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Proyecto de Vida Personal

El documento habla sobre la importancia de tener un proyecto de vida personal que nos brinde bienestar emocional. Debemos conocernos a nosotros mismos y plantearnos metas y objetivos realizables que nos hagan felices, sin dejarnos influenciar solo por lo que dice la sociedad.

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Proyecto de Vida Personal

El documento habla sobre la importancia de tener un proyecto de vida personal que nos brinde bienestar emocional. Debemos conocernos a nosotros mismos y plantearnos metas y objetivos realizables que nos hagan felices, sin dejarnos influenciar solo por lo que dice la sociedad.

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El proyecto de vida es personal

Un proyecto de vida es un plan personal, que se traza cada


persona cuando piensa en su futuro. Hay quienes fijan sus
proyectos, en la familia, el amor, la parte laboral y el dinero que
se va adquiriendo con los años.
El plan de vida “ideal” según nuestra cultura es ir a la
universidad, conseguir un buen trabajo, casarse, tener hijos,
casa, carro entre otros. Cuando señalo el ideal entre comillas, es
porque pienso que este puede ser el sueño de muchos.
Pero también es importante reconocer que no todos los seres
humanos somos iguales. Además que no nos gustan las mismas
cosas, razón por la cual podemos tener proyectos de vida
diferentes.
La importancia radica, en qué hace feliz a cada persona, ahí es donde se construye el verdadero
proyecto de vida. Partiendo de lo que me apasiona y no guiándome por lo que manda la
sociedad.
Habrá quien forme una familia, quien sea exitoso en su trabajo, quien quiera recorrer el mundo,
quien quiera vivir en el bosque. Lo importante es que tengas claro que ese objetivo para tu futuro
te dará tranquilidad, bienestar y estabilidad.

Recomendaciones para fortalecer tu plan de vida

1. Autoconocimiento: debemos conocernos nosotros mismos, identificar con claridad que nos
gusta y que no nos gusta, es decir, que me hace feliz y que situaciones o personas no
complementan mi felicidad.
2. Valores esenciales para la vida: los valores que te brinda la familia ayudaran en el logro de
tus objetivos personales son: la solidaridad, la comprensión, el respeto, la lealtad, el
optimismo, la honestidad, el positivismo, la perseverancia, la disciplina y la paciencia.
3. Las conductas: es importante reconocer cuáles son esas conductas que nos fortalecen como
personas y cuáles debemos modificar porque traen conflictos a nuestra vida.
4. Objetivos claros: cuando nos planteamos objetivos, debemos tener claro que estos deben ser
realizables y además es bueno plantearlos a corto, mediano y largo plazo, hasta llegar al
objetivo específico deseado.

LOS VALORES
1

Los valores se refieren a aquellas cosas que tienen contenido de bien, o a las que le damos
importancia porque son buenas.
Cuáles son tus principales valores
Escoge de la lista los valores más importantes para ti:

Justicia Responsabilidad
Tolerancia Honestidad
Empatía Solidaridad
Servicio a los demás Amistad
Interés por el otro Respeto
Libertad Sinceridad
Otros: _______________________________

¿Cuál es la importancia del proyecto de vida?

1. Por qué tener un proyecto de vida nos brinda bienestar emocional y salud mental.

2
2. Nos ayuda a visualizar el futuro, donde seamos felices.
3. Tener un plan de vida ayuda con la toma de decisiones,
cuando una persona sabe con claridad hacia dónde dirigir
su vida, seguramente tomara mejores decisiones en la
misma.

4. Hacer un plan de vida, fortalece nuestro autoconocimiento


y amor propio.
5. Un plan de vida, nos encamina a definirnos por nuestras
habilidades y talentos.

6. El tener un plan de vida disminuye el estrés y la ansiedad.

Y si lo piensas pueden existir muchas razones más, de


por qué hacer un proyecto de vida tiene tanta
importancia para nuestro desarrollo personal y nuestro bienestar emocional y mental.

Para hacer tu proyecto de vida debes tener en cuenta que:


1. Plantearte metas, proyectos y objetivos realizables.
2. Trabajar en el conocimiento de sí mismo. Recuerda que siempre puedes buscar ayuda profesional.
3. Mantener el optimismo.

4. No rendirte ante los fracasos, todos en la vida tenemos tropiezos, lo importante es saber
sobrellevarlos, superarlos y continuar en el camino a la meta.

3
5. Seguro que la vida también nos dará sorpresas, situaciones que no nos esperamos. Es aquí donde
debemos analizar que no tenemos el control de todo y que en ocasiones hay metas que se deben
modificar o incluso cambiar.

6. El proyecto de vida siempre debe de ir encaminado en hacernos el bien a nosotros mismos y a las
personas que nos rodean, allí radica su importancia.

7. Al principio siempre parece complicado, pero cuando logras pequeños objetivos, entiendes que cada
vez estás más cerca de tu meta.

8. No solo basta con saber cuál es el objetivo, también es necesario como lo vamos a lograr.

9. Nuestros objetivos siempre deben estar descritos de la forma más clara posible, esto permitirá que
estemos más comprometidos.

10. Pase lo que pase no pierdas el enfoque.

11. Si en algún momento de tu vida sientes que esa meta que te planteaste inicialmente ya no encaja con
tu vida, no dudes en cambiarla y volver hacer tu proyecto de vida, con objetivos que verdaderamente
quieras alcanzar.

DATOS
PERSONALES

Yo soy hijo (a) de ___________________________________________


y________________________________________

Nací el _________________________________,
tengo____________ años.

Mis padres me llamaron: _______________________________________ porque:

__________________________________________________________________

4
Estudio en el colegio: ______________________________ en el grado ________

ESTADO DE
SALUD

Peso: ___________ Estatura: ______________ Mi tipo de sangre es: ________

Tengo vacunas contras: _____________________________________________

Soy alérgico/alérgica a: ______________________________________________

Hasta la fecha he tenido estas enfermedades: ____________________________

Mi deporte favorito es: _______________________________________________

MUNDO
AFECTIVO

Mis hermanas, hermanos y familiares me dicen cariñosamente: _______________

Mis cualidades son: _________________________________________________

Mis defectos son. ______________________________________________

MIS
SUEÑOS

5
ESCRIBO LO QUIERO SER CUANDO SEA GRANDE Y PORQUE

__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

TODOS QUEREMOS TENER COSAS

TODOS QUEREMOS APRENDER

TODOS TENEMOS GUSTOS

QUEREMOS SER MÁS EDUCADOS 6

QUEREMOS CONOCER MAS AMIGOS, VIAJAR Y HACER MUCHAS COSAS


MÁS.
TENDRÉ QUE PENSAR SOBRE MÍ PARA CONOCERME Y PODER
RESPONDER ESTAS PREGUNTAS. Hoy voy a dibujar o a escribir mis sueños
en este espacio: la familia que sueño, el colegio que sueño, el deporte que sueño,
los amigos que sueño etc.

QUIEN SOY
Soy un ser inteligente, sensible y afectuoso; dicen
que SOY EL REY DE LA NATURALEZA por
tener un cerebro superior al de los otros seres vivos y
un corazón tierno.

ME GUSTO COMO SOY


7
DIOS NOS CREO LINDOS(AS), BUENOS(AS), INTELIGENTES
Y HABILES

DIBUJO MI CUERPO

8
EXPLICO QUE PUEDO HACER CON LAS PARTES DE MI CUERPO
Y COMO VOY A CUIDARLAS

¿COMO LO DEBO CUIDAR?

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

9
_________________________________________________________________________

_________________________________________________________________________

¿COMO SOY?

10
Las cualidades me ayudan a ser buena persona

Marco con una X al frente de la palabra que me identifica


ATENTO _____ ALEGRE _____
EGOISTA _____ PELEON ______
CUMPLO _____ ORDENADO ______

11
RESPETO _____ ACTIVO ______
ASEADO ______ ORO(REZAR) _______
SINCERO ______ AMIGABLE ______
HONRADO ______ LEO (LEER) _____
OBEDIENTE _____ _____________________

Sombreo muy suave con diferentes colores, en la sopa de letras estas palabras que señalé y
me identifican y en el espacio en blanco escribo otra cualidad mía y la paso a la sopa de
letras, abajo en los cuadrados vacíos

O B E D I E N T E O

R S O D A E S A E R

D I V H O N R A D O

E N I E G O I S T A

N C T O T E P S E R

A E C A A L E G R E

D R A A T E N T O L

O O C U M P L O O E

“SOMOS VALIOSOS. TENEMOS MUCHAS


CUALIDADES Y PODEMOS VIVIR EN
ARMONÍA”

ASI QUIERO SER CUANDO CREZCA

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