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° grado | Educación Física
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utilizando la aplicación
XODO de tu tableta.
Consensuamos estrategias en la práctica de juegos
predeportivos y deportivos preferidos
ACTIVIDAD 1 Diferenciamos juegos
predeportivos y
deportivos
Motívate
Observa con atención las siguientes imágenes e
imagina ser el protagonista de los juegos.
Juego predeportivo Juego deportivo
1
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Explora
A partir de lo observado, responde las siguientes
preguntas:
● ¿Qué semejanzas encuentras en los
juegos presentados?
………………………………………………………..…….……………
……………………………………………………………………………
● ¿Qué diferencias encuentras en los
juegos presentados?
………………………………………………………..…….……………
……………………………………………………………………………
● ¿Qué tipo de espacios de juego se
requieren en cada caso?
………………………………………………………..…….……………
……………………………………………………………………………
Descubre
Lee con atención sobre los juegos predeportivos
y los deportivos.
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Juego predeportivo1 Juego deportivo2
Los juegos Los juegos deportivos son
predeportivos aquellos en los que los
son aquellos que participantes deben cumplir
exigen destrezas y con las reglas que rigen
habilidades propias su dinámica. Fomentan el
de los deportes desarrollo físico y mental de
(desplazamientos, los participantes, por lo que
lanzamientos, cumplen, de este modo, un
recepciones, etc.). rol educativo.
Su práctica es Pueden ser tanto individuales
recomendable como como grupales y, en muchos
preparación para casos, están relacionados
los que comienzan a con la Educación Física.
practicar cualquier Los juegos deportivos
deporte, ya que les no pretenden ser
aporta una serie de discriminatorios y están
recursos físicos y dirigidos a personas con todo
técnicos. tipo de habilidades.
Diferencias
• Es flexible. • Tiene reglas estrictas y no
• Es una práctica se cambian.
simple. • Es de competencia.
• No se usa el • Se usa el reglamento, lo que
reglamento. rige para cada deporte.
• Se puede modificar • No se puede modificar.
o adaptar.
1
Adaptado de Definición. (s.f.). Definición de juegos predeportivos. [Link]
predeportivos/
2
Adaptado de Recreamos. (s.f.) Juegos deportivos. [Link]
deportivos/
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A partir de la lectura realizada, responde las
interrogantes planteadas:
a. ¿En qué se parecen los juegos
predeportivos y deportivos?
__________________________________
__________________________________
b. ¿En qué se diferencian los juegos
predeportivos y deportivos?
__________________________________
__________________________________
c. ¿Cuál es la importancia de practicar
juegos predeportivos?
__________________________________
__________________________________
Aplica
¡Es hora de practicar! Sigue las orientaciones.
Para que tu sesión de juegos sea saludable, no
olvides realizar los ejercicios correspondientes a
los tres momentos de esta: activación corporal,
actividad de desarrollo y actividad de relajación.
1. Activación corporal
Antes de iniciar la práctica de juegos
predeportivos y deportivos, realiza la activación
corporal durante 8 a 10 minutos con los
siguientes movimientos articulares.
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Rotación de Rotaciones de Rotaciones de Rotaciones de Inclinaciones
rodillas brazos hacia codos tronco laterales de
adelante y atrás tronco
2. Actividad de desarrollo
¡Listo! Ahora, puedes poner en práctica tus
juegos predeportivos y deportivos teniendo
en cuenta lo siguiente:
• Adecúa un espacio para ejecutar tus juegos
predeportivos y deportivos.
• Considera las medidas de bioseguridad
contra el COVID-19.
• Practica juegos predeportivos y deportivos
de tu preferencia.
• Te recomendamos revisar el recurso n.° 1
Juegos predeportivos y deportivos.
• No olvides practicar tus hábitos de higiene
personal y mantén limpio el lugar donde
realizarás tu juego.
• ¡Recuerda hidratarte!
3. Actividad de relajación
Al concluir la práctica de tus juegos
predeportivos y deportivos, realiza ejercicios
suaves de relajación y respiración durante 5 a
8 minutos para que tu estado corporal vuelva
a la calma.
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¡Es momento de reflexionar!
1. ¿Qué tipo de juegos predeportivos y
deportivos son de tu preferencia?, ¿por qué?
______________________________________
______________________________________
2. ¿Qué relación existe entre los juegos
predeportivos y deportivos?
______________________________________
______________________________________
3. ¿Qué acciones de bioseguridad has
considerado durante la práctica de los
juegos?
______________________________________
______________________________________
A continuación, guarda en tu cuaderno o tableta
las reflexiones realizadas y, de ser posible, las
evidencias fotográficas o videos realizando tus
juegos.
Evalúa
¿Qué has aprendido?
Marca con un aspa (X) los criterios de evaluación
en los que sientes que has avanzado en esta
actividad para comprender cómo preparar tu
producto final: “Estrategias consensuadas en
un juego predeportivo o deportivo de nuestra
preferencia”.
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Estoy en Debo
Criterios de evaluación Lo logré
proceso mejorar
Diferencié un juego
predeportivo de uno
deportivo.
Ejecuté técnicas en
un juego predeportivo
y deportivo
Ejecuté estrategias en
un juego predeportivo
y deportivo
Consensué soluciones
estratégicas en un juego
predeportivo y deportivo.