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EL DUELO. Entendiendo El Duelo Como Un Proceso Natural .

El documento habla sobre el proceso natural del duelo y formas de sobrellevar la pérdida. Explica que el duelo implica cinco etapas: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. También menciona que la mejor manera de superar el duelo es respetar el tiempo del dolor, hablar sobre ello para desahogarse, y buscar apoyo en familiares, amigos o profesionales.

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Marii Gallego
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EL DUELO. Entendiendo El Duelo Como Un Proceso Natural .

El documento habla sobre el proceso natural del duelo y formas de sobrellevar la pérdida. Explica que el duelo implica cinco etapas: negación, ira, negociación, depresión y aceptación. También menciona que la mejor manera de superar el duelo es respetar el tiempo del dolor, hablar sobre ello para desahogarse, y buscar apoyo en familiares, amigos o profesionales.

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DUELO.

Desde la logoterapia debemos


encontrar cual es nuestra razón de

F
1.NEGACIÓN: ser y el sentido de nuestra vida.
2. IRA Comprender la relevancia del paso
Entendiendo el duelo como un 3.NEGOCIACIÓN de quien perdimos y que nos aporto,
recordar los momentos de felicidad
proceso natural . 4.DEPRESIÓN.

A LOGOTERAPIA Y
y buscar crear nuevos para alejar el
5.ACEPTACIÓN dolor.
El duelo es un proceso de
adaptación emocional que se

S SOBRELLEVAR EL DUELO.
MANERAS DE
puede dar con
acompañamiento de
alteraciones biológicas. El
duelo se produce como
La mejor manera de superar el

E
respuesta natural al dolor de
duelo es respetar el tiempo del
una perdida ya sea de alguien
dolor y hablar sobre ello dejando
o algo. Los tipos de duelo son:
que todo fluya fuera de sí para
Normal
poder superarlo, algunas opciones

S
Anticipado se produce
para esto sería acercarnos a
antes de la perdida.
aquellos que están dispuestos a
Retrasado se da después de
escucharnos como familia, amigos
la perdida y profesionales de la salud.
Crónico, se atraviesa *Lo normal es atravesar por todas
las fases, e incluso se pueden volver Por ejemplo el servicio del metro
durante un largo tiempo a repetir de manera cíclica, lo ofrece un servicio llamado el
Patológico, aquí la persona importante es no estancarse en una Escuchadero, que es un espacio
se queda atascada en una de las fases y aprender a superarlas
adecuado para escuchar a aquellos
una a una y de manera definitiva*
de las fases. que requieren ser escuchados

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