadas en cuatro de ellas: Capacidad vital, goce,
autoestima y comunicación; presentándose a la relación entre ellas, con las diversas
dimensiones del desarrollo ya mencionadas.
A su vez, queremos destacar cómo la literatura nos demuestra cómo el juego puede
ser utilizado como herramienta de intervención en pos de nuestro fin, la promoción y
prevención de la salud.
Se destaca aquí una intervención realizada por Schmidt et al. (2016) en una escuela
de Pompeya, cuyo equipo fue solicitado para trabajar con alumnos de primer año
acerca de los altos niveles de deserción escolar. Luego de haber llevado a cabo su
trabajo y el correspondiente diagnóstico situacional, sentenció que era fundamental
reforzar el diálogo entre los distintos subgrupos del curso y promover vínculos que
los lleven a conocerse de forma más profunda. Para ello se utilizaron diversos
juegos como por ejemplo el bingo, y demás actividades lúdicas prácticas como el
“paracaídas” o el “Facebook viviente”.

11
OBJETIVOS:
General:
· Presentar una experiencia de intervención con deportistas adolescentes a
través de talleres lúdico- participativos enfocados en la promoción de la salud en el
ámbito social- comunitario.

Específicos:
-Presentar los resultados de la evaluación realizada que permitió arribar a un
diagnóstico del grupo y su situación.
-Describir las diferentes actividades implementadas durante las intervenciones
-Describir y analizar la percepción de las participantes durante los encuentros
realizados

METODOLOGÍA

Diseño del estudio


El diseño de la planificación estratégica comprende cuatro momentos: el
diagnóstico, la planificación, la ejecución o intervención, y la valoración. Es así como
la sistematización de esta experiencia realizada con las patinadoras del Club Sitas,
se basa en la investigación participativa, mediante la cual se tiene en cuenta la
demanda de los participantes a la hora de abordar las diversas problemáticas, y a
su vez se los hace partícipes en su propio desarrollo positivo.

Participantes:
Participaron en total 14 adolescentes mujeres integrantes del equipo de Patín
Artístico Small Internacional, pertenecientes al Club Sitas, cuyas edades oscilan
entre los 18 y 27 años y su entrenadora.

Instrumentos:
• Observación sistemática participante: la observación requiere de una
planificación para su aplicación. La confección de la guía de observaciones es la
preparación para el primer contacto sistemático con aquello que se intenta conocer.
Es una guía basada en la premisa de que no se puede observar todo, por lo que es
necesario consensuar qué y cómo se observa. Las unidades de observación que se

12
tienen en cuenta, consisten en diferentes eventos conductuales, interacciones que
responden a los objetivos diagnósticos
• Entrevista semi dirigidas: Entrevista oral a informante clave, orientada a la
indagación del funcionamiento de la actividad deportiva, las experiencias de sus
principales actores y la evaluación de fortalezas y problemáticas.
• Talleres lúdicos reflexivos: Se trata de una propuesta lúdica para compartir
entre todas las adolescentes del equipo. El objetivo general del mismo se orienta a
generar confianza entre las adolescentes con las que se trabajó y al mismo tiempo
fue propuesto como una instancia de evaluación, dado que se observó al grupo en
acción.
• Cuestionario de Valoración de la Intervención (CCVI): permite indagar acerca
de las propias percepciones de los participantes en cuanto a la utilidad del taller. Se
incluirán preguntas tales como: ¿Te sirvió lo que vimos en el taller? ¿Sentís que
podrías aplicar las técnicas que viste en el taller? ¿Te gustó el taller? ¿Qué te
gustó? ¿Qué no? ¿Qué otra cosa te gustaría trabajar en futuros talleres?. Se
administrarán al final del segundo encuentro

Procedimiento
A partir del diagnóstico situacional, llevado a cabo a través del análisis de los datos
cualitativos obtenidos con observaciones y entrevista a un informante clave, se
realizó la planificación estratégica del taller con las integrantes del equipo de trabajo.
Las mismas permitieron concretar una intervención, dentro de la pista de patín del
club, en la cual se propuso brindar estrategias para fortalecer y fomentar la
comunicación y cohesión grupal. Una segunda parte del taller fue diseñada y llevada
a cabo, con los objetivos de que cada una pueda reconocer sus emociones y
pensamientos para continuar el trabajo en el primer momento sobre la
comunicación.

13
DESARROLLO
Contexto institucional
La Sociedad Italiana De Tiro al Segno (S.I.T.A.S.) es un club ubicado en Palomar,
referente al partido de Morón. El club fue fundado el 14 de marzo de 1895, con un
gran apoyo de los setenta socios que tenían hasta ese momento, todos ellos de
origen italiano pertenecientes al cuerpo del Ejército Italiano que se caracterizaban
por ser de Elite y practicaba el Esquí alpino y el Tiro. En esta institución se
desarrollan diversas actividades deportivas y sociales entre las que se encuentran:
Tiro, Rugby, Hockey sobre césped, Fútbol, Tenis, Judo, Cestoball, Básquet,
Natación, Arquería, Equitación y Patín Artístico, entre otros. Todas estas actividades
tienen como destinatarios desde niños y adolescentes hasta población adulta.
Desde el año 1992 la actividad Patín Artístico está vigente, con más de 100
patinadoras que se dedican a distintas disciplinas: Libre, Danza, Free, Show y
Cuartetos. Dentro de la rama Show, hay dos categorías que están destinadas para
torneos correspondientes ya sea Nacional e Internacional.
La presente tesis busca replicar lo vivido en la Práctica Profesional Universitaria
“Promoción de la Salud en Adolescentes. Prácticas en Evaluación, Diagnóstico y
Prevención en Instituciones Educativas” (PP) de la Universidad de Buenos Aires
(UBA). Ésta tiene como principal objetivo contribuir al desarrollo de un nuevo rol
para el ejercicio profesional del psicólogo centrado en la prevención primaria y en el
diagnóstico de factores de riesgo y protectores, en el marco de la promoción de la
salud en adolescentes (Schmidt, [Link]., 2014).
Dicho trabajo se llevó a cabo con las patinadoras del Grupo de Show Internacional
“Bohemia Show” que está compuesto por patinadoras de distintas edades, entre 18
y 27 años. Esta disciplina se practica en grupo y tiene como carácter diferenciador
su vertiente de espectáculo. Se trata pues de una coreografía que representa un
tema o una historia, que ayudándose de otras disciplinas (como por ejemplo el
teatro o la danza) tiene que transmitir esta idea.

La duración de una coreografía de Show tiene que ser de un mínimo de 3'50" y un


máximo de 5'10", empezando a contar el tiempo desde que se ejecuta el primer
movimiento. Se requiere un buen nivel de compatibilidad grupal y un desarrollo
óptimo de la personalidad.

Cabe destacar que Bohemia show Internacional tuvo su participación en cuatro

14
Torneos Panamericanos, tres Sudamericanos y tres Mundiales donde su
participación fue buena logrando podio en la mayoría de sus performance.

Actualmente es un grupo nuevo ya que todas las patinadoras que lograron esos
campeonatos, luego de la Pandemia, dejaron la actividad. Teniendo en cuenta esto
y enlazando la promoción de la salud junto a un enfoque estratégico-participativo, se
diseñaron e implementaron distintas
intervenciones grupales, optando por la modalidad de talleres psicoeducativos
(provisión de información teórica) con estrategias lúdico-participativas para
promover la participación
y fortalecer las virtudes de las adolescentes, mejorar la comunicación y así la
cohesión grupal.

Diagnóstico
En el diagnóstico situacional de la presente tesis se partió de la idea de que las
habilidades psicológicas son cualidades que se pueden alcanzar por medio de
procedimientos, métodos y técnicas específicas (Balaguer & Castillo, 1994). Desde
el primer acercamiento al equipo, se registró que las patinadoras interactúan muy
poco entre sí, y la entrenadora realizaba pocas o nulas correcciones en ejercicios
que requerían de precisión. A partir de la entrevista se pudo confirmar lo que se
había observado: una falta de comunicación entre las chicas por el hecho de no
conocerse, de no saber cómo relacionarse, dando así una notoria dificultad en el
trabajo de equipo.
Además se tomó en cuenta a la hora de pensar una intervención para este grupo de
deportistas el manejo de las emociones y sentimientos, tanto antes de una
competencia como una vez que termina la misma, ya que la entrevistada realizaron
comentarios sobre la sensación de nervios y frustración que se vive en el vestuario
con las patinadoras. Ante la pregunta “¿Cómo viven la previa de los torneos?” se
respondió “con nervios”, “todas tienen muchos rituales que son muy rigurosas
llevándolos a cabo”, “la pasamos mal previo a la competencia, no nos relajamos”.
El discurso recurre a una falta de vínculos dentro del equipo necesarios para el
funcionamiento del mismo, así como también para lograr una cohesión de grupo
como de tarea, esto se da así ya que es un grupo nuevo que se está formando
después de dos años de pandemia. De esta manera, se dieron las condiciones para

15
que se generen conflictos dentro del equipo al no saber cómo comunicarse entre
pares dentro de la pista, sumado a la influencia de lo mental en cuanto a lo
actitudinal en una competencia.
Con el análisis de dichos instrumentos, se concluyó que las adolescentes de la
disciplina de Patín Artístico, tienen muy poca o casi nula comunicación entre ellas
por lo cual implica que no se conozcan, complicando el lazo de relaciones
interpersonales óptimo para un equipo. Esto se vio reflejado en la baja cohesión
grupal, lo que implica que se generen conflictos dentro del equipo, influyendo en el
control emocional de las patinadoras en competencia, debido al hecho de no saber
cómo comunicarse entre ellas, (bajo niveles de frustración, ante resultados
adversos, por ejemplo) suelen mal interpretar “caras” o dichos de las compañeras
de equipo.
Con esta etapa diagnóstica, se consideró pertinente habilitar un lugar donde tanto
entrenadora como patinadoras puedan entablar una comunicación asertiva. La
misma se basa en una actitud personal positiva a la hora de relacionarse con los
demás y consiste en expresar las opiniones y las valoraciones, evitando
descalificaciones, reproches y enfrentamientos, fomentando a su vez el
compañerismo y la cohesión grupal.
Por este motivo se decidió realizar un taller de dos encuentros, con un mismo eje
que es la comunicación. En un primer encuentro se hace hincapié en la misma, pero
relacionada a la cohesión grupal y en un segundo encuentro se busca psicoeducar a
las adolescentes con respecto a las emociones y pensamientos, para dar cuenta y
poder comunicarlas.
Fue pertinente trabajar primero con las adolescentes, y no intervenir con la
entrenadora para comprender mejor cómo era su relación y la comunicación con la
referente.

Intervenciones

El enfoque estratégico utilizado permitió planificar y llevar a cabo un taller con dos
encuentros que se lo nombró como “Conocer aprendiendo”.
La primer parte tuvo como objetivo general fomentar los vínculos entre las
patinadoras propiciando la cohesión de equipo, y como objetivo específico promover

16
la comunicación entre las deportistas a través de una actividad lúdica, y propiciar el
trabajo en equipo a partir de un objetivo en común
Tanto en la primer parte del taller, como en la segunda, se coordino para llegar
aproximadamente 30 minutos antes del horario pautado, para conversar y preparar
la disposición de los materiales de las actividades.
A su vez, teniendo en cuenta el diseño de investigación-acción utilizado, se pensó
este taller como una instancia de evaluación ya que, como plantea (Schmidt et al.,
2016), se estaría observando al grupo en acción.
Respecto a la descripción de lo ocurrido, en ambas partes del taller se pudo lograr
seguir la planificación original.
En un primer momento se realizó, a modo de vinculación, una ronda donde se les
pidió a cada una que diga su nombre. Luego se dio paso a la actividad de
caldeamiento donde la coordinadora realizaba unas preguntas y las deportistas
podían responder por si o por no, mediante el salto de un lado a otro de la soga que
tenía un cartel correspondiente que decía SÍ o NO. Con esta actividad se logró
recuperar comentarios de las patinadoras como por ejemplo “¿a vos también?”, “que
coincidencia”, “no te copies”, dejando notorio que no sabían que coincidían de esa
forma.
Posteriormente se prosiguió a la actividad central que se trataba de un juego
cooperativo con el objetivo de que continúen conociéndose e intercambiando desde
lo lúdico. Se las dividió en tres grupos y se les dio un tablero con un mazo de cartas
que tenían preguntas amplias para dar lugar a una conversación e intercambio.
Cada participante fue sacando de a una la carta superior del mazo y leyó la
pregunta que allí figura. Todos los participantes debieron escribir en un papel la
respuesta, sin que los demás los vean, y luego dar vuelta el papel, si todos
coinciden avanzaban o no. El objetivo del juego era avanzar lo máximo posible en
los casilleros y llegar a completar el tablero, sino ganaba el equipo que más
casilleros avanzara.
El equipo ganador podrá elegir un challenge de Tik Tok (coreografías) como prenda
para que realicen los equipos perdedores.
Se pudo observar que hubo muchas risas y manifestaciones de que les generaba
vergüenza el hecho de bailar delante del resto, por eso mismo finalizaron con una
coreografía de tik tok donde participaron las 14 patinadoras.

17
Al finalizar este encuentro se llevó a cabo una puesta en común entre todas las
adolescentes donde se les preguntó por qué creían que fueron realizadas las
diferentes actividades, a lo que las patinadoras aportaron lo que pensaban
haciendo hincapié sobre todas sus inquietudes en relación a la falta de
comunicación entre ellas y por otro lado mencionaron una falta de actitud por parte
de todas a la hora de competir.

Al igual que en la primera parte del taller, en la segunda parte del mismo se notó
buena predisposición por parte del grupo pero ahora tenían más énfasis en la
participación, se puede inferir que fue debido a que ya conocían y tenían mayor
confianza con la dinámica.

La segunda parte del taller se procedió a trabajar acerca de las características de


los pensamientos y emociones, y cómo ambas pueden llegar a afectar nuestro
comportamiento (Modelo Cognitivo).
En esta parte se buscó profundizar sobre dicha relación entre pensamiento,
emoción y conducta , a su vez, brindar herramientas para la diferenciación de
emociones y pensamientos en el momento de la actividad deportiva, además que
las patinadoras comprendan cómo funcionan los pensamientos y cuáles son los más
funcionales para afrontar una situación deportiva.
En una primera instancia se brindó una charla sobre el control del pensamiento y las
emociones, empezando por diferenciar lo que es un pensamiento de una emoción,
para luego comentar que existen pensamientos funcionales y pensamientos que no
lo son, que están relacionados con la actitud y cómo esta influye en las emociones,
en nuestra conducta y finalmente en el rendimiento [Link] se realizó una
actividad lúdica donde las patinadoras tenían que identificar qué frase era un
pensamiento y cual era una emoción.
Posteriormente se realizó la actividad central donde se dividió a las jugadoras en
dos equipos y se les dió una lista de materiales los cuales tenían que buscar por
todo el sector de patín, con el objetivo de que registren pensamientos y emociones
durante una escena de competencia. El equipo ganador era el que juntaba toda la
lista en menos cantidad de tiempo.
Se destaca que, también en ambos talleres, hubo una gran predisposición de las
participantes, acatando cada una de las consignas otorgadas. Sin embargo, fue

18
notorio la participación predominante por parte de algunas patinadoras. A medida
que el taller avanzaba la predisposición de las participantes fue en aumento, de tal
modo que durante la reflexión final, se pudo observar cómo gran parte de las
adolescentes dieron su opinión ya que se brindó un espacio para que todas
pudieran expresarse.

Análisis de valoraciones

A continuación se presentan los resultados del análisis del Cuestionario de


Valoración de la Intervención (CCVI). El mismo fue administrado al finalizar el
segundo encuentro a un total de 14 jugadoras adolescentes correspondientes al
equipo femenino de Patín Artístico “Bohemia Show Internacional'' quienes
estuvieron presentes en ambos encuentros. Las preguntas seleccionadas engloban
los objetivos de ambos encuentros con el fin de indagar los mismo como así
también identificar futuras temáticas a seguir trabajando.

Al enunciado de valoración “Los encuentros me sirvieron para…”, la mayor


puntuación la obtuvo las variables de reforzar el compañerismo (35%) y de
conocerse entre las patinadoras

19
Al enunciado de valoración “Me sentí…”, la mayor puntuación la obtuvieron las
variables de Bienestar (43%) con el taller, escuchadas (21%) por parte de sus
compañeras, así como también seguridad (20%) en cuanto a poder expresar lo que
sentían,

Al enunciado de valoración “El taller ayudó al grupo para…”, la mayor puntuación la


obtuvo la variable de Comunicación (28%) como equipo, seguido por la
Identificación (21%) entre compañeras y la iniciativa para generar cambios (16%)
dentro del mismo.

20
A la pregunta de valoración “¿Qué te gustaría trabajar en el próximo taller?”, la
mayor puntuación la obtuvo la variable de Motivación (50%), y las demás variables
propuestas fueron lesiones (28%) y control emocional (22%)

21
A la gran mayoría de las patinadoras les gusto más la segunda parte del taller.

El total de las patinadoras declaró haberse sentido entre muy bien y bien durante el
taller.

Al total de las jugadoras les pareció que las actividades realizadas en el taller
(primer y segundo encuentro) ayudaron tanto al equipo cómo a cada una de ellas.

22
El impacto de este taller fue positivo, como se puede ver reflejado en los resultados
de la valoración del mismo.
Es relevante destacar que la entrenadora se mostró muy agradecida por las
actividades realizadas, ya que a partir de estas puedo escuchar un poco más las
opiniones de las deportistas. Manifestó también, que tenía la idea de realizar alguna
actividad similar, y que no sabía cómo implementarla; indicándonos que fue muy
oportuno lo trabajado.
Estos resultados permitieron obtener información que será de utilidad para poder
planificar futuros talleres.

DISCUSIÓN

El objetivo general de la tesis fue el de presentar una experiencia de promoción de


la salud con patinadoras adolescentes pertenecientes al grupo “Bohemia Show
Internacional” del Club Sitas, a través de talleres lúdicos- participativos enfocados
en la promoción de la salud en el ámbito social- comunitario, replicando lo vivido en
la Práctica Profesional Universitaria “Promoción de la Salud en Adolescentes.
Prácticas en Evaluación, Diagnóstico y Prevención en Instituciones Educativas” (PP)

23
de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Ésta tiene como principal objetivo
contribuir al desarrollo de un nuevo rol para el ejercicio profesional del psicólogo
centrado en la prevención primaria y en el diagnóstico de factores de riesgo y
protectores, en el marco de la promoción de la salud en adolescentes (Schmidt,
[Link]., 2014).

Desde el primer acercamiento al equipo se tuvo la posibilidad de observar el


entrenamiento y de manera simultánea, entrevistar a la entrenadora. Se registró que
las patinadoras interactúan muy poco entre sí, y la entrenadora realizaba pocas o
nulas correcciones en ejercicios que requerían de precisión. A partir de la entrevista
se pudo confirmar lo que se había observado: una falta de comunicación entre las
chicas por el hecho de no conocerse, de no saber cómo relacionarse, dando así una
notoria dificultad en el trabajo de equipo.
Se decidió hacer un taller que consta de dos etapas donde se trabajaran dos
conceptos teniendo como eje la comunicación.
La primera parte tuvo como objetivo general fomentar los vínculos entre las
patinadoras propiciando la cohesión de equipo, y como objetivo específico promover
la comunicación. En la reflexión del primer taller las deportistas comentaron varios
sucesos dentro de la pista en competencia en los cuales no sabían cómo manejar
sus emociones. En consecuencia a esto en la segunda parte se procedió a trabajar
acerca de las características de los pensamientos y emociones, y cómo dar cuenta
de ambas, y poder comunicarlas.
Las actividades que se realizaron lograron el objetivo propuesto, ya que en las
valoraciones comentaron que estas sirvieron para reforzar el compañerismo y
conocerse entre ellas, también ayudó al equipo para identificarse, conocerse,
comprenderse entre compañeras y generar una iniciativa de cambios en el equipo.
Se puede concluir que el trabajo sobre la comunicación y la actitud de los actores
intervinientes en la actividad deportiva podrían ser de gran ayuda para el
crecimiento del grupo. Entender qué es aquello que realmente aporta a la
comunicación efectiva al equipo, y desde qué lugar les daría una claridad
determinante para el entendimiento, potenciando así las fortalezas y los vínculos.
Por otro lado, seguir trabajando sobre el desarrollo de herramientas por parte de las
patinadoras para el control emocional y poder flexibilizar sus cogniciones durante las
competencias, ámbito que elegía como punto a trabajar en la entrevista realizadas,

24
y en lo que corresponde a la entrenadora, para acompañar y colaborar en estos
procesos regulatorios.
Finalmente, futuras intervenciones podrían apuntar a la toma de decisiones,
identificar el rol que ocupa cada patinadora y destacar la importancia de su aporte al
equipo lo cual fomentaría una mejor cohesión de tarea.
El abordaje estratégico en el ámbito social-comunitario implica la indagación en
escenarios naturales, el psicólogo construye su guía de observación y su guía de
preguntas en función de unos objetivos generales de evaluación; objetivos difusos
en el inicio y variables en función de lo que vamos aprehendiendo del contexto.
El objetivo central fue presentar cómo las estrategias lúdicas constituyen un medio
de intervención comunitario enriquecedor y por sobre todo eficaz, para promover la
salud de los sujetos, no sólo abordando sus debilidades, déficits y problemas, sino
también otorgándoles herramientas que permitan expandir, promover y desarrollar
sus fortalezas, capacidades y potencialidades, considerando al sujeto capaz de
gestionar cambios y de transformar su realidad de forma positiva, a partir de sus
propios recursos, en el marco de la promoción de la salud.
Siendo más específicos, mediante herramientas cualitativas como la observación
sistemática, la entrevista semi dirigidas y la realización del taller lúdico, se pudo
llevar la recolección de datos sobre la muestra de adolescentes y así arribar a un
diagnóstico que se focaliza en hacer visible temáticas del grupo en contextos
determinantes e intervinientes, en este caso, el grupo de Patín Artístico, y a partir de
allí diseñar e implementar estrategias que sirvan de intervención para que las
jugadoras puedan expandir sus habilidades en dirección a la promoción de la salud.

25
AGRADECIMIENTOS

A Yani por la paciencia, por guiarme en este camino y ayudarme con tanta
dedicación y cariño.
Al equipo docente de la Práctica Profesional por brindarme un espacio de
aprendizaje y formación con una hermosa calidad humana.
A mi familia por haberme dado la posibilidad de estudiar, brindando un apoyo y amor
incondicional.
A mis amigas, colegas, que han sido un sostén fundamental en este camino
colectivo.

A todo aquel que apostó y confío en mí, dando ese empujón cuando más hacía
falta. Por ser testigos de cada logro y objetivo cumplido.

26
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS:

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promoción de la salud escolar. Investigación educativa y salud transcultural
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28
comunitario. Experiencias positivas en el aula para la promoción del bienestar
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ejercicio físico. Fundamentos de la Psicología del deporte y del ejercicio
físico. (pp. 7-21).Barcelona: Ariel Psicología.

29
ANEXO
Entrevista a informante clave:
28 de marzo- 11hs aproximadamente
Duración: 20 minutos

D: Entrenadora
E: Entrevistadora

E: Bueno, la idea es que voy a preguntarte sobre que pensas del grupo, algunas
cuestiones de lo vincular y particular del equipo, entre otras cosas. Por eso lo
primero que te queria preguntar era si te podia grabar.
D: Si, no hay problema
E: Buenisimo. primero…¿cuál es tu función con el grupo?
D: Yo soy la entrenadora a cargo de la actividad, hace más de 15 años estoy a
cargo del sector patin.
E: ¿Qué podrías decir de “Bohemia Show Internacional”?
D: Es un grupo muy diverso, de muchas edades y personalidades. El grupo antes de
la pandemia estaba conformado de una forma, con una solidez de hace muchos
años pero dejaron todas por diversas cuestiones, la mayoría laboral. Hoy en dia
algunas son chicas que arrancaron hace poco en el club y otras hace bastante pero
no hacian la disciplina show.
E: Y como es esta nueva versión del grupo?
D: Y es raro, yo noto que ellas se hablan bastante pero dentro de la pista no logran
conectar
E: y por cuantas alumnas está conformado?
D: Actualmente son 14 alumnas, pero tenemos permitido que solo sean 13 dentro
de la coreografía así que hay una de las chicas que es suplente y se sabe el lugar
de todas en la coreo.

E: Cómo viven la previa de los torneos?


D: uf es algo que cuesta mucho que entiendan. Con nervios Yo las noto muy
nerviosas, mismo días previos a la competencia. Se las nota raras… La pasamos
mal, no nos relajamos Es algo que no pueden manejarlo, se les va de las manos. Yo

30
siempre les transmito que es un entrenamiento más pero no entienden. Todas tienen
muchos rituales que son muy rigurosos llevándolos a cabo.

E: y antes era muy distinto?


D: si, antes había mucha comunicación, era un grupo de hace más de 7 años…
crecieron juntas, eran otros tiempos, vivían dentro del club y tienen mucha vida
social entre ellas. Si había algún problema, lo solucionan afuera de la pista
dialogando. Ahora directamente no hay problemas, a veces siento que no se
registran
E: En los entrenamientos también pasa esto… o solamente cerca de la competencia
D: No no, en los entrenamientos es peor. Con la comisión directiva queremos hacer
una actividad con ellas hace mucho tiempo pero no se nos ocurría como. Cuando
alguna se cae o se equivoca, se suelen marcar el error de mala manera, se
fastidian, se ponen caras.
E: Bueno… Entonces ellas se conocen hace menos de un año… ¿Cómo es la
relación para con vos?
D: conmigo son muy respetuosas. Cuando hay algún tipo de dudas ya sea adentro o
afuera de la cancha se acercan y me preguntan y se los explico de la mejor forma
que [Link] idea es que se vuelva un entrenamiento ameno para que todas vayan
entrando en confianza
E: Ellas solo vienen al club en el momento del entrenamiento en pista?
D: No, hay días que vienen antes para hacer preparación física pero ahí entrenan
todas las disciplinas juntas y noto que algunas ya tienen amigas pero por fuera del
grupo que componen. Eso está buenísimo pero a nivel grupal también estaría bueno
que se junten entre las del equipo conformado.
E: Y con el profesional a cargo de la preparación como es el trato?
D: La aman, esa profe tiene el cariño de todas. Estuve reunida con ella para ver
cómo potenciar el equipo pero ella no notaba esa problemática al entrenar a todas
juntas
E: Estas chicas son todas de esta localidad? ¿Viven cerca entre ellas?
D: Algunas son vecinas de la zona, muchas otras comparten el transporte público
para venir y ahí sí se hablan, se hizo ese grupito de cuatro que justo vienen de
distintos clubes.
E: ¿Existe algún líder o capitana en el equipo?

31
D: No, por ahora no. Es algo que suele pasar a los meses de conocerse pero aun
aca no paso y eso que ya pasaron 5 meses del primer entrenamiento donde se
conocieron.
E: A nivel competición… cada cuanto lo hacen?
D: Nosotras ya competimos dos veces en lo que va de estos meses, pero los
resultados no fueron muy buenos. La falta de comunicación y unión se nota mucho
dentro de la pista, mismo me lo dijeron profesores que no las conocen pero sí
conocían el anterior grupo. Nosotras fuimos a 4 Campeonatos Panamericanos, a 3
Sudamericanos y a 3 Mundiales, siempre tuvimos buenas participación dentro del
montón.
E: Bien, y cuando es la siguiente?
D: estamos entrenando para la clasificación de un panamericano que se va a
realizar en agosto, mi cabeza está puesta ahí… cada vez que sale la charla intento
transmitirle la mayor confianza posible pero para todas es nuevo, no las veo muy
motivadas
E: y qué actividades crees que podrían motivar a este grupo?
D: con la profe de preparación física habíamos pensado en actividades corporales
para que puedan perder la vergüenza delante del grupo, quizás eso ayudaba a que
se desinhiban. Pero nunca llegamos a algo en concreto.
E: Bueno, y ¿qué cosas positivas o fortalezas crees que pueden tener ellos?
D: y yo creo que son muy buenas personas, si se conocieran se formaría un muy
lindo grupo, son todas chicas de las mismas edades y seguro tienen muchas cosas
en común, como el patinar..
E: Bueno, ¿qué pensas que podríamos trabajar nosotros en el taller? 
D: y yo creo que la comunicación es lo principal, la unión eso es clave en cualquier
grupo. También estaría bueno trabajar sus emociones previas a los torneos que son
las que peor la pasan.

E:Perfecto, todo nos suma. Creo que ya estamos, ¿no?

D: Buenisimo, cualquier cosa estamos en contacto.

32
TALLER: Conocer aprendiendo
1º ENCUENTRO: “Entre cartas y sogas”

El primer taller fue dividido en tres etapas, teniendo como objetivo general introducir
el establecimiento de vínculos entre las patinadoras de dicho club propiciando la
cohesión de equipo. La propuesta aspira a que las deportistas conozcan las
distintas fuentes que pueden influir en la cohesión del equipo, como la interacción
entre los miembros del grupo, la realización de tareas cooperativas y las actitudes
entre ellos. También se busca que reconozcan las situaciones en las que se pone
en juego y, por último, las herramientas que están a su alcance para poder lograr
sus objetivos.

Objetivos:

General: Fomentar los vínculos entre las patinadoras propiciando la cohesión de


equipo.

Específicos:

• Promover la comunicación entre las deportistas a través de una actividad


lúdica.

• Propiciar el trabajo en equipo a partir de un objetivo en común

Duración total de la actividad propuesta: 80 minutos.

Apertura

Tiempo estimado: 5 minutos.

Descripción: A medida que los participantes van llegando al encuentro se les pidió a
las jugadoras establecer un círculo y se realizó un juego para que así cada una
pueda decir su nombre.

Caldeamiento

Tiempo estimado: 15 minutos

33
Descripción: La actividad de caldeamiento será el primer paso para luego dar lugar
a la actividad central. La idea es arrancar activándolas, para que pongan el cuerpo,
con preguntas fáciles como para ir distendiendo el ambiente. Esta actividad tendrá
como objetivo intercambiar intereses. Se propone realizar el challenge de Tik Tok
en el cual se hacen preguntas que pueden responderse por sí o no y los
participantes, que están en fila, deben avanzar hacia un lado u otro de la soga que
se encuentra en el piso según respondan si o no. Una vez que el coordinador haga
la pregunta, empieza a sonar la canción propia del challenge “It´s Tricky” y ahí los
participantes deben avanzar según corresponda.

Recursos: Soga- Cinta- Cartulina que dice SI y otra que dice NO- Parlante con
música (canción: “It´s Tricky”)

Actividad Central: “Armando el objetivo”

Tiempo estimado: 35 minutos

Descripción: En esta actividad el objetivo es que continúen conociéndose e


intercambiando gustos e intereses desde lo lúdico e interactivo. Se los dividirá en
pequeños grupos para generar confianza y dar espacio a que se armen
conversaciones entre ellos y, a su vez, que se vuelva un poco más competitivo. El
juego será cooperativo intra grupo y competitivo con los demás grupos. Para
dividirlas se les asignó a las patinadoras un número del 1 al 3. La actividad consiste
en, una vez divididos en tres grupos, presentar un tablero a cada grupo en el que
cada casillero tiene un número del 1 al 5. Al lado habrá un mazo con cartas en las
cuales estarán las preguntas. Estas serán más amplias para dar lugar a la
conversación e intercambio.

Se comienza en el primer casillero. Cada participante va sacando de a una la carta


superior del mazo y lee la pregunta que allí figura. Todos los participantes deberán
escribir en un papel la respuesta, sin que los demás los vean, y luego dar vuelta el
papel:
•Si hay al menos tres coincidencias avanzan
•Sino retroceden un casillero
El objetivo del juego es avanzar lo máximo posible en los casilleros y llegar a
completar el tablero, sino ganará el equipo que más casilleros avance.

34
El equipo ganador podrá elegir un challenge de Tik Tok (coreografías) como prenda
para que realicen los equipos perdedores.

Recursos: -3 tableros con casilleros con números.- 3 juegos de cartas con las
preguntas. -3 fichas para avanzar- Hojas- 14 lapiceras

Recuperación

Tiempo estimado: 10 minutos

Para la actividad de cierre, con el objetivo de recuperar lo trabajado y compartir con


las demás, invitaremos a las adolescentes a ponerse en ronda y les damos un post
it a cada una. En el pizarrón pegaremos una cartulina en blanco
La actividad consiste en que cada una responda la siguiente pregunta: “¿Por qué
creían que fueron realizadas las diferentes actividades?” y lo pegue en el cartel.

Recursos: Post it -Lapiceras -Cartulina blanca -Cinta

Cierre

Tiempo estimado: 5 minutos

Descripción: Agradecimiento final y explicar que habrá un segundo encuentro


donde nos volveremos a encontrar para seguir jugando y hacer actividades entre
todos.

Enunciados de caldeamiento:

salgo a bailar los fines de semana con amigos/as


me gusta juntarme con el equipo por fuera del entrenamiento
el Patín Artístico es muy importante en mi vida
me exijo mucho en los entrenamientos
me frustro cuando las cosas no me salen
me digo cosas negativas cuando las cosas no salen como yo quiero
me pongo contenta cuando la coreo sale como lo esperaba

35
me siento contenta con el rol que cumplo dentro del grupo
siento apoyo de mis compañeras cuando me equivoco

Preguntas actividad central: ¿Cuál es mi color favorito? ¿Cuál es mi comida


favorita? ¿Qué hago en mi tiempo libre? ¿Qué idioma me gustaría hablar? Lugar
que me gustaría conocer. Agua o soda. Invierno o verano. Mes favorito. ¿Tengo
cábala? ¿Quién es el o la que: siempre llega tarde, se ríe por todo, siempre está de
mal humor, es más charlatán/a, siempre tiene sueño, hace más chistes, ¿que me
pone nerviosa en una competencia? ¿Disfruto estar arriba de los patines? ¿Qué es
lo que más me divierte de la actividad? ¿Cual es el salto que más dificultad me
trae?

2º ENCUENTRO: “Re-aprendemos”

Se procedió a planificar un segundo taller con las deportistas y trabajar con ellas las
características de los pensamientos y emociones, cómo ambas pueden llegar a
afectar nuestro comportamiento, y cómo comunicarlas. En este taller se buscó
profundizar sobre dicha relación entre pensamiento, emoción y conducta y, a su vez,
brindar herramientas para la diferenciación de emociones y pensamientos en el
momento de la actividad deportiva. Que las patinadoras comprendan cómo
funcionan los pensamientos y cuáles son los más funcionales para afrontar una
situación deportiva.

Objetivos:

Generales:

• Brindar Herramientas para la diferenciación de emociones y


pensamientos en el momento de la actividad deportiva.

• Que las patinadoras comprendan cómo funcionan los pensamientos y


cuáles son los más funcionales para afrontar una situación deportiva.

Específicos:

36
• Realizar actividades lúdicas que ayuden a identificar estos conceptos y
ponerlos en práctica.

• Aportar herramientas para afrontar las situaciones adversas dentro de la


pista.

• Entregar un folleto digital con las herramientas brindadas en el taller.

Duración total de la actividad propuesta: 80 minutos.

Apertura

Tiempo estimado: 5 minutos

Descripción: A medida que las jugadoras se fueron acercando, se les preguntó si


todas habían podido asistir al primer taller. En el caso negativo se hablaría con las
que no pudieron concurrir y explicaría sobre las temáticas que se estuvieron
trabajando.

Psicoeducación

Tiempo estimado:15 minutos

Descripción: mediante el uso de cartulinas se trabajó sobre el control del


pensamiento y las emociones, empezando por diferenciar lo que es un pensamiento
de una emoción, para luego comentar que existen pensamientos funcionales y
pensamientos que no lo son, que están relacionados con la actitud y cómo esta
influye en las emociones, en nuestra conducta y finalmente en el rendimiento
deportivo.

Recursos: Cartulinas

Actividad:

Tiempo estimado: 10 minutos

Descripción: Se asignaron a las patinadoras frente a un afiche. Las instrucciones


que se les dieron a las deportistas fueron las siguientes:

37
Van a tener una cantidad de papeles de colores con un enunciado que evoque a un
pensamiento o a una emoción, y otros en blanco donde van a tener que escribir
ustedes un pensamiento o una emoción a partir de lo que vimos en la
psicoeducación.
Luego, van a pasar de a una, leer el enunciado y pegarlo si es una emoción en la
parte izquierda del afiche y si es un pensamiento en la parte derecha del afiche,
según cómo les parezca.
Al final se les brindará unos minutos para que debatan entre ustedes si cambiar
algún papel de lugar, y después vamos a hacer una puesta en común entre todos.

Con este juego se buscó que las patinadoras tuvieran técnicas para identificar los
pensamientos y las emociones.

Recursos: Post it- 2 afiches- 14 lapiceras- hojas en blanco- papelitos escritos

Actividad central: “Buscar pensando”

Tiempo estimado: 25 minutos

Descripción: Se dividieron a las jugadoras en dos equipos. Las instrucciones de


dicha actividad fueron:

Se les va a dar un afiche a cada grupo con cosas y cantidades que tienen que
buscar en todo el sector físico de Patín, en un tiempo determinado. Gana el equipo
que logre juntar todos los elementos en la menor cantidad de tiempo. El equipo
ganador tiene que elegir una prenda física para que la ejecute el equipo que perdió.
Con esta actividad lo que se buscó fue que registren pensamientos y emociones
durante una escena de competencia.

Recursos: -Afiches- Marcadores para tachar.

Recuperación:
Tiempo estimado: 5 minutos

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Descripción: Para la actividad de cierre invitaremos a las adolescentes a ponerse en
ronda y se harán algunas preguntas disparadoras para que puedan compartir lo
vivido hasta aquí.
Preguntas:
¿Hay algo nuevo que descubrieron hoy? ¿Qué es lo que más les gustó del
encuentro? ¿Sobre qué les gustaría seguir trabajando?

Cierre

Tiempo estimado: 5 minutos

Descripción: Se hace un agradecimiento final y explica que la idea es que ellas


sigan trabajando estas cosas, que mi trabajo ahí termina pero todo lo que ellas
aprendieron y conocieron en el taller les queda para que sigan construyendo juntas.

Enunciados de la actividad:

Aunque no seamos las mejores, igual podemos aprender (P)

Me pongo mal después de caerme (E)

Cuando son coreografías difíciles, es cuando más me divierto (P)

Me sentí desesperada por la necesidad de que ese paso salga bien (E)

Me siento relajada y suelta en las competencias (E)

Salí de la pista creyendo que había patinado mal (P)

Soy la peor patinadora del equipo(P)

Voy a estar bien no importa el resultado (P)

Estoy enojada por la última competencia (E)

Ganamos porque era fácil (P)

Somos un equipo no importa si ganamos o perdemos (P)

Me frustra no poder patinar como en los entrenamientos (E)

Me siento ansiosa por cómo voy a estar el próximo torneo (E)

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Lista de elementos a buscar de la actividad central

5 pares de patines

8 pares de cubre botas

4 conos naranjas

3 elementos que te lleven a una escena de competencia

2 colchonetas

1 elemento que se utilice en lo cotidiano del entrenamiento

4 pares de medias negras

1 elemento que te genere temor

Evaluación

Tiempo estimado: 10 minutos

Descripción: Se les entrega un papel a cada una. Se les explica que en esos
papeles van a tener que completar con una opinión personal y de forma anónima las
siguientes preguntas

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