Indicación y espacio para enviar Tarea 6
Estimado Participante:
Después de leer reflexivamente los materiales colgados en la plataforma sobre la Psicoterapia y sus Técnicas, se le sugiere las siguientes
actividades:
1. Elabore un Mapa Conceptual indicando la relación existente entre cada una de las técnicas psicoterapéuticas de la tercera generación de
la unidad 6 del programa. Incluya todas las técnicas y fases.
Se estima que, a lo largo de su vida, una de cada cuatro personas va a padecer algún tipo de
trastorno mental, siendo los más frecuentes los vinculados a la ansiedad y a la depresión. El
tratamiento de dichos problemas y trastornos pueden abordarse de múltiples maneras desde la
psicología, siendo una de las más habituales el uso de técnicas de modificación de la conducta.
Dentro de estas técnicas, es cada vez más frecuente el uso de terapias de tercera generación,
las cuales modifican la conducta a la vez que trabajan aspectos como la relación del paciente
con el problema y el contexto en que vive el susodicho.
Terapia de Aceptación y Compromiso La Metáfora Terapéutica
Una metáfora terapéutica es una metáfora que facilita al paciente un
cambio terapéutico. El paciente puede requerir modificaciones en el
Esta técnica es una de las más conocidas dentro de las terapias de
planteamiento de su problema y/o en el camino que sigue para
tercera generación, siendo su principal objetivo ayudar al paciente a
resolverlo. Al emplear una metáfora, el terapeuta pone de relieve en qué
auto descubrir los valores fundamentales del paciente y ayudarle a
consisten esos cambios sin decirlos literalmente; sino que lo hace a
aceptar el dolor de la búsqueda de una vida feliz. Se centra
través de la sugerencia de una comparación con una experiencia vivida
principalmente en el trabajo sobre los valores sin evadir ni
(real o vicariamente) por el paciente.
patologizar el sufrimiento.
Exposición
A través de la auto aceptación, la observación de qué pensamos y
qué creencias nos provocan dichos pensamientos y el centramiento La técnica de exposición es el tratamiento conductual más eficaz para
en lo actual se busca guiar a que el paciente se involucre y hacer frente a los comportamientos de evitación característicos de la
comprometa a seguir sus propios valores independientemente de lo ansiedad y fobias. Se basa en la exposición de la persona con fobia al
que la sociedad dicte, viviendo como uno cree que debe vivirse. estímulo [Link]óricamente, se basa en la psicología del aprendizaje.
Terapia Analítico Funcional
Esta terapia se centra en el análisis funcional de los patrones conductuales, explorando no solo la conducta problema, sino que finalidad tiene la
conducta y que otros comportamientos son realizados con el mismo fin y haciendo especial hincapié en la relación terapéutica y la comunicación
verbal, a la vez que se tiene en cuenta que la conducta está determinada por una gran cantidad de variables.
Se trata de ayudar al cliente a identificar conductas clínicamente relevantes, ayudar a analizar qué hay detrás, provocar dichas conductas y
alternativas adaptativas, reforzar de manera genuina aquellas que implican una mejoría y ayudar a dar una explicación e interpretación a la
conducta de manera que se pueda aplicar a otros contextos vitales.
Técnicas Psicoterapéuticas
1. Detectar las conductas clínicamente relevantes que ocurren durante la sesión de tratamiento;
2. Construir un ambiente terapéutico que haga posible la aparición de conductas problemáticas y permita desarrollar mejorías en la conducta del
cliente;
3. Reforzar positivamente de manera natural las mejoras conductuales del cliente;
4. Detectar qué propiedades de su propia conducta son reforzantes para el cliente; y
5. Propiciar que el cliente desarrolle habilidades para analizar desde una perspectiva funcional la relación entre sus conductas y otros factores.
Terapia Cognitiva Mejorada por PAF (FECT)
Este tipo de terapia hace que la relación entre el cliente y su terapeuta sea un proceso de cambio. Entre más cercano este un comportamiento a sus
consecuencias, mayor será el efecto de esas consecuencias. La noción de CCR como oportunidades especiales para cambio terapéutico tienen
mucho en común con el concepto psicoanalítico de la transferencia.
La PAF valora enormemente las oportunidades de aprendizaje in-vivo ejemplo aprender a conducir un vehículo pesado con un profesor frente hacerlo
mediante instrucciones verbales, la aparición in- vivo de los problemas del cliente debe ser distinguida de otras aplicaciones de la terapia de conducta
tales como el ensayo conductual o el repaso conductual.
