Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
CENTRO UNIVERSITARIO AZTLÁN
PLANTEL JIUTEPEC
INVESTIGACIÓN ESTRATÉGICA
TRABAJO: ENSAYO
LIBRO: LA VACA Por Camilo Cruz, Ph.D
FECHA DE ENTREGA: 03 DE FEBRERO DE 2022
ESPECIALIDAD EN COMUNICACIÓN ESTRATÉGICA CORPORATIVA
ALUMNO: YASHIR ELIEL TAYLOR MARÍAS
PROFESOR: C. P. Y M. A. ROSENDO VARGAS ZEFERINO
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
ÍNDICE
INTRODUCCIÓN.................................................................................................................... 2
CAPITULO UNO – LA HISTORIA DE LA VACA ................................................................. 3
CAPITULO DOS – DEFINAMOS LA VACA ......................................................................... 5
Las escusas. ................................................................................................................................5
Los refranes. ................................................................................................................................6
Las actitudes limitantes. .............................................................................................................6
Las justificaciones. ......................................................................................................................7
CAPITULO TRES – ALGUNAS DE LAS VACAS MAS COMUNES ................................... 9
1.- Las vacas “justificadoras de la mediocridad”: ....................................................................9
2.- Las vacas de “la culpa no es mía”:......................................................................................9
3.- Las vacas de las “falsas creencias”: ...................................................................................9
4.- Las vacas que buscan excusar lo inexcusable:.................................................................9
5.- Las vacas de la impotencia: .................................................................................................9
6.- Las vacas filosofales: ..........................................................................................................10
7.- Las vacas del auto engaño:................................................................................................10
CAPITULO CUATRO – LOS ORÍGENES DE LAS VACAS .............................................. 11
CAPITULO CINCO – CUANDO NUESTRAS VACAS HAN SIDO REGALOS DE OTRAS
PERSONAS.......................................................................................................................... 12
CAPITULO SEIS – COMO MATAR A NUESTRAS VACAS.............................................. 13
5 pasos para matar a tus vacas. .............................................................................................13
CAPITULO SIETE – UNA VIDA LIBRE DE VACAS .......................................................... 14
CONCLUSIÓN GENERAL................................................................................................... 15
CONCLUSIÓN PERSONAL ................................................................................................ 16
BIBLIOGRAFÍA .................................................................................................................... 17
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
INTRODUCCIÓN
Este ensayo es un trabajo de la asignatura de Investigación Estratégica, que forma
parte de la Especialidad en Comunicación Estratégica Corporativa, impartida en la
Universidad Aztlán plantel Jiutepec.
La Vaca, una metáfora sobre como vencer el conformismo y la mediocridad,
es un libro escrito por él Dr. Camilo Cruz, autor galardonado y bestseller
internacional de más de 30 obras, entre ellas este libro, el cual fue publicado en
noviembre del año 2003.
En nuestra cultura existen dichos populares y anónimos, conocidos como
refranes, cuya finalidad de ellos es transmitir una enseñanza o mensaje instructivo,
moral o de sabio consejo, estimulando en el individuo la reflexión moral e intelectual,
los cuales se han convertido en hechos irrefutables para la sociedad, basados en la
historia y creencias de nuestra sociedad. Varias veces hemos escuchado refranes
como “perro viejo no aprende nuevos trucos”, “mas vale malo conocido, que bueno
por conocer”, “unos nacen con buena estrella y otros nacen estrellados”, “lo
importante no es ganar, si no competir” o “mal de muchos, consuelo de tontos”. La
mayoría de las personas conocemos el significado de los refranes mencionados e
inclusive los hemos utilizado para darles una explicación a las vivencias y
situaciones propias y de extraños, reconfortándonos en la respuesta que brinda la
enseñanza de estos refranes. Sin embrago existe otro significado para estos dichos
populares, el cual podemos descubrir a través de la lectura del libro La Vaca, una
metáfora sobre como vencer el conformismo y la mediocridad, en ella entendemos
que muchas de las excusas más comunes se disfrazan de estos refranes populares
que adoptamos como si fueran fórmulas infalibles de sabiduría.
Comprenderemos como es que la inmensa mayoría no es consciente de la
cantidad de pretextos y justificaciones que utiliza a diario, a través de malos hábitos,
de nuestras vacas que suelen pasar inadvertidas, y gracias a ello ejercen un enorme
poder sobre nosotros. ¿Nuestras vacas? Te preguntaras, y en efecto, esta es la
metáfora con la que el Dr. Cruz nos representa todo pretexto, justificación, mentira,
racionalización, miedo o falsa creencia, que nos mantienen atados a la mediocridad
y nos impiden lograr la calidad de vida que merecemos.
A través de la lectura de este ensayo te puedo asegurar que entenderás que
el mayor enemigo del éxito no es el fracaso mismo, sino el conformismo que ata a
las personas y las vuelve resignadas. No obstante, tú mismo serás quien encontrara
las enseñanzas que se desprenden de esta extraordinaria historia.
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
CAPITULO UNO – LA HISTORIA DE LA VACA
El libro inicia contándonos la historia de un viejo maestro que deseaba enseñar a
uno de sus discípulos la razón por la cual muchas personas viven atadas a una vida
de conformismo y mediocridad, siendo la causa del por que no logran superar los
obstáculos que nos impide triunfar, y el resultado de liberarnos de estas ataduras
comenzando a utilizar nuestro verdadero potencial.
El maestro y el discípulo viajan a una de las provincias mas pobres, llegando
al vecindario más desolador, a lo cual buscan la casa mas humilde de todas las
viviendas. Al encontrar la casa la describen como una “casucha” a medio
derrumbarse, con paredes que amenazaban con caerse, un techo improvisado que
dejaba filtrar el gua, con basura y desperdicios que se acumulaban alrededor, dando
un aspecto decrepito a la vivienda. Una escena decadente, en la cual nosotros
podemos estar, sin siquiera saberlo.
En esta casa vivía una familia conformada por ocho personas, quienes
vestían viejas prendas, sin asearse y malo olientes, las cuales se encontraban en
un estado de profunda miseria. De forma curiosa, en medio de esta pobreza, la
familia contaba con una vaca, la cual era su única posesión y de ella consumían la
leche que daba.
El maestro y el discípulo pasan la noche en este domicilio y al día siguiente
sin despertar a la familia, se disponen a continuar su viaje. Antes de retirarse, el
maestro súbitamente degolló a la vaca, quedando atónito el discípulo de esta
aterradora escena. Es a partir de este momento que inicia la lección del maestro, la
cual es la metáfora del libro.
El alumno queda traumado con la acción del maestro, pero especialmente
preocupado por las consecuencias negativas que pueden surgir por la falta de lo
que él consideraba como su único sustento de vida de la familia.
Transcurre un año y los dos hombres deciden regresar a esta casa. Después
de hacer el mismo recorrido llegan al lugar que parece ser el mismo, pero se
encuentran con una escena diferente, ahora hay una casa grande y remodelada, de
la cual sale a recibirlos el hombre que un año atrás les dio posada, con un aspecto
totalmente diferente, el cual ahora esta aseado y sonriente, siendo una muestra de
que algo significativo sucedió. El hombre les relata, ignorando el hecho de que el
maestro había causado la muerte de la vaca, que, al superar la desesperación y
angustia de la ausencia de la vaca, deciden iniciar la siembra de vegetales y
legumbres para su supervivencia. Después de un tiempo logran tener mas de lo
suficiente para comer y deciden comenzar a vender el sobrante a sus vecinos, paso
más tiempo y el sobrante llego a ser lo suficiente para ahora venderlo en el mercado.
Sus vidas habían cambiado a partir de la trágica muerte de la vaca, lo que les
permitió abrir las puertas a una nueva esperanza y calidad de vida.
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
La vaca quien la describe el libro como una bendición para los vecinos de
esta casa, quienes no contaban con una, y la cual daba la sensación de no estar en
lo pobreza total para la familia, era lo que ocultaba la realidad de una miseria vivida.
Por lo tanto, cuando tienes poco, por lo poco que tienes se convierte en una
cadena que no te permite buscar algo mejor. Ejemplificado a la vida cotidiana,
cuando tienes un trabajo el cual odias, pero logra suplir tus necesidades mínimas
que te ofrecen comodidad y estabilidad, es difícil renunciar a él para buscar algo
mejor. Y más aún logras caer en el pretexto que surge para esta situación, “dar las
gracias que por lo menos tenemos trabajo”.
Esta idea es una vaca que se nos complica matar, para experimentar un
mundo distinto del que actualmente vivimos. Nos estamos condenando a ser victima
de las limitaciones impuestas por esta forma de pensar.
Explicada la metáfora, podemos descubrir que todos tenemos vacas en
nuestras vidas, las cuales son excusas y justificaciones que nos mantienen atados
a una vida mediocre. Suena fuerte la palabra, pero solo así podemos abrir nuestra
mente y forma de pensar a la gran lección que nos da el libro.
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
CAPITULO DOS – DEFINAMOS LA VACA
El autor nos comparte a la conclusión que ha llegado, donde la vaca simboliza todo
aquello que nos mantiene atados a la mediocridad, representado por todas las
cosas que nos invita al conformismo, lo que impide utilizar nuestro potencial
máximo. A partir de esta conclusión, podemos descubrir que cargamos con más
vacas de las que podemos admitir, cada una de ellas con características especiales,
las cuales no estamos dispuestos a considerar la idea de deshacernos de ellas.
Prefiriendo llamarlas de mil maneras más tolerables y que produzcan menos
remordimientos, y eso es justamente es lo que las hace tan peligrosas.
En general, toda vaca pertenece a una de estas dos categorías: las excusas
y las actitudes limitantes.
Las escusas.
En la categoría de excusas podemos encontrar los pretextos, las evasivas,
las explicaciones racionales, las disculpas y las llamadas “mentiras piadosas”.
Considero que las excusas son simples salidas o escapatorias, las cuales utilizamos
en nuestro afán de explicar nuestra pereza y falta de acción; son formas de evadir
la realidad. Algunos ejemplos de ellas son “siento haber llegado tarde, el tráfico
estaba horrible”, “reprobé el examen, pero la culpa fue del maestro”. “yo lo hice,
pero no fue mi culpa”, “fracasé en mi matrimonio, porque mi esposa no me supo
comprender”. Todas estas y más frases son vacas que buscan exonerarnos de
nuestra responsabilidad, y lo más grave aún, es que son excusas socialmente más
aceptadas que la propia verdad.
Existen tres elementos importantes que se deben entender acerca de las
escusas:
• Si verdaderamente quieres encontrar una disculpa para justificar cualquier
cosa, hallarás la excusa sin mayor dificultad.
• Una vez que comiences a utilizarlas, ten la plena seguridad que encontrarás
aliados, quienes la creerán y la compartirán.
• Cuando la des, nada habrá cambiado en nuestra vida, ni en nuestra realidad
personal.
Lo grave de dar excusas es que cada vez que las utilicemos, avanzan un paso más
a convertirse en realidad. Utilizarlas, son una manera poco efectiva para evitar
enfrentarnos al peor enemigo del éxito: la mediocridad. Solo son un autoengaño
personal que nos impide hasta cierto punto, aceptar la responsabilidad de nuestros
hechos y formas de actuar, que en repetidas ocasiones hemos arrastrado durante
nuestra vida, pero tarde que temprano ya no servirán para las situaciones que
exhibirán la realidad. Como dice el viejo y conocido refrán “el que se escusa se
acusa”.
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Los refranes.
Un gran número de excusas han terminado por convertirse en refranes y
frases que hemos adoptado como si fueran fórmulas infalibles de sabiduría. Es
impresionante la frecuencia con las que se usan, y con el paso del tiempo se han
transformado en dichos populares, a pesar de no ser más que mentiras bien
vestidas de una fina capa de algo que se asemeja a la verdad.
Refranes como “perro viejo no aprende nuevos trucos”, “más vale malo
conocido, que bueno por conocer”, “unos nacen con buena estrella y otros nacen
estrellados”, “lo importante no es ganar, si no competir” o “mal de muchos, consuelo
de tontos”, buscan popularizar ideas tontas y absurdas sobre las cualidades de las
personas y cegarnos ante la grandeza de nuestra propia capacidad para aprender
y cambiar. Lo más curioso en torno a esta clase de vacas, es que muy pocas veces
se cuestiona la supuesta enseñanza y sabiduría que encierran, asumiendo que, por
ser dichos populares guardan una profunda verdad.
Antes de apresurarnos a utilizar cualquiera de estos dichos de la supuesta
“sabiduría popular”, debemos de asegurarnos de no estar perpetuando vacas que
lo único que logran en nuestras vidas es hacer más llevadero el conformismo.
Las actitudes limitantes.
La segunda categoría de las que nos referimos al principio del capitulo dos, son las
actitudes limitantes, son las vacas mas recurrentes y las que peores consecuencias
traen a nuestra vida, estas falsas creencias de lo que podemos hacer y no, logran
sobrepasar nuestras habilidades y talentos.
Un ejemplo son los temores, una de las actitudes limitantes más poderosas
que existen. En muchas ocasiones, aquello que tememos carece de bases y no es
más que una mentira que aparenta ser real. No obstante, el miedo que nos produce
es tal, que nos puede paralizar y detener para actuar. Cosas como no poder hablar
en público, conocer nuevas personas, mantener una conversación o exponer
nuestras ideas y formas de pensar, nos pone en desventaja ante los demás y por
ende creemos que no podemos triunfar en la vida, limitantes como estas han
destruido sueños y aspiraciones.
Como parte de las limitantes, están las creencias de que no podemos triunfar,
en este caso porque no contamos con la buena fortuna de haber ido a la escuela o
tener una carrera profesional, con seguridad te digo que esta idea regirá nuestras
expectativas, decisiones, metas y manera de actuar. Esta falsa creencia se
convertirá en un programa mental que, desde lo más profundo del subconsciente,
regirá todas nuestras acciones.
Tus creencias determinan tus expectativas, que a su vez influyen en los
resultados que podemos obtener. Las creencias limitantes generan bajas
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
expectativas y producen pobres resultados. ¿Cómo llegan ciertas ideas a
convertirse en creencias limitantes y logran controlar nuestro destino? Es simple; el
siguiente ejemplo nos lo explica, donde la persona simplemente saca conclusiones
erradas a partir de premisas equívocas que se aceptan como ciertas.
Observa la manera tan sencilla como esto ocurre:
Primera premisa: Mis padres nunca fueron a la escuela.
Segunda premisa: Mis padres no lograron mucho.
Conclusión: Como yo tampoco fui a la escuela, seguramente tampoco lograré mayor
cosa con mi vida.
¡Evítalas! y cuestiona toda creencia que exista en nuestra vida, no aceptemos
las limitaciones sin cuestionar si son ciertas o no. Debemos tener presente que
siempre vamos a ser lo que queremos ser.
Si creemos que podemos triunfar, seguramente así será.
Las justificaciones.
Las personas utilizan un gran número de justificaciones para explicar su mala salud,
una pésima relación, o la mala forma en la que realizan la crianza de sus hijos.
Muchos nos contentamos con quejarnos y lamentarnos por aquello que nos
molesta, pero no hacemos nada para cambiar nuestro comportamiento. En lugar de
proceder, buscamos una buena justificación que nos ayude a explicar por qué no
podemos actuar. Y la razón es muy sencilla, mientras puedas justificar algo no
tendrás la necesidad de remediarlo.
Es fácil apropiarnos de un sin número de vacas que lo único que logran es
limitarnos e impedirnos vivir al máximo y muchas personas han tomado la decisión
consciente de permitir que estas vacas, o mejor dicho falsas ideas, saboteen el
éxito.
Al despojarnos de nuestras vacas, ya no tendremos algo que justifique la falta
de éxito, sólo tendríamos dos opciones: aceptar la total responsabilidad por nuestras
circunstancias y cambiar, lo cual nos conduce al éxito, o aceptar que somos
incapaces de controlar nuestra vida y resignarnos, un camino seguro al fracaso. Si
éstas fueran las dos únicas opciones, todos tomaríamos la primera, la decisión de
triunfar, ya que el dolor asociado con la segunda alternativa es una carga demasiado
pesada para cualquier persona. Sin embargo, las vacas agregan una tercera opción,
aún peor que la segunda: nos convierten en personas con buenas intenciones, a
quienes infortunadamente la suerte no les ha sonreído, la ¡mediocridad!
La mediocridad es peor que el fracaso total, ya que éste nos obliga a evaluar
otras opciones. Cuando hemos tocado fondo y te encuentras en el punto más bajo
de tu vida, la única opción es remontar hacia arriba. La miseria absoluta, el fracaso
total, el tocar fondo, te obligan a actuar. No obstante, con el conformismo sucede
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todo lo contrario, engendra mediocridad, y ésta a su vez perpetúa el conformismo.
Y el gran peligro de la mediocridad es que es soportable, logramos vivir con ella.
Éste es el gran problema con el conformismo y la mediocridad, suele
molestarnos e incomodarnos, aunque no lo suficiente como para que decidamos
cambiar. Si es así, hoy mismo debemos deshacernos de todas las vacas que te
están robando la posibilidad de vivir plena y felizmente.
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
CAPITULO TRES – ALGUNAS DE LAS VACAS MAS COMUNES
De acuerdo al Dr. Cruz existen diferentes tipos de vacas, a continuación,
mencionare algunos ejemplos de ellas:
1.- Las vacas “justificadoras de la mediocridad”:
- Yo estoy bien… Hay otros en peores circunstancias.
- Odio mi trabajo, pero hay que dar gracias que siquiera tengo algo.
- No poseeremos mucho, pero al menos no nos acostamos con hambre.
2.- Las vacas de “la culpa no es mía”:
- Mi mayor problema es la falta de apoyo por parte de mi esposo(a).
- Es que en este país no hay apoyo para el empresario.
- Yo tengo buenas intenciones, pero con esta economía pues… ni modos.
- Lo que sucede es que no tuve profesores que me motivaran para salir adelante.
3.- Las vacas de las “falsas creencias”:
- Como mi papá era alcohólico, con seguridad yo también voy para allá.
- Yo no quiero tener mucho dinero porque la riqueza corrompe.
- Entre más tiene uno, más esclavo es de lo que adquiere.
- Como no fui a la universidad seguramente no lograré mucho en la vida.
4.- Las vacas que buscan excusar lo inexcusable:
- Me gustaría hacer más ejercicio, pero lamentablemente no hay gimnasios cerca
de donde vivo.
- No quiero empezar nada nuevo hasta no estar totalmente segura que podré dar el
100%.
- Quisiera leer más, pero no tengo tiempo, y para hacer algo a medias mejor no
hacerlo.
5.- Las vacas de la impotencia:
- Yo nunca he sido bueno para eso.
- El éxito no es para todo el mundo.
- Mi gordura es un problema genético. No hay nada que yo pueda hacer.
- Mi problema es que soy muy tímida. Creo que esto es de familia ya que mi madre
también era así.
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6.- Las vacas filosofales:
- Lo importante no es ganar sino competir.
- Si Dios quiere que triunfe, él me mostrará el camino. Hay que esperar con
paciencia.
- ¿Qué le vamos a hacer? Unos nacieron con buena estrella y otros nacimos
estrellados.
- El problema en esta empresa es que no es lo mucho que uno sepa sino a quien
conozca. Y yo sé mucho pero no conozco a nadie.
- El rico siempre es más rico y el pobre siempre es más pobre.
7.- Las vacas del auto engaño:
- El día que decida dejar de fumar, lo dejo sin ningún problema. Lo que sucede es
que no he tomado la decisión.
- No es que me guste dejar todo para el último minuto, lo que ocurre es que yo
trabajo mejor bajo presión.
- Yo no soy gordo, simplemente soy de hueso ancho.
- No creo que esté abusando físicamente de mis hijos, lo que ocurre es que en estos
días hay que tener mano dura para criarlos bien.
- ¿Cuál alcoholismo? Son sólo unos tragos de vez en cuando.
Todas ellas son maneras de engañarnos a nosotros mismos, haciéndonos
creer que todo está bajo control, que no tenemos ningún problema. Muchas de estas
excusas reflejan una falta de voluntad para eliminar malos hábitos como el cigarro,
el alcoholismo, la drogadicción o el comer compulsivamente.
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CAPITULO CUATRO – LOS ORÍGENES DE LAS VACAS
La gran mayoría de las excusas y creencias limitantes que adoptamos, son el
resultado de intenciones positivas. Detrás de todo comportamiento, sin importar qué
tan autodestructivo sea, subyace una intención positiva con nosotros mismos. No
hacemos nada simplemente por causarnos daño sino porque creemos que, de
alguna manera, obtenemos un beneficio de ello.
Pongamos un ejemplo, una persona cuya vaca dice “el día que decida dejar
de fumar, lo dejo sin ningún problema, lo que sucede es que aún no he tomado la
decisión de dejarlo”, está utilizando el autoengaño para proteger su baja autoestima
y ocultar su incapacidad para deshacerse de su adicción. Su vaca le da la sensación
de estar en control y la resguarda de tener que ver que es el mal hábito quién la
controla a ella. Como ésta, muchas otras creencias limitantes que arrastramos con
nosotros, son el resultado de buenas intenciones y las utilizamos para salvaguardar
la autoestima.
También aplica cuando traemos algún trauma de una vivencia, por ejemplo,
cuando eras pequeño te pidieron que pasaras a hablar en público, te equivocaste o
te pusiste demasiado nervioso y algunos compañeros se burlaron de ti, lo cual te
hizo sentir mal y desde ese momento dejaste de hablar en público. De esta manera
evitabas pasar por más vergüenzas frente a tus compañeros de clase y te
escapabas a las críticas de los demás. Continuaste toda tu vida así, y tratas de
evitarlo en todo momento.
Ya de edad adulta no lo has vuelto a intentar, pero asumes que tus aptitudes
para esto deben ser las mismas que cuando eras pequeño, lo cual es absurdo, por
supuesto. Así permitimos muchas veces que una vaca que se encuentra en nuestra
mente desde hace muchos años y que hoy posiblemente ha perdido toda validez,
nos siga diciendo qué podemos hacer y qué no.
Esto es precisamente lo que les impide a muchas personas triunfar. A través
de esta manera de autosugestión han archivado en su mente una serie de falsas
creencias e ideas que, quizás en cierto momento tuvieron alguna validez, pero ya
no. Sin embargo, como aún no han sido desechadas, continúan ejerciendo su efecto
limitante desde lo más profundo de su mente subconsciente.
Debemos tener presente que nos convertiremos en lo que pensamos
constantemente. He ahí el riesgo de permitir que pensamientos malos, equívocos y
errados encuentren un lugar en nuestra mente.
La buena noticia es que podemos decidir qué entra y que no.
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CAPITULO CINCO – CUANDO NUESTRAS VACAS HAN SIDO REGALOS DE
OTRAS PERSONAS
Cuando tratamos de indagar de dónde provienen muchas de nuestras vacas,
podemos hallar que una gran cantidad son obsequios que hemos recibido de otras
personas.
La gran mayoría de las vacas que hoy nos atan a la mediocridad comenzaron
como ideas, aparentemente inofensivas, que nos fueron obsequiadas por otras
personas. Con frecuencia caemos víctimas de las influencias negativas de los
demás porque aceptamos sus críticas y opiniones negativas sin cuestionarlas, y así
permitimos que siembren en nuestra mente falsas creencias que nos limitan física,
emocional e intelectualmente.
Estas ideas, nos pueden llegar de padres, profesores, familiares, amigos e
inclusive de perfectos desconocidos, quienes nos hacen creer que somos personas
sin mayores habilidades o talentos, y no seres con capacidades extraordinarias. Por
ello hoy nos resulta difícil creer que poseemos el potencial necesario para triunfar y
alcanzar grandes metas.
Es importante recalcar el ejemplo que cita en la obra: Cuando en casa
llegamos a escuchar que querer ganar mucho dinero era señal de codicia y producía
infelicidad y que lo más prudente era contentarse con lo poco que uno tenía, pues
no nos debería sorprender que hoy tengamos apenas lo suficiente para sobrevivir.
La repetición constante de expresiones como éstas, pronto se pueden
convertir en programas mentales que nos dicen cómo pensar y actuar. Con el
tiempo, estas acciones se vuelven hábitos que poco a poco moldean nuestro
destino.
Por eso el Dr. Cruz ve necesario citar el poema de Amado Nervo:
“Porque veo al final de mi rudo camino que yo fui el
arquitecto de mi propio destino; que si extraje la miel o
la hiel de las cosas fue porque en ellas puse hiel o
mieles sabrosas: cuando planté rosales, coseché
siempre rosas”.
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CAPITULO SEIS – COMO MATAR A NUESTRAS VACAS
Comencemos por entender que las vacas no existen en la realidad, sólo están en
nuestra mente. Tan reales y ciertas como parecen, no son circunstancias actuales,
ni limitaciones físicas, ni otras personas. Tus vacas son creencias que albergas en
tu pensamiento, pero estas ideas son sólo eso: ideas, no hechos reales y definitivos.
Para matar a nuestras vacas debemos identificar las falsas creencias que
nos han limitado hasta ahora y reemplazarlas por ideas que nos fortalezcan y nos
permitan utilizar el poder que ya reside dentro de nosotros y que sólo espera ser
utilizado para ayudarnos a alcanzar las metas más ambiciosas.
Eliminemos las excusas, cambiemos los malos hábitos, modifiquemos un
patrón de conducta o establezcamos un nuevo comportamiento en nuestra vida. En
otras palabras, lo que buscamos es cambiar nuestra manera de pensar y actuar, y
no tratar de cambiar la forma de ser de los demás. Es más, una de las peores vacas
es creer que a menos que otros cambien, tú no podrás triunfar. Recordemos, la
única persona a la que puedes cambiar es a ti mismo.
5 pasos para matar a tus vacas.
1.- Identificar tus vacas: Toma tu tiempo para hacerlo. Puedes revisar nuevamente
los diferentes tipos de vacas que identificamos en el capítulo tres, de manera que
las reconozcas fácilmente y ninguna de ellas se te escape o pase inadvertido. Otra
manera de identificarlas es examinando qué áreas de tu vida son susceptibles de
mejorar.
2.- Determina las ideas que esta vaca representa: Busca las verdaderas raíces de
tus vacas. Si encuentras que cierta excusa, justificación o generalización que
utilizamos frecuentemente no representa una creencia real en tu vida, elimínala
inmediatamente de tu vocabulario, este paso te ayudará a deshacerte de la mitad
de las vacas que hoy posees.
3.- Haz una lista de todas las cosas negativas que la presencia de estas vacas te
está representando: Durante este tercer paso, haz una lista de todas las
consecuencias negativas que conlleva utilizar todos estos pretextos.
4.- Haz una lista de todos los resultados positivos que vendrán como consecuencia
de matar tu vaca: Visualízate en una viva libre de vacas y escribe todas las nuevas
oportunidades que vendrán como resultado de liberarte de ellas. Matar tus vacas no
es tan fácil como parece; exige disciplina, dedicación y constancia.
5.- Define nuevos patrones de comportamiento: Siembra nuevas ideas, creencias o
comportamientos positivos, así podrás crear un nuevo patrón de comportamiento.
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
CAPITULO SIETE – UNA VIDA LIBRE DE VACAS
Cuando matamos nuestras vacas, estamos aceptando la total responsabilidad de
nuestro éxito, nos convertimos en el arquitecto de nuestro propio destino.
Pon a echar a andar tus planes, no debemos detenernos a pensar en todos
los problemas que surgirán. Muchas personas planean y ensayan su propio fracaso
al malgastar una gran cantidad de tiempo pensando en lo peor. Los grandes
triunfadores aceptan los riesgos que generalmente acompañan la búsqueda del
éxito. Ese valor, ese arrojo, ese entendimiento de que todo gran sueño demanda
acción inmediata, esto es lo que diferencia al ganador del perdedor.
La mejor forma de matar una vaca es a través de la acción, así que hazle
frente a todo nuevo reto; desafía las normas convencionales y rompe las reglas del
juego. Las preocupaciones, los temores, los miedos y las dudas, no son más que
vacas que tratan de robarte tus sueños y mantenerte atado a una vida mediocre.
Recuerda que el enemigo del éxito no es el fracaso sino el conformismo.
Por último, el Dr. Cruz nos invita a aceptar el reto de llevar una vida libre de
vacas, donde todo sueño es posible y los únicos límites son aquellos que tú mismo
impones. De nosotros depende el vivir una vida libre de vacas o con ellas.
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CONCLUSIÓN GENERAL
La Vaca, una metáfora sobre como vencer el conformismo y la mediocridad, ha sido
una reflexión sobre la manera de afrontar la vida y los problemas, en ella nos ha
mostrado cómo vencer las ataduras y todo lo que nos impida cambiar para mejorar.
A través de la redacción de este ensayo se han expuesto los diferentes tipos de
vacas que existen en nuestras vidas y se ha explicado cómo somos víctimas en
algún momento de una o varias de ellas. La vaca simboliza todo aquello que nos
mantiene atado a la mediocridad y son tomadas como creencias que no nos
permiten utilizar nuestro potencial al máximo.
Esta historia nos enseña que, en algunas o varias ocasiones, nosotros
mismos somos la familia de la metáfora, pobre y conformista que se ha segado por
lograr y obtener mucho más de lo que tiene, conformándonos con las comodidades
que ya poseemos. A partir de reconocer nuestras ataduras, podemos mirar hacia
adelante para obtener mejores cosas, sin tener que depender de una sola fuente de
ingresos, o llevar una vida llena de plenitud en caso de que la atadura sea al lado
de una persona.
La lectura del libro, ha sido un factor importante para entender que muchas
veces los cambios y las pérdidas, aunque parezcan crueles y difíciles, nos ayudan
a mejorar nuestro estilo de vida, a progresar en nuestros objetivos y a lograr nuevos
triunfos. Si en algún momento llegamos a tener una pérdida importante y difícil,
debemos buscar salidas que nos permitan recuperarnos del golpe y ser más fuertes.
Por ello, la superación de los obstáculos en la vida son oportunidades de crecer y
mejorar como persona, de alcanzar nuevas metas y plantearse nuevos objetivos.
Hoy tenemos nuevas herramientas para ser mejores personas, que piensan
de manera positiva y no se deja influenciar por las personas negativas. Hoy
podemos ser lo que realmente queremos ser, matando las vacas que se pongan en
nuestro camino.
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
CONCLUSIÓN PERSONAL
No había tenido la oportunidad de observar las vacas de mi vida, era una persona
que creía que ciertas partes negativas o que no me permitían avanzar formaban
parte de mi personalidad y por ello debía de aceptarlas.
A partir de la elaboración de este ensayo, he descubierto varias vacas de mi
forma de pensar y actuar, con lo que he descubierto que ciertas acciones y
tendencias de mi vida son por no reconocer estos defectos. A partir de las
reflexiones, que la lectura y la elaboración del trabajo, han llegado a mi persona,
puedo comprender que debo actuar para comenzar a matarlas. Son tendencias que
no producen nada positivo, y que en algunos aspectos de mi vida me han
estancado.
Se de mi capacidad y valores que tengo como persona, y por eso debo
exigirme a llegar mas alto de lo que hasta ahora he alcanzado. Nunca estará demás
tener mayores ingresos, conocimientos, plenitud, cariño y responsabilidad en esta
vida. Para eso comenzare a seguir los pasos que nos dicta la obra del Dr. Cruz y
los llevare a cabo de manera constante en mis días.
Ahora comprendo que ser conformista no es el camino hacia la plenitud y que
viejos pensamientos o reflexiones de mi pasado, no concuerdan con lo que pretendo
para mí y mi familia.
Gracias a esta metáfora, estoy muy decidido a realizar los cambios
necesarios que me fortalezcan para alcanzar los objetivos y la forma de vida que
deseo.
He decidido aceptar el reto de llevar una vida libre de vacas, donde todo
sueño es posible y los únicos límites son aquellos que yo mismo me impongo.
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Ensayo LA VACA, una metáfora sobre como vencer el miedo y el conformismo
BIBLIOGRAFÍA
Cruz, C. (2003). LA VACA, una metáfora sobre cómo vencer el conformismo y la mediocridad.
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