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Tipos de Deportes y Actividades Físicas

El documento define el deporte como una actividad física que involucra reglas y se practica en un área designada, a menudo de manera competitiva e institucionalizada. Explica que aunque el deporte generalmente implica capacidad física, también incluye actividades que combinan lo físico e intelectual. Finalmente, distingue el deporte de la mera actividad física por su naturaleza competitiva.
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Tipos de Deportes y Actividades Físicas

El documento define el deporte como una actividad física que involucra reglas y se practica en un área designada, a menudo de manera competitiva e institucionalizada. Explica que aunque el deporte generalmente implica capacidad física, también incluye actividades que combinan lo físico e intelectual. Finalmente, distingue el deporte de la mera actividad física por su naturaleza competitiva.
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EL DEPORTE.

El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas a
desempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, pista, etc) a
menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado
(federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás. Como término
solitario, el deporte se refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física
pulmonar del competidor es la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder);
sin embargo, también se reconocen como deportes actividades competitivas que combinen
tanto físico como intelecto, y no sólo una de ellas. También hay colectivos practicantes de
determinadas actividades, donde sólo se usa el físico, o bien sólo el intelecto, que reclaman
su actividad como deporte, incluso, de carácter olímpico.
Aunque frecuentemente se confunden los términos deporte y actividad física/fitness, en
realidad no significan exactamente lo mismo. La diferencia radica en el carácter competitivo
del primero, en contra del mero hecho de la práctica de la segunda.
Popularmente, la palabra «deporte» es utilizada para señalar una actividad que provee a sus
practicantes de salud física. De este modo, la recomendación médica para gran parte de
enfermedades, problemas físicos, emocionales y psíquicos, así también como para la
prevención de todo lo anterior, suele ser practicar deportes o algún tipo de actividad .

TIPOS DE DEPORTE
Los deportes se pueden dividir en:
De pelota: en estos, la pelota es el elemento de mayor importancia y actúa como un punto
referencial que polariza a los bandos. La pelota cobra tal importancia que los integrantes se
concentran más en esta que en los jugadores del equipo contrario y es en base a esta que las
jugadas se clasifican en defensivas u ofensivas. Algunos de los deportes que pueden
mencionarse dentro de esta categoría son tenis, fútbol, básquet, vóley y hándbol, entre otros.
De combate: en estos deportes, que son de contacto, los oponentes se enfrentan entre sí
para alcanzarse o derribarse mutuamente. Para esto, utilizan técnicas como el golpe, el agarre
y las armas. En esta categoría se ubican la esgrima, el boxeo y las artes marciales mixtas,
entre otros.
Atlético: en estos deportes, el punto de referencia no pasa ni por la pelota ni por el oponente,
como en los dos casos anteriores, sino por el esfuerzo propio. El participante busca rendir lo
mejor posible para obtener buenos resultados. Algunos ejemplos de esta clase de deportes
son: la natación, el atletismo en todas sus variantes y la gimnasia.
De contacto con la naturaleza: en esta clase de deportes, el jugador intenta vencer distintos
obstáculos que son generados por la propia naturaleza, ya sea la nieve, el agua, la fauna, u
otros. En esta categoría se encuentran deportes como el esquí, surf, caza y alpinismo.
Mecánico: en estos deportes, las máquinas se presentan como objetos y sujetos, como una
extensión del cuerpo del jugador, de la que este intenta obtener su máximo rendimiento.
Dentro de estos deportes se ubican el motociclismo, automovilismo, ciclismo, etcétera.
ACTIVIDAD EN CLASE

Observa atentamente el siguiente vídeo y responde : [Link]


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1. Qué es el deporte?
2. Cuáles son los tipos de deportes?
3. Cuáles eran los deportes que se practicaban en las antiguas civilizaciones?
4. Cuáles eran los deportes preferidos del Imperio Romano?
5. Qué paso en la edad media con el deporte?

Investigar : los Deportes Olímpicos para la próxima clase.

Seguido de esta actividad realizaremos los EJERCICIOS observando el siguiente video:

[Link]

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