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-TITULO:
“La educación emocional a través de la Biodanza y mejora de la comunicación afectiva”
2.-RESUMEN DEL PROYECTO
La educación emocional pretende dar respuesta a un conjunto de necesidades sociales que no
quedan suficientemente atendidas en la educación formal.
La utilización de la Biodanza como herramienta para dar respuesta a esta necesidad está
siendo puesta en práctica en cada vez más países. El trabajo con Biodanza consiste en la
aplicación de un sistema integrado donde los niños y niñas a través de la música danzan y
juegan creativamente en ejercicios que proponen movimientos para realizar de manera
individual, en parejas, pequeño grupo o con todo el grupo.
Con ayuda de la música y el grupo se facilita que cada niño asuma el desafío de la expresión de
su propia singularidad a través de vivencias que influyen positivamente en su crecimiento
físico, emocional y mental.
3.-JUSTIFICACIÓN DEL PROYECTO
Nuestro Centro es un Colegio Rural Agrupado que atiende a una población diseminada
alrededor de tres localidades: Cajiz, Chilches y Valle-Niza. Las tres localidades pertenecen al
municipio de Vélez-Málaga.
Estamos situados en la Baja Axarquía, donde la población se dedica prioritariamente a labores
agrícola-ganadera, pequeñas industrias alimentarias y al sector de la construcción.
Desde un punto de vista educativo, el espacio que atiende el Centro es "zona de actuación
educativa preferente".
En Valle Niza es donde se encuentra la dirección del colegio y la mayoría de las unidades y
profesorado. Recibe al alumnado de Chilches a partir de 1º de [Link] y de Cajiz a partir del
tercer ciclo de Educación Primaria.
El alumnado de Valle Niza es transportado en su inmensa mayoría y no solo procede de las
localidades de Cajiz y Chilches sino de cortijadas, pequeños núcleos y desde hace unos años
urbanizaciones cercanas a la costa.
El problema del espacio es algo que nos afecta históricamente, especialmente en Valle Niza
donde solo contamos con un aula por unidad además una para A.L. y P.T. (que comparten
espacio), otro espacio para dirección (Jefatura de estudios, Secretaría y Dirección de forma
compartida) , un espacio habilitado para comedor y otro para conserjería y un aula reducida
donde se encuentra la biblioteca (que es aprovechada de aula para el apoyo, enseñanzas
complementarias y sala de profesores ). Actualmente dos de estas aulas están en un módulo
de dos prefabricadas que se prevé desaparezcan el próximo curso por las obras que se están
realizando actualmente.
Uno de los grandes problemas que nos encontramos en la actualidad es la dificultad para
enfrentarnos a los rápidos cambios sociales y afectivos y es muy frecuente encontrarnos en las
aulas con alumnos y alumnas que adolecen de habilidades como la tolerancia, empatía, el
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autocontrol, cuando no aversión hacia ciertos grupos, características diferentes a las propias o
simplemente la novedad.
La inteligencia emocional está siendo objeto de gran atención y las conclusiones teóricas se
deben reflejar en la práctica educativa.
Los primeros años, la Educación Infantil, son los mejores para desarrollar la inteligencia, las
habilidades, las emociones.
Para D. Goleman la formación de los sentimientos debe tener un lugar en el currículo escolar
como lo tienen otras disciplinas.
“La educación emocional va mas allá de educar con afecto. Es planear las emociones y
sentimientos en términos de valor.” (Rafael Bisquerra)
La justificación que hace este autor es la mejor justificación para este proyecto:
“La educación emocional es una innovación educativa que responde a necesidades sociales
no atendidas en las materias académicas ordinarias.
La fundamentación está en el concepto de emoción, teorías de la emoción, la neurociencia, la
psiconeuroinmunología, la teoría de las inteligencias múltiples, la inteligencia emocional, el
fluir, los movimientos de renovación pedagógica, la educación psicológica, la educación para la
salud, las habilidades sociales, las investigaciones sobre el bienestar subjetivo, etc.
El objetivo de la educación emocional es el desarrollo de:
Competencias emocionales, conciencia emocional, regulación emocional, autogestión,
inteligencia interpersonal, habilidades de vida y bienestar.”(R. Bisquerra)
Nuestro colegio se ha caracterizado por la importancia que da a la educación emocional,
participando en los Planes de Coeducación, Escuela espacio de paz (se ha incluido el yoga, el
emocionario, colaboraciones con entidades externas…), Creciendo en Salud (con el programa
de Manuel Segura para la salud emocional, proyectos de estilos de vida saludable como el de
salud bucodental y consumo de frutas y verduras).
La innovación de este proyecto consiste en incluir la Biodanza como una herramienta más
dinámica que capacita al alumnado para poner en práctica de forma integrada, en contextos y
situaciones diferentes distintas competencias, entre ellas la competencia en el conocimiento e
interacción con el medio ambiente, la competencia en autonomía e iniciativa personal, la
competencia social y ciudadana y la competencia artística.
En el curso pasado ya se inició con el grupo de infantil de tres años de Valle Niza con unas
sesiones de Biodanza para estas edades y que durante el presente curso se continúa con el
mismo grupo, teniendo una excelente valoración y queremos seguir ampliando dentro de este
ciclo ya que por falta de contar con un espacio adecuado, de momento no es posible extender
este trabajo a Educación Primaria, como sería lo deseable.
En este trabajo de autorregulación de la conducta y habilidades sociales y comunicativas se
abordan, dentro de las competencias citadas, aspectos que son objeto de esta convocatoria y
que forman parte de los Temas Transversales y Educación en Valores y de las propuestas
pedagógicas del ciclo:
La educación para la igualdad de género, construyendo cada uno desde su diferencia,
una personalidad libre de discriminaciones y clichés sexistas.
Educación para la paz; incidiendo en la resolución pacífica de conflictos, actitudes que
posibiliten la cooperación, la solidaridad, la responsabilidad y mejorando la
convivencia escolar dentro y fuera del aula.
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Educación para la salud, partiendo de un concepto integral de la salud como bienestar
físico y mental, individual, social y medioambiental. Se favorecerán conductas de
autoestima, autocuidado , cuidado del otro y del grupo
Educación para la interculturalidad. Desde la igualdad, educar en el respeto y la
diversidad, incorporando al alumnado de otras culturas.
La atención a la diversidad, favoreciendo la maduración y la integración real y afectiva
del alumnado de N.E.E.
4.-OBJETIVOS ESPECÍFICOS QUE SE PRETENDEN ALCANZAR
A través de la práctica de la Biodanza en el aula se trabajan una serie de objetivos específicos
que nos llevan a la consecución de los objetivos generales que Rafael Bisquerra plantea para
la educación emocional:
1. Conocer las propias emociones
- Mejorar la capacidad de identificar y nombrar las emociones.
- Mayor comprensión de las causas que las provocan.
- Reconocer las diferencias existentes entre lo que siento y lo que hago.
2. Identificar las emociones en los demás
- Aprender y sentir las emociones de los demás.
- Sensibilizarse ante las diferencias individuales y la discapacidad.
3. Desarrollar la habilidad de regular las propias emociones
- Mayor tolerancia a la frustración y mejor manejo de la ira.
- Disminuir las agresiones verbales y físicas.
- Mayor capacidad de expresar el enfado de manera menos agresiva hacia sí mismo y a los
demás.
- Disminuir la impulsividad y aumentar el autocontrol.
4. Desarrollar la empatía
- Mejorar la escucha del otro.
- Aumentar la sensibilidad hacia los sentimientos de los demás.
- Mejor comprensión de las consecuencias de su conducta.
- Mejorar la autoestima y la alegría.
5. Desarrollar la capacidad de expresar y comunicar las emociones de forma asertiva
- Mejorar la comprensión de los demás.
- Ser asertivos, estando dispuestos a expresar desde la sinceridad lo que pensamos, sentimos
y hacemos ante el resto.
- Ser más responsables, armoniosos y colaboradores.
- Crear un clima más positivo en clase basado en la comunicación.
- Crear habilidades de resolución de conflictos.
- Aumentar la capacidad de afrontar situaciones.
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- Conocer otros canales sensoriales.
- Identificar otras situaciones y características de aprendizaje fuera del aprendizaje cognitivo.
6. Aprender a fluir
- Mejorar la sociabilidad y la armonía en el grupo.
- Ser más participativos, cooperadores y solidarios aceptando las diferencias.
- Aumentar el bienestar personal.
- Desarrollar la creatividad y la afectividad.
La experiencia realizada hasta ahora en el aula de infantil demuestra la posibilidad real.
5.-CONTENIDO DEL PROYECTO
La Biodanza es un sistema mundialmente conocido, y la educación Biocéntrica para población
escolar se desarrolla en países como Bélgica, Francia, Alemania, Italia, Holanda, Suiza,
Sudáfrica, Argentina, Chile, Brasil y progresivamente en España.
El trabajo con Biodanza S.R.T (Sistema Rolando Toro) consiste en la aplicación de un sistema
integrado donde los niños y niñas a través de la música danzan y juegan creativamente en
ejercicios que proponen movimientos para realizar de manera individual, en parejas, pequeño
grupo o con todo el grupo.
Con ayuda de la música y el grupo se facilita que cada niño asuma el desafío de la expresión de
su propia singularidad a través de vivencias que influyen positivamente en su crecimiento
físico, emocional y mental.
Estos ejercicios propuestos suelen ser danzas en ronda, caminares, caminares cogidos de la
mano, danzas expresivas, danzas rítmicas, juegos, ejercicios de fluidez…Toda una variedad que
se organiza dentro del Sistema de Biodanza Rolando Toro basado en un modelo teórico que es
una extensión de las ciencias humanas y está basado en la biología, antropología, psicología,
pedagogía…y el arte.
Inicialmente se le invita a jugar y compartir con los compañeros para, gradualmente, aprender
a comunicarse en forma coherente y afectiva.
En Biodanza el niño y la niña conquistan sus propios espacios de manera lúdica y segura. Los
ejercicios de Biodanza dan una mayor conciencia corporal y de movimiento, base para el
desenvolvimiento cognitivo y la identidad.
Se realizará una sesión semanal cuya duración será entre 30 y 45 minutos.
El contenido de las sesiones irá relacionado con el contenido de la unidad que estemos
trabajando o algún tema de interés que haya surgido durante la semana.
En el curso de tres años es conveniente iniciar previamente al alumnado en una serie de
actividades preparatorias que faciliten posteriormente el desarrollo de las sesiones de
Biodanza como tal.
Estas actividades previas pueden ser muy variadas pero precisan que el alumnado se sienta
involucrado y disfrute plenamente de ellas: Canto, baile con música, juegos con canto,
improvisaciones lúdicas en grupo, en pares, dinámicas con objetos transicionales y también
ejercicios de relajación, audiciones de música relajante, etc.
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El desarrollo de la sesión tiene dos partes:
Parte Verbal
Esta parte suele ser breve debido a la escasa capacidad de atención del alumnado de estas
edades.
Sentados en ronda en la alfombra se mantiene un diálogo, no es una explicación teórica, sino
algunas indicaciones para motivarlos, recoger sus opiniones sobre sesiones anteriores de
manera que puedan repetirse los ejercicios que más les gustaron o enfocar de otra manera
aquellos que no les resultaron interesantes. Dentro de este contexto, en una amena
conversación, los niños pueden ir dando a conocer sus motivaciones, gustos, temores, que
podrán ser recogidos para elaborar las siguientes sesiones.
Se sugiere, desde el comienzo, crear en los niños el hábito de la escucha atenta al otro y de
pedir turno para participar. Se les da a conocer, con palabras simples, que la resolución de los
conflictos afectivos permite el encuentro personal. De esta forma, el niño irá valorando el
diálogo centrado en la emoción y el sentimiento.
Aprender a diferenciar los ejercicios activadores, energéticos, de aquellos tranquilizadores,
suaves y armoniosos, es la primera explicación metodológica importante. Es necesario
informarles que habrá momentos en la clase dedicados a cada uno de estos estados.
Los juegos creativos permiten la integración grupal, estimulando la alegría y la espontaneidad,
por lo que facilitan la comunicación y la sociabilidad.
Los ejercicios de relajación y respiración, con música suave, permiten al niño y a la niña
ingresar a un clima de armonía y tranquilidad, generando aquietamiento y receptividad hacia
la música. Esta impronta les permitirá más adelante realizar ejercicios tranquilos y relajantes
y respetar las pausas entre las actividades para, más adelante, poder ingresar a vivencias
sensibles y emotivas.
Parte de Movimiento
En esta parte de la sesión se procura no usar la palabra sino la comunicación no verbal a través
de los juegos y bailes con diferentes músicas y ritmos.
La maestra va guiando la sesión, indicando con una serie de consignas la realización de los
distintos ejercicios.
Se suceden los juegos, uno tras otro. Hay un cierre nítido de cada uno, determinado por la
detención de la música y el cambio de consigna, es decir, la explicación y muestra del ejercicio.
El ritmo de la sesión es activo, porque se van proponiendo ejercicios casi sin pausa. Sin
embargo, no hay gran variedad de ejercicios, ya que una misma propuesta va adquiriendo
distintas formas.
La propuesta de Biodanza, no es realizar ejercicios como una repetición o movimientos a
aprender, sino que ofrece la posibilidad de estar en el aquí y ahora. No hay coreografías, con lo
cual cada persona puede explorar sus movimientos desde el propio sentimiento de ser y estar
en el mundo.
Estas vivencias facilitan la integración grupal, indispensable para relacionarse con los otros de
igual a igual, sin ser avasallados y sin imponerse.
Favorece la comunicación corporal más abierta y fluida, mejora positivamente la sensibilidad
cenestésica, la percepción del propio cuerpo y la destreza motora, estimula nuestra capacidad
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de expresión afectiva y nos ayuda a manejar con mucha más facilidad como poner o quitar los
límites personales. En resumen, mejora las relaciones con los otros y armoniza nuestro cuerpo.
Aspectos como la sutileza, la organización, el juego, la alegría, la vitalidad, la afectividad, el
estímulo a la atención y el poder de observación presente en los ejercicios influyen
positivamente en su desarrollo, incluso en las actividades escolares, aumentando además de la
sensibilidad musical, la autoconfianza y la creatividad.
Dentro de la metodología de trabajo, las sesiones requieren de una preparación previa y una
selección de músicas y ejercicios para desarrollar pero hay que tener presente la capacidad de
improvisar. No se trata “no sé qué voy a hacer y algo saldrá”, al contrario requiere bastante
práctica y se trata de aprovechar las ideas de los niños, sus propuestas para mantener su
atención e interés.
Por ser ésta una actividad esencialmente integradora, sería muy interesante realizar, cada
cierto tiempo, sesiones con los padres y madres.
Además para los niños y niñas es muy importante compartir momentos con su familia; desean
mostrar todos sus logros, sus mejoras, sus habilidades, y también esos momentos de
ofuscación y de rebeldía. Eso también forma parte de un crecimiento saludable.
La mirada de los padres y madres, su sonrisa, su aceptación ante lo que ellos están haciendo
les permite vivirlo con mucha más satisfacción y plenitud.
Hasta ahora he ofrecido a las familias esta posibilidad pero de momento no ha habido
respuesta por su parte y si la hay, habría que salvar el gran obstáculo que tenemos en el
colegio y es la falta de un espacio adecuado que nos permitiera realizarla ya que si es posible
que se esté haciendo es porque el número de alumnos y el espacio del aula lo permiten.
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6.- ACTUACIONES A REALIZAR Y CALENDARIO PREVISTO DE ACTUACIÓN
El desarrollo de este programa de educación emocional a través de la Biodanza se enmarcará
dentro de la Acción Tutorial, como estrategia de abordaje de las emociones, su expresión,
desarrollo de la autoestima y la afectividad así como la adquisición de habilidades sociales
positivas de interacción con el otro y con el grupo.
Servirá de apoyo al trabajo con el alumnado de N.E.E. por los beneficios contrastados en su
integración, maduración afectiva y expresiva y mejora de autonomía personal.
También para la Educación en la Igualdad de Género por su capacidad real y efectiva de
modificación de prejuicios y el contacto de igual a igual entre niños y niñas.
Las sesiones se iniciarán en el mes de Octubre y durante ese mes se constituirá el equipo de
trabajo para adaptar los instrumentos de evaluación, presentación al alumnado y a las familias
y la planificación de su implementación.
El programa se desarrollará a lo largo del curso escolar con una sesión semanal en el aula de
cuatro años de Educación Infantil de Valle Niza que el próximo curso será el de cinco años y en
el aula mixta de Cajiz.
A mediados del mes de junio concluirá coincidiendo con el final del curso escolar.
7.-RECURSOS ECONÓMICOS Y MATERIALES
Para la práctica de Biodanza necesitamos un grupo de niños, en este caso es el grupo-
clase.
Una persona que es la que facilita este desarrollo del programa con una formación
reconocida en este sistema. En nuestro caso, las tutoras de ambos grupos contamos
con una formación de tres años en Biodanza Sistema Rolando Toro y además
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contamos con la formación en infancia y adolescencia. Esta formación la hemos
realizado de manera privada con coste a nuestro presupuesto particular.
Por la edad y número de los integrantes del grupo se necesita otra persona que nos
acompañe para atender a los niños recuperando a los que se encuentren más
dispersos, animando a los indecisos, atendiendo a los que se aparten del grupo por
alguna razón o poner las músicas o adecuar el volumen del sonido. Teniendo claro que
el rol de facilitadora en este caso es de la tutora. Para ello contaremos con la
compañera de apoyo, independientemente que en el aula de Valle Niza haya una
monitora escolar que atiende a un alumno con N.E.E. que necesita de su atención.
Un espacio adecuado. Como ya hemos expuesto anteriormente sólo contamos con el
aula del grupo, que en el caso de Cajiz, al tener menos alumnado ofrece más
posibilidades y en el de Valle Niza es suficiente para la práctica con el alumnado pero
no permitiría la actividad con las familias. Lo ideal sería extender el proyecto a todo el
centro pero al no existir en todo el colegio un espacio más amplio nos vemos limitadas
de momento a esta propuesta. Actualmente nos encontramos en fase de obras, y una
posible solución para esta falta de espacio sería acondicionar la parte baja del nuevo
edificio (la cual está sin acabar) con lo que ganaríamos un espacio que sería muy
adecuado para esta actividad.
Un equipo de música que se oiga bien. Ambas clases cuentan con los altavoces de la
pizarra digital que aunque no reparten el sonido por la sala ya que lo proyectan sólo
desde un punto, ofrece las condiciones aceptables dentro de nuestras circunstancias.
Selección de músicas que posibiliten el desarrollo del programa. Ambas tutoras
contamos con un elenco oficial de músicas del Sistema de Biodanza que se nos
proporcionó en nuestra formación y además incluiremos músicas cercanas a los
intereses del alumnado, con aquellas que más llaman su atención y ellos demanden
siempre y cuando sean adecuadas para el propósito del ejercicio.
Un ordenador portátil por que nos permita tener almacenado el elenco de músicas y
preparar las sesiones previamente para luego conectarlo a los altavoces del aula y que
tenga al menos una pantalla de 17” que nos permita movernos del ordenador al grupo
sin dificultad para ver los ejercicios. En este caso necesitaríamos dos, uno por cada
aula y para lo cual solicitamos a la Consejería de Educación la dotación de los dos
ordenadores portátiles.
8.- CRITERIOS E INDICADORES DE EVALUACIÓN
Los indicadores de evaluación se basan principalmente en la observación por parte de las
tutoras y de la maestra de apoyo, de la información que aporte el alumnado y también, en
su caso, de la que pueda aportar la familia.
Como tutoras, recogeremos en un documento un registro de cada sesión que nos ayude a
valorar los logros de los objetivos propuestos, la comunicación verbal y no verbal, el nivel
de participación, el ambiente del grupo y su nivel de satisfacción, así como una evaluación
de la sesión.
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EVALUACION DE LA SESIÓN FECHA:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 OBSERVACIONES
Nivel de
Satisfacción
Nivel de
participación
Ambiente del
grupo
Comunicación
(Verbal/no-
Verbal)
Nivel de logros
de los objetivos
ASPECTOS POSITIVOS,DIFICULTADES Y MODOS DE MEJORAS
OBSERVACIÓN. OPINIÓN DE LA SESIÓN
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La información del alumnado nos vendrá dada por sus aportaciones en la primera parte de la
sesión, en la parte verbal. Como ya se ha indicado, ahí recogeremos sus opiniones sobre
sesiones anteriores de manera que puedan repetirse los ejercicios que más les gustaron o
enfocar de otra manera aquellos que no les resultaron interesantes. Dentro de este contexto,
en una amena conversación, los niños pueden ir dando a conocer sus motivaciones, gustos,
temores, que podrán ser recogidos para elaborar las siguientes sesiones.
También por los dibujos que hagan, y por la demanda y satisfacción hacia la actividad.
Por parte de la familia, y centrándonos en nuestra realidad actual, la evaluación no podrá ser
directa si no hacemos sesiones con ellos como participantes por lo que podremos recoger
información de los posibles cambios que ellos hayan podido observar y una valoración de la
actividad.
Como ya se ha expuesto a lo largo del presente proyecto, lo ideal sería por una parte continuar
con el programa y extenderlo a E. Primaria y por otra a las familias pero no queremos
desalentarnos por las limitaciones de espacio. Estamos convencidas que es posible crear
dentro del contexto de nuestra escuela un espacio que invite al niño y a la niña a involucrarse
con pleno disfrute, interactuando con sus pares, generando la integración grupal que estimule
la expresión de sus potenciales vitales, creativos y afectivos, además de cognitivos.
Un espacio en el cual se valorice el movimiento integrado y se invite a los niños y niñas,
justamente, a expresar sus emociones y sentimientos, encontrando atención y respeto a su
maestra y compañeros. Todo esto influirá para que los niños y niñas accedan con buena
disposición al aprendizaje a nivel cognitivo. La siembra durante esta etapa redunda en grandes
y poderosos frutos para la escuela, la familia, la sociedad y fundamentalmente para los propios
niños y niñas.
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