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Emociones y Frustraciones en Emprendimiento

Este documento trata sobre una lección sobre las emociones y frustraciones de un emprendedor. Explica que las emociones son respuestas internas que cambian según la situación y pueden ser intensas o pasajeras. Identifica emociones como la ira, el miedo y la felicidad. También define la frustración como cuando no se logra un objetivo y puede provocar emociones negativas. Alienta a los estudiantes a no rendirse cuando algo sale mal y cambiar de estrategia. Les pide que identifiquen sus emoc

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Nelson Blacido Aparicio
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Emociones y Frustraciones en Emprendimiento

Este documento trata sobre una lección sobre las emociones y frustraciones de un emprendedor. Explica que las emociones son respuestas internas que cambian según la situación y pueden ser intensas o pasajeras. Identifica emociones como la ira, el miedo y la felicidad. También define la frustración como cuando no se logra un objetivo y puede provocar emociones negativas. Alienta a los estudiantes a no rendirse cuando algo sale mal y cambiar de estrategia. Les pide que identifiquen sus emoc

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INTITUCIÓN EDUCATIVA

“5179 LOS PINOS” - PUENTE PIEDRA

SEMANA 1 - EDUCACIÓN PARA EL TRABAJO


“EMOCIONES Y FRUSTRACIONES DE UN EMPRENDEDOR”

COMPETENCIA CAPACIDAD EVIDENCIAS CRITERIO DE EVALUACIÓN


 Plantea soluciones al  Identificamos nuestras
Gestiona Proyectos  Crea identificar sus emociones y emociones en el retorno a
de Emprendimiento propuesta frustraciones clases.
Económico o de valor
Social.

¿QUÉ VAS A APRENDER? Cuando ocurren cosas desagradables, las emociones y frustraciones
que surgen son incomodas y no siempre se expresan de la manera más adecuada. Esta ficha te
ayudará a reconocer las formas de expresar tus emociones.

¿QUÉ SON LAS EMOCIONES?


Son las respuestas individuales internas que vamos experimentando en cada instante. El estado
emocional va cambiando a lo largo del día, de acuerdo a lo que ocurre y de los estímulos que se
perciben.
Las emociones también son experiencias afectivas que pueden ser intensas, pasajeras o bruscas. En
la adolescencia, hay emociones positivas como el amor y la amistad, pero a veces resultan difíciles de
expresar por el temor de sentirnos rechazados o ridiculizados, lo que limita su demostración efectiva.

La Ira El Miedo La Felicidad La Sorpresa

La Aversión La Ira
La Tristeza
RESPONDEMOS LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:

1. ¿QUÉ EMOCIONES IDENTIFICAS EN ESTE INICIO A CLASES?


2. ¿COMO PUEDES REGULAR TUS EMOCIONES?

¿QUÉ ES LA FRUSTRACIÓN?
Se presenta cuando no logramos un objetivo que deseamos alcanzar o surge un imprevisto que
nos desestabiliza. A lo largo de la vida, estamos expuestos a diversos tipos de situaciones difíciles,
grandes y pequeñas. Siendo lo más importante mirar al futuro y no darse por vencido; ya que
cuando no logramos un objetivo, se produce una frustración que puede provocar emociones
negativas como ira, tristeza, entre otras.
En el proceso de tu emprendimiento ya sea económico o social se presentarán situaciones que
no se realizarán como tú querías; es allí donde debes decidir continuar o cambiar de estrategias,
pero nunca desistir.

APLICAMOS LO APRENDIDO

Responde a las siguientes preguntas:


☺ Cuando algo sale mal, ¿cómo nos sentimos? ¿qué deberíamos hacer frente a esa situación?
☺ ¿Qué frustraciones tuvimos? y ¿cómo lo solucionamos?

EVALUEMOS Y REFLEXIONEMOS SOBRE NUESTRO APRENDIZAJE


☺ ¿Cómo me sentí hoy?
☺ ¿Qué temas aprendí en la sesión?
☺ ¿Qué debemos hacer antes de expresar nuestras emociones?
☺ Cuando algo no sale bien. ¿Qué debemos hacer?

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