LECTURAS.

COM

EXCLUSIVA
SIVA
VIAJÓ EN SECRETO A
SUIZA EL FIN DE SEMANA

Iñaki se
despide de
Cristina y
sus hijos
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Nº 3.645 - 2 febrero 20
022

24
¿QUIÉN ES
AINHOA
ARMENTIA, EL
NUEVO AMOR
DE IÑAKI?
Tiene 43 años,
está casada y
es madre de
dos hijos.
16
URDANGARIN
VIAJA EN
SECRETO A
14 a 15. Siete días. 52. Valeria Vegas GINEBRA
“La gente se olvida de que soy Se reunió con
Cristina y sus
22. Pablo Urdangarin trans porque me ve una mujer
hijos Irene
Así es el hijo deportista de rara”
y Miguel, al
Cristina e Iñaki, convertido en que llevó al
el portavoz de la familia. 54. Antonio Orozco, aeropuerto.
papá por sorpresa
28. No es por maldad. Ha sido padre de una niña.
Por Pilar Eyre
Iñaki esquió con sus hijos días 56. Lo que nunca conté.
antes de la publicación de las Por Terelu Campos
explosivas fotos. “Iñaki no ha tenido pudor de
pasearse con otra”.
34. Álex González
y María Pedraza 58. Will Smith
Escapada romántica Una estrella devastada
a las Maldivas. por sus traumas 38
JULIA
36. Santi Millán 60. Ingrid, la futura OTERO
reina de Noruega, “He pensado
“Mi mujer y yo hemos
superado muchas crisis”. cumple 18 años 4 mucho en la
MARISA JARA, muerte”.
Es la primogénita de los
A PUNTO DE
44. El diario de Jorge herederos al trono Haakon
SER MAMÁ
y Mette-Marit.
“He puesto
46. Lara Álvarez pasea en riesgo mi
con su nuevo amor 64 a 68. Actualidad vida para ser
La presentadora ha empezado madre”, nos
el año ilusionada. 70. El príncipe Nicolás cuenta en
de Dinamarca arrasa en exclusiva. SALUD

48. Paz Padilla no quiere la pasarela de París MEJORA TU

FERTILIDAD
CON MÉTODOS
NATURALES

volver a ‘Sálvame’ El nieto de la reina Margarita Se llevan

LAS BOTAS Y
BOTINES QUE
DAN EL TOQUE ¡ p
Tras sus polémicas. triunfa como modelo. DE ESTILO

AHORR EN
LA C RA
50. Jordi Cruz 74. Pasatiempos ´
UNA LISTA PRECISA DE
ESTRATEGIAS QUE SÍCONSEJOSY
“Creía que Terelu iba a ser
Cremas FUNCIONAN
LOS TRES

77. Horóscopo
INGREDIENTES
QUE TRIUNFAN

insoportable y es maravillosa”. TORTILLAS variadas

y sab
rosas
 “Muchos
médicos me
decían: ‘Veo
prácticamente
imposible que
te quedes
embarazada’.
Pincharte
hormonas
durante tanto
tiempo es
arriesgado”

Marisa Jara (41) llevaba

años intentando
quedarse embarazada,
algo difícil para ella
debido a la endometriosis
que padece. Al final
lo ha conseguido por
fecundación in vitro
junto a su pareja, Miguel
Almansa.
 EXCLUSIVA
MARISA JARA

“He
puesto
en riesgo
mi vida
para ser
madre”
La modelo presume
de embarazo tras
dejar atrás un cáncer
y diecinueve cirugías
en el útero por culpa
En 2018 a Marisa
de la endometriosis. le extirparon un
tumor maligno
“¡Por mi niño merece en el abdomen.
Además, debido a
todo la pena!”, afirma la endometriosis
que sufre, tiene
exultante propensión a que
se le generen
miomas en el
útero. En abril de
2021 le extirparon
el último de estos
tumores.
“A los dos meses
de embarazo
cogí la covid. Me
ingresaron con
neumonía, tenía
40 de fiebre y
estuve medio
delirando, muy
grave”
“Lo pasé peor
que con el
cáncer. Tuve
muchísimo
miedo de
perder al niño”
 -¡En marzo!¡No te puedes
hacer a la idea! [Risas]. Es
mi sueño. Mi madre me re-
cuerda que, con cuatro años,
me preguntaban: “¿Qué quie-
res ser de mayor?”, y respon-
día siempre: “Yo quiero ser
mamá”.
¿Cómo va el embarazo?
-Ahora muy bien. Los dos pri-
meros meses cogí la covid,
la variante delta, y lo pasé
muy mal. Estábamos ‘caga-
ditos’ los dos. Me ingresaron
con neumonía, tenía 40 de
fiebre y estuve medio deli-
rando, muy grave. No podía
respirar, me vino una ambu-
lancia a recoger. Me ingresa-
ron quince días. Me pusie-
ron oxígeno. ¡Estaba fatal!
Solo podían ponerme para-
cetamol. ¡Tenía unos dolores
de cabeza que me moría! ¡A
las 3 de la mañana llamaba a
la enfermera a gritos!
¿Tuviste miedo de perderlo?
arisa Jara protagoniza -Muchísimo. Fue tremendo.

M en nuestras páginas
su reportaje más espe-
cial, el último antes de lograr
En cuanto me fui recuperan-
do y me dieron el alta, dije:
“Este niño es un campeón”.
su sueño más anhelado: el de El bebé era muy chiquitito,
convertirse en madre. Enamo- estaba de dos meses. ¡No te
rada de Miguel Almansa, la puedes hacer una idea de lo
modelo va a dar a luz a fina- mala que estaba!
les de marzo a un niño al que Confinada en el hospital.
llamará Tomás. Tras superar -Sí, sola. Tremendo. Yo llora-
una veintena de operaciones ba, tenía fatiga, vómitos, lo
quirúrgicas y un cáncer, un pasé fatal. Lo pasé peor que
mioma –que resultó ser be- con el cáncer.
nigno– retrasó el tratamien- ¿Peor que con el cáncer?
to gracias al que logró estar -Mucho peor. ¡Me daban unos
embarazada. A los dos meses pinchazos en la cabeza! Una
de gestación, la covid la lle- enfermera muy simpática me
vó al hospital. A pesar de la dijo: “Si eres fuerte y el niño
gravedad de su estado, todo sigue fuerte, irá para adelan-
salió bien. te”. Cuando salí y me hicie-
ron la ecografía, ahí estaba el
Estás preciosa. chiquitín para arriba y para
-Tengo mucha barriga y he abajo moviéndose.
cogido peso, pero la cara no Eres una luchadora.
se me ha hinchado mucho. -¡Fíjate, cuando iba a hacer
La felicidad... la fecundación in vitro, me
-Este es el momento más bo- encontraron lo del mioma!
nito de toda mi vida. ¡Otra vez a quirófano! Fue-
Debes tener unas ganas de ron meses muy complicados.
verle la carita... Dije: “¿Otro más, de verdad?”.

2 febrero 2022 I LECTURAS I 7

 ¿Sabías que era benigno?
-Lo supimos cuando see analizó.
Has pasado un cáncer de
estómago y 19 operraciones
por la endometriossis.
-¡Me ha costado muchísimo
trabajo! ¡Me levantto por la
mañana y lo prim mero que
hago es tocarm me la ba-
rriguita, mirarme al es-
pejo y dar gracias
a Dios! Y a Mi-
guel, que es lo
más maravi-
lloso d
del mun-
do. Es
E un tío
espectacular.
¿Cuá
ántotiem-
polle
eváis jun-
tos?
-Doss años.
Nuestra rela-
ción empezó
justo antes
a de
la pandeemia. Me
invitó a su
s casa,
en El Romp pido, en
Huelva, a passar el fin
de semana. Fui conn lo pues-
to y ¡vino el confinaamiento!
Yo, sin ropa y sin nada,
Yo nad en su
casa [risas].
Una prueba de amor.
-Todo el confinamiento jun-
tos, nada más conocernos.
Fue maravilloso, tiene un jar-
dín enorme y yo no me sen-
tía muy encerrada. ¡Ahí me
di cuenta de que era la per-
sona con la que quería pasar
el resto de mi vida!
Siempre quisiste ser ma-
dre, pero ¿recuerdas el mo-
mento en el que fuiste cons-
ciente de que querías serlo
con él?
-Sí. Cuando lo conocí, como él
Marisa lleva ya tiene un hijo, lo veía ejer-
dos años con
cer de padre con un amor a
Miguel Almansa.
“Empezamos
su hijo que pocas veces ha-
justo antes de bía visto. Ahí me di cuenta
la pandemia. Me de que estaba con la persona
invitó a su casa adecuada, que era él.
a pasar el fin de Estabas dispuesta a conver-
semana. Fui con lo tirte en madre en solitario.
puesto y ¡vino el -Sí. En 2018 me localizaron
confinamiento!”, un cáncer de estómago en
relata.
una prueba rutinaria, quería miedo al parto.
ser madre soltera, no encon- -¡Claro, estoy curada de es-
traba pareja. Me quitaron un panto!
trozo de intestino. Ahora el ¿Sabes cómo va a ser el
ginecólogo me dice que, al parto?
faltarme un trozo de colon, la -Salgo de cuentas el 28 o 29
digestión con el bebé dentro de marzo. Sé que va a ser un
es más complicada, pero que parto con epidural [risas].
lo llevo bien. ¿Queríais niño o niña?
Tu testimonio es un ejemplo. -Al principio los dos quería-
-Tener una buena actitud es mos niña. Pero el día que el gi-
fundamental. He tenido días de necólogo nos dijo que era un
agobiarme y llorar. Pero al rato niño me volví loca. No paro de
decía: “Va a salir todo bien”. mirar conjuntitos... Estoy vi-
Después del cáncer nos di- viendo un momento mágico.
jiste en LECTURAS: “Ser ma- ¿El nombre, Tomás, lo te-
dre me ha salvado la vida”. nías claro?
-Totalmente. -Sí, tengo adoración por mi
padre.
“En 2018 me ¿Y a Miguel le pareció bien?
-Sí, como Miguel ya tiene un
quitaron un trozo niño de 15 años que lleva su
de colon y de nombre, no tuve que nego-
intestino por el ciar [risas].
cáncer” ¿Te llevas bien con su hijo?
-Muy bien. Es un amor, muy
educado, muy bueno.
“El ginecólogo me ¿Habéis visto ya la carita
dice que, debido de Tomás?
a ello, la digestión -Sí, le hemos hecho la eco-
con el bebé grafía 5D. Se la hemos tenido
que hacer tres veces porque
dentro es más le encanta poner los piece-
complicada, pero citos para arriba tapándose
que lo llevo bien” la cara. Tiene los labios muy
gorditos.
¿Cuánta gente te ha dicho: Ha sacado tus labios.
“Déjalo, no lo vas a con se- -Sí, creo que sí [risas]. Es muy
guir”? gracioso, ¡tiene unos mofle-
-Muchas personas. Y médi- tones...! “El niño pesa
cos: “Lo veo prácticamente ¿Cuánto pesa? 1,7 kilos. Al ser
imposible”. Pincharte hormo- -1,7 kilos. Está grande. Es una
nas durante tanto tiempo es personita ya. Date cuenta de un embarazo
arriesgado. que quedan aún casi dos me- in vitro, con
¿Eres consciente de que has ses, que es cuando se coge hormonas,
arriesgado tu vida para ser más peso. Al haber sido un
madre? embarazo in vitro, con hor- a los tres
-Sí. monas, a los tres meses ya meses ya tenía
Merece todo la pena. tenía barriga. Me pinchaba barriga”
-¡Por mi niño merece todo la todos los días dos veces, to-
pena! Sigo todos los contro- maba pastillas de hormonas,
les, pero al estar embaraza- tengo mucha barriga. “Me pinchaba
da no me pueden radiar ni Emocionalmente, ¿cómo todos los días
hacer un TAC. En cuanto dé has llevado el tema de las
dos veces
a luz en marzo, empiezo mi hormonas?
primer control. -Estaba acojonada, pero lo he y tomaba
Con tu historial, no tendrás llevado genial. Ni lloré ni nada. pastillas de
hormonas”
 ¿Cuántas veces has inten- “El peso no debe
tado quedarte embarazada?
-Unas tres veces con trata-
obsesionarte. En
miento; de manera natural, el pasado lo pasé
muchísimas veces. muy mal por este
¿Nunca te habías quedado tema”
embarazada hasta ahora?
-No. profesional. Primero lo tienes
La sensación el día que te que afrontar tú. Me siento to-
dicen que te has quedado talmente recuperada. No ten-
embarazada... ¿cómo fue? go ningún problema con la co-
-Tenía que esperar 15 días des- mida. Y mira que he tenido...
pués del proceso de in vitro Dices que sigues yendo a un
para que me hicieran el aná- nutricionista porque siem-
lisis, pero como estaba que pre hay que estar alerta.
no podía más, me fui a la far- -Sí, ahí hay una debilidad, y
macia. Cuando me dio positi- para evitar una recaída yo ten-
vo, no sabes cómo me puse... go a mi psicóloga y a un nu-
Unos gritos, unos saltos... Me tricionista, siempre me sien-
decía: “Estate tranquila, que to arropada.
hay muchos abortos”. Y no Cuando pesabas 50 kilos,
me movía, para que eso se en algunas fotos vemos a
quedara ahí [risas]. una persona que tiene los
¿Cómo llevas el tema del ojos tristes.
peso? -Totalmente. También por
-Lo llevo muy bien, de mo- la presión que he tenido por
mento llevo cogidos unos 10 mi trabajo. Cuando trabaja-
kilos. Creo que al final coge- ba de modelo convencional
ré unos 13 o 14 kilos. era otra época, todo era más
¿Has tenido muchos antojos? cruel, y te medían todo, has-
-No. Me apetece mucho comer ta los tobillos. Ahora no ten-
comida sana, como brócoli. go ninguna presión, estoy fe-
¿Antes del embarazo es- liz, tengo una buena relación
tabas en tu peso? con la comida.
-No. Mi peso son unos 70 ki- La empleada de una agen-
los, y el embarazo me cogió cia se desmayó porque te-
con unos 76, por eso ahora es- nías 98 de cadera.
toy más gordita. Cuando ten- -Se desmayó. Literalmente. En
ga al niño perderé kilos para Milán, me estaba midiendo
estar en el peso que es bueno las caderas, yo tenía los pan-
para mí, poco a poco y sin ob- talones en el suelo, y escu-
sesionarme, porque le pien- ché: “La Marissa, novant’otto
so dar el pecho a mi bebé. [noventa y ocho]!”. Y llamó a
El peso es algo que no debe todo el mundo para que vi-
obsesionarte. En el pasado lo niera a verme. Y yo: “¿Per-
pasé muy mal por este tema. dona? Que estoy en bragas,
¿Cómo se afronta el em- con los pantalones caídos”. Y
barazo desde tu experien- todo el mundo asustado, con
cia con la bulimia? las manos en la cabeza, por-
-Queriéndote en todas las eta- que tenía 98 de cadera. Me
pas de tu vida, independien- ha pasado cada cosa... Volar
temente del número que te a Punta Cana, llegar allí, ver
diga una báscula. que estaba un poco más gor-
“Mi peso son unos 70 ¿Qué consejos das a las per- dita y que me hicieran volver
kilos, y el embarazo sonas que tengan trastor- en un avión sin trabajar.
me cogió con unos 76 nos alimentarios? ¿Te ha costado curarte de
kilos, por eso ahora -Que busquen ayuda de un esas humillaciones?
estoy más gordita”,
nos explica Marisa.
 Marisa empezó
su carrera
como modelo
y sufrió un
infierno por
culpa de la
bulimia. Llegó
a pesar 50
kilos. Hoy se ha
convertido en
un referente en
la lucha contra
los trastornos
alimentarios.

“Para evitar
una recaída
en mi bulimia,
tengo a mi
psicóloga y a un
nutricionista,
porque ahí hay
una debilidad.
Me siento
muy arropada
por ellos”
 “Me encantaría
tener dos niños.
Nuestra idea es:
‘¡Ojalá venga luego
una niña!”
tenerlo ya en mis brazos.
¿Qué hubieras pensado si
en vez de Tomás hubieran
venido dos o tres niños?
-Había muchas posibilidades,
en esta última fecundación
in vitro me pusieron dos em-
briones. No teníamos ningún
miedo, nosotros estábamos
encantados.
¿Habéis pensado en boda?
-Sí. No necesitamos firmar
ningún papel, pero cuando
el niño tenga un añito o dos
podríamos hacer una fiesta
bonita, una boda. Quiero que
Miguel esté conmigo el res-
to de mi vida, nos compene-
tramos muy bien y hacemos
un gran equipo.
Tuvisteis una crisis en 2021.
-Sí. Duró un mes. No supi-
mos cómo hacer las cosas. Yo
agradezco esa crisis porque
después nos unió más.
¿Qué aprendisteis de esa
crisis?
Marisa y Miguel no
-Que estábamos enfadados
descartan pasar pero nos echábamos mucho
por el altar. “No de menos. Luego lo hablamos
necesitamos firmar y dijimos: “Qué tontería”.
ningún papel, pero ¿Tenéis planes de aumen-
cuando el niño tar la familia después de To-
tenga un añito o más?
dos podríamos
-La idea es: “Ojalá venga lue-
hacer una fiesta
bonita, una boda”,
go una niña” [risas]. Me en-
dice la sevillana. cantaría tener dos niños. Y
Miguel está encantado.
No has parado de trabajar
-No. Creo que me he libra- días no lo ha superado, sigue de ser madre, huyes de la durante el embarazo.
do de tener muchos proble- ahí, en el bucle. Es una enfer- autodestrucción. -¡Sí! Soy imagen de muchas
mas mentales por cómo soy, medad de la que es muy di- -Totalmente. marcas y sigo con mi firma
por mi personalidad. Tengo fícil salir. Eres adicta a algo ¿Ese anhelo ha sido un arma de bisutería, JadeJara. Todos
un punto muy pasota. No le que necesitas para vivir: la para combatir la enferme- los diseños son míos, estamos
doy importancia a las cosas. comida. dad? creciendo mucho. La idea es
Algunas personas que han Y, estando embarazada, -Sí, de ahí que tenga ese de- montar un taller-tienda.
superado el mismo proble- ¿te pesas? seo de estar supersana. Por Karmele Izaguirre. Fotos: Garófano.
ma que tú se controlan mu- -Una vez al mes. Digo: “¿Dos ¿Cómo te imaginas como Peluquería y maquillaje: Constan Sánchez.
Agradecimientos: Cayma closet, Mango,
cho el peso. ¿Te pasa? kilos? Venga, pues lo apunto madre? complementos JadeJara y Hotel Hospes Las
-¡No! Eso es malísimo. Una en la cartillita del niño”. -Pues muy protectora, muy Casas del Rey de Baeza, en Sevilla (hospes.
persona que se pesa todos los Con las ganas que tenías cariñosa... Estoy deseando com/es/casas-rey-baeza).

12 I LECTURAS I 2 febrero 2022

 PUBLIRREPORTAJE

Las zapatillas
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L cuerpo y cambios de hábitos como

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en ellos puede desencadenar en patologías
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FELIZ CUMPLEAÑOS
ESTER EXPÓSITO También
cumplen años...
Cumple 22 con
nuevo novio
y muchos
proyectos
Con solo 6 años, la pequeña
Ester Expósito ya soñaba
con ser una estrella y
empezó a hacer teatro. Con
17 consiguió su primer 45
papel protagonista en
una serie gracias a ‘Estoy SHAKIRA
vivo’. El gran bombazo Este año se espera que la
de su carrera le llegó
cantante, que celebra 25
años de su primer gran
en 2018 con ‘Élite’, de éxito (‘Pies descalzos),
Netflix. El personaje de publique nuevo disco,
Carla la convirtió en un el primero desde 2017.
ídolo juvenil admirado en
España y Latinoamérica
y le abrió las puertas de
otras series de éxito como
‘Veneno’ o ‘Alguien tiene
que morir’. En esta última
producción conoció al
mexicano Alejandro
Speitzer, con el que
mantuvo un apasionado
romance hasta junio de
2021. La relación acabó
72
mal, con Alejandro
bloqueándola en las BÁRBARA REY
redes. Ahora Ester encara La vedette se ha pronun-
2022 llena de proyectos e ciado sobre Edmundo
ilusiones. Tiene un nuevo Arrocet, con quien se la
novio, Nicolás Furtado, un relaciona desde hace
unas semanas. “Me he
actor uruguayo de 33 años,
sentido decepcionada y
y está rodando en México engañada”, afirma.
‘Venus’, un filme de terror.

49
En 2016 Ester
consiguió CARME
sus primeros CHAPARRO
papeles
El padre de la popular
secundarios presentadora se conta-
en ‘Vis a vis’ gió de la covid-19 a prin-
y ‘Centro HACÍA TEATRO cipios de año. “Arrastra-
médico’. CON 6 AÑOS Y DEBUTÓ rá secuelas el resto de la
EN LA TELE CON 16 vida”, revela.
 “MALUMA
HACE DEL
MUNDO UN
LUGAR
MEJOR”,
DICE
DONATELLA

IMAGEN DE LA FIRMA

Maluma, nuevo ‘muso’

de Donatella Versace
Donatella Versace remonta a 2018,
(66) ha convertido a cuando Maluma
Maluma en la nueva debutó como modelo
estrella de su firma. en Milán. En
La relación de septiembre hubo
Donatella y el rumores incluso de
cantante colombiano, romance a raíz de su
protagonista de la aparición juntos y
próxima campaña de muy acaramelados
la casa italiana, se en la gala del Met.

En una de las
imágenes de
la campaña
Maluma (27)
aparece con su
dóberman, Buda.
 EXCLUSIVA
HORAS ANTES DE EMITIR
EL COMUNICADO DE SEPARACIÓN

Urdangarin
y Cristina
se reunieron
en Suiza
El exduque viajó el viernes solo en coche
a Suiza para dar explicaciones a su ya
exmujer y sus hijos. Tras pasar juntos el fin
de semana, la pareja informó de que “habían
interrumpido su relación matrimonial”
El encuentro
tuvo lugar en la
casa en la que
Cristina (56)
se instaló hace
un año y medio
y en la que
actualmente
vive con su hija
Irene (16).
 De los cuatro
hijos de la pareja,
hay constancia
de la presencia de
Miguel e Irene en
la reunión. Pablo
no pudo acudir
por compromisos
con el Barça y
se desconoce si
estuvo Juan,
el mayor

Miguel (19), el
tercero de los cuatro
hijos de Urdangarin y
Cristina, viajó desde
Londres a Ginebra
para estar en la
reunión familiar.
El domingo por la
mañana, antes de
su vuelta a España,
Urdangarin (54) lo
dejó en el aeropuerto
y se fundieron en un
abrazo al despedirse.
 Tras el encuentro,
Miguel volvió en
avión a Londres,
donde estudia
Ciencias del Mar.

Debido a su tercer
Dos escoltas siguieron a grado, Urdangarin
necesita un permiso
Urdangarin en otro coche judicial para
mientras estuvo en abandonar el país.
territorio español y lo El exduque recorrió
los 1.039 km de
dejaron al cruzar la Vitoria a Ginebra en
frontera con Francia 10 horas.
 l lunes por la mañana lle-

E gaba lo que todo el mundo

esperaba. Cristina de Bor-
bón e Iñaki Urdangarin com-
partían un escueto comunica-
do en el que anunciaban que
han “interrumpido su relación
matrimonial de mutuo acuer-
do”. El anuncio surgió tras un
fin de semana crucial para el
ya exmatrimonio en el que
Urdangarin viajó en secreto
a Ginebra para reunirse con
su mujer y sus hijos tras la pu-
blicación en LECTURAS de unas
imágenes suyas con otra mu-
jer, un viaje del que esta revis-
ta conoce en exclusiva todos
los detalles.

EL VIAJE MÁS DIFÍCIL

El viernes por la mañana, antes
que el resto de sus compañeros,
Urdangarin abandonó a las do-
ce y media el despacho de abo-
gados en el que trabaja y en el
que conoció a Ainhoa Armen-
tia, la mujer que lo acompaña-
ba en las fotografías. El vasco
tenía por delante un largo viaje
Miguel se abrazó
en coche, más de mil kilóme-
con fuerza a
tros, ya que tenía intención de su padre al
viajar hasta Ginebra para reu- despedirse en el
nirse con su mujer. A una dis- aeropuerto de
tancia prudencial, en otro co- Ginebra.

PADRE E HIJO
SE FUNDIERON
EN UN ABRAZO
Miguel voló a Londres
e Iñaki volvió a Vitoria
URDANGARIN
LLEGÓ DE
NOCHE TRAS
DIEZ HORAS
DE VIAJE
EN COCHE

Iñaki salió de Ginebra el domingo por la mañana

y por la noche llegó a Vitoria, donde vive en c
casa
de su madre y disfruta del tercer grado. En es sa
ciudad también reside Ainhoa Armentia (43).

Miguel es el más
desconocido de los
hijos de Urdangarin
y Cristina. Son raras
sus apariciones en
público y casi no
existen fotografías
recientes.
che, lo seguían dos escoltas que iba a tener lugar tarde o tem-
lo dejaron marchar al llegar a la prano. La familia permaneció
frontera con Francia, ya que el en el domicilio toda la jorna-
Ministerio del Interior le retiró da del sábado. Durante esas
hace tiempo la seguridad fue- horas debió gestarse el breve
ra del territorio nacional. Cabe comunicado con el que los ex-
destacar que, debido a su ter- duques de Palma han anun-
cer grado, Urdangarin necesita ciado la “interrupción de su
un permiso judicial para circular relación matrimonial” de co-
más allá de nuestras fronteras. mún acuerdo, una expresión
que recuerda al “cese tempo-
72 HORAS MUY INTENSAS ral de la convivencia” con el
Urdangarin llegó a Ginebra so- que Elena y Jaime de Mari-
bre las diez de la noche. Allí chalar anunciaron su separa-
lo esperaban Cristina de Bor- ción en 2010.
bón y su hija pequeña, Irene,
que reside con su madre en EMOTIVA DESPEDIDA
Suiza. Desde Londres aterrizó El domingo por la mañana,
Miguel, el tercero de los cua- tras unas horas difíciles e in-
tro hijos de la pareja. No se tensas, Urdangarin hacía de
ha podido confirmar si en la nuevo la maleta para volver a
cumbre familiar se encontra- España. De camino paró con
ba Juan, el mayor, que vive en su coche en el aeropuerto de
Madrid. Sí se sabe que Pablo, Ginebra para dejar a su hijo
el segundo, tuvo que quedar- Miguel, que volvía a Londres,
se en Barcelona porque tenía donde estudia Ciencias del
compromisos con el FC Bar- Mar. Padre e hijo se dieron un
celona de balonmano. Fue él cálido abrazo y, tras esto, Ur-
quien esta semana ejercía de dangarin volvía, solo, a su nue-
portavoz de la familia y decla- va vida en Vitoria.
raba que esta reunión familiar Texto: César Agosto. Fotos: Agencias.

EL ESCUETO
ANUNCIO
DE SU
SEPARACIÓN
Este es el texto que
han compartido:
“De común acuerdo,
hemos decidido
interrumpir nuestra
relación matrimonial.
El compromiso
con nuestros hijos
permanece intacto.
Dado que es una
EL MAYOR decisión de ámbito
Y LA privado, pedimos el
BENJAMINA máximo respeto a
todos los que nos
rodean”.
Irene (16), la benjamina, es el gran apoyo de su madre en estos
momentos, ya que es la única que vive con ella en Ginebra.
Juan (22), el mayor, reside en Madrid.
 SORPRENDIÓ SU MADUREZ
Y EDUCACIÓN AL HABLAR
DE LA CRISIS FAMILIAR

Pablo,
el hijo de
Iñaki y
Cristina que
encandila
al país
El segundo
d hhijo d
de llos
exduques de Palma vive en
Barcelona, sigue los pasos
de su padre en el balonmano
y triunfa en TikTok
 Pablo (21)
sale con una
“Son cosas
chica llamada que pasan. Lo
Juliana, a la
que conoció
hablaremos
en las entre nosotros.
clases de la Nos vamos a
universidad.
querer igual”,
declaró sobre
las fotos de
su padre con
otra mujer
ablo Urd
dangarin se ha

P convert
esperad
doportavoz
de la familiaa a raíz de
-

la publicación e LEC-
TURAS de una as imágenes
de su padre e con Ainhoa
Armentia. El segundo hijo
de Iñaki Urdan rin Cris-
tina de Borbón ha a sorpren-
dido por la gran educaucación
y naturalidad con la que ha
atendido a los medios cuan-
do le preguntaron sobre la
situación familiar. “Son co-
sas que pasan. Lo hablare-
mos entre nosotros. Estamos
tranquilos, nos vamos a que-
Pablo es
rer igual”, declaró.
aficionado al
surf y a tocar el
TIENE UNA AMIGA ESPECIAL piano y tiene una
Pablo reside en Barcelona, en cuenta en la red
La Masía del FC Barcelona, social TikTok.
donde ha podido cumplir su
sueño de jugar en el mismo
equipo que su padre, tras jugar Pablo con su
durante un año en un equipo padre, que acudió
de Hannover. Se estrenó en a Barcelona para
ver el debut de su
el primer equipo de balonma-
hijo en el primer
no del Barça en octubre, y en equipo del FC
aquel momento se pudo ver Barcelona de
a sus padres muy cariñosos balonmano, donde
en la grada. Estudia un gra- él mismo jugó.
do de Dirección de Empresas
en la EU Business School, en
cuyas aulas conoció a Julia-
na, una amiga especial que
siempre lo acompaña. Ade-
más, Pablo es una estrella de
TikTok, una red social muy po-
pular entre el público más jo-
ven, y en Instagram existen
más de una decena de cuen-
tas de fans dedicadas a él.
Por E. B. Fotos: Garófano/Agencias/Redes.
Ainhoa (43) conoció a Iñaki
(54) en Vitoria, en Imaz y
Asociados, el despacho de
abogados en el que el exduque
de Palma trabaja desde marzo.
Es analista contable, lleva casi
20 años casada, tiene dos hijos
adolescentes y se encuentra en
trámites de separación.
 esde que LECTURAS pu-

D
Todo lo que
blicara la exclusiva que
ha revolucionado la ac-
tualidad al desvelar la relación
sentimental que Iñaki Urdan-

no se ha
garin mantiene con Ainhoa
Armentia, nada volverá a ser
igual. Las imágenes, además
de provocar la ruptura del ma-
trimonio de la infanta Cristi-

contado
na, nos han revelado el nuevo
amor del exduque de Palma.
Según nuestros datos, la rela-
ción comenzó a cuajar en ve-

del nuevo
rano de 2021, meses después
de que Urdangarin comenza-
ra a trabajar en Imaz y Asocia-
dos, empresa en la que ella fi-
chó en 2019.

amor de CASADA Y CON DOS HIJOS

Ainhoa Armentia es analista
contable, estaba casada des-

Urdangarin
de hace casi dos décadas, tie-
ne dos hijos adolescentes y,
por lo que hemos podido sa-
ber, está en trámites de sepa-
ración. Hoy desvelamos infor-
mación en exclusiva sobre la
mujer que ha cambiado para

“Es muy normal,

trabajadora y
bastante líder. En
cuanto se haga
con la situación no
se va a achantar”
siempre la vida de la familia
del Rey. La alavesa vivía hasta
hace muy poco en una vivien-
da de unos 150 m2 adquirida
en 2016 con su esposo en régi-
COMPARTE men de separación de bienes.
TRABAJO La propiedad, de la que Ain-
Y AFICIONES hoa tiene el 33 %, era su ho-
CON gar conyugal y se adquirió me-
URDANGARIN diante una hipoteca por valor
de 203.605 euros. El inmueble
está situado en el céntrico ba-
rrio de Lovaina, a escasos mi-
nutos del parque de la Florida.
El aún marido de Ainhoa tam-
bién comparte con ella otra vi-
vienda de algo más de 82 m2,
además de un garaje, de los

2 febrero 2022 I LECTURAS I 25

 UNA MUJER
DECIDIDA Y SEGURA
DE SÍ MISMA

“Os pido por favor

que respetéis
la intimidad de
mi familia”, han
sido las rotundas
palabras de
Ainhoa después
que se hiciera
pública su
relación con
Urdangarin.

que Ainhoa ostenta el 67 % en Ainhoa y vio obligado a vender todos muchas cosas en común, am-
propiedad. El nuevo amor de sus bienes para hacer frente bos son de Vitoria y disfrutan
Urdangarin comparte con su
Urdangarin son a las responsabilidades eco- juntos de su ciudad –durante
hermana la titularidad del ho- aficionados al nómicas derivadas de su con- estos meses son muchos los
gar del que su madre es usu- running, al sol y dena. Pagó 972.274 euros de testigos que los han visto pa-
fructuaria. Es un piso de algo a las actividades multa, y ahora es un mileurista seando con amigos por sus ca-
más de 83 m2 situado en una acuáticas que vive en casa de su madre. lles–. Son deportistas, aficio-
zona de clase media de la ca- nados al running, amantes del
pital alavesa. Ese ha sido su el apartamento de alrededor POCOS CONOCÍAN SU AMOR sol y de las actividades acuáti-
refugio después de que esta de 48 m2 que Ainhoa compró El entorno de Ainhoa la califica cas. Urdangarin y Ainhoa lle-
revista detonara la bomba in- en 2003 en una famosa urba- como “una chica normal que van meses enamorados, muy
formativa que ha cambiado nización de Alfaz del Pi (Ali- no va de nada, muy trabajado- pocos conocían su amor inci-
su vida. cante). A nombre de Armen- ra”. La novia de Urdangarin se piente y las relaciones senti-
tia figura también un trastero implica en las actividades ex- mentales de ambos pasaban
MILEURISTASINPROPIEDADES adquirido en 2001. Sin embar- traescolares del centro educa- por una grave crisis. Nuestra
La playa es una de las aficio- go, en el Registro de la Propie- tivo de sus hijos, es amante del compañera Pilar Eyre publicó
nes que Ainhoa comparte con dad no hay ningún inmueble carnaval y, según el testimonio en exclusiva en estas mismas
Urdangarin. No sería de extra- a nombre de Urdangarin. El que nos informa, “ha devuelto páginas que el matrimonio de
ñar que ambos hayan visitado exyerno de la reina Sofía se al exduque la alegría”. Tienen la infanta Cristina se desinte-

26 I LECTURAS I 2 febrero 2022

 La relación
de la pareja
comenzó
a cuajar el
pasado verano.
Durante estos
meses muchos
los han visto
paseando
juntos por
Vitoria
“Son cosas que pasan”, ha dicho Urdangarin sobre
su relación con Ainhoa. La pareja entra y sale del
trabajo por separado y pasa el día entero sin salir
del despacho, ni siquiera para comer.
Una madre muy implicada

graba. La llegada de la alavesa cado que anunciaba el fin del

ha detonado el fin. “Es bastan- matrimonio de Urdangarin y
te líder, ahora está agobiada Cristina, afirmó a su llegada
porque tiene periodistas a to- al trabajo: “Os pido por favor
das horas, pero en cuanto se que respetéis la intimidad de
haga con la situación no se mi familia”. Toda una demos-
va a achantar”, nos cuentan tración de firmeza.
de Ainhoa nuestras fuentes.
Ese carácter ya ha empeza- UN FUTURO EN LIBERTAD
do a asomar. Al cierre de esta La nueva pareja ya tiene vía li-
edición han sido pocas las pa- bre para vivir su amor en ple-
labras que la vitoriana ha di- nitud. Urdangarin, que ac-
rigido a la prensa, pero han tualmente cumple condena
llamado la atención por la ro- en tercer grado, está a punto
tundidad con la que las ha pro- de obtener la libertad condi-
nunciado. El pasado lunes 24, cional, y su infierno peniten-
tras todo un fin de semana de ciario termina oficialmente el Ainhoa forma parte de la en una televisión local
encierro refugiada con los su- 9 de abril de 2024. AMPA del colegio de sus dos durante el carnaval infantil,
yos, y horas antes del comuni- Por Martina Ataun. Fotos: Agencias/Redes.
hijos y se implica en muchas en el que desfiló disfrazada
de las actividades que se de nota musical con la
organizan. En 2019 hablaba comparsa del colegio.
 LA FOTO QUE
HA PRECIPITADO
LA SEPARACIÓN

CRISTINA E IÑAKI URDANGARIN

Un matrimonio
que ya estaba
roto desde hace
tres años
Con cuarenta palabras escasas, frías, en tono de
tratado comercial, la pareja ha anunciado el fin de un
matrimonio que ya no existía desde finales de 2018
NO ES

p Pilar Eyre
por
ennemos comunicado. Al fin. “De

T co
in
omún acuerdo hemos decidido
nterrumpir nuestra relación ma-
trimonial...”. Cuarenta palabras esca-
sas, frías, en tono de tratado comer-
cial, paara romper un matrimonio. Uno
que en realidad no existía desde hace
casi trees años, como hemos ido infor-
mando o desde estas páginas, a pesar
de la mezquindad
m de quienes intenta-
ban dessacreditarnos. Un matrimonio al
que, si no hubiera sido por las fotogra-
fías que publicamos la semana pasa-
da, muchos seguirían poniendo como
ejemplo de unión y fortaleza.

pleaños sin la infanta

Cump
Unas footografías en la playa cercana a
Bidart q
que se tomaron el martes día 11.
Cuatro días después, el sábado, Iña-
ki cummplía 54 años y los medios
apunta aron: “Lo está celebrando
con su mujer en su casa de Vito-
ria”. Se equivocaban una vez
más. EEse día, Iñaki estaba
esquiaando en el Valle de
S la infanta. En
Arán. Sin n
concretto, a las once de la
mañana estaba haciendoo
cola enn el Pla de Baquei-
ra, en eel telesilla 6. Con
su viejo anorak gris, sin
ocultar su rostro –como so- Urdangarin y
lía haceer estos últimos años Cristina estaban
prácticamente
para evvitar que lo reconocie-
separados. A
ran e in
nsultaran–, bromeaba finales de 2018
con su hijo Miguel y otro chi- ella consultó
co imposible de identificar, ya con un abogado
que iba a con gafas y casco. Habla- especialista en
divorcios, pero se
echó atrás.
 Aun sabiendo que
sus padres estaban
separados, parece
evidente que los Los medios más prestigiosos de todo el
mundo se hicieron eco del bombazo que
hijos desconocían supuso la publicación de las imágenes
que Urdangarin de Iñaki Urdangarin y su nuevo amor,
tenía novia Ainhoa Armentia (43).

ban quitándose la palabra unos a otros, Urdangarin no celebró su gran sorpresa, y avisaron al resto de
Miguel repetía “aita”. Porque los tres la familia, incluida Cristina. Esta se
hablaban en ¡euskera! ¡Iñaki habla con cumpleaños en Vitoria lo comunicó a su todavía marido, que
sus hijos en lengua vasca! Es algo que con Cristina, como se desconocía que esas imágenes fue-
llamó la atención de las personas que dijo. Lo hizo con sus hijos ran a ver la luz. Con la mezcla de in-
estaban en la cola del telesilla. Se les en la nieve y sin ella genuidad y soberbia que lo ha caracte-
veía despreocupados y felices, Iña- rizado siempre, quizás pensaba que, si
ki no sabía que iban a salir las fo- la suerte lo había acompañado duran-
tos e ignoraba que el lunes, día 24, Cuando permanecía en te los cinco meses que llevaba de re-
su matrimonio se iba a convertir ofi- prisión se contaba que lación con Ainhoa, ¿por qué iba a ser
cialmente en historia. Después se les la infanta iba a verlo dos distinto ahora?
unió una niña, tal vez Irene, y bajaban
dando gritos, haciendo carreras por las
veces a la semana, pero Separados desde 2018
pistas más peligrosas, porque tienen no hubo ni una imagen, Que Iñaki vaya con chicas no debería
un nivel de esquí muy alto. No lleva- cuando sí hubo de las sorprender, sabiendo que desde finales
ban escolta. hermanas y los hijos de 2018 está prácticamente separado
de su mujer. Cuando permanecía en la
Se enteraron por Lecturas tas paternas. Sabían de la separación, prisión de Brieva se contaba que la in-
Es evidente que los hijos adoran al pa- sí, pero parece evidente que descono- fanta iba a verlo dos veces a la sema-
dre, y ese día de juegos y complicidad cían que su padre tenía novia. Y debie- na, pero no hubo ni una imagen, cuan-
lo corrobora. Son chicos ya mayores, ron enterarse el mismo día que el res- do sí se fotografiaban las visitas de las
muy maduros por las circunstancias to de la familia: el martes 18 de enero, hermanas y los hijos. En esas fechas,
que han vivido, a los que la familia ma- cuando un ejemplar de esta revista lle- Cristina consultó con un letrado es-
terna ha marginado –incluido el ma- gó a la Zarzuela, un día antes de que pecializado en divorcios, pero cuando
yor, Juan, que vive en Madrid– como estuviera en los quioscos. Primero lo lo publicamos se le hizo entender lo
si también fueran culpables de las fal- vieron los Reyes, que se llevaron una antiestético que resultaría separarse

30 I LECTURAS I 2 febrero 2022

 Los Reyes
fueron los
primeros en
ver las fotos
y avisaron
al resto de
Iñaki nunca pensó
la familia,
que estas fotos incluida
verían la luz. La Cristina, que a
suerte lo había
acompañado su vez alertó a
durante los cinco su marido
meses que llevaba
de relación con
Ainhoa.

del marido encarcelado y dio marcha

atrás, obligando al abogado de Iñaki
a pergeñar un balbuciente desmenti-
do en la puerta de su despacho. Ante
mi disgusto, mi director me hizo una
promesa: “Terminaremos consiguién-
dolo”. A partir de la excarcelación de
Iñaki todo corroboraba su separación:
que la infanta continuara viviendo en
Ginebra sin ninguna necesidad, sus
escasas visitas a Vitoria, siempre am-
pliamente publicitadas para dar una
apariencia de normalidad... Lo sabía SILENCIO DE
la familia, además de los hijos y los PALACIO
amigos íntimos, pero consiguieron Felipe y Letizia, durante
vendernos la imagen de una pareja su visita a Fitur, el
golpeada por la adversidad que per- mismo día en que se
manecía unida contra viento y marea, publicaron las fotos de
aunque el cuento de hadas se rompió Urdangarin y Ainhoa.
la semana pasada con esas fotos pu- Un día antes, llegó a la
blicadas en LECTURAS que han dado la Zarzuela un ejemplar
vuelta al mundo. de Lecturas. Fue
entonces cuando se
enteraron de la noticia.
Humillación pública
¿Sabía Cristina que su marido tenía
una aventura? Alicia Koplowitz sabía
 Iñaki Urdangarin cumplió
54 años el pasado 15
de enero y lo celebró Cristina será un gran
en Baqueira Beret con
sus hijos y sin Cristina.
partido como heredera
Cuatro días después se de la fortuna de su padre,
publicaron sus explosivas 1.800 millones a repartir
fotos con Ainhoa, que
habían sido tomadas el
con su hermana Elena,
martes 11 de enero. ya que Felipe renunció
a la herencia del Rey
emérito Juan Carlos

hablar por la calle de las amantes de

Iñaki. Lo que no consiguieron ni Juan
Carlos ni Felipe, que Cristina se sepa-
rase de su marido, lo han conseguido
estos cuatro chicos... y una portada.

Una nueva infanta Cristina

Cristina de Borbón tiene 56 años. Aun-
que ha ido descuidando su apariencia,
a poco que se esfuerce puede recupe-
rar su atractivo. He consultado con el
cirujano que le hizo un pequeño reto-
que y me dice que ahora sería el mo-
mento ideal para realizarle “un tiron-
cito”. Una vez consumado un divorcio
que llegará sin duda, no le faltarán pre-
tendientes. Recordemos que Cristina
será un gran partido como heredera de
la inmensa fortuna de su padre, 1.800
millones de euros según la revista For-
bes, a repartir solo con su hermana, ya
que Felipe anunció que renunciaba a
ella. Libre, independiente, y segura-
mente viviendo en Madrid con sus hi-
jos y quizás recuperando el trato con su
familia de sangre, se va a convertir en
un foco informativo de primera clase.
No se le devolverá el título de duque-
sa, claro está, pero tal vez empezará
a participar en actividades semiofi-
ciales junto a su madre y su cuñada,
con la que en tiempos tuvo tan buena
relación. Iñaki irá perdiendo interés,
como le ha pasado a Marichalar, aun-
que este tiene fortuna personal y pue-
de vivir bien, mientras que Iñaki está
en la ruina, ya que ha tenido que pagar
que el suyo tenía amantes, pero hasta querría el corazón. Pero quizás la infan- 750.000 euros como multa e indemni-
que no salió en una portada con Mar- ta Cristina, siguiendo el ejemplo de su zaciones por el caso Nóos y está traba-
ta Chávarri no le puso las maletas en madre, hubiera cerrado los ojos ante jando por un sueldo mileurista. Quizás
la calle, cambió la cerradura y contra- esta nueva infidelidad dando la callada emprenda una carrera mediática, par-
tó a la abogada más correosa. Estefa- por respuesta. Sin embargo, han sido ticipe en ‘MasterChef’, conceda entre-
nía de Mónaco hizo lo mismo con Du- los propios hijos quienes han toma- vistas exclusivas o escriba sus memo-
cret, cuando lo vio retozando en Paris do cartas en el asunto y exigido a sus rias. Que tiemble la Zarzuela.
Match con otra mujer. La humillación padres que clarificasen su situación
pública obliga a ir más allá de lo que para evitar el bochorno de tener que Síguela en [Link]

32 I LECTURAS I 2 febrero 2022

CON UNA BARRIGA SANA,
TODO FLUYE MEJOR.
Una cosa que he aprendido este último año es a ver la vida
con más color. En nuestro día a día siempre hay peque-
ñas cosas que nos suponen un cierto esfuerzo pero, si nos
sentirnos bien, el Flow y las ganas salen solos. Así que
yo intento cuidarme cada día incorporando hábitos salu-
dables. Como tomar probióticos.
Los probióticos son microorganismos vivos, conocidos
como “bacterias buenas”, destinados a mantener en
equilibrio nuestra microbiota.
Son claves para mejorar la digestión, para
regular la absorción de nuutrientes
i y para
potenciar la salud.

Hay distintos alimentos con probióticos como la

kombucha, el chucrut, el queso crudo o el miso.
Pero yo elijo cuidarme con los probióticos de Ac-
tivia, porque no hay una manera más natural y
deliciosa de tomarlos. Además, hay muchísimos
sabores así que seguro que encuentras uno para
ti. Además, Activia, con su fórmula exclusiva con
millones de probióticos que llegan vivos a tu inte-
rior, es la marca nº1 con probióticos.

7HDQLPRWDPEL©QDSUREDUHON©˃UGH$FWLYLD
6DE­DVTXHN©˃UHQVXWUDGXFFL³QGHOWXUFR
VLJQL˃FDVHQWLUVHELHQ"Empieza el día con
)ORZGHVD\XQDQGRXQERZOGHON©˃UGH$F-
tivia con frutas y toppings. Tiene una textura
cremosa, un sabor irresistible y, además, a di-
ferencia de otros, tiene autenticas levaduras de
N©˃U\PLOORQHVGHSUREL³WLFRVQDWXUDOHV
Así que ya sabes, cuida tu salud para que nada
te frene. Porque con una barriga sana, ¡todo
tiene más Flow!

Edurne
 ÁLEX GONZÁLEZ Y MARÍA PEDRAZA

Escapada
romántica a las
Maldivas
Tras finalizar la mudanza a su nueva casa en Madrid, la pareja, que
ha cumplido medio año de relación, ha puesto rumbo al paraíso

Álex González
(41) y María
Pedraza (26)
se conocieron
durante el
rodaje de
la serie ‘Toy
Boy 2’ y son
pareja desde el
pasado verano.
 Álex, con el brazo derecho
vendado, habría tenido un
pequeño accidente que,
por lo que vemos, no le ha
borrado la sonrisa.

ras finalizar la mudanza

T a su nuevo hogar, un dú-

plex de más de un millón
de euros en Madrid, la pareja
de actores formada por Álex
González y María Pedraza ha
puesto rumbo al paraíso para
relajarse y cargar pilas. Álex
y María se alojan en uno de
los resorts más lujosos de las
Maldivas, el Joali Being, cu-
yas exclusivas villas cuestan
alrededor de 1.800 euros por
noche. La villa que ocupa la
pareja, que se conoció durante
el rodaje de la serie ‘Toy Boy
2’, está en primera línea de
playa y cuenta con piscina
propia y mayordomo priva-
do. En ella Álex y María, que
todavía se muestran recelo-
sos a la hora de hacerse fotos
juntos, disfrutan del mar, del
sol y de la naturaleza en un
marco idílico. Eso sí, parece
que Álex se ha lesionado, a Álex coloca
tenor del vendaje que luce en una flor en la
su antebrazo derecho y que OCUPAN UNA oreja derecha
él trata de ocultar en algunas VILLA QUE CUESTA de María. Dice
de las imágenes. 1.800 EUROS la tradición que
Por Montse Jolis. Fotos: Redes. LA NOCHE eso significa
que la mujer
está soltera.
 SANTI MILLÁN

“Mi mujer
y yo hemos
superado
muchas
crisis”

SE SINCERA
CON JESÚS CALLEJA
EN ETIOPÍA
Santi quedó enamorado
de Etiopía. “Hay muchas
cosas de esta gente que
deberíamos retomar
nosotros”, dijo.
 “Rosa y yo
tenemos una
relación muy
buena. Sobre
todo de amistad
y de familia”

El actor lleva 20
años con Rosa
Olucha, con
quien se casó
en 2009 y con
quien tiene dos
hijos, de 14 y 16
años. “Tener hijos
fue una decisión
consciente
y meditada”,
cuenta Santi.

a cumplido ya los 53 años, creo que tiene que ser así. La según cuenta Santi, por algu-

H pero Santi Millán, el pre-

sentador de ‘Got Talent’,
ha reconocido a Jesús Calleja
función de un padre es hacer
independientes a sus hijos lo
antes posible”, cuenta Santi,
nos baches. “Como cualquier
pareja que lleve un tiempo, he-
mos pasado muchas crisis, cri-
que sufre aún la crisis de los que asegura que la decisión sis graves, pero hay esa frase
50. Con él ha viajado a Etiopía de ser padre es algo que medi- tan bonita que dice: “La crisis
en un nuevo capítulo de ‘Pla- tó. “Ser padre no me ha coar- es una oportunidad. Creo que
neta Calleja’, en el que Santi tado nada porque ha sido una tenemos una buena relación.
se sincera sobre su día a día elección personal. Muchas pa- Porque sobre todo tenemos
familiar. rejas idealizan la paternidad. una relación de amistad, de
Nos gusta que nos vendan mo- familia”, dice el presentador.
LA RELACIÓN CON LOS HIJOS
“Ahora estoy en un momen- “La función de un LA MUERTE DE SU PADRE
to muy divertido, que es el del padre es hacer Santi ha recordado también
abandono del nido. Cuando es- con Calleja la muerte de su pa-
tás en pareja hay un espacio
independientes a dre, al que perdió durante la
común y uno individual que sus hijos lo antes pandemia por la covid: “Llo-
te reservas para ti. Entonces posible” ré mucho. Murió en los prime-
llegan los hijos y todo eso se ros días de la primera ola. Fui
va a la mierda, los hijos lo ocu- tos, que nos digan: ‘No te pre- el único que pudo estar en el
pan todo. Yo tengo dos. Y ha ocupes, va a salir todo perfec- hospital porque tenía alzhéi-
llegado ese momento en que to’, pero no es perfecto”, dice mer y era dependiente. Pasé
ese hijo, a ti, que has estado el presentador, que comparte una semana noche y día con
siempre a su servicio, te dice: la aventura de ser padre con él en la habitación. Pero tuve
‘Oye, que ya está, que me voy’. su mujer, la realizadora Rosa la suerte de estar con él hasta
Y tú le dices: ‘Bueno, ¿me lla- Olucha, con la que se casó en el final. Mi madre y mis her-
marás?’. Y te dice: ‘Pues, bue- 2009. La pareja, que sale des- manos no pudieron”.
no, no sé...’. Pero es algo que de hace 20 años, ha pasado, Por A. Méndez. Fotos: Ll. Bou/Mediaset/Redes.

2 febrero 2022 I LECTURAS I 37

“Cuando te
dicen que
tienes cáncer
piensas en tu
vida, pero no
en la pasada,
sino en la
futura. Piensas
en los nietos
que igual no
verás”

“Lo he
organizado
todo. Los
primeros días
decía: ‘¡Voy
a cambiar el
testamento!’.
Cuando un
enfermo de
cáncer dice
‘testamento’,
los demás
se cagan de
miedo”

El pasado 22
de febrero Julia
Otero (62)
anunció que
se retiraba de
su programa,
‘Julia en la onda’,
porque le habían
diagnosticado
un cáncer.
 on el corazón en la mano
JULIA OTERO
C y con muchísimas ga-

“He
nas de informar sobre
una enfermedad que sigue
siendo un tabú. Así se mos-
tró Julia Otero en su entre-
vista en ‘El Hormiguero’, en

pensado
la que habló largo y tendido
sobre el cáncer de colon que
puso su vida en suspenso du-
rante ocho meses y del que

mucho en
está “provisionalmente” re-
cuperada.

¿Cómo te encuentras?
-Estoy muy nerviosa hoy. Ven-

la muerte”
go de un sitio muy negro, de
once meses de caña. Quiero
hacerlo bien, pero quiero de-
jar claro que no soy bandera
de nada, que soy una enfer-
ma más de cáncer, que he pa-
sado once meses duros como
Con gran sinceridad, la periodista tantos otros.
¿Cómo reaccionas cuando
ha compartido cómo ha vivido su te dan la noticia?
-Yo fui a una revisión rutinaria
experiencia y tratamiento contra el sin ningún síntoma y cuan-
cáncer de colon, del que anunció
c do me desperté de la anes-
tesia vi caras raras. El señor
ue estaba recuperada en octubre
qu que hizo la colonoscopia me
dijo: “Tienes una neo [neopla-
sia] de colon”. Es un choque
de tal magnitud... ¿Sabes la
frase temblar de miedo? Yo
pensaba que era un recurso
literario; pues no, se puede
temblar de miedo.
Cuando oyes la palabra
‘cáncer’...
-Suelen decir que en ese mo-
mento te pasa toda la vida por
delante, pero no te viene la
vida pasada, te viene la vida
futura que tú has soñado que
te queda. Piensas en tus hijos,
en los nietos que igual no ve-
rás... Es melancolía del futuro
más que del pasado.
¿Cómo son los primeros
días? Se lo tienes que con-
tar a la gente que más quie-
res...
-No solo a la gente que más
Su hija, Candela
(25), que es cirujana
quiero, sino a todo el mundo.
cardiovascular, ha Hablar de cáncer en la radio
sido uno de sus o en la tele es fácil, pero ha-
grandes apoyos.
2 febrero 2022 I LECTURAS I 39
 blar de que tú tienes cáncer,
poner el sujeto y verbo en pri-
mera persona, ahí las cosas
cambian.
Hay gente que para ani-
marte te dice: “Eres muy
valiente”.
-O “Eres my fuerte”. No eres
fuerte, no hay otra opción, tie-
nes que resistir. Ni eres más
valiente ni vas a la guerra.
Cuando me dijeron que es-
taba limpia, dije: “Estoy pro-
visionalmente bien”. Yo no he
vencido al cáncer, hemos aca-
bado con estas células egoís-
tas que estaban en rebeldía
contra el colon. Hay que apren-
der a vivir con esa provisio-
nalidad. Todos nos vamos a
morir, pero vivimos de espal-
das a esa realidad.
No sabemos cómo hay que
hablarle a una persona con
cáncer.
-Sí, y ojo con los términos bé-
licos, ojo con decir: “Ha per-
dido la batalla contra el cán-
cer”. No se puede establecer

“Todos los días

pienso: ‘¿Habrá
una célula
maligna viajando
por mi torrente
sanguíneo?’.
Vivo con esa
incertidumbre”
en términos de ganar o per-
der. Es bueno estar esperan-
zado, reírse de uno mismo, es
importantísimo. Si estás jo-
dido, intenta buscar los rin-
cones agradables de la vida,
las amistades que te hacen
bien. Y, sobre todo, cuídate.
Yo me puse mazadísima.
“Cuando me dijeron Estás como la teniente
que estaba limpia, dije: O’Neil. ¿Cuál era tu rutina?
‘Estoy provisionalmente -Salía a caminar todos los días
bien’. Yo no he vencido al porque mi oncólogo me de-
cáncer, hemos acabado cía que hay que caminar para
con estas células
potenciar la creación de neu-
egoístas que estaban en
rebeldía contra el colon”.
trófilos, que es un tipo de leu-
“Yo fui a
una revisión
Ya ha
rutinaria
sin ningún
vuelto a
síntoma”,
explicó Julia
la radio
acerca del
día que le
detectaron un
tumor en una
colonoscopia.

El 10 de enero volvió al
trabajo. Tras once meses
de ausencia por su
enfermedad, la periodista
ha vuelto a ponerse al
frente de ‘Julia en la onda’.

cocitos que con la quimiote- ya sabía lo que me iba a me- su reloj celular. taron, pero no sé si tengo una
rapia se destruyen. A partir ter y qué hacían esas sustan- Explícale a la gente cómo célula viajera. ¿Por qué deci-
de los 40 años con la pérdida cias en mi cuerpo. Durante la explica el doctor López-Otín mos que el cáncer son cua-
de peso todo se va, pues te sesión pedía perdón a mis cé- [autor del libro ‘Egoístas, in- tro o cinco años? Porque una
agarras a la pesa y te dices: lulas buenas. Cuando entra- mortales y viajeras’] lo que de esas células puede haber-
“Voy a intentar verme lo me- ba en el box de la quimiotera- es un cáncer. se escapado a través de un
jor posible cuando me mire pia me concentraba y les iba -Las células cancerígenas son ganglio, haber alcanzado el
en el espejo”. diciendo: “Vais a sufrir mu- egoístas, inmortales y viajeras. torrente sanguíneo, burlar el
¿Cómo fue la primera qui- cho”, porque el tratamiento Egoístas porque van a lo suyo, sistema inmunológico, llegar
mio? contra el cáncer busca dañar inmortales porque no paran a otro órgano y crear su pro-
-Tuve un miedo espantoso. las células malignas, pero no de reproducirse y además son pio sistema circulatorio, que
La palabra ‘quimio’ produ- hay más remedio también que viajeras, esa es la parte que a es lo que se conoce como me-
ce miedo, pero hay que sa- dañar a las benignas, que son mí me da más miedo. Mis cé- tástasis. Yo ahora estoy en la
ber cosas. Yo escogí pregun- víctimas inocentes, son unas lulas egoístas sé que no es- fase de los controles.
tarlo todo, constantemente. células que se han portado tán, las radiaron, después las En la fase de la ansiedad,
Cuando llegué el primer día bien, que han cumplido con envenenaron y luego las cor- cuando se acerca el control.

2 febrero 2022 I LECTURAS I 41

 “Tras la
quimio, te vas
a casa y te vas
apagando. Hay
momentos en SU MARIDO,
que te quieres JOSEP
morir, te da MARTÍNEZ,
ES MÉDICO
igual estar vivo. COMO
La quimio no SU HIJA,
CANDELA
es que canse,
es que te quita
la vida”

Julia Otero comparte su vida

con el doctor Josep Martínez
desde hace 27 años.

ñía. Yo decía: “Mañana, dosis

de veneno”. Y ella me decía:
“No es veneno, mami. Es tu
medicina”.
¿Cómo recuerdas el día en
el que te dijeron que esta-
bas limpia?
-Primero viene la radiotera-
pia. Antes se llamaba ‘que-
“Te dicen con la mar’; no lo llamen así, por
mejor voluntad: favor. No lo llamen ‘vaciar a
‘Eres muy una mujer’ cuando le quiten
fuerte’, pero no los ovarios o la matriz. Vigi-
eres fuerte, es lemos la terminología. Luego
que no hay otra hay un momento en el que te
opción, tienes hacen un TAC, te dicen que
que resistir. el tumor se ha reducido en un
Ni eres más
ochenta por ciento, y eso es
valiente ni vas a
la guerra”. una buena noticia. Luego en-
tran los ‘manostijeras’ y ahí
tienen que cortar y empalmar,
-Claro. Yo todos los días pien- nizado todo. Los primeros mucho. No es que canse, es que es un proceso complica-
so: “¿Habrá una célula ma- días decía: “¡Voy a cambiar que te quita la vida. Si en ese do. Lo sacan, lo analizan y de
ligna viajando por el torren- el testamento!”. Cuando un momento te preguntan: “¿Te pronto dicen: “No hay nada”.
te sanguíneo? ¿Hacia dónde, enfermo de cáncer dice “tes- vas o te quedas?”, te da igual. Un médico te acompaña
cómo?”. Yo vivo con eso, con tamento”, los demás se ca- Cuando te enfrentas a la desde el primer momento.
esa incertidumbre. Pero he gan de miedo. Yo en la qui- muerte, más que miedo, lo -Yoentrabaenlaconsultamuer-
aprendido a buscar las cosas mio pensaba en todo lo que que da es pena, ¿no? ta de miedo y salía contenta,
bonitas de la vida y a darme me explicaban, me ha venido -Sí. A mí me da pena morir- con esperanza. No hay que
cuenta de ellas. No es lo mis- bien saberlo. Luego te vas a me. Pienso que si mi hija ahora mentir a los pacientes, pero
mo tener un cáncer a los 62, casa y te vas apagando, y hay tiene niños, y yo tengo nietos, hay que saber acompañarlos.
que es mi edad, que a los 40; momentos en que te quieres ¿cómo serán? ¿serán rubios Hay que tener mucho cuidado
pero la muerte tampoco tie- morir. No es que te quieres o morenos? ¿Los iré a buscar al principio, están muy sen-
ne que asustar. morir, es que te da igual es- al colegio? A mí me ha pilla- sibles, muertos de miedo. Yo
¿Has pensado en la muerte? tar vivo. La sabiduría popu- do con una nena ya mayorci- temblaba de miedo.
-Mucho. Y además he orga- lar dice que la quimio cansa ta. Ella era la que más me re- Por E. B. Fotos: El Hormiguero/Cordon/Redes.

42 I LECTURAS I 2 febrero 2022

 Aprende
inglés
con el
mejor cine

SUEÑOS DE UNA ESCRITORA

EN NUEVA YORK
BASADA EN LA NOVELA
AUTOBIOGRÁFICA DE
JOANNA RAKOFF

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 IARIO DE
GE JAVIER

“Bárbara
Rey evita
admitir su
relación con
el emérito”
Am
mores día es más difícil enamorar-
Exxclusiva mundial la se. No solo lo pienso yo, mu-
quue publica nuestra cha gente a mi alrededor está
reevista: Urdangarin empezando a tirar la toalla. Lo
coogido de la mano de que no acabo de entender es
unna chica de la que por qué habiendo tanta gen-
heemos conocido su te con ganas de compartir
bioografía en menos su vida con otra persona no
de ccinco horas. Qué se formalizan relaciones. A
vértiigo, por favor. Tras lo mejor esa es la clave: ya no
la pub blicación del repor- queremos ni tenemos ganas
taje, aparecen
a diversas de formalizar absolutamente
teoríass de por qué justo nada. Todo sucede tan rápido
en estoss momentos salen en nuestras vidas que nos he-
estas fotoografías. Se habla mos acostumbrado a pasar de
de estrate egia por parte de personas con la misma facili-
Iñaki para conseguir el di- dad que engullimos ‘stories’
vorcio, de la
a posible partici- en Instagram. Queremos los
pación de la Zarzuela para fogonazos del flash, pero nos
desacreditarlo eternamente. cuesta pararnos para intentar
Quizás nuncca sepamos la ver- descubrir qué hay detrás del
dad o la verd
dad sea tan senci- brillo inicial. El mundo de las
lla que nos h
haga poca gracia y relaciones se ha convertido
necesitemoss historias más ela- en una carrera sin fin en la
boradas, quee nos hagan soñar. que lo que cuenta es acumu-
Soy de los quue creen que difí- lar historias. Enlazar una con
“El mundo de las cilmente se consigue romper otra, ilusionarse con varias a
relaciones se ha una pareja dee un modo acerta- la vez para que el posible des-
convertido en una do. Y, lamenttablemente, de los encanto sea menor si falla al-
carrera sin fin en la que creen taambién que cada guna. Si existe un común de-
que lo que cuenta es
acumular historias”.
 “No tengo muy
claro quién ganaría
si se hiciera un
referéndum por
la monarquía.
Tampoco qué
votaría yo”
edad te vuelve más compasi-
va, más tolerante. Yo tengo una
opinión cada vez menos for-
mada de este asunto. Es más:
creo que cada vez me importa
menos que vuelva. La opinión
pública ya lo ha sentenciado
“Bárbara se las sabe todas y me parece suficiente casti-
y sortea nuestras preguntas
go convivir con la bochornosa
con habilidad. Jugando con
sensación de que para mucha
los dobles sentidos pero
evitando confirmaciones.
gente se ha convertido en una
Supongo que se estará estafa. Poca gente ha dilapi-
guardando la historia para dado un legado tan brillante
contarla en Netflix. Ahora como el suyo. Para los jóve-
que hay barra libre con el nes es un señor mayor que
emérito lo podría hacer sin camina con dificultades que
ningún problema”. se ha gastado mucho dinero
en regalar millones de euros
a señoras con las que ha es-
nominador entre toda la gente “Soy de los muy ligera de equipaje. “No tado. No creo que su presen-
que me rodea es que no quiere que creen que le tengas miedo a la edad”, cia ayude a enturbiar la figura
sufrir. Lo entiendo, pero nos me aconseja. Y la creo. Du- de Felipe VI. Es más, en toda
estamos protegiendo tanto
difícilmente se rante la entrevista intentamos historia son necesarios los an-
que estamos impidiendo que consigue romper por todos los medios que re- tagonistas para que se realcen
nuestros sentimientos flo- una pareja de un conozca de una vez que ha te- los comportamientos. El Rey
rezcan con naturalidad. Te- modo acertado” nido una relación con el Rey emérito ha pasado de ser el
nemos en nuestra cabeza una emérito, pero Bárbara, que se padre de todos los españoles
lista tan preparada de lo que echar una mano a los demás las sabe todas, sortea las pre- al abuelo malhumorado que
deseamos que no dejamos que para que todo esto sea más guntas con habilidad. Jugan- no encuentra acomodo en una
nada nos sorprenda. Se hace confortable. Escuchar. Pres- do con los dobles sentidos pero familia que ahora se ve con
complicado vivir así. Debería- tar atención. Abandonarnos evitando confirmaciones. Su- poder para castigarlo por sus
mos empezar a bajar la guar- y recrearnos en el otro. Ayu- pongo que se estará guardan- excesos. Quizás sea hora de
dia. Empiezo a ver demasiada darnos. Sí. Hoy domingo me do la historia para contarla en que vuelva al redil e intente re-
desesperanza a mi alrededor y he despertado con la esperan- Netflix. Ahora que hay barra componer un poco una figura
no me gusta. No son tiempos za en modo alerta. Debe ser de libre con el emérito lo podría totalmente rota. Con el paso
fáciles. La vida nos está en- las pocas cosas que nos que- hacer sin ningún problema. de los años nos hemos dado
señando que no somos due- da para agarrarnos y seguir. Le preguntamos sobre si de- cuenta de que la historia de
ños de nuestro futuro. Nos bería volver a España y con- nuestra familia real ha sido
cuesta hacer planes no ya a Bárbara Rey testa con rotundidad que sí. lo más alejado de la imagen
largo plazo, sino a muy cor- Bárbara acude al ‘Deluxe’ y Resulta curioso, porque esa idílica que teníamos de ellos:
to: tests continuos, posibili- nos regala una entrevista di- es una opinión que suele te- infidelidades, codicia, cár-
dad de confinamientos... Es vertidísima. A punto de cum- ner la mayoría de la gente celes, desprecios... Aun así,
imposible vivir sin ilusiones, plir 72 años, está de vuelta de de la generación de Bárba- no tengo muy claro quién ga-
pero es que la realidad actual casi todo. Pletórica, con ilusio- ra. No pueden olvidar lo que naría si se hiciera un referén-
tampoco no lo está poniendo nes. Me dice fuera de cámara Juan Carlos I hizo durante la dum entre monarquía y repú-
fácil. Yo que sé, quizás sea el que está mejor que cuando transición y, aunque están des- blica. Es más: tampoco tengo
momento de dejar de pensar era más joven, que ha apren- encantados con muchos años yo muy claro qué votaría.
tanto en nosotros mismos y pa- dido a darse cuenta de que de su reinado, prima el afecto
sar a pensar en cómo podemos la felicidad radica en viajar al rencor. A lo mejor es que la Síguelo en [Link]

2 febrero 2022 I LECTURAS I 45

A Lara (35) hacía
más de un año
que no se le
conocía pareja.
Su última relación
fue con el artista
Adrián Torres,
en 2020. Con
su nueva pareja
comparte el amor
por los animales.
Juntos los vimos
paseando a Lúa,
la mascota que la
presentadora tiene
desde noviembre
de 2020.

LA PRESENTADORA
EMPIEZA EL AÑO
ILUSIONADA

Lara Álvarez
pasea con su
nuevo amor
Alto, moreno, con barba canosa y amante del
deporte, así es el hombre que ocupa hoy el
corazón de la nueva presentadora de ‘Idol Kids’
 El nuevo amor
de Lara es
un atractivo
moreno de
barba canosa
que, como a
Lara, le gusta
el deporte y
parece estar en
plena forma.

Lara, que
presentará junto
a Jesús Vázquez
la nueva edición
onoceraalguiennosiem- ne a sus padres como ejem- de ‘Idol Kids’,

C pre es fácil. Ya tengo una

edad y unas rutinas, y
cada vez es más difícil enca-
plo –36 años casados y siguen
amándose con locura”, decía–,
comparte con la presentado-
salió a pasear con
ropa deportiva
como su chico.
jar. No busco el amor de cuen- ra la pasión por el deporte, la
to de hadas, sino el amor in- naturaleza y los animales.
teligente”, decía Lara Álvarez A Lara no se le conocía pareja
hace un tiempo en LECTURAS. desde que hace un año y me-
Con la llegada del nuevo año
parece que Lara ha dado al fin “No busco el amor
con ese hombre ideal.
de cuento de
EL EJEMPLO DE SUS PADRES hadas, sino el amor
Se trata de un atractivo mo- inteligente”, dijo
reno, alto y con barba cano- Lara en Lecturas
sa con el que la presentadora,
que estrena pronto ‘Idol Kids’, dio se dejó ver en Cádiz con
se ha dejado ver ya en acti- el artista Adrián Torres. An-
tud cariñosa paseando jun- tes había salido con Andrés
tos a Lúa, la preciosa boye- Velencoso, con quien pudi-
ro de Berna que convive con mos verla en muchas ocasio-
Lara desde hace ya algo más nes paseando por las playas
de un año. La nueva ilusión de de Tossa de Mar (Girona), po- La pareja no
Lara, que en nuestra revista blación del modelo. dejó de hacerse
reconocía que en el amor tie- Por Amalia Méndez. Fotos: Agencias.
fotografías
durante toda la
mañana.
 TRAS SU DISCUSIÓN
CON BEL LÉN

Paz
Padilla se
niega a
regresar a
‘Sálvame’
Tras abandonar el plató, los
responsables del programa
le han pedido que vuelva,
pero la decisión de Paz
parece definitiva

Lejos de la
televisión, Paz
(52) sigue con
su negocio de
moda y con su
obra de teatro,
‘El humor de
mi vida’.
 “No me creo
lo que dice
az Padilla está pasando Paz. Creo que
por un mal momento. No
es la primera vez que sus
ella no cree
palaabras en las redes sociales en la vacuna”,
le crrean problemas a la gadi- dijo Belén
tanaa. Pero en esta ocasión las
cosaas han ido mucho más allá.
Su trrabajo en ‘Sálvame’ podría
haber llegado a su fin. La de-
cisióón la ha tomado ella mis-
ma. “Estoy flipando, yo paso”,
son las últimas palabras que
Paz dijo en el plató del progra-
ma, que, tras una fuerte discu-
sión
n con Belén Esteban, aban-
donóó enfadada hace solo una
semmana. Según ha podido sa-
ber LECTURAS, los responsables
del programa
p quieren que la
pressentadora se replantee la
situación y regrese, algo que
El enfrentamiento entre
pare ece que Paz no está dis-
Belén (48) y Paz surgió
puesta a hacer. tras decir Paz en las redes:
“Las vacunas no sirven
“NO
O SOY NEGACIONISTA” de nada”. Belén la tachó
La ppolémica se remonta al pa- entonces de irresponsable.
sado o 30 de diciembre cuan- “Está sacado de contexto.
do PPaz, en un directo en Ins- No estoy en contra de las
tagrram con Anne Igartiburu vacunas”, dijo Paz en plató.
y María del Monte, aseguró:
“Lass vacunas no sirven para
nadaa”. Unas palabras que Be-
Su hija, Anna, se opera la nariz
lén se
s apresuró a rebatir ta-
“Es verdad
chando a su compañera de que no tenía
“irre
esponsable”. Desde en- una nariz
toncces Paz y Belén no se ha- que llamara
bíann vuelto a ver hasta que la atención,
hace unos días tuvieron su pero a mí,
caraa a cara frente a las cáma- estéticamente,
ras. Paz aseguró que sus pa- no me gustaba”.
labras habían sido sacadas Así contaba
de ccontexto. “No soy nega- hacía Belén, que recriminaba Anna Ferrer
cionnista ni antivacunas. Las a su compañera que la hubie- (24) el motivo
por el que se ha
vacu unas salvan vidas”, dijo la ra imitado en tono de burla.
sometido a una
gaditana intentando aclarar “Lo de cerrar los ojos, poner-
rinoplastia.
lo quue ella considera un sim- los en blanco y decir ‘¿vale?’
ple malentendido.
m Pero la re- es una cosa mía y nadie me
acciión de Belén no fue la que tiene que hacer burla”, dijo
Paz se esperaba. La de Pa- tajante. Paz, por su parte, si-
racuuellos la llamó mentirosa gue con su día a día lejos de
y aseguró: “Yo creo que Paz la televisión. La presentado-
no ccree en la vacuna”. Indig- ra continúa con el negocio de
nadaa, Paz Padilla abandonaba moda que tiene con su hija y
el plató sacándose el micro y, sigue con las representacio-
desdde entonces, hasta el cierre nes de su obra de teatro, ‘El
de eesta revista, no ha vuelto a humor de mi vida’.
aparrecer por el programa. Sí lo Por Amalia Méndez. Fotos: Agencias/Redes.
 JORDI CRUZ

“Creía
que Terelu
iba a ser
insoportable
y es
maravillosa”
El chef, que reconoce que
la edición de ‘MasterChef’
que más disfruta es la de
las ‘celebrities’ –“Me gusta
darles caña”, dice–, nos habla
de los concursantes que más
le han ablandado al corazón

Terelu (56), que

participó en la
última edición
de ‘MasterChef’,
causó muy buena
impresión al chef.
“Es una curranta”,
dice Jordi.
 “Terelu me
recuerda a
mi hermana ordi Cruz ha aparcado los
mayor. Hay
días que la
J fogones por un día para
presentar el nuevo cepi-
llo eléctrico Oral-B iO. El chef
quiero mucho aprovecha para hacer balan-
y hay otros ce de su faceta como jurado
de ‘MasterChef’, nos habla de
que no la su relación con algunos de los
soporto” concursantes y confiesa que
reparte su amor entre su chi-
ca, Rebecca, y los cinco ga-
“A Tamara tos que tiene en casa.
Falcó le
pregunté por ¿Cuál es la edición de ‘Mas-
En los más
terChef’ que más disfrutas?
qué hablaba -El ‘Celebrity’, porque tiene su
de dos años
así y me gracia y su morbo darle cañi-
que lleva con
la brasileña
contestó que ta a según qué personas. Es Rebecca
su madre más loco y más entretenido. Lima (29),
¿Cómo viviste el paso de Jordi asegura
también Verónica Forqué? que la joven
se lo había -Cuando estuvo con nosotros cocina mejor.
preguntado. estuvo muy feliz y estuvo muy
bien. En algún momento se
Y que ella le ponía un poquito más loqui- “Habrá dos o tres mal. Ella quiso hacer daño.
respondió ta y más caótica, pero cuan- concursantes con ¿Con Terelu qué tal te lle-
que no do las cámaras no grababan,
los que no tengo
vaste?
estaba normal, estaba diverti- -Terelu es maravillosa. Pen-
sabía” da, estupenda, y lo pasó muy amistad, como sé que me caería como una
bien. Ella no dejó de grabar Saray. Me cae mal, patada en la cabeza porque
porque estuviera mal, sino por- quiso hacer daño” la había visto en las revistas
que tuvo covid. Le dije a la di- y pensaba que iba a ser inso-
rección que lo contase. Tres portable. Y no, me recuerda
meses después de grabar te ¿Sigues manteniendo rela- mucho a mi hermana mayor
enteras de esa noticia y te que- ción con ella? Montse. A mi hermana hay
das... ¡Ostras! Me llamó Pepe -Sí, tengo muy buen rollo con días que la quiero mucho y
para contármelo y nos queda- Tamara, me cae superbién. Es hay otros que no la soporto,
mos todos helados. Las tonte- una persona entrañable, ca- pero en líneas generales siem-
rías que se han dicho después riñosa, buena gente. Es muy pre la quiero. Cuando lea mi
son para alucinar. pija, es la pija auténtica, es ma- hermana la comparación, se
Muchos concursantes dicen ravillosa. Una vez, hablando va a sorprender.
que el programa es muy duro. con ella, me dejó matado. Le ¿Era un poco gruñona?
Carmen Lomana dijo que más pregunté por qué hablaba así -No, a Terelu no la veo gruñona,
duro que ‘Supervivientes’. y me contestó que su madre la veo muy normal, no la veo
-Pero es que te lo dice Carmen también se lo había pregun- una persona muy fingida. Ha-
Lomana... que me parece has- tado. Y que ella respondió que brá gente a la que le caerá me-
ta normal. Habrá cocinado en no sabía. Es que ella es así, no jor o peor, pero la veo curranta.
Jordi (43) reconoce
que el suicidio de
su vida lo justo y que le digan es impuesta. Es tímida, cari- ¿Y Ana Obregón?
Verónica Forqué lo que tiene que hacer le toca- ñosa, religiosa y muchas co- -Ana, en momentos malos, ha
lo dejó “helado” rá la pera. Lo pasé muy bien sas. Yo creo que es una per- estado en mi casa pasándo-
y asegura que con Carmen y me reí con ella. sona muy noble y buena niña. lo mal. He estado con su hijo
‘MasterChef’ es Creo que hay personajes a los ¿Se puede hacer amigos en también. He visto su lado frá-
un programa que que les humaniza pasar por ‘MasterChef’? gil, su lado triste, el lado de una
humaniza a muchos el programa porque tenemos -Tengo amistad con todos los madre que pierde a un hijo.
famosos. “Tenemos una visión de ellos totalmen- que han pasado. Habrá dos Yo solo le diría buenas cosas
una visión de te equivocada. Tamara Falcó o tres con quien no la tengo, y buenas palabras.
ellos totalmente es un buen ejemplo. como Saray, porque me cae Por Laura Martín. Fotos: P. Pernía/Redes/Rtve.
equivocada”, dice.
2 febrero 2022 I LECTURAS I 51
 VALERIA VEGAS

“Gloria
Camila es
como si
fuera mi
prima”
Escritora y referente del
colectivo LGTBI, en ‘Ya son
las ocho’ coincide con Gloria,
hija de uno de sus iconos,
Rocío Jurado

Daniela
Santiago (39)
dio vida a
Cristina Ortiz
en ‘Veneno, la
serie’, basada en
las memorias
que escribió
Valeria.
GAROFANO
 “Para mí,
a sido nombrada como Cristina, ‘La
H una de las personas más
influyentes de nuestro
paí[Link]íadeLaVeneno,
Veneno’, no
era ni tan
a quien la unía una gran amis- buena ni tan
tad, propició la exitosa serie mala. Hay que
de los Javis, que ya preparan
una segunda ficción basada
entender que
en otro de sus libros, ‘Vesti- tenía ciertas
das de azul’. carencias, pero
¿De dónde viene tu fascina-
desde luego no
ción por la cultura popular? era una santa”
-Mi padre era muy cinéfilo. Me
apetece mucho saber de los
personajes y eso me hace con-
sumir muchas revistas. Ten-
go más de dos mil ejemplares
de LECTURAS, soy la mayor co-
leccionista que hay. .
¿Es verdad que te has sen-
tido más marginada por ser
o r ia
rara que por ser trans?
ica t
-Sí, no soy típica de mi gene- d e d
ración. Mis compañeras de ca- L a
rrera no sabían los títulos de
las películas de Gracita Mo-
rales y yo me sabía veinte. La
gente se acaba olvidando de
que soy trans porque me ven Valeria Vegas
(36), que nació
“Hay cierta actriz en Valencia,
que ha trabajado es periodista
y escritora
con Almodóvar, y la mayor
simpática delante coleccionista
de las cámaras, de revistas del
corazón. Tiene
que luego no me lo más de dos mil
ha parecido tanto números de
al ver cómo trata a Lecturas
en su haber.
las maquilladoras”
como una mujer muy rara. yo de tu familia y que sigues actrices, me quedo con Car- pática delante de las cámaras
Tú fuiste una de sus ami- feliz con tu pareja. men Maura y Veronica Forqué. y que ha trabajado con Almo-
gas íntimas y biógrafa. ¿La -Llevo doce años en pareja, es- Coincides Gloria Camila y dóvar, que luego no me ha re-
Veneno era tan santa como toy muy contenta. Y mis pa- con Rosa Benito en ‘Ya son sultado tan simpática cuando
la pintan? dres han sido muy compren- las ocho’. la he visto tratando a las ma-
-Cristina no era ni tan mala ni sivos. Hay muchísimos casos -Gloria Camila me cae super- quilladoras.
tan buena, era humana con de padres con hijos trans a los bien. Nos contamos banalida- ¿Qué frase nos dedicas?
debilidades y virtudes. Hay que han echado de casa, algo des de la vida y pienso que -“No te puedo garantizar
que entender que tenía cier- que yo no he vivido. podría ser mi prima, me olvi- que hay una vida después
tas carencias, pero desde lue- ¿Cuáles son tus referentes? do de que es la hija de la Jura- de esta. Tampoco que no la
go no era tan santa, si algo te- -Parte de mi existencia no se do. De Rosa me gusta que dis- haya. Mientras tanto, disfru-
nía era carácter. Le he visto entiende sin Alaska porque a fruta de las pequeñas cosas. ta el momento”.
hacer cosas tremendas. las raras nos reafirmaba. Bibia- ¿Se te ha caído algún mito? Por Omar Suárez. Fotos: Raúl Rodríguez.
Peluquería y maquillaje: Pitu Sánchez.
En la serie se refleja el apo- na Fernández es otra y como -Hay una actriz cómica, sim- Coordinación: El Acanto Producciones.

2 febrero 2022 I LECTURAS I 53

Antonio Orozco
(49) anunció por
sorpresa que
había sido padre
por segunda vez.
El bebé es una
preciosa niña
de ojos azules
que nació el
pasado mes de
diciembre.

DE UNA NIÑA

Antonio
Orozco,
papá por
sorpresa
El cantante catalán, que
ya tenía un niño de 15
años, ha tenido una hija
junto a su pareja, de la
que desconocíamos su
existencia
 a cigüeña ha llegado por con él. El chico ha heredado

L sorpresa al hogar del can-

tante Antonio Orozco y
ha dejado un precioso bebé
de su padre su afición por la
música. Toca con pasión la
batería, es delicado al piano
de enormes ojos azules. “Es- y todo un genio con la guita-
tamos muy felices de poder rra. Su padre no puede estar
compartir con vosotros que más orgulloso de él. Junto a
hemos sido padres de una su pareja, su hijo mayor y la
niña glotona, sanísima y her- chiquitina, también es muy
mosa”. Así anunció Antonio frecuente ver en casa del in-
Orozco su nueva paternidad, térprete de ‘Devuélveme la
una noticia totalmente ines- vida’ a Carmen Terrón, la ma-
perada, pues no era del do- dre del artista, una mujer de
minio público que el cantan-
te tuviera pareja y ni mucho Su hijo mayor,
menos que fuera a ser padre de 15 años, ha
por segunda vez. heredado de
ORGULLOSO DE SU HIJO Antonio el talento:
Antonio Orozco ya es padre toca la batería, el
de un chico de 15 años, que piano y la guitarra Antonio y su hijo
vive con él desde que en 2017 mayor, al que está
falleció su madre, Susana Prat, rompe y rasga a la que hemos muy unido y que
de la que el cantante estaba conocido por sus interven- vive con él en su
apartamento de
separado. La muerte de Su- ciones en programas como
Sitges (Barcelona),
sana, a causa de un cáncer, el de Bertín Osborne o por desde que murió
fue un durísimo golpe para sus divertidos posts de Ins- la madre del joven
Antonio, que pese a la se- tagram. Carmen es de gran en 2017.
paración mantenía una re- ayuda para Antonio, ya que
lación excelente con su ex- se ocupa personalmente de
mujer. También lo fue para su su nieto mayor cuando el can-
hijo, que vivía con su madre tante está fuera de casa, de
y que en aquellas fechas ape- gira, de promoción o rodan-
nas tenía diez años. Antonio do ‘La Voz’, concurso en el
Orozco no lo dudó un instan- que ejerce como ‘coach’.
te y se llevó a su hijo a vivir Por Montse Jolis. Fotos: Europa/Redes.

El cantante posa con su madre, Carmen Terrón, una mujer muy

desenvuelta que triunfa en las redes sociales y que ayuda a
Antonio a cuidar de sus hijos.
 LO QUE
NUNCA CONTÉ
por Terelu Campos

“Iñaki no
ha tenido
pudor de
pasearse
con otra”
sta semana quiero empe- sus hijos tenían conocimien-

E zar este blog felicitando

a mi revista por lo que,
sin duda, ha sido el bombazo
to... Al final da igual, porque,
lo supiera o no, el hecho es
que él, que sigue siendo su
informativo de lo que lleva- marido –que nosotros sepa-
mos de año. Es una revista mos– o lo era hasta unos días
libre que no se siente ata- antes de que se publicara ese
da a nada, ni a nadie, y que material gráfico, no ha teni-
tiene criterio para publicar do ningún pudor en pasear-
siempre muy buenas noti- se tranquilamente de la mano
cias. Algo que lleva hacien- con otra mujer. En la vida uno
do años, pero, especialmen- puede desenamorarse y vol-
te, las últimas semanas. La verse a enamorar, pero creo
portada de la semana pasa- que las formas son muy im-
“Queremos saber si da nos ha dejado a todos no- portantes. No olvido que la
es un matrimonio queados, aunque no porque infanta Cristina y su mari-
roto, si no lo es, si ignoráramos el ‘modus ope- do han sido una piña en lo
han decidido que
randi’ de Iñaki Urdangarin, bueno, pero, sobre todo, en
cada uno haga lo
del que se ha hablado mucho lo malo. Nunca hemos podido
que le dé la gana
en su vida o si
y cuya actitud vimos cuan- decir que doña Cristina haya
siguen unidos por do se destaparon sus mails dejado de lado a su marido en
eso de lo que a en el caso Nóos. los peores momentos. ¿Era lo
todo el mundo se le más acertado? Eso lo sabrán
llena la boca ahora QUEREMOS EXPLICACIONES ellos. En los pactos y asuntos
al hablar: por la A lo largo de estos días, hemos de pareja ni entro ni salgo.
familia. escuchado diferentes teorías: Sin lugar a dudas, lo más fá-
que si la infanta lo sabía, si cil para ella hubiera sido se-
se enteró unos días antes de pararse para no alejarse de
la publicación de las fotos, si la familia real. Ella no lo dejó
“María y yo nos tenemos afecto
personalmente aunque hayamos
tenido muchísimas diferencias y
encontronazos”.

tirado en ningún momento. de uno mismo. Informativa- “Iñaki puede Embarcarme en esta aventu-
No sé si fue por amor o por mente, espero que este tema ra con La Fábrica de la Tele
otro motivo. ¿Era mejor es- nos dé muchos momentos de
desenamorarse, era un reto para mí.
tar a su lado y que no flore- los que hablar. pero las formas
cieran otras cosas? Todo es son importantes” UN LIMÓN BIEN EXPRIMIDO
posible. Fantasear e imagi- MIS DIFERENCIAS CON MARÍA Me siento arropada y cuidada
nar es un acto libre de cada He comenzado mi nueva en estos momentos por mi di-
uno. Solo espero que ahora aventura profesional junto “Cristina no rector, Alberto; por mi subdi-
no haya ocultación, porque a María Patiño en ‘Sálvame dejó de lado a su rector, David; y, por supuesto,
ellos son personajes públicos Lemon Tea’. ¡Qué nervios pa- marido en sus por todo el equipo. Sé que to-
que pertenecen a la familia samos el primer día! Al final, peores momentos” dos remamos a favor de obra y
del Rey. ¡Necesitamos algún no dejamos de hacer un pro- sé que nos gusta desempeñar
tipo de explicación! Quere- grama piloto en directo el pri- nuestra profesión. Sé que nos
mos saber si es un matrimo- mer día. En nuestro argot, un de que seguiremos teniéndo- exprimimos al máximo de lo
nio roto, si no lo es, si han de- piloto es un ensayo previo, los, porque cada una somos que podemos dar y nos agra-
cidido que cada uno haga lo pero nosotras lo hicimos en muy distinta a la otra. Esto da hacerlo. Soy de las que se
que le dé la gana en su vida directo. Reconozco que me no quiere decir que una sea fustigan y castigan mucho.
o si siguen unidos por eso de siento cómoda trabajando mejor persona o mejor pro- Soy de las que piensan que
lo que a todo el mundo se le con Patiño y estoy a gusto fesional que la otra. Enten- siempre se puede hacer me-
llena la boca ahora al hablar: con ella, y percibo lo mis- demos la vida de manera di- jor. Eso es lo que quiero, que
por la familia. La familia es mo de ella hacia mí. Nos res- ferente, nada más. Quiero cada día veáis que lo hace-
muy importante, pero tam- petamos profesionalmente y agradeceros la acogida que mos mejor y que somos cóm-
bién la individualidad como nos tenemos afecto personal- nos habéis dado la primera plices de vosotros y vosotros
ser. Por la familia uno hace mente aunque hayamos te- semana de emisión. Si no lo de nosotras.
muchas cosas. También hay nido muchísimas diferencias ve la gente, este programa
que hacerlo para el bienestar y encontronazos. No dudéis no es nada y deja de existir. Síguela en [Link]

2 febrero 2022 I LECTURAS I 57

Will Smith ha
contado su
vida en ‘Will’,
un libro de
memorias, y en
una docuserie
de YouTube.
‘El método
Williams’ podría
darle su primer
Oscar, tras
haber estado
nominado en
dos ocasiones.

Will Smith (53)

ha tenido un
matrimonio muy
agitado con Jada
Pinkett (50). En
2011 se separaron
temporalmente y él
tomó alucinógenos
hasta 14 veces
para encontrarse
a sí mismo.
PUBLICA UNAS
DESCARNADAS MEMORIAS

Will Smith, una

estrella arrasada
por los traumas
El actor, avor to a scar con su nueva pe cu a, reve a que tuvo
pensamientos suicidas tras crecer en un ambiente de violencia
doméstica y que, tras alcanzar la fama, fue adicto al sexo y las drogas
 Will Smith estrena el 21 de
enero ‘El método Williams’,
donde interpreta al padre
de las tenistas Venus y
Serena Williams.

Will Smith, junto a

su madre, Caroline
Bright. El actor se
arrepiente de no
haberle plantado
cara a su padre
cuando ella era
víctima de malos
tratos. “La vi escupir
sangre”, lamenta.

Pensó en matar a su padre

etrás de la contagiosa cayó en el influjo de las dro-

D sonrisa de Will Smith, de

actualidad por el estreno
de ‘El método Williams’, se es-
gas: “Cuando ganas tu pri-
mer millón, las únicas perso-
nas que pueden permitirse
conde una vida trágica. “Los estar contigo son otros rape-
traumas y la angustia mental ros, deportistas o traficantes
que tuve que superar hicie- de drogas. Yo elegí a los tra-
ron de mí la persona que soy ficantes”, escribe. Smith re-
hoy”, admite el actor, que ha vela también varios traumas
explorado sus demonios en sexuales. Cuando su prime-
un libro de memorias, ‘Will’, ra novia lo dejó, se volvió un
y una serie documental. adicto al sexo. “Tantas rela-
ciones no me sentaron bien
SEXO, DROGAS Y HIP-HOP y desarrollé una reacción psi-
Smith creció en un ambien- cosomática al orgasmo: me
te marcado por la violencia daban arcadas y, a veces, vo-
de género. “Con 9 años, vi a mitaba”, desvela. Las obse-
mi padre pegar a mi madre siones sexuales y las drogas
en la cabeza con tanta fuer- volvieron a su vida cuando en
za que se cayó, casi incons- 2011 tuvo una crisis con su
ciente. La vi escupir sangre”, actual esposa, Jada Pinkett.
William Carroll Smith, dentro de mí. Cuando era
revela el actor en su libro. A Durante su separación, Will el padre de Will, murió niño, siempre me decía a
los 13 años, su madre se har- consumió drogas alucinóge- en 2016 de cáncer. mí mismo que algún día
tó de los abusos y se fue de nas y consultó a una exper- Pese a sus abusos, Will lo mataría para vengar
casa. Will se sintió culpable ta en sexo tántrico para re- estuvo a su lado al final a mi madre. Me detuve
y tuvo ideas suicidas: “Pensé sarcirse del rechazo. Meses de su vida, pero llegó a en la parte superior de
en tomar pastillas, en tirarme después, Jada y él se recon- fantasear con matarlo. las escaleras y pensé en
a la vía del tren, en cortarme ciliaron y hoy mantienen una “Una noche, mientras lo empujarlo, pero enseguida
las venas”. Cuando se con- relación abierta. sacaba con delicadeza negué con la cabeza y
virtió en un rapero de éxito, Por Isa Bescós. Fotos: Getty/Warner Bros.
de su habitación hacia el lo llevé al baño”, narra el
baño, una oscuridad surgió actor en sus memorias.
Con su mayoría de
edad, Ingrid asume
más protagonismo
oficial, aunque
ya ha sustituido
a Mette-Marit,
que sufre fibrosis
pulmonar, en varios
actos oficiales.
 PRIMOGÉNITA DE HAAKON
Y METTE-MARIT

Ingrid, la
futura reina
de Noruega,
cumple
18 años
Apasionada del esquí y el surf, luce
‘piercings’ y practica kickboxing.
Sustituye ya a su madre, que sufre
fibrosis pulmonar, en algunos
actos oficiales

En 2017, el día A la princesa, que

nacional de no tiene redes
Noruega, con sociales, no se le
Haakon (48) y conoce pareja.
Mette-Marit (48) “Creo que eso
y sus hermanos: forma parte de
Marius (25), mi vida privada
nacido de una y es importante
anterior relación que se quede
de su madre, y ahí”, ha dicho.
Sverre (16).
Ingrid es una
gran amante de
los animales. El
pasado mes de lamada a reinar en un país “Mamá quiere que
agosto murió
una de sus
mascotas, su
perrita Muffin.
L en el que hace más de seis
siglos que una mujer no
se sienta en el trono, Ingrid de
me forme como
médico, pero ya
Noruega, la primogénita de los [Link] un
príncipes Haakon y Mette Ma- plan en mente, pero
rit, ha llegado ya a la mayoría
de edad. “Espero que las cosas
va cambiando”
no cambien mucho de cómo sis pulmonar que le diagnos-
han sido hasta ahora”, ha di- ticaron a su madre hace dos
cho la heredera en su prime- años la ha obligado a susti-
ra entrevista, concedida a la tuirla en varios compromisos
televisión pública de su país. oficiales. Ingrid está muy uni-
Ingrid tiene claro que, por aho- da a sus hermanos, Sverre, el
ra, su prioridad son los estu- pequeño, y Marius, nacido de
dios. “Mamá quiere que me una anterior relación de Mette-
forme como médico, pero ya Marit, al que admira. “Por la
veremos”, ha confesado. lealtad que muestra a otras per-
sonas”, dice. Preservar su vida
COMPROMETIDA privada es algo que preocupa
Gran deportista, amante del a la princesa, que asume que
esquí y del surf, Ingrid practi- su condición de futura reina
ca también kickboxing, luce hace su vida distinta a la de
‘piercings’ y está muy com- sus amigos. “No puedo tener
prometida en la lucha contra el redes sociales y limito las fo-
cambio climático. “Como poca tos que tomo”, asegura Ingrid,
carne, sé que no hago lo sufi- que confiesa que uno de sus
ciente, pero creo que lo impor- ejemplos ha sido siempre su
tante es que todos hagamos padre, con quien tiene una co-
un poco”, dice la futura reina. nexión especial. “Por la maña-
Ingrid, que cuenta ya con su na suelo levantarme enfada-
propio despacho en el Palacio da y papá muchas veces me
Real de Oslo, tendrá que asu- hace café y me pone de buen
mir a partir de ahora más pro- humor”, cuenta.
tagonismo. Algo que ya había Por Amalia Méndez.
empezado a ocurrir. La fibro- Fotos: Casa Real Noruega/Agencias.

UNA
PRINCESA
MUY
VALIENTE

La princesa, que asegura que la Constitución no la obliga a seguir

una educación militar, participó hace poco en unas maniobras y se
lanzó en paracaídas. Arriba, con sus padres y su hermano pequeño.
 Para celebrar su mayoría de edad, Ingrid acudió
a visitar el Parlamento noruego, el Tribunal
Supremo y el despacho del primer ministro. La
pandemia hizo que se anulase la tradicional cena
de gala. Arriba en 2019, el día de su confirmación,
con el bunad, un traje regional noruego que le
regalaron sus abuelos, los reyes Harald y Sonia.
 GENTE

Gaspard y Carlota
Casiraghi salieron
juntos en 2007,
cuando él estaba
presentando la
película ‘Hannibal,
el origen del mal’.

EX DE CARLOTA DE MÓNACO

El actorr Gaspard Ulliel

m a los 37 años en
un acciddente de esquí
El actor francéss Gaspard Ulliel, ganador
de dos premios César, ha fallecido a los 37
años tras sufrir un accidente de esquí en
la estación de La
L Rosière, en Saboya. La
ado destrozados a la pareja
noticia ha deja
de Gaspard, laa modelo Gaëlle Pietri, y al
n de 6 años. En 2007 se hizo
hijo que tienen
Gaspard popular por un breve romance con Carlota de
Ulliel tenía
Mónaco. Casua almente, el padre de Carlota,
una relación
Stéfano Casiragghi, falleció con solo 30 años
desde 2014
con la modelo en otro accidennte, en su caso al volcar la
Gaëlle Pietri, lancha motoraa en la que competía. Gaspar
madre de n el cine a Hannibal Lecter de
interpretó en
su hijo de modisto Yves Saint Laurent.
joven y al m
6 años.

TRAS ROMPER CON MARIO CASAS

Desiré Cordero, ilusionada
Dos semanas después vio a la modelo, que fue
de confirmar su ruptura Miss Universo España
con Mario Casas, Desiré en 2014, en actitud muy
Cordero (28) tiene una cariñosa y cómplice por
nueva ilusión. Se trata de las calles de Milán. De su
Simone Susinna, un ya ex, Mario, la modelo ha
actor y modelo siciliano dicho: “Es una persona a la
de 28 años con el que se que quiero mucho”.

64 I LECTURAS I 2 febrero 2022

GENTE
KIM KARDASHIAN Y PAMELA ANDERSON
PETE DAVIDSON Se ha divorciado
Unidos de su quinto mari-
do, Dan Hayhurst,
frente a las después de 13 me-
ses de matrimonio.
amenazas de “Es un idiota”, ha dicho la ex
vigilante de la playa, de 54 años.
Kanye West
THIERRY MUGLER
La relación de Kim El diseñador fran-
Kardashian (41) con el cés falleció a los 73
cómico Pete Davidson años de muerte na-
(28) se consolida. tural. Transgresor
La pareja fue vista e icónico, estaba
comprando un helado considerado un visionario del
antes de dirigirse a mundo de la moda.
casa de ella. Quien
no parece conforme BELLA HADID
con su amor es Kanye La modelo, de 25
West (44), el exmarido años, ha revelado
que sufre depre-
de Kim. El rapero sión, que tiene mie-
denuncia que Kim le do a salir a la calle
pone impedimentos y que ha dejado el alcohol por-
para ver a sus hijos y que siente que pierde el control.
ha amenazado a Pete
en una nueva canción. JULIO IGLESIAS
“Dios me salvó para Julio Iglesias (78)
poder patearle el trasero quiere volver a ac-
a Pete Davidson”, canta tuar en España,
Kanye West, quien se después de haber-
ha dejado ver con su se vacunado con-
nueva novia, la actriz tra la covid y de haber perdido
Julia Fox, en la Semana el miedo a contagiarse.
de la Moda de París.
ALMUDENA CID
La exgimnasta y
ahora actriz, de 41
años, ha hablado
por primera vez de
su separación de
Christian Gálvez. “Se acabó el
amor”, ha declarado.

MEAT LOAF
El cantante y actor
murió a los 74 años
sin que hayan tras-
cendido las causas
de su muerte. Ven-
dió más de 100 millones de dis-
cos y participó en 65 películas.

ALFRED GARCÍA
El cantante, de 24
años, ha revelado
el calvario vivido
por culpa de la de-
presión y la ansie-
UEVA
KANYE WEST Y SU N
dad que sufrió desde que se
LOS presentó al ‘casting’ de ‘OT’.
NOVIA, JULIA FOX, EN
DESFILES DE PARÍS
 MARI ÁNGELES
GRAJAL, LA VIUDA,
SE APOYÓ EN SU
HIJO, JACOBO

EN MADRID, SEVILLA Y ÉCIJA

Familia y José Ortega

amigos dan el Cano (68), con

Ana María Aldón

último adiós a (44) y Gloria

Camila (25), a
Jaime Ostos su llegada a la
misa. Bajo estas
líneas, Edmundo
La iglesia de Santa Bárbara, en Arrocet (72) y
Madrid, acogió el funeral por Norma Duval (65),
Jaime Ostos, fallecido de un grandes amigos
infarto el pasado 8 de enero en del matrimonio
Bogotá, Colombia, a los 90 Ostos-Grajal.
años. Familia y amigos le dieron
el último adiós y arroparon a su
viuda, Mari Ángeles Grajal (67),
que, desolada, se reconfortaba
abrazándose a su hijo, Jacobo
(37). Tras la ceremonia, la
familia llevó las cenizas de
Jaime Ostos hasta Sevilla,
donde los restos del torero
dieron su última vuelta al ruedo
en el albero de La Maestranza.
Las cenizas viajaron después a
Écija, pueblo natal del torero,
donde lo aguardaba su última
morada. Ahora, los restos de
Ostos reposan ya para siempre
junto a los de sus padres, como
él deseaba.
GENTE

LOLES LEÓN VUELVE

AL CABARET A LOS 71
“Resines ha s
de lo gordo, e
mucho mejor
iempre rompiendo moldes y d dispues-

S ta a reinventarse, Loles León hah es-

trenado el ‘show’ de cabaret ‘Una no-
che con ella’. Muy pendiente de su amigo
no

y compañero Antonio Resines, que fue in-

gresado hace un mes en la UCI por la co-
vid-19, Loles está en contacto directo con
la mujer del actor y ha sido la primera en
poder adelantar noticias sobre su mejoría.

Cabaret a los 71, sigues rompiendo moldes.

-Trabajo ahora más que nunca. Voy a durar
hasta los ciento cincuenta dando una caña
tremenda.
Y tan sexy como siempre. ¿Cuál es tu
secreto?
-Energía pura, creer en la vida y querer
estar viva.
Te vemos en esta obra, en ‘Tu cara me
suena’ y estrenarás ‘Papá no hay más
que uno 3’. ¿Cómo lo compaginas todo?
-Con muchos nervios y mucha discusión,
pero tengo ayuda y comprensión por parte
de todos. He descubierto la potencia que
tengo y cómo lo aguanto todo. Tomo mu-
chas vitaminas, pero hasta yo me sorprendo.
¿Has podido saber algo del estado de
salud de Antonio Resines?
-Sí, hablo con su mujer, Ana. Está mucho
mejor ya, ha salido de lo fuerte, de lo gordo,
y va camino de la recuperación. No está in-
tubado ya y está mucho mejor. Ahora le va
a costar, va a tener para tiempo, pero es-
tamos respirando todos, por él y por todo
lo mejor.
¿Quién ganará ‘Tu cara me suena’? Loles León ha
-Yo no, eso lo aseguro. presentado en La
¿Vas a traer a tu nieto a verte a la obra? Latina ‘Una noche
-No sé si va a poder venir porque hay algunas con ella’. Los trajes
cosillas para mayores. Primero que vengan que lleva han sido
confeccionados
la madre y el padre. Está muy bien y muy
por APRAMP, la
grande, tiene ya nueve años. Asociación para
¿Te pareces a las abuelas a las que la Prevención,
interpretas en la gran pantalla? Reinserción y
-No, nada, soy otra, ese es un personaje. Atención a la Mujer
Por Irene Díaz. Fotos: Cordon. Prostituida.
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2 febrero 2022 I LECTURAS I 69

 EL PRÍNCIPE
MODELO

Nicolás de
Dinamarca
arrasa en
los desfiles
de París
El aristócrata se
ha convertido en
una de las caras
más deseadas de
la Semana de la
Moda, en la que se
dieron cita muchos
rostros conocidos

Nicolás de
Dinamarca
(22) es hijo del
príncipe Joaquín
y Alexandra de
Frederiksborg y
se estrenó como
modelo a los 18.
En la imagen,
cerrando el
desfile de Rains.
 Naomi Campbell
(51) sigue siendo
uno de los rostros
habituales de
las pasarelas. En
la imagen, en el
desfile de Louis
Vuitton en honor
al diseñador Virgil
Abloh, fallecido
en noviembre.

Beatrice
Borromeo
(36) y Pierre
Casiraghi (34)
acudieron al
desfile de Dior,
firma de la que
ella es imagen.

Naomi, con
el semblante
triste, decidió
a última hora
desfilar para
la colección
póstuma de
su amigo Virgil
Abloh, fallecido
a los 41 años
 LOS CHICOS
DE ‘ÉLITE’
TAMBIÉN
TRIUNFAN
N PARÍS
EN

Pelayo Dííaz
(35), que en
noviembre se
separó de Andy
McDougall, en
el desfile de
Dior.

esde que debutó hace

D tres años de la mano de

Burberry, Nicolás de Di-
namarca ha afianzado su ca-
rrera como modelo. El joven
príncipe, que es el hijo ma-
yor de Joaquín de Dinamar-
ca y Alexandra de Frederiks-
borg, ya se ha convertido en
uno de los rostros fijos de las
pasarelas y ha arrasado en la
reciente Semana de la Moda
de París.

LOSRAMOSENEL‘FRONTROW’
Acostumbrado a los focos des-
de niño, Nicolás reconoce que
Miguel Herrán está viviendo el sueño de su
(25), que vida y que su familia, especial-
Manuel Ríos (23), protagonizó mente sus padres, han acepta-
uno de los fichajes las primeras do su profesión, que combina
recientes de la temporadas con sus estudios universitarios
serie, fue uno de los de ‘Élite’, en el de Administración de Empre-
invitados de Loewe. desfile de Ami.
 Natalia
La tenista
Vodianova
Venus
(39) acudió
Williams (41)
con su marido,
fue invitada
el empresario
al desfile de
Antoine
Louis Vuitton.
Arnault.

Sergio Ramos
sas. Con la intención de dar- (35) y Pilar
le un empujón a su carrera, se Rubio (43), que
instaló en París este verano con viven en París
su novia, Benedikte Thoustrup, con sus cuatro
hija de un expresidente de un hijos desde el
verano pasado,
importante banco escandinavo.
en el desfile de
Otros que se instalaron en Pa- Louis Vuitton.
rís recientemente son Sergio La colaboradora
Ramos y Pilar Rubio. La pare- está aprendiendo
ja ha conseguido un hueco en francés con
las deseadas primeras filas de una profesora
los desfiles en esta edición. La privada.
colaboradora reconoce que el
idioma de su nuevo hogar se le
resiste y que para aprenderlo
visita las peluquerías de barrio
o tiendas para intercambiar pa-
labras con las dependientas.
De su marido cuenta que tie-
ne mucha más facilidad para
el idioma: “Si no se sabe la pa-
labra, se la inventa”.
Por E. Cebrián. Fotos: Agencias.
ESPECIAL PASATIEMPOS
Autodefinido por Olissip
Brotes o Consonante Escisión o La virtud
del hierro Llamo al
piropos enésima discordia en gato que me
El postre Asociación la Iglesia La selva pertenece
tembloroso de Futbolistas siberiana
Aditamiento
o añadidura
Da vueltas
en la feria
Acción de Vocal
ofender latina
Interjección Casa de
que advierte noble linaje
Pasmos que Expediente Flojo y
da la vida de regulación descuidado
de empleo
Es oscura Término Habilidad
cada día o límite con moto
Vicio de
beber alcohol Ave
rapaz
Con intención diurna
deliberada
Arrulla a Vestido de Capicúa
los niños mujer india que vuela
Ha superado De forma Costado de
la prueba de óvalo dos notas
Selector de De la primera
emisoras a la última
Propenso a Abrigo, pren-
ilusionarse da de vestir
Éles Prefijo
Dani... campestre
Merienda Superior en
londinense el monasterio
Muy lela o La inicial
muy tonta de Ramón
Deesta Semejante
manera o similar
Y dinero La sopa de
y amor los pobres Es todo
Nunca tiene Mangas de un campeón
suficiente camisa
Delgada, Ocasión o
sin vigor pretexto
Conductor Rueda de
todavía novel repuesto

Depósito Joven de
subterráneo una gran
de misiles belleza

IDEOGRAMAS Descubre el nombre que se esconde dentro de cada uno de estos dibujos.
IDEOGRAMAS: AGUSTÍN FONSECA.

1. 2. 3. 4.

74 I LECTURAS I 2 febrero 2022

Siete diferencias

Busca las siete diferencias entre estas dos imágenes de Gloria Camila Ortega Mohedano,
que interpreta a Cloe en ‘Dos vidas’, la telenovela de la sobremesa de TVE.

Sudokus
fácil difícil
7 1 2 5 3
5 7 4 9
6 2 4 4 6 9
3 5 6 6 7 1 9
1 3 2 9 1 9 3 4
9 5 1 7 5 8 6
1 8 3 1 6 4
2 8 6 8
3 4 3 9 7
Completa todas las casillas vacías de cada sudoku con cifras del 1 al 9. Ten en cuenta que no puedes repetir
ningún número en la misma fila, ni en la misma columna, ni en el mismo cuadrado de 3×3.

2 febrero 2022 I LECTURAS I 75

 SOLUCIONES PASATIEMPOS

Nº 3 4 - 2 de febrero 2022
IDEOGRAMAS SIETE DIFERENCIAS

DIRECTOR Luis Pliego

DIRECTORA DE ARTE Isabel García

SUBDIRECTORA Laura Giménez
JEFES DE REDACCIÓN Rafael Bladé, Karmele Izaguirre

JEFE DE FOTOGRAFÍA Alfredo Garófano

EDICIÓN GRÁFICA Roser Camps
JEFA DE COMPRAS Marta Platel
REDACCIÓN Sílvia Quiroga, Estela Cebrián
MAQUETACIÓN Dolors Cabeceran (jefa de maqueta),
Jordi Juncosa
TRATAMIENTO DE IMAGEN
1. BRASIL
Cristina Molinero

LECTURAS PRÁCTICA
DIRECTORA DE ARTE Ángela Marín
REDACTORA JEFE Carmen L. Santamarta
REDACCIÓN Lluïsa Sanmartín

[Link]
DIRECTORA Sandra Sanz
REDACCIÓN Conchi Álvarez De Cienfuegos,
Glòria Fernández, José Confuso, Sandra Cárcel.

COLABORADORES EXTERNOS
Isabel Bertral, Ana Isabel Carrión, Anxo F. Couceiro,
Irene Díaz, Natàlia Galbán, Enric Gisbert, Lorena Glave,
Carmen Grasa, Montse Jolis, Laura Martín, Pedro 2. BRIGADA
Pernía, Montse Rial, Dani Ros

ARCHIVO/DOCUMENTACIÓN
Ruth Cervelló
SECRETARIA DE DIRECCIÓN
Àngels Ortega
REDACCIÓN Y ADMINISTRACIÓN
Barcelona: Diagonal, 189. 08018 Barcelona.
Tel. 93 415 73 74
lecturas@[Link]
Madrid: López de Hoyos, 141. 28002 Madrid.
Tel. 91 510 66 00

3. CACAREO
DIRECTORA GENERAL
Ariadna Hernández Fox
DIRECTOR DE NEGOCIO DIGITAL
Y SERVICIOS COMERCIALES
Serafín González
SUBDIRECTOR DE ESTRATEGIA
COMERCIAL DIGITAL
Iván Lorente
SOLUCIONES DE IMPLEMENTACIÓN
DE PUBLICIDAD DIGITAL
Alicia Cortés
DIRECTORA COMERCIAL NACIONAL
María del Mar Casals

MADRID: 4. CALIENTE
DIRECTORAS DE PUBLICIDAD
Belén Pérez-Bedmar, Belén González
COORDINADORA DE PUBLICIDAD Yolanda Trigueros
PUBLICIDAD MADRID López de Hoyos, 141.
28002 Madrid. SUDOKUS
Tel. 91 510 66 00

BARCELONA Y LEVANTE:
DIRECTORA DE PUBLICIDAD LEVANTE
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fácil difícil
DIRECTORAS DE PUBLICIDAD
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COORDINADORA DE PUBLICIDAD Gemma Reyes 9 4 7 6 8 3 2 1 5 8 6 7 2 4 9 5 1 3
PUBLICIDAD BARCELONA Diagonal, 189.
08018 Barcelona. Tel. 93 415 23 22
5 1 3 9 2 7 6 8 4 1 9 2 7 3 5 8 6 4
PRESIDENTE RICARDO RODRIGO 6 8 2 5 4 1 3 9 7 5 3 4 8 1 6 9 7 2
EDITORA ANA RODRIGO
DIRECTOR GENERAL CORPORATIVO JOAN BORRELL
DIRECTORA GENERAL AUREA DIAZ 3 9 5 1 6 8 7 4 2 6 4 3 5 7 2 1 9 8
DIRECTORA EDITORIAL Susana Gómez Marculeta
DIRECTORA DE MARKETING Berta Castellet
DIRECTORA CREATIVA Jordina Salvany
4 7 1 3 5 2 9 6 8 2 1 8 9 6 3 7 4 5
DIRECTOR GENERAL DE OPERACIONES Josep Oya
DIRECTOR DE PRODUCCIÓN Ramon Fortuny
8 2 6 7 9 4 5 3 1 9 7 5 1 8 4 3 2 6
LECTURAS no se hace responsable de la opinión de
sus colaboradores, en los trabajos publicados, ni se
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LECTURAS es miembro de la Asociación de Revistas

de Información, ARI, asociada a la Federación
AUTODEFINIDO
International of Periodical Press FIPP.
OFICINA DE JUSTIFICACIÓN DE LA DIFUSIÓN HORIZONTALES VERTICALES
1. F. E. C. F 2. Flan. Ítem 3. Ofensa. I 4. S. ERE. 1. N. A. T. M 2. Sorpresas 3. Coto. Así 4. F. Eh. Oval.
Omiso 5. Noche. Trago 6. Ro. Sari. Ala 7. Apto. Dial. L 5. Flores. Iluso 6. AFE. Adrede 7. Ene. Trial. Ca 8.
Az 8. Rovira. Agro 9. Té. Alelada. R 10. Salud. Boba Noria. Abad 9. Cisma. Lado. O 10. Taiga. Gabán 11.
11. Más. Seca. Asa 12. Silo. Adonis. Fe. Solar. Así 12. Mío. Azor. As.
76 I LECTURAS I 2 febrero 2022
HORÓSCOPO DE LA SEMANA Del 26 enero al 1 de febrero 2022

Acuario
y la libertad
A los nacidos bajo el signo de
Acuario les gusta ir a su bola, no
es fácil hacer planes con ellos,
son espíritus libres, honestos y
algo rebeldes

ARIES TAURO
21 marzo-19 abril 20 abril-20 mayo
Novedades en el Concéntrate en el
terreno profesio- presente y en lo
nal. Necesitarás que te deparará el
tiempo para to- futuro. Alguien se
mar una decisión, interesa por tus
pero encontrarás proyectos, sigue
solución a los trabajando en
problemas que te ellos porque son
quitan el sueño. muy rentables.
Si las discusio- Las diferencias
nes con tu chico con tu chico vie-
están a la orden nen precisamente
del día, aunque por el dinero. Tú
haya también eres más conser-
momentos de vadora y él más de
ACUARIO pasión, espera a vivir el presente.
JENNIFER ANISTON ver las cosas más Necesitáis una
claras. solución urgente.

GÉMINIS CÁNCER LEO VIRGO LIBRA

21 mayo-20 junio 21 junio-22 julio 23 julio-22 agosto 23 agosto-22 sept 23 sept-22 oct
La tensión te Ciertos asuntos Cambios positivos Te sentirás cómo- Ponte en la piel de
desborda y puedes que te impacientan, en el terreno labo- da en el ámbito tu chico antes de
explotar en el aún tardarán en ral, que repercuti- laboral, así que de- iniciar cualquier
momento menos materializarse. Si rán en tus ingresos. dica tu energía al discusión y
adecuado. Si tienes te preocupa el as- Si has tenido tema sentimental. evitarás muchos
pareja, puedes pecto económico, diferencias con un Te molesta que tu roces. Disfruta de
experimentar ganas conocerás a alguien superior, ahora po- chico te haga críti- tu relación porque
de dejar la relación. que será clave para drías devolverle la cas constructivas, te hará más lleva-
No lo hagas, no es salir de esta situa- pelota. No lo hagas, cuando te benefi- dero un conflicto
momento de tomar ción. Empezarás a es un enemigo muy cia saber en qué que se avecina
estas decisiones. sentirte mejor y a peligroso. En el puedes mejorar, en el terreno
Recuperarás el recuperar tu poder terreno sentimen- pero si te hieren laboral. Acepta
buen humor y la cri- de seducción. Te tal, abrirás los ojos esos comentarios, las cosas tal como
sis pertenecerá al saldrán preten- sobre cómo fun- plantéatelo. Si vienen. Alguien del
pasado. Puede que dientes pero no te ciona tu relación, eres un corazón pasado reapare-
te convenzas de precipites y disfruta quizá descubras libre, conocerás a cerá ahora con un
que él es el hombre un tiempo de tu que no vale la pena alguien en un lugar proyecto que te
de tu vida. libertad. esforzarse tanto. de diversión. ilusiona.

ESCORPIO SAGITARIO CAPRICORNIO ACUARIO PISCIS

23 oct-21 nov 22 nov-20 dic 21 dic-20 enero 21 enero-19 febrero 20 febrero-20 marzo
Días propicios a Derrochas energía, Si has de tomar una Controla la forma Tus proyectos
reconciliaciones canalízala bien, decisión, tómate tu en que te diriges a adquieren un
y declaraciones. pero no exageres tiempo, tu dinero los demás. Tu se- nuevo ritmo y esto
Si tienes pareja con la actividad está en riesgo. Sé guridad en ti mis- repercutirá en tu
evita presionarle y física o las agu- tú misma y no ce- ma puede sentar buen humor. Los
no pretendas que jetas te pasarán das a las presiones mal. Si pierdes la problemas con tu
cambie porque factura. Recuerda ajenas. Confía en calma, discúlpate pareja están ya
esto sienta mal a que es mejor poco tus capacidades y inmediatamente. superados y te
cualquiera. Buen esfuerzo y mucha en tu intuición, que Tu buen rollo y tu esperan momentos
momento para una constancia. Buen estos días estará simpatía te salvan de mucha pasión.
mejora profesional, momento para el más agudizada que de estos momen- Si eres un corazón
pero no olvides amor. En tu pareja, nunca. Si te vienen tos chungos, pero libre, puedes
que el humor de en estos momen- con un cuento procura que no sentirte atraída por
quienes te rodean tos, hay todo sobre tu pareja y suceda. Evita las alguien. No inter-
puede no ser tan lo que puedes una posible infi- discusiones con pretes sus gestos
excelente como el desear: ternura, delidad, ponlo en tu chico. Él te como un guiño.
tuyo. Concéntrate, compresión y cuarentena, tanto a quiere y se mues- Solo podrás tener
el momento es pasión. Esfuérzate la persona como a tra tolerante, pero la certeza si él te lo
muy favorable. por conservarlo. sus sospechas. no abuses de ello. dice claramente.
 A
T L
IS A
E V SU
R EN
M
PASATIEMPOS
¡ACTIVA TU MENTE Y DIVIÉRTETE!
Cada
da mes más de 100
0 variados
v y entretenidos jue
juegos
Nuevo cada mes - enero 2022 - Núm. 006

4 8 12 1
1
8 12 4 1
2
5 13 8
3
9 3 8 8
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15 2 7 6 1

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8

H I E U G E A M C
 SALUD
MEJORA TU
FERTILIDAD
CON MÉTODOS
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LAS BOTAS Y
BOTINES QUE

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DE ESTILO

´
UNA LISTA PRECISA DE CONSEJOS Y
ESTRATEGIAS QUE SÍ FUNCIONAN
Cremas
LOS TRES
INGREDIENTES
QUE TRIUNFAN

TORTILLAS variadas y sabrosas

 SA L U D AC T IVA

Cómo alargar
la fertilidad
La ciencia ha descubierto que una buena alimentación
M É TO D O S N AT U R A
L ES

y la actividad física moderada y regular son claves para

reforzar la salud y el funcionamiento de ovarios y útero

os problemas de fer- bres, protegiendo a nuestras perjudicarnos. Los expertos

L tilidad afectan a un
buen número de pa-
rejas que, pese a llevar más
células del envejecimiento.
El estrés oxidativo, como se
ha demostrado en varias in-
aconsejan que en cada co-
mida el 50% del plato se des-
tine a vegetales de diferen-
CONTROLAR
LOS NIVELES
DE ESTRÉS
de un año intentando un em- vestigaciones, provoca que tes colores. Con eso nos ase- MENOS ÓVULOS
barazo, no lo consiguen. La los ovarios estén más enve- guramos el aporte correcto. Los expertos
buena noticia es que una de jecidos y 'fabriquen' menos Además de favorecer la fer- afirman que altos
las soluciones, según ha des- ovocitos (la célula que aca- tilidad femenina, también se niveles de estrés
cubierto la ciencia, pasa por ba convirtiéndose en un óvu- ha descubierto que una die- y ansiedad nos
un sencillo cambio de hábitos lo). Para que nuestros ovarios ta con el nivel adecuado de hacen ovular un
que apenas cuesta esfuerzo. funcionen mejor, no pueden antioxidantes mejora la cali- 20% menos;
faltarnos frutas y verduras en dad, la cantidad y la movili- además, disminu-
MÁSANTIOXIDANTES la dieta: brócoli, arándanos, dad del esperma masculino. ye en un 30% la
EN LAS COMIDAS
COMI zanahoria, tomate, uva, pi- posibilidad de que
La clave está en los antioxi- miento rojo y almendras son NO OLVIDES los óvulos sean
dantes, su ustancias los alimentos con más poder LOS OMEGA 3 fecundados.
quecoombaten el antioxidante. Y la cantidad Una investigación publica-
efeccto de los que tomemos es importan- da en Italia (en la que han MENOS ANSIEDAD
raadicales li- te, porque el exceso puede participado diversas clínicas La meditación, el
de todo el mundo) sugiere yoga, el ejercicio
que un buen aporte de áci- físico moderado y
dos grasos omega 3 contri- la microgimnasia
op a las grasas trans buye a mantener la calidad son disciplinas
de los óvulos y, en el caso de que nos permiten
Una dieta rica en grasas 'trans' tiene efectos nega- los hombres, ayuda a la pro- disminuir la an-
tivos sobre la fertilidad. Así lo establece una in- ducción de esperma. Estas siedad. Y aunque
vestigación en la que se observó que si tomamos grasas, saludables también la ciencia no se
muchos alimentos fritos, margarinas, procesados, para nuestro sistema cardio- pone de acuerdo
bollería y snacks, puede aumentar el riesgo de in- vascular, están muy presen- sobre el papel de
fertilidad ovulatoria en un 31% y que comer estos tes en pescados azules y ma- la cafeína en la
productos en vez de carbohidratos aumenta el riscos (salmón, caballa, atún, fertilidad, sí afir-
riesgo a un 73%. Sin embargo, el exceso de estos sardinas, boquerones, boni- ma que tomar
últimos tampoco nos favorece; lo ideal es que to, langostinos, centollos, os- más de 2 o 3 taci-
arroz, pasta y pan (mejor integrales por su aporte tras…), aunque siempre es tas al día aumenta
de fibra) supongan una cuarta parte del plato. mejor comer los de menor ta- el nivel de estrés.
maño (las piezas más gran-

80 I LECTURAS I 2 febrero 2022

 PONTE EN FORMA

El ejercicio
también ayuda
El sedentarismo es entre 10 y 20 minutos a
una de las causas del ritmo moderado cada
sobrepeso y la obesidad día puede aumentar las
puede provocar proble- posibilidades de quedar
mas de ovulación, embarazada en casi un
irregularidades en la 80% en seis ciclos,
menstruación y aumen- sobre todo para las
tar el riesgo de abortos. mujeres con sobrepeso
o que han tenido ya
Evita hacer un problemas de fertilidad
esfuerzo excesivo en el pasado.
No es bueno pasar de
no hacer nada a dejar- También es
nos la piel en el gimna- muy beneficioso…
sio. Cuando hacemos un Cualquier ejercicio
esfuerzo muy intenso, aeróbico regular
El alcohol reduce las posibilidades hay una alteración en el (practícalo 30 minutos
hipotálamo y se para la al día tres veces por
de embarazo y hay estudios que afirman
actividad ovárica, con lo semana) y moderado
que hasta un consumo pequeño es negativo que dejamos de tener la ayuda a combatir el
menstruación. ovario poliquístico y
des pueden contener metales dios que afirman que la cali- también a reducir
como el mercurio y se reco- dad del tejido de los ovarios Empieza a moverte problemas en el endo-
mienda moderar su consu- y del endometrio (la muco- poco a poco metrio. No olvides los
mo). El aguacate, la lechuga sa que recubre el interior del Lo mejor es empezar beneficios de activida-
y las espinacas son fuentes útero) es menor en mujeres tranquilamente durante des como bailar, correr e
vegetales de omega 3, igual con déficit de vitamina D. Y 10 minutos al día y, poco ir en bici. Y prueba con la
que las nueces y las semi- si su presencia es la adecua- a poco, ir aumentando la natación, el deporte más
llas de lino y de chía (estás da, hay menos riesgo de su- intensidad y el tiempo completo de todos.
se han de masticar muy bien frir ovario poliquístico y de de ejercicio. Eso sí,
para romper la cáscara y que abortar. En los hombres, por nunca nos debe faltar el
salgan sus aceites). Por últi- su parte, cuanta menos vita- aliento mientras lo
mo, 2 o 3 cucharadas al día mina D, menos calidad del practicamos. Combati-
de aceite de oliva virgen ex- esperma. Exponernos al sol rás el sobrepeso y los
tra son esenciales. moderadamente (entre 10 y niveles de estrés, que
15 minutos diarios, en vera- alto y mantenido es
IMPRESCINDIBLE, no con crema protectora) es causa de infertilidad.
LA VITAMINA D suficiente para asegurarnos
Un correcto nivel de vitami- el 90% de la vitamina D que Una caminata
na D se ha relacionado con la necesitamos. El otro 10% lo cada día te protege
buena implantación del em- podemos obtener del salmón, Caminar es la mejor
brión una vez fecundado el los huevos, las nueces, la le- actividad. Un estudio ha
óvulo. En paralelo, hay estu- che y el queso. descubierto que hacerlo
 L A D I E TA

Menús que evitan la

M U C H O S IN E N G O R DA R
S AC IA N

DEJAN VACÍO
EL ESTÓMAGO...
DULCES Y PASTE-
LES. La energía
que aportan al or-
ganismo se gasta
muy rápidamen-
te, requiriendo
más enseguida.
PLATOS 'DESHE-
CHOS'. Un alimen-
to muy elaborado
se digiere mejor
ciará más. También se sabe
Lograr cumplir con las cinco comidas que los champiñones tienen
pero justo por eso
al día sin caer en el picoteo compulsivo mayor poder saciante que la
permanece mu-
cho menos tiem-
entre horas es posible y hasta fácil carne, así que inclúyelos cru- po en el estóma-
dos por sistema en tus ensala- go y sacia menos.
ientras comes, tu dos alimentos cocinados de das. Y que servir patatas coci-

M
BAJADAS DE GLU-
estómago se dilata una forma concreta; y más das como guarnición de car- COSA. Ocurren
y deja de producir aún si encima los tomas a ne o pescado hace que no te cuando pasas
grelina, la hormona que abre cierta temperatura. acuerdes de la comida duran- muchas horas
el apetito. Además, sus re- te horas. Por otro lado, es ideal sin comer (te
ceptores nerviosos envían ALGUNOS TRUCOS incluir frutos secos, cuya gra- saltas alguna de
señales al sistema cerebral a Por ejemplo, está compro- sa es saludable, en el desayu- las 5 comidas).
través del nervio vago. ¿Cuál bado que los líquidos que se no (además de en ensaladas): Si lo haces, luego
es el resultado de todo esto? ingieren calientes, como la su fibra te mantendrá llena du- cuesta re
Pues que aparece la sensa- sopa, mantienen el estóma- rante horas. Y sirve la pa l equilibrio.
ción de saciedad y dejas de go lleno más tiempo, apor- dente, también saci más.
percibir que necesitas se- tando pocas calorías. Si le
guir comiendo. Esa sensa- añades algunos vegetales Los alimentos integrales
ción dura bastante más tiem- troceados crudos y un cho-
po si comes despacio y tus rrito de aceite de oliva en el
se asimilan lentamente por
platos incluyen determina- último momento, aún te sa- lo que llenan más tiempo

82 I LECTURAS I 2 febrero 2022

ansiedad por comer
LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO

Desayuno ✓Manzanilla ✓Té verde ✓Manzanilla ✓Té verde ✓Manzanilla ✓Té verde
✓Té verde ✓Sándwich ✓Sándwich ✓Sándwich ✓Sándwich ✓Sándwich ✓Sándwich
✓Sándwich integral de integral de integral de integral de integral de integral de
integral de tomate, tomate, tomate, tomate, tomate, tomate,
tomate, lechuga y lechuga y lechuga y lechuga y lechuga y lechuga y
lechuga y queso fresco queso fresco queso fresco queso fresco queso fresco queso fresco
queso fresco ✓Yogur ligth ✓Zumo de ✓Yogur ligth ✓Zumo de ✓Yogur ligth ✓Zumo de
✓Zumo de con arándanos j natural
naranja con arándanos naranja natural con arándanos naranja natural
naranja natural y nueces na fruta
o un ces
y nuec o una fruta y nueces o una fruta
o una fruta

Tentempié ✓Licuado ✓Cuuajada ✓Licuaado ✓Cuajada ✓Licuado ✓Cuajada

✓Cuajada de soja con nueces de soja con nueces de soja con nueces
con nueces ✓Tostada ✓Tosta integral ✓Tostada ✓Tosta integral ✓Tostada ✓Tosta integral
✓Tosta integral integral con jamón integral con jamón integral con jamón
con jamón con pavo serrano con pavo serrano con pavo serrano

Comida ✓Crema de ✓Espirales ✓Sopa de ✓Patatas ✓Ensalada ✓Carpaccio de

✓Corona de calabaza con de colores verduras asadas a las de lentejas, champiñones
arroz y nueces puerro y patata con crudités ✓Guiso de finas hierbas lechugas ✓Ternera
✓Brocheta ✓Salmón a la de verduras sepia con aderezadas variadas, tomate asada con
de pavo y plancha con y vinagreta patatas y con salsa de y alcaparras hummus
verduras con champiñones agridulce guisantes yogur ✓Pollo asado ✓Yogur
salsa de soja ✓Macedonia ✓Conejo asado ✓Yogur ✓Sardinas al tomillo con light con
✓Uvas de fruta con uvas desnatado con encebolladas berenjena mermelada
con yogur ✓Piña natural unos piñones ✓Pera asada ✓Yogurur de arándanos
desnatado desnattado

Merienda ✓Dulce de ✓Batido de ✓Dulce de ✓Batido de ✓Dulc ce de ✓Batid do de

✓Batido de membrillo con fruta con yogur membrillo con fruta con yogur membrillo
brillo con fruta c
con yogur
fruta con yogur mozzarella desnatado y mozzarella desnatado y mozzarella desnatado y
ligth y 15 g de y palitos 15 g de frutos y palitos 15 g de frutos y palitos 15 g de frutos
frutos secos integrales secos integrales secos integrales secos

Cena ✓Alcachofas ✓Crema ✓Endibias ✓Ensalada ✓Crema de ✓Sopa

✓Escarola al horno de coliflor con vinagreta tibia de judías acelgas (con de fideos
con manzana, ✓Hamburguesa elaborada ✓Huevo verdes, brócoli patata) ✓Tortilla a las
queso fresco y de pollo con con patata escalfado y cuscús ✓Trucha finas hierbas
maíz dulce ensalada de ✓Mejillones con puré de (sémola) con salsa de con ensalada
✓Revuelto lechuga y con picadillo espinacas y ✓Filete de almendras ✓Copa de
de gambas y tomate de verduras
v d arroz int
i tegral pavo a la ✓Gelatina kiwi, pera y
espárragos ✓Plátano variadas ✓Manda arinas plancha al de kiwi mango
✓Pera ✓Manzana limón
✓Uvas
 E STA R G UA PA

PA RA EL CU IDAD O DE LA PI EL

Los tres
ingredientes
más eficaces
Aloe vera, vitamina C y retinol fueron los
más buscados en Google el año pasado
por sus excelentes propiedades para
el cutis. ¡Descúbrelas!
egún datos del propio se ha corrido la voz de sus

S Google, el aloe vera fue

el más buscado en 37
países, seguido de vitamina
excelentes propiedades para
el cuidado de la piel. Te ex-
plicamos para qué sirven y
C y retinol, que lo fueron en cómo aplicarlos.
12. En la lista también apa-
recen el ácido hialurónico y, ALOE VERA: CALMA
más abajo, el ácido salicílico Y REPARA LA PIEL
y la glicerina. Si los tres pri- Muchos cosméticos lo con-
meros son los que más cu- tienen en sus fórmulas, pero
riosidad despier- también puedes obtenerlo di-
tanesporque rectamente de la planta. Es
ideal para regenerar la piel ex-
puesta al sol, aliviar irritacio-
UNA PLANTA nes y cicatrizar heridas. Cal-
EN CASA ma las picaduras de insec-
DEL ALOE VERA se tos y las quemaduras leves.
Además, elimina los depósi- Activo de
aprovecha la cosmética
tos grasos de los poros, por
parte gelatinosa natural
lo que conviene a las pieles
del interior de la Glicerina, hidratante
grasas y con acné. De todas
hoja. Córtala lon- las variedades, la Barbaden- La glicerina o glicerol, mejor de origen
gitudinalmente, sis Miller es la más preciada. vegetal, actúa como humectante, es
ábrela y extrae decir, que atrae la humedad a la piel.
su gel. Puedes ILUMINA EL ROSTRO Mejora la sequedad, funciona contra
aplicarlo direc- CON VITAMINA C la descamación, las irritaciones y el
tamente sobre la Es un potente antioxidante picor que aparecen en las pieles más
piel. Las hojas se que tiene también un uso tó- deshidratadas. Es un ingrediente es-
conservan bien pico en productos cosméti- trella en cremas de manos y labiales.
en la nevera. cos. La mejor aliada para lle-
nar el rostro de luz y olvidarse

84 I LECTURAS I 2 febrero 2022

 'Revitalift'.
'Superdefense'. rum de ojos con
Hidratante á
ácido hialurónico.
con aloe vera. 20,90 €.
18,90 €. L'Oréal Paris
Atlantia

de una piel apagada y des-

vitalizada. Asimismo, tiene
una importante función en
la producción de colágeno,
'Retinol 24 Max'. sustancia que aporta elas-
Crema de noche. ticidad al cutis. Y lo defien-
39,99 €. Olay de las agresiones externas
como la polución. Se pue-
de utilizar tan pronto como
la piel esté un poco apagada
y cansada, especialmente en
invierno, mañana y noche.

RETINOL, EL MEJOR
ANTIARRUGAS
Es el ingrediente que enca-
beza la lista de los más bus-
'Clear Balance'. 'Clinical solutions'. 'C-Vit'. cados en España. Derivado
Con ácido salicílico. Con retinol. 125 €. Sérum. 41,95 €. de la vitamina A, es uno de
21,35 €. Skeyndor Mary Kay Sesderma
los mejores activos antiarru-
gas. Además, reduce los po-
ros, el acné y las manchas, y
mejora en general la textura
de la piel. Se aplica por la no-
che porque es muy sensible
a la luz. Por la mañana, hay
que aplicar factor de protec-
ción solar. Se puede utilizar
a partir de los 30 años, cuan-
do empiezan a aparecer los
primeros signos de la edad.

YÁCIDO HIALURÓNICO
Esta molécula que produce
SAS nuestra piel de forma natural
PIELES MIX TAS Y G RA
también es un ingrediente
Á
Ácido salicílico mágico contra las arrugas.

para la piel con acné Hay varios tipos de molécu-

las de ácido hialurónico. Las
ESTE INGREDIENTE PENETRA EN LOS POROS y actúa más pequeñas (de bajo peso
como un exfoliante del cutis, disolviendo las células molecular) penetran profun-
muertas que los bloquean y eliminando desde los damente en la piel y rellenan
Lluïsa Sanmartín

desagradables puntos negros y espinillas hasta las arrugas; las de mayor ta-
el acné. Es ideal para regular el sebo de las pieles maño retienen más agua en
grasas. Si se usa un tratamiento con ácido salicílico, la superficie de la piel. Los
es imprescindible utilizar protección solar a diario. cosméticos suelen combi-
nar las dos.

2 febrero 2022 I LECTURAS I 85

 M O DA

MODA EN TUS PIES

Las botas de este invierno

Altas, militares, estilo cowboy... tienes mucho donde elegir y todas son
tendencia. ¿La manera más estilosa de llevarlas? Con prendas de largo midi

OLIVIA ALICE ISABELI

CULPO (29) BARBIER (32) FONTANA (38)

Mosqueteras efecto media El blanco triunfa Homenaje 'western'

Las botas ajustadas de caña hasta el Sí, las botas blancas se llevan y son la Las botas de cowboy son las preferidas de
muslo, también llamadas OTK ('over the estrella de firmas como Chanel. Atrévete a las VIP más estilosas. La modelo brasileña
knee', sobre la rodilla) como las de la lucirlas combinadas con prendas en colores las combina con falda pareo y camisa de
modelo, de Fendi, alargan la figura. tierra. La influencer francesa te da la pauta. cuero. Todo de Isabel Marant.

86 I LECTURAS I 2 febrero 2022

 Pikolinoss. Joyss.
Botines militares. gante
Colg
129,95 €
€. ado con
dora
ma de ojo.
form
12,99 €.

Multiópticas
Gaffas de sol
granates. 39 €.

Mango.
Botas blanccas.
119 €. Ulanka.
Botas
camperas
marrones.
79 €.

C&A.
Bolso de
peluche.
17,99 €.

Bronx Shoes.
Botas cowboy.
210 €.

OLIVIA
PALERMO (35)
Acabado charol
Las 'combat boots'
son otras de las
grandes estrellas
de la temporada
en calzado. Te
sorprenderá ver
que casan con
prendas muy lady,
dándoles un toque
más urbano y
atrevido. Olivia las
elige brillantes con
Lola Casademunt. Sfera. un trench tipo capa
Botas rojas de Botas de caña alta y top de punto de
punta cuadrada. 229 €. negras. 39,99 €. color negro.

Realización: Maite Torrente

 V I DA E C O

Ideas para usar

el agua de lluvia
Es agua limpia RUTAS ECOLÓGICAS

y gratis que puedes

recoger de forma
Puedes
llegar a ahorrar
Elige el
sencilla. Para regar
hasta el 50%
de tu consumo
camino
o limpiar la casa diario de
agua.
que menos
y así ahorrar agua contamina
potable GOOGLE MAPS ya no
recomendará siempre
ay sistemas de reco-

H lección de agua de
lluvia que se pue-
den instalar en el jardín o la
el camino más rápido:
la ruta por defecto será
la menos contaminan-
te. Esta novedad puede
terraza. Basta con poner un cambiar la forma de
filtro acoplado a una bajan- moverse de millones
te de aguas pluviales y te- de personas.
ner un depósito o cisterna LA RUTAS SE CALCULAN
cerca. Más sencillo aún es en base al consumo
recogerla directamente en de combustible, la
bidones o cubos, pero esta congestión del tráfico
no estará filtrada. Son op- o la inclinación de la
ciones con la que cuidarás ● COLADA. También puedes para la higiene personal, ya carretera. Serán las
el medio ambiente y tu bol- lavar la ropa con el agua fil- sea para llenar la bañera o que Google valore que
sillo. ¿Para qué se usa? trada. La eficacia en el lava- para cepillarse los dientes. consumirán menos, y
● LIMPIAR. El agua de llu- do es mayor ya que no con- ● REGAR. La que no filtres,
muchas veces coincidi-
via recogida y filtrada pue- tiene cal y requiere mucho esa que recojas directamen- rán con la más rápida.
de usarse para la limpieza menos detergente. te en cubos o bidones en Estas nuevas rutas ya
del hogar. Es adecuada para ● HIGIENE PERSONAL. Gra- tu jardín, terraza o balcón, están disponibles en
fregar el suelo y para el lava- cias a los sistemas especia- puedes usarla para regar las EE. UU. y se implemen-
do de los platos a mano, así les de recogida, el agua de plantas. Y también para el tarán en Europa a lo
como para limpiar el coche. lluvia puede usarse también inodoro. largo de este año.

S A B ES Q U É ES

La ansiedad climática Mientras que antes

parecía que el cambio
 Esunaangustiapsi- losjóvenes,comode- climático era algo abs-
cológica, un miedo pro- muestran las búsque- tracto, ahora, con los
fundo por el futuro de das en Google de 'ansie- incendios, inundacio-
nuestro planeta sobre- dad climática', que se nes, olas de calor... se ha
calentado. Y existe real- han disparado un 565 % convertido en algo real
mente, sobre todo entre en los últimos 12 meses. que preocupa y mucho.

88 I LECTURAS I 2 febrero 2022

 TODO TIENE RESPUESTA

¿Qué es la neurona
Jennifer Aniston?
FUE DESCUBIERTA EN 2005 por el nocidos y lugares famosos: del ac-
neurocientífico Rodrigo Quian Qui- tor Clint Eastwood al golfista Tiger
roga, de la Universidad de Leicester Woods; de la Torre Eiffel a la Casa
(Reino Unido), mientras investiga- Blanca. Y comprobó que una neu-
ba sobre la epilepsia. Hizo un expe- rona se activaba con mucha in-
rimento con 14 enfermos a los que tensidad solo cuando les mostra-
colocó electrodos en la cabeza. Les ba el retrato de la actriz Jennifer
Jennifer Aniston enseñó después alrededor de 100 Aniston mientras que no respon-
imágenes de personajes muy co- día a ningún estímulo más.

ZOOLOGÍA APOCALIPSIS MALTRATO

¿DE
DÓNDE ¿Es reversible
¿Por qué ahora ¿Qué es el VIENE?
se 'divorcian' llamado 'Reloj la mutilación
los albatros? del Juicio Final'? La expresión genital femenina?
Son animales muy mo- ES EL PECULIAR sistema que
"ser un SIGUE SIENDO una realidad
nógamos, pero, según ideó en 1947 el Boletín de Cien- meapilas" socialmente aceptada en de-
un estudio de la Royal tíficos Atómicos, fundado por El término empezó a masiados países. En Guinea
Society, la sociedad Albert Einstein, para avisar del usarse para referirse Bisau, por ejemplo, afecta al
científica más antigua peligro que corren de colap- a los beatos que iban 45% de las mujeres de entre
del Reino Unido, el sar la humanidad y el plane- mucho a misa, pues 4 y 49 años. Pero incluso en
cambio climático ha ta en cada momento. Su ma- se pensaba que de España, donde esa práctica
provocado que estas necilla horaria siempre mar- tanto persignarse con es ilegal, la Delegación del
ca las 12, pero el minutero el agua bendita (que Gobierno contra la Violencia
aves se estresen al
avanza o retrocede una vez está en la pila) acaba- de Género calcula que hay
viajar más lejos en
al año en función de lo cer- rían orinándola (de ahí unas 3.600 niñas en riesgo
busca de comida, lo ca que estemos del apoca- de sufrirla de forma clandes-
lo de 'mea-'). Con el
que provoca rupturas lipsis por culpa de las armas tiempo, el significado tina. Por fortuna, sí es posible
en sus relaciones. nucleares, el cambio climá- ha cambiado y se re- revertir esa atrocidad, aun-
tico... En la actualidad, nos fiere a cualquiera con que no todas las mujeres que
faltan 100 segundos. poco carácter. han sido víctimas de ella tie-
nen la oportunidad de hacer-
lo. Existen ONG volcadas en
dicha tarea, como la Funda-
Carmen L. Santamarta

¿Qué relación hay entre Forges y el 'bocata'? ción Iván Mañero ([Link]
EL HUMORISTA GRÁFICO Antonio Fraguas Forges no solo dejó tras su
[Link]), que
muerte cientos de viñetas repletas de lúcida comicidad. También creó lleva 15 años luchando contra
una jerga que hasta la Real Academia de la Lengua acabó incluyendo esa lacra en África y, desde
en su diccionario. Un ejemplo: la forma 'bocata' nació cuando Forges 2012, desarrolla un progra-
la utilizó en una viñeta en la que no le cabía la palabra 'bocadillo'. ma gratuito de reconstruc-
ción en nuestro país.

2 febrero 2022 I LECTURAS I 89

 SER PRÁCTICOS

DE TU PRESUPUESTO ANUAL

Trucos para
ahorrar 1000€
en el súper
Entrar siempre en él con la lista de lo que
necesitas y sin hambre son dos premisas
básicas. Pero hay más estrategias
que puedes utilizar

PROHIBIDO PASEAR Como cuesta llenarlos, parece • Asimismo, colocan sus pro-
POR SU INTERIOR que hayas comprado menos. mociones en los extremos
No superes la media hora. Usa mejor una cesta. de los pasillos. Aunque su-
• ¿Sabías que en las zonas de • Evita también ir con pareja o pongan un ahorro real, com-
productos caros el suelo es a hijos; tendrás que vencer tus prueba siempre si hay op-
menudo de baldosas peque- tentaciones... ¡y las suyas! ciones para ese producto
ñas para que el sonido de las más económicas.
ruedas se acelere? Así, instin- MIRA BIEN ARRIBA
tivamente caminamos más Y BIEN ABAJO COMPRA DE DENTRO
despacio, y gastamos más. Si a un comercio le interesa HACIA FUERA
vender algo, lo sitúa a la al- Los productos superfluos sue-
SIN CARRO Y... tura de los ojos. Por lo tanto, len ocupar lineales cerca de
¡SIN LA FAMILIA! no dejes de escudriñar los es- las puertas para que pase-
Los carros de los supers son tantes superiores e inferio- mos junto a ellos de camino
hoy el triple de grandes que res. Puede haber muy bue- hacia los básicos.
cuando aparecieron, en 1938. nos precios. • Si compras de dentro hacia
afuera, llenarás antes la ces-
ta con lo imprescindible y te

Productos costará más gastar en el resto.

'antidespilfarro' SÉ FLEXIBLE CON

LO QUE ADQUIERES
CADAVEZ MÁS SUPERMERCADOS
ofertan productos próximos a No vayas buscando una carne,
caducar o de aspecto feo (frutas un pescado o una verdura con-
y verduras), incluso a mitad cretos, sino los de mejor pre-
de su precio habitual. Déjate cio (suelen ser los de tempo-
de remilgos y mira si puedes rada) y cocina en base a ellos.
aprovechar alguno (si es carne, • Ya en casa, exprímelos al máximo.
¿por qué no congelarla?). No deseches, por ejemplo, los
troncos de alcachofa, sírve-

90 I LECTURAS I 2 febrero 2022

 EL SÚPER
QUE ESCOGES
CUENTA MUCHO
Lo dice OCU, en su
informe con los más
baratos de 2021. Para
elaborar tal escalafón,
compara precios de
alimentación, higiene
y droguería en más de
1 000 establecimientos.
"Eligiendo bien el lugar
donde compramos,
A ENCIMA podemos obtener aho-
LLEVA LA CALCULADOR
rros muy relevantes,
Mucho cuidado algo superiores inclu-

con las 'timofertas' so a los de 2020: unos

1 073 euros de media
No siempre los envases más grandes resultan más ba- al año y superando los
ratos (fíjate en el precio por litro,por kilo...), ni el 3x2 sale 3 500 en algunos luga-
a cuenta (calcula qué pagas por unidad y compara).¿Y res", asegura. Estas son
es mejor el 30% de descuento o la segunda unidad a sus conclusiones:
mitad de precio? Si una unidad costase 100 euros, a La tienda más barata
mitad de precio pagarás 150 por algo que cuesta 200; resultó ser un hiper-
mejor coger 2 unidades al 30%, que te costarán 140. mercado Alcampo en
Murcia, tras el que se
situaron otros cuatro de
los hervidos o en una crema; pollo enteros que un trozo. la misma cadena: Sant
o usa las raspas de pescado • Por otro lado, en webs como Adrià de Besòs (Barce-
comobasedeoriginaleschips. [Link]. lona), Barcelona ciudad,
com o [Link] Vigo y Esplugues de
MÁS CONGELADOS [Link], puedes contactar con Llobregat (Barcelona).
Y CONSERVAS los productores y ahorrar. O En términos generales,
La verdura fresca consumi- cultiva tú misma en maceta la cadena más barata
da una semana tras comprar- aromáticas, tomates... de todas es Dani.
la es menos saludable y más Los supermercados
cara que la ultracongeladajus-CONSIGUE VALES más caros, en el otro
Haz de 'espía' y to después de su recolección. Y DESCUENTOS lado, son los de la cade-
te saldrá gratis • Igual sucede con el pesca- Los hay en webs genéricas na Sánchez Romero.
do congelado y en conserva. ([Link] o
Apúntate a alguna de
[Link]) y en
las empresas (Mistery A GRANEL Y SIN las de algunas marcas.
Shopper Spain, El Clien- INTERMEDIARIOS • Lógralos también con las tar-
te Indiscreto...) que Si hay una oferta buena por jetas de fidelización gratuitas
infiltran compradores de comprar cantidades grandes, de los supers. O apuntándote
incógnito en las tien- aprovéchala y reparte el pro- a sus clubs de consumidores.
das para analizar cómo ducto con tus allegados. Y Además, hay webs que te avi-
atienden a sus clientes. aunque no sea oferta, siem- san de las ofertas de los de tu
Por la información, pue- pre es más barato adquirir, zona ([Link]).
den regalarte la compra. por ejemplo, un salmón o un Carmen L. Santamarta
 MÁS SABOR, MÁS COLOR

¡Da la vuelta
a tus tortillas!
Sorprende y triunfa con recetas originales… y experimenta, porque
el huevo es un alimento tan versátil que combina con todo

CORONA
CON IBÉRICO
✔ Deja templar 7-8 50 min
antes de desmol- 8 huevos medianos
O

dar y evitarás que 100 g de hojas de espinaca

O

se rompa la tortilla 2 tomates pera

O

(bajará un poco su 100 g de jamón ibérico

O

volumen).Para ser- en lonchas

vir,decora con alba- 125 g de queso feta en dados
O

haca fresca. Aceite, pimienta, sal

O

Precalienta el horno a 180°.

Lava, seca y corta en rodajas
los tomates. Reserva 4 rodajas
para decorar y retira las pepi-
tas del resto. Lava las espina-
cas y saltéalas en un poco de
aceite hasta que expulsen el
agua. Salpimienta y reserva
mientras se escurren.
Bate los huevos y salpimién-
talos. Unta un molde de coro-
na con aceite. Vierte los hue-
vos, reparte las espinacas por
el molde, el tomate sin pepi-
tas, el jamón ibérico y el queso
feta troceado. Tapa con papel
de horno, y hornea 15 minu-
tos. Retira el papel y repar-
te las rodajas de tomate re-
servadas. Hornea 10 minu-
tos más, destapado.

92 I LECTURAS I 2 febrero 2022

RELLENA DE MAYONESA GRATINADA CON VERDURAS
4-6 1h Casca los huevos en un bol, 5-6 1h Escurre la berenjena. Pon-
6 patatas, 4 huevos
O sazónalos y bátelos. Añade 12 huevos medianos
O la en una sartén cubierta con
1 cebolla, 2 tomates
O la mezcla de patatas y cebo- 150 g de champiñones
O agua y un chorrito de acei-
200 ml de salsa mayonesa
O
lla, remueve y cuaja la tor- 1 berenjena, 1 ajo
O
te. Cuécela hasta que esté
tilla en una sartén caliente blanda y escúrrela.
100 g de pimientos
O ½ pimiento rojo, perejil
O

rojos asados con aceite. Retira del fuego Saltea los champiñones
½ pimiento verde
O

50 g de espinacas baby
O
y deja que se enfríe. con ajo y perejil picados. Bate
Parte la tortilla por la mitad 100 g de queso para gratinar
O
4 huevos, sálalos y mezcla
200 g de lonchas de jamón
O
con un cuchillo largo, unta la Aceite, sal
O
con los champiñones. Ca-
cocido, aceite, sal
base con la mitad de la ma- lienta una sartén de 16 cm
8 lonchas de queso tierno
O
yonesa y añade las espina- Lava y despunta la beren- con un chorrito de aceite y
cas. Reparte encima los to- jena. Córtala en rodajas de cuaja una tortilla.
Pela las patatas y córta- mates en rodajas. 1 cm, luego por la mitad y Bate 4 huevos más, mez-
las en rodajas. Pela la cebo- Añade una capa de que- cada mitad en dos. Reser- cla con la berenjena y cuaja
lla y trocéala en juliana. Po- so y otra de jamón cocido. va en agua con sal para que otra tortilla. Bate los huevos
cha ambas hasta que queden Reparte al final los pimien- pierda el amargor. Limpia, restantes, sálalos, agrega los
tiernas y tomen un poquito tos y termina con mayonesa. lava y trocea los champiño- pimientos y cuaja la última.
de color. Vierte la mezcla en Pon la parte de arriba de la nes. Lava y corta los dos pi- Coloca las tortillas una so-
un colador y deja que escu- tortilla y déjala en la nevera mientos en tiras. Sofríelos 7 bre otra, espolvorea el que-
rra bien el exceso de aceite. hasta el momento de servir. minutos y escúrrelos. so y hornea a 200°.

Bien hecha En su punto

Deja que la tortilla se haga Cuando cuajes las tortillas, deja
unos minutos más de lo que queden un poco cruditas
habitual para poder cortarla para que acaben de cocerse en
sin que se desmigue. el horno sin resecarse.

MUCHAS MÁS RECETAS EN: [Link]

2 febrero 2022 I LECTURAS I 93
 DE SETAS Y PESTO A LA NAVARRA
8 35 min Saltea las setas 2 minutos, 4 45 min Casca los huevos en un bol,
O 6 huevos, 1 cebolla, 2 ajos en una sartén antiadherente O 12 huevos salpimienta y bátelos procu-
O 4 patatas, 200 g de setas con 2 cucharadas de aceite. O 800 g de patatas rando que no se formen mu-
O 1 manojo de albahaca
Agrega patata y cebolla, y sa- O 2 pimientos verdes
[Link]-
zona. Vierte el huevo batido talizas y mezcla. Vierte en
O 50 g de queso parmesano O 1 cebolla
y remueve un poco. una sartén untada con aceite.
O 20 g de piñones pelados O Mermelada de tomate
Cuaja la tortilla unos 4 mi- Recoge los bordes cuaja-
O Aceite, pimienta, sal nutos a fuego suave. Voltea O Perejil fresco dos, como si fuera una torti-
y cuaja 4 minutos por el otro O Aceite, sal, pimienta lla a la francesa, dejando que
Pela la cebolla y córtala lado. Pásala a una fuente y el huevo sin cuajar se desli-
en juliana. Pela las patatas deja enfriar. Lava la albaha- Prepara las verduras. Lava, ce hacia ellos. Retira del fue-
y limpia las setas; lava las ca, reserva 2 hojas y tritura limpia y trocea los pimien- go una vez cuajada la torti-
dos. Corta las patatas en lá- las demás con los ajos pela- tos. Pica la cebolla. Pela las lla por una cara.
minas finas y las setas, en dos, el queso troceado, los patatas, lávalas y pártelas en Inclina la sartén sobre un
trozos pequeños. piñones y 50 ml de aceite. láminas finas. plato y haz girar la tortilla so-
Pocha patatas y cebolla has- Corta por la mitad la tor- Pocha las hortalizas en un bre sí misma, deslizándola
ta que estén tiernas. Déjalas tilla y cubre la parte inferior fondo de aceite hasta que por el plato y haciendo que al
escurrir sobre papel de coci- con pesto. Añade la parte su- las patatas estén blanditas. caer se enrolle y la parte cua-
na. Casca los huevos en un perior, decora con la albaha- Retíralas y escurre el exce- jada quede en el exterior. Sir-
cuenco, bátelos y sazónalos. ca reservada y sirve. so de aceite. ve con mermelada y perejil.

El relleno Esponjosa
Puedes utilizar setas en Para que la tortilla te quede
conserva, lavadas y escurridas más jugosa puedes añadir un
de su líquido de conservación, chorrito de leche o de nata
o champiñones troceaditos. líquida al batir los huevos.

MUCHAS MÁS RECETAS EN: [Link]

94 I LECTURAS I 2 febrero 2022
LA COCINA DE LA FAMILIA

Champiñones
crujientes
6 35 min

CARDIOSALUDABLES
Los champiñones fortalecen
nuestras defensas por su apor-
te de selenio y protegen arte-
rias y corazón por su potasio.

Muslitos
al limón
4 45 min

MÁS DEFENSAS
El limón es un cítrico con mu-
cha vitamina C que,además
de fortalecer el sistema inmu-
nitario,nos ayuda a absorber
el [Link]én es fuente de
calcio,fósforo,magnesio y po-
tasio,y de fibra.

Bacalao
con patatas
4 55 min

OMEGA 3
Aunque es pescado blanco,
una ración de 200 gramos de
bacalao nos aporta el 80% de
la cantidad de omega 3 que ne-
cesitamos. Su selenio protege
la salud de nuestras células, y
también nos ofrece vitamina D.
LA COCINA DE LA FAMILIA

Champiñones crujientes
O 24 champiñones, 3 huevos Exprime el limón y filtra Salpimienta, mezcla y re- el exceso de grasa. Relléna-
O 70 g de harina, 1 cebolleta el zumo. Limpia la cebolleta, serva la salsa en la nevera. los con la salsa tártara, de-
O 1 cda de mostaza, ½ ajo, sal lávala, sécala y pícala. En- Retira la base de los champi- córalos con cebollino, lava-
O 2 cdas. de alcaparras, 1 limón juaga pepinillos y alcaparras, ñones, lava los sombreritos do y picado, y sírvelos in-
O 5 o 6 pepinillos en vinagre
escúrrelos y pícalos finos. y sécalos. Pásalos por hari- mediatamente.
Prepara la salsa tártara. na y por los dos huevos res-
O 200 g de pan rallado, pimienta
Bate 1 huevo con el zumo y tantes batidos.
O 400 ml de aceite
aceite, cebollino La salsa
el ajo pelado. Añade, poco Reboza en el pan rallado y
a poco y sin dejar de batir, fríelos en el aceite restante Para un sabor más
150 ml de aceite. Agrega ce- unos 2 minutos, hasta que intenso, añádele vinagre
bolleta, mostaza, alcaparras se doren; déjalos sobre pa- de Jerez o espolvorea
y 2 cucharadas de pepinillos. pel de cocina para eliminar con estragón picado.

Muslitos al limón
O 8 muslitos de pollo Lava los limones, sécalos Pon la cazuela de nuevo al viendo de vez en cuando. Re-
O 2 limones, 1 cabeza de ajo y córtalos en gajos. Lava los fuego e incorpora el pollo y parte el pollo en platos con
O 150 ml de vino blanco muslos de pollo, sécalos con los ajos. Añade también los el jugo de cocción, los limo-
O 60 ml de aceite de oliva papel de cocina y salpimién- limones, las hierbas aromá- nes y los ajos confitados, y
O 2 hojas de laurel, pimienta talos ligeramente. Calienta el ticas, previamente lavadas, sírvelo enseguida.
aceite en una cazuela. y los granos de pimienta. So-
O 4 ramitas de romero, sal
Sofríe el pollo 5 minutos, fríe unos instantes.
O 1 cdta. de granos de pimienta
a Plato único
hasta que esté dorado por Riega con el vino, deja que
todas partes. Resérvalo en se evapore a fuego vivo y Acompaña el pollo con
un plato y retira el exceso vierte 1 vaso de agua. Tapa patatas panaderas y
de aceite. Separa los dien- y deja cocer, a fuego medio, una ensalada verde con
tes de ajo, lávalos y sécalos. durante 30 minutos, remo- aceitunas negras.

Bacalao con patatas

O 4 filetes de bacalao al punto Lava y seca el perejil. Pasa Cuece las patatas, sin pe- bacalao, y cubre con la mez-
de sal, 1 cebolla, 3 ajos
por la batidora 10 hojas con lar, unos 40 minutos, hasta cla de ajo y perejil. Apaga el
O 400 g de patatas
40 ml de aceite. Pica ajos y que estén tiernas. Escúrre- horno, mete la fuente y dé-
O 100 g de espinacas el perejil restante. Mézclalos las, pélalas y córtalas en ro- jala 8 minutos. Sirve el plato
O 3 o 4 ramitas de perejil con 40 ml de aceite. Rehoga dajas de 1 centímetro. regado con aceite de perejil.
O 200 ml de aceite , sal la cebolla picada en 2 cucha- Precalienta el horno a 180°.
radas de aceite 10 minutos. Lava y seca el bacalao. Con-
Limpia las espinacas. Cué- fítalo, 3 minutos por lado, en Con otro aire
celas en agua salada 3 mi- una cazuela con el aceite res- Con pescadilla también
nutos y refréscalas con agua tante. Escúrrelo. Pon las pa- quedaría delicioso. Sír-
fría. Lava las patatas. Hier- tatas en una fuente refracta- velo con salsa tártara o
ve abundante agua con sal. ria con cebolla, espinacas y alioli en salsera aparte.
 ESCUELA DE COCINA

INGREDIENTES
4 40 min
O 12 pimientos del piquillo
O 2 ramitas de perejil
O 250 g de bacalao
desalado, 2 ajos
O 300 g de patatas
O 100 ml de leche
O 100 g de espinacas
frescas, sal
O 100 g de gambas
peladas, pimienta
O 1 cda. de harina
O 250 ml de fumet Truco
O Pimentón, aceite Tras hervir el bacalao,
escúrrelo apretando
bien con las manos
para que no deje agua
en la brandada.

Piquillos rellenos de brandada

LA
IDEA
DE LA
CHEF

AMANDA
Pela y trocea las patatas; Hierve el bacalao y retíra- Mezcla patatas, bacalao, LAPORTE
cuece en agua salada 15 mi- lo. Deja templar, escúrrelo y ajos y leche. Vierte 80 ml de O Confita el pescado.
nutos, escurre y aplasta. Dora desmígalo retirando posibles aceite en 3 veces, removien- En lugar de cocerlo, con-
los ajos picados en aceite. espinas. Calienta la leche. do hasta lograr una crema. fítalo junto con los ajos
en los 80 ml de aceite
que igualmente vas a
necesitar después. Así
no absorberá agua y se
potenciará el sabor de
la brandada.
O Gambas enteras.
Si tienes las gambas sin
pelar, usa las cabezas y
las cáscaras para hacer
un fumet casero. Rehó-
galas en aceite, añade
Limpia y lava las espina- Tuesta la harina en acei- Rellena los pimientos con un chorrito de brandi y
cas; escúrrelas. Rehógalas 2 te. Añade las gambas pica- espinacas y brandada. Aña- 1 vaso de agua, cuece 15
minutos en 2 cucharadas de das, pimentón y fumet; cue- de a la sartén con perejil pica- minutos y cuela.
aceite y resérvalas. ce hasta espesar y sazona. do, cuece 5 minutos y sirve.

MUCHAS MÁS RECETAS EN: [Link]

2 febrero 2022 I LECTURAS I 97
DULCE FINAL ✔ Para que la
masa leve más
deprisa, déjalacer-
cadeunafuentede
caloryasalvodeco-
[Link]-
biénpuedescalentar
elboldondereposa.

Brioche de naranja
con minihuevos de chocolate
14-16 personas 45 min+reposo

INGREDIENTES Trocea la mantequilla ydé- Amasa con las manos has- Precalienta el horno a 165º.
110 g de mantequilla
O jala a temperatura ambiente ta que obtengas una pasta Preparaladecoración del brio-
1 naranja, 500 g de harina
O
hasta que se ablande y esté elástica. Engrasa con acei- che. Bate el huevo con el azú-
8 g de sal, 100 g de azúcar
O
a punto de pomada. Lava la te el interior de otro cuenco, car y la sal. Pincela las bolas
naranja, sécala y ralla la piel, coloca dentro la masa prepa- de masa con esta mezcla y
1 sobre levadura seca de
O

panadería, 200 ml de leche sin la parte blanca. Tamiza rada y cúbrela con un paño hornea durante unos 25 mi-
la harina con la sal sobre un humedecido. Deja reposar a nutos, hasta que veas que
60 g de yema de huevo
O
cuenco grande con la ayu- temperatura ambiente hasta se ha dorado la superficie.
1 cda. de licor de naranja
O

(opcional) da de un colador. que doble su volumen. Retira y deja enfriar lige-

Agrega el azúcar y la leva- Divide la masa en 16 por- ramente sobre una rejilla, y
Aceite de oliva
O
dura, y remueve. Vierte la le- ciones de unos 40 gramos desmolda. Coloca de nuevo
Para decorar:
che templada poco a poco y cada una y forma bolas. Dis- en la rejilla y haz un peque-
1 huevo, 1 cda. de azúcar
O
sigue mezclando hasta que ponlas, separadas entre sí, ño agujero en la superficie
½ cdta. de sal
O
esté bien integrada. Incorpo- en un molde de paredes ba- de cada bola de masa, colo-
16 minihuevos de
O ra entonces la yema, la man- jas engrasado con aceite, y ca dentro un minihuevo de
chocolate con leche tequilla, el licor y la ralladu- deja levar de nuevo hasta que chocolate y sirve el postre
ra de naranja. vuelvan a doblar su volumen. enseguida.

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 NOVELAS ETERNAS
Atrevidamente clásicas. Incomparablemente bellas.
Absolutamente inspiradoras.
Mujercitas continúa siendo una novela
vanguardista. Orgullo y Prejuicio tiene que ver más
con el presente que con el pasado. Y las páginas de
Jane Eyre no pueden ser más actuales.
NOVELAS ETERNAS. Las grandes protagonistas
femeninas de la literatura reunidas en una colección
exclusiva, inspirada en la edición Cranford de 1891

Una colección que nos invita a soñar.

PRIMER LIBRO
por solo

4€

Ya en [Link] o llamando al 910 92 01 32

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Photo © Rodolphe OPITCH