“AÑO DEL FORTALECIMIENTO DE LA SOBERANÍA NACIONAL”
“VIVIENDO EN FRATERNIDAD, CAMINAMOS JUNTOS”
EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE N.º 02
Título: “REVALORAMOS NUESTRA IDENTIDAD RESALTANDO LA RIQUEZA CULTURAL DE NUESTRA
PROVINCIA DE JAUJA, EXPRESANDO NUESTRAS EMOCIONES A TRAVÉS DE NUESTRAS
CAPACIDADES FISICAS, PARA MEJORAR NUESTRA SALUD AL CELEBRAR EL DIA DE MADRE”
I. INFORMACIÓN GENERAL
1.1 UNIDAD DE GESTIÓN EDUCATIVA : Jauja
1.2 INSTITUCIÓN EDUCATIVA : “San Vicente de Paúl”
1.3 ÁREA : Educación Física
1.4 CICLO/GRADO/SECCIONES : VI / 1º/ A, B, C, D, E y F
1.5 HORAS SEMANALES : 3 Horas
1.6 AÑO ACADÉMICO : 2022
1.7 FECHA DE INICIO : 18/04/2022 FECHA DE TÉRMINO 13 /05/2022
1.8 PROFESORA : Yeny Luisa Sánchez Cárdenas
1.9 COORDINADOR PEDAGOGICO : Alejandro Huayllani Laurente
1.10 SUBDIRECTORA DE FORM. GENERAL : Amparo Hercilia Espíritu Rocca
1.11 DIRECTORA : Carmela Alvarado Malaver (Sor)
II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:
COMPE CAMPO TEMATICO
CAPACIDADES DESEMPEÑOS
TENCIAS REFERENCIAL
de
a través de
desenvuelv
motricidad
Muestra coordinación (ajuste del cuerpo, fluidez y
autónoma
manera
armonía en los movimientos, entre otros) al realizar
Comprende su actividades lúdicas, recreativas, predeportivas y
Se
su
cuerpo. deportivas para afianzar sus habilidades motrices
e
específicas y mejorar la calidad de respuesta en
diferentes acciones.
Capacidades básicas:
Explica la importancia de realizar ejercicios y Resistencia
Asume una vida saludable
movimientos específicos para la activación y Fuerza
Comprende las relajación señalando su utilidad antes, durante y Velocidad
relaciones entre la después de la práctica de actividad física y establece
actividad física, relaciones de causa-efecto entre los principales flexibilidad
alimentación, postura trastornos posturales, de desplazamiento y La condición física
e higiene personal y alimenticios para prevenirlos. Alimentación y
del ambiente, y la Rehidratación
salud. Reconoce su estado nutricional y sus hábitos Juegos de iniciación
alimenticios, y cómo impactan en su salud integral, y deportiva
propone mejorar para potenciar su bienestar físico y
mental.
a través de
socio
habilidade
Interactúa
Se relaciona con sus compañeros en diversos en-
motrices.
Se relaciona tornos interactuando de manera asertiva. Valora el
utilizando sus juego como manifestación social y cultural de los
sus
habilidades pueblos, y evita todo tipo de discriminación en la
s
socimotrices. práctica de actividades físicas (lúdicas, deportivas y
otras).
COMPETENCIAS TRANSVERSALES:
COMP. EVIDENCIAS DE INS. DE
TRANSVERES
CAPACIDADES DESEMPEÑOS APRENDIZAJES
EVALUACIÓ
N
Ficha Meta cognitiva
4.-SE DESENV
Personaliza entornos Se desenvuelve en los entornos virtuales
GENERADOS
POR LAS TIC
Explora páginas web para
VIRTUALES
ENTORNOS
UELVE EN
virtuales. extraer información.
Gestiona su aprendizaje y de manera
Presenta información
AUTÓNOMA Define metas de autónoma al darse cuenta lo que debe
APRENDIZA
GESTIONA
científica.
MANERA
aprendizaje. aprender a distinguir lo sencillo o complejo
JE DE
5.-
SU
de una tarea.
III. ENFOQUES TRANSVERSALES
PRIMER BIMESTRE
SEGUNDA UNIDAD
ENFOQUE ACTITUDES
Docentes y estudiantes muestran disposición para dialogar con sus
Enfoque de Derechos pares; intercambian ideas o afectos para construir juntos una postura en
común.
Los docentes y estudiantes acogen con respeto a todos, sin
menospreciar ni excluir a nadie en razón de su lengua, su manera de
Enfoque Intercultural hablar, su forma de vestir, sus costumbres o sus creencias.
Docentes y estudiantes demuestran solidaridad para el bienestar y
Enfoque Ambiental
calidad de vida en el entorno.
Estudiantes propician espacios de reflexión sobre proceso de
Enfoque de Búsqueda de la excelencia aprendizaje.
IV. SITUACION SIGNIFICATIVA:
relacionadas al interactuar en la familia desarrollando las capacidades fisicas basicas.
Como sabemos el mes de mayo es un mes muy importante porque celebramos el día de la Madre y el mes de la
Virgen María, y en este tiempo de pandemia que estamos atravesando la mujer, la madre juega un papel muy
importante, sacando adelante a la familia, especialmente a los hijos, por lo tanto, la Institución Educativa San
Vicente de Paul de la Provincia de Jauja, ve la necesidad de hacer ver el importante rol que ejerce la madre en
nuestra sociedad y en nuestras familias. Es así que planificaremos y ejecutaremos actividades
¿Cómo debemos organizar nuestras actividades físicas para no estar estresarnos?
¿Cuáles son los riesgos para nuestra salud sino realizamos actividad física y llevamos una vida sedentaria?
V. CRITERIOS DE EVALUACIÓN, EVIDENCIAS E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN:
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE EVALUACIÓN
CRITERIOS DE EVALUACION (DESEMPEÑOS EVIDENCIAS DE INSTRIUMENTOS DE
COMPETENCIAS CAPACIDADES EVALUACION
PRECISADOS) APRENDIZAJE
Identifica su Lista de cotejo.
manera autónoma a
estado de
Se desenvuelve de
Muestra coordinación, al realizar condición
través de su
motricidad.
actividades lúdicas, para afianzar sus física.
Comprende su
capacidades fisicas básicas y mejorar la Evalúa su
cuerpo.
calidad de respuesta en diferentes capacidad
acciones. física,
velocidad,
resistencia,
Comprende las
Explica la importancia de realizar ejercicios fuerza y
relaciones entre la
Asume una vida saludable
y movimientos específicos para la flexibilidad
actividad física,
activación y relajación señalando su utilidad asumiendo el
alimentación, postura
antes, durante y después de la práctica de compromiso
e higiene personal y
actividad física y establece relaciones de de mejora
del ambiente, y la
causa-efecto entre los principales trastornos para su salud.
salud.
posturales, de desplazamiento y
alimenticios para prevenirlos.
Reconoce su estado nutricional y sus
hábitos alimenticios, y cómo impactan en su
salud integral, y propone mejorar para
potenciar su bienestar físico y mental.
Interactúa a través
de sus habilidades
Se relaciona con sus compañeros en
socio motrices.
Se relaciona diversos entornos interactuando de manera
utilizando sus asertiva. Valora el juego como
habilidades manifestación social y cultural de los
socimotrices. pueblos, y evita todo tipo de discriminación
en la práctica de actividades físicas.
VI. SECUENCIA DIDÁCTICA DE SESIONES:
SESIÓN 01 SESIONES 02
Título: RECONOZCO MI CAPACIDAD FÍSICA DE Título: ALIMENTACIÓN Y SU RELACIÓN CON LA
VELOCIDAD Y RESISTENCIA. PRACTICA DEPORTIVA
Propósito de aprendizaje: Propósito de aprendizaje:
- Los y las estudiantes van a conocer y organizar la - Los y las estudiantes conocen la importancia del valor
información relevante sobre la velocidad y nutritivo de los productos alimenticios de nuestra
resistencia, comprendiendo la relación entre la localidad y su importancia en la práctica deportiva.
actividad física y el bienestar en su salud. Los y las estudiantes practican juegos de iniciación
En esta actividad vas a evaluar tus capacidades deportiva a través de partidos de practica en equipos.
físicas de velocidad y resistencia, mediante ejercicios
y juegos que permitan mantener una mejor condición
física para tener bienestar en tu salud.
Principales actividades de aprendizaje: Principales experiencias de aprendizaje:
- Lee el texto informativo sobre la velocidad y - Visualiza el ppt sobre de alimentación nutritiva e
resistencia. importancia de la hidratación.
- Realiza un organizador visual del tema tratado. - Elabora un tríptico informativo, sobre la alimentación
- Realiza ejercicios de velocidad y resistencia. saludable e hidratación.
- Participa en juegos de velocidad y resistencia. - Explica el valor nutricional de los alimentos que
Evidencia: consume.
- Presentación del organizador. - Realiza ejercicios de activación corporal.
- Participación activa en clases. - Se organiza en equipos para practicar los deportes
Instrumento: de vóley y básquet.
- Lista de cotejo Evidencia:
- Tríptico
- Partidos de practica de vóley y básquet.
Instrumento:
- Lista de cotejo
SESIONES 02 SESIONES 04
Título: RECONOZCO MI CAPACIDAD FÍSICA DE Título: RECONOZCO MI CAPACIDAD FÍSICA DE
FUERZA EN LA PRÁCTICA DE JUEGOS DE INICIACIÓN FLEXIBILIDAD EN LA PRÁCTICA DE INICIACIÓN
DEPORTIVA DEPORTIVA
Propósito de aprendizaje: Propósito de aprendizaje:
- Los y las estudiantes conocen y organizan - Los y las estudiantes conocen información
información relevante sobre la fuerza, con ideas relevante sobre la flexibilidad, mediante un
precisas a través de una infografía. circuito gráfico de ejercicios.
- Los y las estudiantes desarrollan la capacidad Los y las estudiantes desarrollan la capacidad
física de la fuerza mediante la práctica de los física de flexibilidad mediante la práctica de los
juegos de iniciación deportiva comprendiendo la juegos de iniciación deportiva comprendiendo la
relación y su bienestar en su salud. relación y su bienestar en su salud.
Principales experiencias de aprendizaje: Principales experiencias de aprendizaje:
- Observa un video y lee el texto informativo sobre la - Observa video sobre la flexibilidad y tipos.
fuerza. - Grafica un circuito de ejercicios de flexibilidad.
- Realiza una infografía sobre los tipos de fuerza. - Participa en juegos de flexibilidad.
- Participa en juegos de fuerza. - Realiza ejercicios de activación corporal especifico con
- Realiza ejercicios de activación corporal especifico ejercicios de flexibilidad.
con ejercicios de fuerza - Se organiza en equipos para practicar los deportes de
- Se organiza en equipos para practicar los deportes fútbol y atletismo.
de básquet y fútbol. Evidencia:
Evidencia: - Circuito de ejercicios de flexibilidad.
- Infografía - Partidos de practica en equipos y en forma
- Partidos de practica en equipos. individual.
Instrumento: Instrumento:
Lista de cotejo - Lista de cotejo.
-
VII. MATERIALES Y RECURSOS:
Materiales impresos: Hoja de información,
Materiales Concretos y Manipulativos: Campo deportivo, cronometro, silbato Cuerdas, bastones, aros, conos, etc
Materiales Digitales: Dispositivos digitales: TV, Laptop, Computadoras, servicios digitales, contenidos digitales
(sonoro, visual, audio visual y multimedia), herramientas digitales (softwares), plataforma “Aprendo en casa”, páginas
Materiales Complementario: Plumones, cartulinas, papelotes, papel A-4, maskin, etc.
VIII. REFERENCIA BIBLIOGRAFICA
Para el alumno:
Libros de salud y aseo personal.
Ppm de alimentación y rehidratación
[Link]
[Link]
Link : Estrategia “aprendo en casa”
[Link] del área de diversos autores.
Para el docente:
Ministerio de Educación.: Currículo Nacional de Educación Básico R.M N° 281- 2016 MINEDU
Ministerio de Educación: Programa curricular de Educación Secundaria R.M.N° 0649-2016-ED
Planificación Curricular de Educación Física – Nivel Secundaria: Walter Vellaneda Ambrosio
Jauja, abril de 2022.
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Yeny Luisa Sánchez Cárdenas
PROFESORA
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Alejandro Huayllani Laurente Amparo Hercilia Espíritu Rocca
COORDINADOR PEDAGÓGICO SUBDIRECTORA DE FORM. GENERAL
BO VO _________________________
Sor Carmela Alvarado Malaver
DIRECTORA
