Scribd
Cargar
587 vistas2 páginas

Triptico Rutina Diaria en Niños Niñas y Adolecentes

Este documento describe la importancia de las rutinas diarias para los niños y ofrece recomendaciones para mantener una rutina saludable. Las rutinas les dan a los niños seguridad y estructura, les ayudan a desarrollar autonomía, y pueden prevenir conductas disruptivas. Se recomienda establecer un horario semanal, incorporar el juego, estimular los sentidos, limitar el uso de pantallas antes de dormir, y dedicar tiempo a actividades tranquilas como la lectura.

Cargado por

JhonCortezVidal
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd
587 vistas2 páginas

Triptico Rutina Diaria en Niños Niñas y Adolecentes

Este documento describe la importancia de las rutinas diarias para los niños y ofrece recomendaciones para mantener una rutina saludable. Las rutinas les dan a los niños seguridad y estructura, les ayudan a desarrollar autonomía, y pueden prevenir conductas disruptivas. Se recomienda establecer un horario semanal, incorporar el juego, estimular los sentidos, limitar el uso de pantallas antes de dormir, y dedicar tiempo a actividades tranquilas como la lectura.

Cargado por

JhonCortezVidal
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PDF, TXT o lee en línea desde Scribd

RUTINA DIARIA

Contacto
Son todas aquellas actividades que
llevamos a cabo día a día durante un Centro Integral
tiempo determinado de forma
repetitiva y regular, que proveen de Adonai Ama
estructura a la vida diaria.


Correo:
¿POR QUÉ SON TAN
IMPORTANTES LAS RUTINAS [Link]
EN LOS NIÑO/AS? ama@[Link]
Les otorga una sensación de
seguridad y tranquilidad, al predecir

qué actividades les espera durante


el día.
Fono: Rutina diaria
Orienta temporalmente a los +56985721452
y equilibrio
niño/as respecto al orden de

actividades que van realizando en


el día.
ocupacional
Favorece la autonomía, al saber en niños,
niñas y
qué actividades pueden realizar sin
ayuda.
Prevenir conductas disruptivas.
Favorecen la autoestima y jovenes
confianza en sí mismos.

Recomendaciones

para Recomendaciones

para Recomendaciones para
mantener una rutina mantener una rutina mantener
una rutina
saludable en niño/as saludable en

niño/as saludable en niño/as

Establecer un horario con las Explorar diferentes estímulos Evitar uso de dispositivos
sensoriales: jugar con agua, pintar electrónicos una hora antes de ir
actividades a realizar durante la
con temperas y esconder objetos a dormir, la exposición a la luz
semana. Esto permitirá que los
en una caja con arroz, entre otras azul produce una baja de
niño/as se organicen más
actividades, les permitirá estimular melatonina, neurohormona que
fácilmente y tengan una mayor
su sistema táctil, ayudando a secreta el cerebro para dormir.
disposición a realizar tareas.
desarrollar su manipulación fina.
Evitar beber bebidas energéticas
El juego corresponde a la antes de ir a dormir, ya que
Realizar circuitos donde los niños
ocupación principal de los niños, y interfieren con el inicio y
deben realizar distintas
por eso es fundamental mantención del sueño, además de
actividades: rodar, caminar sobre
incorporarlo en la mayor cantidad generar otros problemas como
cojines, arrastrarse, saltar, son
de actividades posibles como obesidad infantil y reflujo en niños
algunas de las actividades que les
actividades de cocina, horas del susceptibles.
permitirán descubrir y practicar
baño, o compartir un juego de
habilidades motoras junto con Tener dentro de la rutina, un
mesa como familia.
fortalecer sus músculos. tiempo de lectura o actividades
pasivas: dibujar, construir o pintar

permitirán estimular la atención y



la autorregulación de los niños.

También podría gustarte