ENCUESTA RELACIONADA CON LA PRACTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA, CONSUMO DE
FRUTAS, ALCOHOL Y TABACO. Administración Municipal Ituango
La siguiente encuesta tiene como objetivo conocer con que frecuencia prácticas Dirección Local de salud
actividad física, que cantidad de frutas, alcohol y tabaco consumen los ciudadanos gestion salud publica
del municipio de Ituango. Dimensión vida saludable y condiciones no
transmisibles
Señale con una X lo que mejor describa su comportamiento. Por favor conteste sinceramente, teniendo en cuenta que ésta información se utilizará para
conocer de manera general los hábitos de la población y fortalecer los programas para la promoción de conductas saludables y la prevención de enfermedades
crónicas no trasmisibles.
DATOS GENERALES
Genero M F Edad Ocupación
ACTIVIDAD FÍSICA
Piense en todas las actividades INTENSAS que usted realizó en los últimos 7 días.
Las actividades físicas intensas se refieren a aquellas que implican un esfuerzo físico intenso y que lo hacen respirar mucho más
intensamente que lo normal. Piense sólo en aquellas actividades físicas que realizó durante por lo menos 10 minutos seguidos.
Actividades Físicas
"INTENSAS"
días por semana
1. Durante los últimos 7 días, ¿en cuántos realizó actividades físicas intensas
tales como levantar pesos pesados, cavar, hacer ejercicios aeróbicos o andar
rápido en bicicleta? Ninguna actividad física intensa: (Vaya
a la pregunta 3)
horas por día
2. Habitualmente, ¿cuánto tiempo en total dedicó a una actividad física intensa
en uno de esos días? (Ejemplo: si practicó 20 minutos marque 0 h y 20 min) minutos por día
No sabe/No está seguro
Piense en todas las actividades MODERADAS que usted realizó en los últimos 7 días.
Las actividades moderadas son aquellas que requieren un esfuerzo físico moderado que lo hace respirar algo más intensamente que lo
normal. Piense solo en aquellas actividades físicas que realizó durante por lo menos 10 minutos seguidos.
Actividades Físicas
"MODERADAS"
días por semana
3. Durante los últimos 7 días, ¿en cuántos días hizo actividades físicas moderadas
como transportar pesos livianos, andar en bicicleta a velocidad regular o jugar a Ninguna actividad física moderada:
doblesen tenis?* No incluya caminar. (Vaya a la pregunta 5)
horas por día
4. Habitualmente, ¿cuánto tiempo en total dedicó a una actividad física
moderada en minutos por día
uno de esos días? (Ejemplo: si practicó 20 minutos marque 0 h y 20 min)
No sabe/No está seguro
Piense en el tiempo que usted dedicó a CAMINAR en los últimos 7 días.
Esto incluye caminar en el trabajo o en la casa, para trasladarse de un lugar a otro, o cualquier otra caminata que usted podría
hacersolamente para la recreación, el deporte, el ejercicio o el ocio.
"CAMINAR"
días por semana
5. Durante los últimos 7 días, ¿En cuántos caminó por lo menos 10 minutos
seguidos? Ninguna caminata: (Vaya a la
pregunta 7)
horas por día
6. Habitualmente, ¿cuánto tiempo en total dedicó a caminar en uno de esos
días? minutos por día
No sabe/No está seguro
La última pregunta es acerca del tiempo que pasó usted SENTADO durante los días hábiles de los últimos 7 días.
Durante los dias
Esto incluye el tiempo dedicado al trabajo, en la casa, en una clase, y durante el tiempo libre. Puede incluir el tiempo que pasósentado
"SENTADO"
ante un escritorio, visitando amigos, leyendo, viajando en autobús, o sentado o recostado mirando la televisión.
laborales
horas por día
7. Habitualmente, ¿cuánto tiempo pasó sentado durante un día hábil? minutos por día
laborale
Durante los
"SENTAD
7. Habitualmente, ¿cuánto tiempo pasó sentado durante un día hábil?
No sabe/No está seguro
CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS
Estamos interezados en saber a serca de sus hábitos de consumo de frutas en su vida diaria; Las personas se referirán a la
frecuencia y cantidad de los alimentos que usted consumió en los 7 dias anteriores a la aplicación de este cuestionario.
1. Durante los 7 dias anteriores. ¿En cual de ellos consumió almenos alguna fruta o verdura?
2. ¿En los dias que consumio frutas y verduras en cuantas ocaciones promedio lo hizo por dia? Cuente frutas y verduras por
separado.
3. ¿Usualmente cuando consume frutas y verduras en cual de las siguientes formas lo hace?
Frutas enteras
Jugo 100% natural
Jugo industrializado de frutas
Frutas congeladas
Frutas enlatadas
Frutas desidradas
4. Seleccione de la siguiente lista todas las frutas y verduras que consumió en los ultimos 7 dias.
Naranja Mandarina Brócoli
Fresas Mango Ajo
Kiwi Manzana Cebolla
Papaya Espinaca Arverja
Piña Acelga Platano
Arandano azul Lechuga Maíz
Arandano rojo Zanahoria Pepino
Ciruela Calabaza Pimentón
Sandia Coliflor Remolacha
Mora Repollo Tomate
CONSUMO DE ALCOHOL
1. ¿Consume alcohol ?
Si No
2. ¿A los cuantos años inicio?
3. ¿Consume mas de 7 copas de licor a la semana?
Si No
4. ¿Cuantas copas de licor consume a la semana?
CONSUMO DE TABACO
1. Fuma cigarrillos *
Si No
2. ¿A los cuantos años inicio a fumar?
3. ¿Cuantos cigarrillos consume al dia?
MUCHAS GRACIAS POR SU PARTICIPACIÓN
TABULACIÓN ENCUESTA RELACIONADA CON LA PRACTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA, CONSUMO DE FRUTAS, ALCOHOL Y TABACO.
La siguiente encuesta tiene como objetivo conocer con que frecuencia prácticas actividad física, que cantidad de frutas, alcohol y tabaco consumen los ciudadanos del municipio de Ituango.
ACTIVIDAD FÍSICA CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS
DATOS GENERALES Actividades "SENTADO" CONSUMO DE ALCOHOL
Físicas Actividades Físicas "CAMINAR" Durante los dias Estamos interezados en saber a serca de sus hábitos de consumo de frutas en su vida diaria;
CONSUMO DE TABACO
"MODERADAS" Las personas se referirán a la frecuencia y cantidad de los alimentos que usted consumió en
"INTENSAS" laborales los 7 dias anteriores a la aplicación de este cuestionario Naranja
fresas
3. Durante los últimos 7 papaya
1. Durante los últimos días, ¿en cuántos días 4. Habitualmente, 2. ¿En los dias que
7 días, ¿en cuántos ¿cuánto tiempo en piña
4. Seleccione
2. Habitualmente, ¿cuánto hizo actividades físicas consumio frutas y
realizó actividades tiempo en total dedicó a una moderadas como total dedicó a una 5. Durante los 6. Habitualmente, ¿cuánto 1. Durante los 7 dias verduras en cuantas 3. ¿Usualmente mandarina
de la siguiente 3. ¿Consume 4. ¿Cuantas 2. ¿A los 3. ¿Cuantos
físicas intensas tales actividad física intensa en transportar pesos actividad física últimos 7 días, ¿En tiempo en total dedicó a 7. Habitualmente, ¿cuánto anteriores. ¿En cual de ellos ocaciones promedio cuando consume mango lista todas las 1. ¿Consume 2. ¿A los mas de 7 copas de licor 1. Fuma cuantos años cigarrillos
Genero Edad Ocupacion Zona como levantar pesos uno de esos días? (Ejemplo: livianos, andar en moderada en cuántos caminó caminar en uno de esos tiempo pasó sentado consumió almenos alguna lo hizo por dia? frutas y verduras en manzana frutas y alcohol ? cuantos años copas de licor consume a la cigarrillos * inicio a consume al
pesados, cavar, hacer si practicó 20 minutos bicicleta a velocidad uno de esos días? por lo menos 10 días? durante un día hábil? fruta o verdura? Cuente frutas y cual de las siguientes verduras
zanahoria que inicio? a la semana? semana? fumar? dia?
ejercicios aeróbicos o marque 0 h y 20 min) regular o jugar a (Ejemplo: si practicó minutos seguidos? verduras por formas lo hace? repollo
consumió en los
andar rápido en doblesen tenis?* No 20 minutos marque 0 separado. ultimos 7 dias.
naranja
naranja
bicicleta? h y 20 min) ajo
incluya caminar. papaya
mandarina
cebolla
piña
mango
cebolla
platano
sandia
zanahoria
arverja
maiz
Masculino 21 Decorador Urbana 2 3 horas 1 1 hora 7 8 horas 8 horas 7 1 mora
Jugo 100% natural naranja
repollo
platano
tomate si 17 no 2 no 0
mandarina
papaya
ajo
maiz
naranja
Masculino 63 agricultor rural 0 2 2 hora 7 1 hora 1 hora 7 2 frutas enteras mango
piña
cebolla
tomate
fresas no no 0 no 0
manzana
mango
platano
piña
Masculino 54 comerciante Urbana 4 1 hora 2 1 hora 5 2 horas 7 horas 7 1 zanahoria
Jugo 100% natural lechuga
tomate
mora si 18 no 1 si 16 3
repollo
zanahoria
mandarina
Masculino 28 inspector policia Urbana 0 0 0 9 horas 5 1 cebolla
Jugo 100% natural repollo
mango no no no 0
platano
cebolla
3 2 horas 4 2 horas 7 1 hora 4 horas 7 1 maiz
platano
Masculino 18 estudiante Urbana frutas enteras tomate
maiz no no 0 no 0
Jugo 100% natural, remolacha
Masculino 37 taxista Urbana 0 3 2 horas 7 1 hora 12 horas 4 1 frutas enteras tomate no 0 no 0
Masculino 25 indapendiente Urbana 2 15 minutos
Urbana
Urbana
Urbana
Urbana
Urbana
Urbana
Urbana
Urbana
Urbana
Urbana
Urbana
Genero Ocupacion Zona
Masculino
Decorador
Urbana
agricultor
rural
comerciante
Urbana
inspector policia
Urbana
estudiante
Urbana
indapendiente
Urbana
taxista
Urbana
Total Result
Data
2. Habitualmente, ¿cuánto tiempo en total dedicóCuenta de Genero
3 horas 1
(empty) 1
1 hora 1
(empty) 1
2 horas 1
15 minutos 1
(empty) 1
7
Producto de Edad Producto de 1. Durante losProducto de 3. Durante los últimos 7 días, ¿en cuántos días hi
21 2 1
63 0 2
54 4 2
28 0 0
18 3 4
25 2
37 0 3
0 0
Durante los últimos 7 días, ¿en cuántos días hizo actividades físicas moderadas como transportar pesos livianos, andar en bicicleta a veloc
nos, andar en bicicleta a velocidad regular o jugar a doblesen tenis?* No incluya caminar.
70
60
50
40
30
20
10
0
1 hora 7 horas 8 horas
1 hora 2 horas 8 horas
2 hora 1 hora 1 hora
(en blanco) 1 hora 3 horas
rural Urbana Urbana
agricultor comerciante Decorador in
Masculino Masculino Masculino
Suma de Edad
Suma de 1. Durante los últimos 7 días, ¿en cuántos realizó actividades
físicas intensas tales como levantar
Suma de 3. Durante los últimos 7 días, ¿en cuántos días hizo ac-
tividades físicas moderadas como transportar
Suma de 5. Durante los últimos 7 días, ¿En cuántos caminó por lo
menos 10 minutos seguidos?
8 horas 9 horas
8 horas (en blanco)
1 hora (en blanco)
3 horas (en blanco)
Urbana Urbana
Decorador inspector policia
Masculino Masculino
