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Modelos de Psicoterapia: Experiencial y Conductual

El documento describe tres modelos psicoterapéuticos clínicos: la psicoterapia experiencial, la psicoterapia conductual y la psicoterapia cognitiva. La psicoterapia experiencial se basa en la experiencia del cliente. La psicoterapia conductual se enfoca en reforzar conductas deseables mediante técnicas de condicionamiento. La psicoterapia cognitiva busca identificar y cambiar pensamientos distorsionados para mejorar las situaciones estresantes.
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Modelos de Psicoterapia: Experiencial y Conductual

El documento describe tres modelos psicoterapéuticos clínicos: la psicoterapia experiencial, la psicoterapia conductual y la psicoterapia cognitiva. La psicoterapia experiencial se basa en la experiencia del cliente. La psicoterapia conductual se enfoca en reforzar conductas deseables mediante técnicas de condicionamiento. La psicoterapia cognitiva busca identificar y cambiar pensamientos distorsionados para mejorar las situaciones estresantes.
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Nombre: Leisly Massiel Núñez Rivera

Apellido: 20-EPSS-6-131

Profesora: Deyanira carrasco

Sección:781

asignatura: psicología clínica


Introducción:

La terapia experiencial describe cómo usar de forma más efectiva una teoría

sobre la interacción psicoterapéutica con clientes o pacientes. En ese sentido la

terapia experiencial es una meta teoría, más que una teoría entre las muchas

que ordenan la información de la personalidad humana. La terapia conductual

es una forma de terapia que se basa en los principios del conductismo. La

escuela de pensamiento conocida como conductismo se centra en la idea de

que aprendemos de nuestro entorno. La terapia cognitiva conductual te ayuda

a tomar conciencia de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas

visualizar situaciones exigentes con mayor claridad y responder a ellas de

forma más efectiva.


MODELOS PSICOTERAPÉUTICOS CLINICOS

Psicoterapia Experiencial.

La terapia

experiencial describe cómo

usar de forma más efectiva

una teoría sobre la

interacción psicoterapéutica

con clientes o pacientes. En ese sentí- do la terapia experiencial es una meta-

teoría, más que una teoría entre las muchas que ordenan la información de la

personalidad humana.

La terapia experiencial no es una simple orientación o escuela teórica de

psicoterapia, sino una forma sistemática de hacer terapia diseñada para hacer

operativa cualquier teoría o variedad de teorías de personalidad y terapia. La

terapia experiencial describe cómo usar de forma más efectiva una teoría sobre

la interacción psicoterapéutica con clientes o pacientes. En ese sentido la

terapia experiencial es una meta teoría, más que una teoría entre las muchas

que ordenan la información de la personalidad humana.

Una descripción simplificada de este modo de practicar la terapia es la

siguiente: cualquier intervención o respuesta que hace el terapeuta es referida

en términos de cambio concreto e inmediato efectuado sobre la sensación

sentida corporal presente del cliente en ese tema.


Si ese cambio no se da ni el cliente lo experimenta, la intervención es vista

como fallida en lo que se refiere a tener un efecto experiencial, y por tanto sin

tener ninguna utilidad terapéutica.

Tales efectos de cambio concretos son considerados como criterios evaluativos

independientes de la teoría que motivó la respuesta del terapeuta.

Se han encontrado referencias a esta forma experiencial de hacer terapia en

los trabajos de Freud, Rank, Ferenzy, Reich, From, Sullivan, pero

principalmente en Carl Rogers y en Eugene Gendlin. Por tanto, una variedad

de teorías diferentes han recogido esta aproximación de la terapia experiencial

efectiva.

Eugene Gendlin fue quien desarrolló las bases filosóficas que hicieron de éste

un método sistematizado teóricamente. Gendlin estudió y bebió en las fuentes

de los filósofos existenciales y fenomenológicos tales como Kirkegaard, Dilthey,

Husserl, Heidegger, Buber, Sartre, y Merleau Ponty, y alude a ellos como los

precursores y fundamentos de su filosofía existencial. La formulación de su

meta teoría experiencial de la psicoterapia está construida sobre esta

estructura filosófica.

La psicoterapia experiencial se forma precisamente a partir de esta base del

«experiencing» y de ver sus interacciones con los diversos símbolos. Aporta

una base experiencial y crea la teoría precisamente partiendo de la

experiencia. Y así mismo vuelve a la experiencia para compulsar la teoría.


Psicoterapia Conductual.

La terapia conductual es un

tratamiento eficaz para tratar

el trastorno por déficit de

atención e hiperactividad

(TDAH), que puede mejorar el

comportamiento, el

autocontrol y la autoestima del

niño.

La terapia conductual es una forma de terapia que se basa en los principios

del conductismo. La escuela de pensamiento conocida como conductismo se

centra en la idea de que aprendemos de nuestro entorno.

En la terapia conductual, el objetivo es reforzar las conductas deseables y

eliminar las no deseadas o desadaptativas. Las técnicas utilizadas en este tipo

de tratamiento se basan en las teorías del condicionamiento clásico

y condicionamiento operante.

Una cosa importante a tener en cuenta sobre las diferentes terapias de

comportamiento es que, a diferencia de otros enfoques teórico-prácticos, la

terapia conductual se basa en la acción.

Así, los terapeutas conductuales se centran en el uso de las mismas

estrategias de aprendizaje que llevaron a la formación de conductas no


deseadas, orientando la terapia hacia la adquisición de nuevos

comportamientos.

La terapia cognitiva conductual es un tipo frecuente de terapia del habla

(psicoterapia). Trabajas con un asesor de salud mental (psicoterapeuta o

terapeuta) de forma estructurada, asistiendo a una cantidad limitada de

sesiones. La terapia cognitiva conductual te ayuda a tomar conciencia de

pensamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones

exigentes con mayor claridad y responder a ellas de forma más efectiva.

Los terapeutas, por lo general psicólogos clínicos, crean un plan con sus

clientes para modificar el comportamiento. El plan se diseña para reemplazar

hábitos y actos negativos con positivos.

La terapia conductual en niños está dirigida a cambiar el comportamiento de los

niños y también de sus padres. Los padres pueden tener el hábito de quejarse

y gritar, lo que puede reforzar las conductas negativas de sus hijos. Una parte

importante de la terapia es enseñar a los padres cómo reemplazar sus

conductas negativas con positivas.

Psicoterapia Cognitiva.

La terapia cognitiva conductual

es un tipo frecuente de terapia

del habla (psicoterapia). Trabajas

con un asesor de salud mental

(psicoterapeuta o terapeuta) de
forma estructurada, asistiendo a una cantidad limitada de sesiones. La terapia

cognitiva conductual te ayuda a tomar conciencia de pensamientos imprecisos

o negativos para que puedas visualizar situaciones exigentes con mayor

claridad y responder a ellas de forma más efectiva.

La TCC puede ser una herramienta muy útil, ya sea sola o en combinación con

otras terapias, para tratar los trastornos de salud mental, como la depresión, el

trastorno de estrés postraumático (TEPT) o un trastorno de la alimentación. Sin

embargo, no todas las personas que se benefician de la terapia cognitiva

conductual tienen una enfermedad mental. La TCC puede ser una herramienta

eficaz para ayudar a cualquier persona a aprender cómo manejar mejor las

situaciones estresantes de la vida.

el objetivo de la psicoterapia cognitiva

Mantener y potenciar las funciones cognitivas durante el mayor tiempo posible.

Mejorar las relaciones sociales y disminuir el aislamiento social. Generar

reserva cognitiva para retrasar un posible deterioro.

El origen de este enfoque radica en una terapia de reestructuración, la Terapia

Racional Emotiva Conductual (TREC), que fue desarrollada por Albert Ellis en

1955. Los principios básicos detrás de la terapia cognitiva, sin embargo, están

detrás de la obra del psiquiatra americano, Aaron Beck. Él identificó que el

origen del sufrimiento de sus pacientes en la mayor parte de los casos eran los

pensamientos negativos y las creencias poco realistas.


Según Beck, los pensamientos, sentimientos y comportamientos están

interconectados. Mediante la identificación y el cambio de estos pensamientos

incorrectos o distorsionados, las personas pueden trabajar en la superación de

sus dificultades y el cumplimiento de sus objetivos.

Todo trabajo terapéutico está guiado siempre por unos objetivos. Tanto las

terapias de estimulación cognitiva como los talleres de envejecimiento activo

que llevamos a cabo en Neurona están guiados por objetivos preestablecidos.

Los dos principales objetivos de la terapia de estimulación cognitiva que

persiguen nuestras terapias y talleres son:

• Mantener la autonomía durante el mayor tiempo posible.

• Mejorar la calidad de vida de las personas y sus familiares.

Además, en Neurona perseguimos una serie de objetivos específicos, como

son:

• Disminuir y ralentizar el progreso de la enfermedad o prevenirla.

• Mantener y potenciar las funciones cognitivas durante el mayor tiempo

posible.

• Mejorar las relaciones sociales y disminuir el aislamiento social.

• Generar reserva cognitiva para retrasar un posible deterioro.


Además de estos objetivos más generales para todos los usuarios del centro, el

tratamiento de estimulación cognitiva que recibe cada persona tendrá sus

objetivos preestablecidos, que serán los que guíen la terapia. Estos se marcan

mediante la valoración neuropsicológica inicial y se van reajustando a lo largo

del tratamiento, con las sucesivas revaloraciones.


Conclusión:

la psicoterapia experiencial se forma precisamente a partir de esta base del

«experiencing» y de ver sus interacciones con los diversos símbolos. Aporta

una base experiencial y crea la teoría precisamente partiendo de la

experiencia. Y así mismo vuelve a la experiencia para compulsar la teoría. la

terapia conductual, el objetivo es reforzar las conductas deseables y eliminar

las no deseadas o desadaptativas. Las técnicas utilizadas en este tipo de

tratamiento se basan en las teorías del condicionamiento clásico y

condicionamiento operante. el objetivo de la psicoterapia cognitiva Mantener y

potenciar las funciones cognitivas durante el mayor tiempo posible. Mejorar las

relaciones sociales y disminuir el aislamiento social

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